スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
金曜日に仕事終わりのジムサウナ
今日は仕事納めとジム納め。
明日から9連休だなんてワクワクします。
JR苗穂駅から歩いて10分、19時に到着。
スタジオレッスンで汗だくになりながら浴室へ。
金曜日の夜はいつも空いています。
バイブラバスで下茹でしてから、突撃!となりのサウナ室😇
先客はお一人だけ。
いつものストーブ横の3段目で蒸される。
熱々であっという間に汗が流れ出す。
ふと見ると足にも玉汗ができている!
いつも腕ばかり見てたから今まで気がつかなかったのかも。
水風呂はいつもと変わらぬ17度。
羽衣ができてじっくり浸かれてキモチイー!
休憩はスフィンクスベッドで横になって外気浴。
露天風呂で足湯外気浴もやってみた。これもなかなかキモチイー!
今日は道路がツルツルピカピカでスケートリンクみたいになっている…
イナバウアーととのい
フィギュアメダリストと言えば浅田真央?羽生結弦?
いいえ、伊藤みどりです!
女
後半の憂鬱わかります😆 インフルエンザに注意して連休を満喫したいですね。
ほんそれ笑
ほめられた!テレるな~!
スピードスケートなら清水 宏保!
黒岩🤣 堀井学はいつの間にか髪フサフサになりましたね。
伊藤みどりはご存知なんですね🤣
しってますよー😆😆😆
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