スパ&フィットネス ルネサンス・アリオ札幌

整い、きました。
サウナ10分
8分ごろ経って耳鳴りが周りの環境音に勝って呼吸もしづらくなってぶっ倒れるか否かの瞬間に室内から上がる（真似しないでね）
水風呂2分でもう既に手足がピリピリの状態。

そして外気浴！がここで問題、ここのサウナならでは、オキニの全身ゆったりできる整い椅子が雪まみれ。お湯で少し溶かして手で払ったりしたけどケツが死ぬほど冷たくてそれどころじゃない！半端な状態で仕方なく室内の椅子でゆったり…
案外気持ちよくなれました。バレンタインは筋トレ&サウナですよ、ええ。チョコなんて知りません。

あと何回これるのだろう😔
最近はナビ使わなくても行けるようになった🚗³₃
入口に皆さんのメッセージが！
明日はやっと、やっとむろらん帰れる😭😭😭😭
楽しみすぎる。中島にも久しぶりに飲みに行く
鉄の匂い嗅ぎに帰宅します

土曜日の休日ジムサウナ

街に行くバスがいつになく混んでいるけど、何かあるんだっけ？
あ、そう言えばさっぽろ雪まつりやってるんだった😅

JR苗穂駅から歩いて10分、12時に到着。

スタジオプログラム2本に参加し、あんま王でもみほぐしてからイソイソと浴室へ向かいます。

バイブラバスで下茹でしてから、突撃！となりのサウナ室😇

10人ほどが出たり入ったりで混みあってはいるけど、広々サ室なので問題なし。
人がいくら出入りしても温度が下がらずアチアチのままで玉汗！

水風呂は広くてゆっくり浸かれる温度でキモチイー！
譲りあって5人で入った時には、こんなに入れるんだねって皆でニッコリ。

露天の雪がなくなっていたので、スフィンクスベッドに寝そべって外気浴。
やっぱこれだねー！

ロッテのトッポととのい

お口の恋人ロッテ！
チョコで一番おいしいのはゴディバではなくガーナなんです。

レッツゴーカレー アリオ札幌店

エビフライカレー

0辛です

サウナわず　2025.2/5
前回の究極の整いを求めて来館したが半端な仕上がりに…
体が万全な前提でこそサウナでの整いが完成されるのかなと外気浴で考えたり考えなかったり。
消化不良感が否めないサ活でした、トレーニングは良き🙆