すーた

スーパーでお米を買って運ぶ為に嫁に買い物付き合わされたので、帰ってきてから自転車で平和湯さんへ♨️
今日も受付のおばあちゃんに会えました♪
サウナの温度計は室内のはいつも同じ温度を差していて壊れているっぽいので、外側ドア上の温度計が合ってそうです🌡️
セットの合間に縁側で外気浴しながらの一服が最近ルーティン化してます🚬

嫁と池袋のヤマダでスチームオーブンレンジを買い替えに行って食事して帰ってきてからコスモに♨️
安定の熱圧サウナとホームの安心感に癒されました☺️

無敵家

無敵家ラーメン

並んでる人の半分以上が外国の人でした

仕事から帰宅途中に寄道で、効率よく気持ち良くなれるサウナと水風呂があるこちらに3時間コースで入店♨️
バルコニーでの外気浴もとても心地良かったです☺️

本日は30分仕事早上がりして鮭&鱸アウフ19時20時回に参加♪
なんかいつもより人が少なくて空いてます😊
19時回ショーアウフado、陸ソロ女王蜂、鮭ちゃんソロは曲名分からずの曲のみで扇子も使ったアウフ🪭
お二人とも昨日のイベントでお疲れの様ですショーアウフの陸さんの動きと顔が最近可愛らしくて、陸さんの方を多めに見てました😃
今回完走者ほぼ全員⤴️
20時回リラックスアウフ、久々下段に座りましたが途中から上段に移動、ラスト陸さんのおかわりタイムで熱々に脛を焼かれながらも4人で完走して陸さんのテンポズレ気味のサービスサービスで終了✊✊
疲れていてもホスピタリティの高いお二人に感服です🥹
明日も早いので早目に帰ります👋

今日はスカイスパ、鮭りくとその愛弟子しらもぎペアの北欧チームでシアターアウフ🌪️
鮭りくはMagic Diary完全版で今日でこの演目は最後です📔
サウナ室でスタッフアウフ4回受けて、そのうち18時回は加藤氏の世界の風を久々14階サウナ室で受けました😃
19時しらもぎのオハコのストーリーアウフ💃
最初は緊張した感じでしたが、広いスペースを上手く使って参加者皆んなを楽しませてくれました♪
20時半鮭&鱸ラストMagic Diary見納め。
タオルパスやオープンタオル、そして一人一人にしっかりと風を送る2人、とても良かったです😃
クールルームでの2人のトークもいつものお楽しみでとても楽しかったです♪
来年は2人の真骨頂シンクロアウフで世界を奪りに行くのを楽しみにしています💪

コーヒーゼリーソフト🍦

疲れた身体に染み渡ります😋

今日も反省房での外気浴は風が良く通って心地良かったです🎐☺️
この後は今夜のツマミの買出しです🍺

疲れた身体を空いてる施設でゆったりと癒したかったので、本日はヒルトップに18時40分in♨️
サウナ室入ったら人がいっぱいで、まずったかなと思いましたが今日は6時間コースにしたので、のんびりペースで過ごしていたら20時位にはだいぶ空いて快適になりました😊
今日も気持ちの良いサウナ室とジェットバス水風呂と外階段前の休憩椅子で無事に癒されました👍
家に帰ってキンキンに冷えたグラスで呑むビールが楽しみです🍺

取引先から直帰出来る日だったので北欧に17時in🟥
18時19時の鮭りくアウフに参加しました🐟🐟
18時回リラックスアウフ🌪️
珍しく今回は1セット目が陸さんからのスタートでテーマは優雅なアウフだったらしいです😁
2セット目鮭ちゃんの本当の優雅なアウフと陸さんの真似アウフ、3セット目陸さんで段々熱く、4セット目鮭ちゃんで熱々アウフ🔥
お代わりタイムは陸さんですが、今までの4セット目の陸さんの追込み激熱が5セット目になった様なロングランなキツさでラスト2名で脱出🌬️
結果、楽し気持ち良かったですが🥴
19時回ショーアウフは新月テーマでシンクロアウフと鮭ちゃんソロ、陸さんソロでラストは鮭ちゃんの激熱お代わりタイムで完走者8名程でサービスサービス✊✊
18時19時回参加は久々でしたが、今回もとても気持ち良くて楽しい鮭りくアウフでした😃👍

