むー a.k.a. ガンギマリゴリラ

もうここは自宅のサウナと言ってもいいのでは
家からチャリンコ5分の気持ち良さ
夏なのに外気がいい具合に涼しくて良き
サウナ室は相変わらずの高クオリティいい熱さです

ライブ後のサウナ
バッチリ気持ちいい

朝ウナからダイナミックロウリュ
眠気を飛ばすような熱気で目覚め、11.7℃のエクストラコールドの水風呂で目覚めた。
深夜の1時くらいのサウナ室が108℃の高温を記録。この広さでこの温度。このサウナストーブすごいな。
あと3セットくらいして帰ろう。

前日の軽く残ってる酒を抜きにサウナ。

仕事終わりのサウナ。
サウナからの飲み会。

仕事で疲れたので運動なしでサウナだけ。
さっくりと2セット。
肌に合うサウナと心地よい水風呂。
水風呂の水温が上がり気味な気がするけど許容範囲。

なぜか貸切のサウナと水風呂。
むしろ浴室に誰もいない時間があった。
最高。

塩素感たっぷりの水風呂は仕方ないと諦める
やっぱりここの外気浴はずば抜けていいな
畳だし

やっぱりここのサ室熱いよ。
オリエンタルよりいい発汗した気がする

リニューアル後にきてみた。
11℃の水風呂は狂ってるし、そこでの打たせ水はやばい。しかもデジタルは11℃なのにアナログはまさかの8℃。
水出てくるまで時間差あるおかげで足がキンキンに冷えて、バチバチに決まる。
最高。
都内のフラッといける良コスパサウナNo1じゃないかな。空いてれば。

あと11℃の方誰も入ってくれないよ。とスタッフが嘆いてました。

ロウリュ中にオートロウリュが発動する極悪仕様。

さっくりとサウナヘルスケアクラブ
筋トレ30分からのサウナ30分、有酸素カットで