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やすだ選手

2026.06.03

510回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:台風一過
サウナ室の窓から見る夕暮れは素敵だ。最高のひととき、ありがとう。ホーム万歳🙌

水分補給
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
208

やすだ選手

2026.06.03

244回目の訪問

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やすだ選手

2026.06.02

509回目の訪問

台風前に行きました。軽く2セットで終了。ほぼプライベートサウナ。水風呂はちと緩かったような。この天候では低温サウナは神。

水分補給
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14.5℃
208

やすだ選手

2026.06.02

2回目の訪問

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やすだ選手

2026.06.01

32回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

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やすだ選手

2026.05.31

119回目の訪問

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やすだ選手

2026.05.31

508回目の訪問

安定安心。日曜日午前中はしっかり混んでいます。3セット過ごして、水風呂🛀から低温サウナ。ナイスでした。

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 14℃
230

やすだ選手

2026.05.31

243回目の訪問

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やすだ選手

2026.05.30

507回目の訪問

今日は嬉しい出会いがあり、その後にホーム🏡へ。だいたいいつもの入りで、サウナ室は温度はそれほどでもないが、しっかり汗が出る設定であった。3セットこなし、塩サウナ。全てにいつもより冷たい水風呂が受け止めてくれた。外気浴は満員御礼。のんびりするにはもってこい。子供たちの成長を感じて、過ぎ去った日々を思い出す。心落ち着けるこの場所が好きだ。

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 58℃,90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
208

やすだ選手

2026.05.30

118回目の訪問

用事を済ませてからの朝ウナ。内風呂が物足りないので、足を遠ざけていたが、やはり混んでいた。サウナ室でバズーカ2発。私には熱すぎるのか、無理せず2段目で完走。外気浴は気持ちいい!まあたまに行きますね。

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃,8.5℃
208

やすだ選手

2026.05.28

31回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

都内で仕事を終えて、くたくたになった。短時間で熱い冷たいを体感出来るこちらに。若い人がほとんどでおじさんは浮いていた。熱耐性に乏しいため、60分3セットでもう十分。おこぼれ押忍であまみをたたえて、またも得意ではない渋谷の喧騒を一目散に去っていくのであった。

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.5℃
216

やすだ選手

2026.05.27

506回目の訪問

ホーム愛からイン。やけにお客さん多かったなあ。イベントの無い施設なのに。家族連れやら若い人やら二人組等。いい傾向と考えたいです。軽く2セットと塩サウナかまして帰るとしよう。

水分補給
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  • サウナ温度 58℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
209

やすだ選手

2026.05.26

88回目の訪問

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やすだ選手

2026.05.25

505回目の訪問

いつものショート利用。やけに熱いサウナ室。湿度があるのかな?いい汗流せました。たぶん5月月曜日は毎回来ているような?好きだからかまわないですね。

水分補給
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
206

やすだ選手

2026.05.24

504回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット
塩サウナ
一言:特異日
天候がいまいちの日曜日午前、ホームは意外に混む。今日は大相撲千秋楽なので、夕方はテレビ桟敷は満員御礼だろう。ある意味、今日はハリキリ姐さんに会いに来たようなもの。
セッティング良し、水分補給の掛け声良しのキレキレであった。なんか落ち着く、それがヨコヤマユーランド緑💚

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 58℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
226

やすだ選手

2026.05.24

16回目の訪問

朝ウナと言うよりも朝風呂。朝は風呂中心が自分のスタイルに合っている。雑多感があり、メンテが行き届いているとはいえないが風呂につかれるし、サウナはしっかり汗が出る。1000円とコスパよく、こんなんでいいが似合う施設です。今日は空いており、しっかり3セットかまして、外気浴が気持ちよかったです。

水分補給
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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
217

やすだ選手

2026.05.23

503回目の訪問

今日も偵察兼ねて行きました。常連さんが多く、ゆったりムード。外気浴、低温サウナどちらでも気持ちいい。しっかり3セット、ありがとうございました😊明日はハリキリ姐さんいるかな?

水分補給
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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 13.5℃
200

やすだ選手

2026.05.23

117回目の訪問

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やすだ選手

2026.05.22

1回目の訪問

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やすだ選手

2026.05.21

502回目の訪問

なんか強化週間になっているなあ~天気が悪いので、いつも以上に空いているホーム🏡遠赤ストーブは千客万来を促すかの如く、2セットアッチイよ。そんな折、行きのバスから足元の怪しい先輩一人。大丈夫かな?との予想は的中。先輩は風呂で転んでしまう。やすだはスタッフさんを呼びに行きました。ここで何度か行ってきた人命救助。その後水風呂で日曜日によくお会いするジェントルマンとお話ししました。日本語が激流暢でした。国際交流を図れて、一日一膳😅さすが懐深いホーム。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
208