秋晴れの気持ちの良い気候🍂🌞
14時入店♨️
最初はサウナ満室でしたが途中から貸切もあり、ゆったりとサウナ水風呂を楽しみ、反省房で気持ち良い風に身を任せてのんびり過ごせました☺️

1ヶ月ぶりの鮭ちゃん陸さんに会いに北欧も1ヶ月ぶりに訪問🟥
3週連続で予約取れませんでしたが、今回は予約拾って20時21時回に参加しました😃
久々の鮭ちゃんは相変わらずの可愛さで、久々の陸さんも相変わらずの面白さで、今回も鮭りくアウフは最高でした👍
リラックスとショーアウフの両方受ける事が出来、最高に楽しい北欧マンデーを過ごす事ができたので、週末の予約合戦に頑張って再挑戦する気力が湧いてきました💪😊
また、本日皆さんとも久しぶりでしたが会えて嬉しかったです、ありがとうございました👋

反省房での雨の外気浴は久しぶり🌧️
気温も低くて気持ち良きでした☺️
水風呂も15度、設定12度の水流の所はさらに冷え冷えでキンキンでした🧊
今日もコスモでまったりとサ活を楽しめました♪

仕事が立て込んで5日ぶりのサウナは仕事帰りに朝霞駅前直ぐのあづま湯さんに😃
ちょっと残業後途中下車して19時半入店♨️
サウナ室広いのでゆったりと上段で蒸されてから、バイブラ付きの冷たい水風呂で気持ち良くクールダウン😆
露天のベンチで壁にもたれながらの休憩して、久々のサウナをじっくりと楽しめました♪
お風呂も色々あるし、サウナタオルセット付きで780円はお得です🉐
お釣りの20円がドライヤー代に丁度良いのも小銭が無い時に助かります👍
あづま湯さん自体も久しぶりでしたが、いつ来ても良き銭湯と良きサウナと良き水風呂です❣️☺️

本日もイオンウォーター900mlを頂き、浴室に16時in♨️
他施設には中々無い熱圧を感じるサウナ室でガッツリ蒸されて、清潔で深めな水風呂にどっぷりと浸かり、風鈴の音を聴きながら外気浴でまったり☺️
コスモのお陰で今日も美味しいビールが呑めます🍺😋

仕事帰りに寄道して、かなり久々ロスコに19時in🟦
サウナ室112度で1セット目から上段で滝汗流してから掛け湯してまろやかな水風呂にじっくり浸かってから露天の26度ジャグジーで追いクールダウン🧊
その後のデッキに腰掛けながらの外気浴がとても気持ち良すぎでした☺️
自宅で晩酌が待っているので食事はせずに約2時間半で退店⏰
久々でしたがとても気持ち良かったです♪

雨が止んでるタイミングで16時半にin♨️
熱圧を感じるボナはガッツリ汗がかけて気持ち良いです☺️
久々にサウナ室からそのまま水風呂に入ったおっさんを見てしまい、思わず汚ったねーと言ってしまいました😩
皆んなの水風呂は綺麗に使って欲しいですね。

仕事帰りにサクッと銭湯サウナへ。
通勤経絡にある各駅停車駅のときわ台で下車🚃
水風呂以外にミニプールがあると言うアクアセゾンさんに初訪問19時in♨️
900円でタオルセット付き👍
浴室で備え付けのシャンリンボディソで洗髪洗体してると早速軟水の柔らかツルツル感が感じられて清水湯みたいな良き感じです😃
サウナも熱過ぎず長めに入れる感じで、汗をしっかりかいた後水風呂へ。
これまた軟水の肌に優しい気持ち良さです⤴️
その後に露天スペースのプールで目を瞑りながらプカプカ浮かんでたら、浮遊感からの心地良さで昇天しそうになりました😇
その後は炭酸泉やジェットバスの湯通しを挟みながら計5セット🧖
無料のドライヤーで髪を乾かす時も軟水の恩恵で髪サラッサラです♪
帰りは心地良い夜風に吹かれながら上板橋駅まで歩いて電車に乗って帰りました⭐️