水風呂男爵

仕事帰りにホームのおふろの王様へ。
珍しくナイトサウナで激混み。
丸裸で並ぶこと多し、
ただ黙々と楽しむ
サウナーばかりで悪くない。
今日の替わり湯は「薬宝湯」黒くて暖まる。

ととのい★★★

本日も朝6時半から朝ウナ。
空いてるし外気浴冷え冷えで最高だぜ！。

ととのい★★★★

舞浜駅で降り、おじさん達の夢の国
「舞浜ユーラシア」へ
噂のケロサウナ、深い水風呂、外気浴
黄金色の温泉どれも高レベル。
月曜日だけのアウフグースも受けれたし、
ここは天国か。また来よう。

ととのい★★★★★
ととのい飯★★★★
今半イクスピアリ店のすき焼き

土曜日の朝ウナ空いてて最高！

ととのい★★★★

東京駅8時20分の東北新幹線で10時前に到着。
ここは先日「サウナをめでたい」で紹介された宇都宮・グランドスパ南大門。とても行きたかった場所。
ロッカー室からとにかく広い。
洗い場・温泉・サ室も広くてノーストレス。

サ室は広くて場所により暑さが異なり、飽きない湿度低めのアチアチタイプ。
ロウリュは未だ再開されてないが11半のアロマ水投入でサ室内ミントの香りが拡がった。

水風呂はチラーが故障中。体感23℃程。これが残念無念。急速冷水でキマラナイ。塩素の強さも感じてしまう。噂の『プーロ』は水中メガネ持参。潜ったり泳ぐとただのプール。ただの変態全裸おじさん。
ミストサウナは湿度が凄く霧の中状態だが、温度が低すぎ、床が温い岩盤浴程度。ただ長居をすると何故か心地よく眠くなる。

整いスペースは屋外の寝転び床。
こんなんでいいんだよ！という感想。こういうのを待っていた。ここは寒くなれば最高の整い場所になるでしょう。

ととのい飯も2階の焼肉屋で焼肉×サウナのポテンシャルの高さを感じました。
Gotoで餃子500円分とお土産代1000円ゲットで帰りの新幹線爆睡。本日も良いサウナ旅でした。

ととのい★★★★

早朝から熱々のマルシンスパ決めて、
そのまま京王線で東京競馬場へ
念願の『サウナ競馬』を達成。
しかし場内、禁酒で酒が飲めない。
夕方まで偽イスラム教徒として過ごす。

エリザベス女王杯は切れ味勝負とみて
◎ラッキーライラック。外枠キツイかな。

久しぶりのお風呂の王様。
午前中、人は少なめ過ごしやすいが、
最近味わった天然水を肌が思い出しととのわず。
ととのい★★★

品川から6時半頃の新幹線で聖地巡礼へ
7時50分に静岡駅到着しタクシーで「サウナしきじ」に8時ジャスト。
受付から聞こえるいつもの滝の音から全ては始まった。
薬草サウナはいきなりフィーバータイムで5分と居られず洗礼を浴び、フィンランドサウナも110℃と肌がヒリヒリ遠赤外線オーブン状態。その反面水風呂はいつものように優しい。
今回は東海ツアーズでGotoトラベル利用し新幹線往復、しきじ無料券、クーポン1500円ついて6000円いかない値段。
期間限定だがサウナの聖地が身近になった。
ととのい★★★★
ととのい飯★★★★★
（焼津港みなみ、オールスター鮪丼）

六本木ヒルズの東京国際映画祭の間に訪問。
とても現代的なモダン銭湯。
立地の銭湯としては安いけど、サウナと石鹸・シャンプー・貸タオル合わせたら「おふろの王様」と変わらぬ値段。
客層は地元の起業家っぽい人と若者が多い。
サ室は8名ギリギリで狭く混んでて待つことも。じっくり熱せられ、水風呂もゆっくり入れるタイプ。近所にあれば嬉しいサウナだけど遠い。オシャレな音が館内に響き、貸タオルの香りが甘くて良い◎。
ととのい★★★

日曜日の朝8時に笹塚に到着。
マルシンスパは二度目。
サ室は狭いけどじっくり汗が出て最高
天然水の黄色い水風呂は程よい冷たさでこれまたじっくり入れる。

ととのい★★★★
本日はサ室最大4名と空いてて超ラッキー
天皇賞・秋は◎アーモンドアイ

尾道旅行2日目は大久野島へうさぎに会いに午後からは尾道市内観光。山も海も文化もありとても雰囲気のある街並み。
駅から商店会をひたすら真っ直ぐ行き、鳥の鳴き声が印象的なペットショップを超えたところに「天然温泉尾道みなと館」がありました。

ここのサウナは水質が素晴らしいの一言に尽きます。水風呂は天然水らしく20度と推測。いつまでも浸かってられる水風呂はしきじに通ずる。
ととのい★★★★★
サウナを覚えて旅行がもっと楽しくなりました。

尾道旅行1日目は自転車でしまなみ海道ハーフライド（尾道→生口島）を決行。
夜は星空が見えるらしい「尾道平原温泉ぽっぽの湯」へ

サ室のテレビはカープ戦。さすが広島。
ヒリヒリ乾燥系で水風呂は18度。
お楽しみの外気浴はライトが明るいせいでせっかくの星が見えにくい。安全面を考えて全て間接照明に出来ないのか。
帰りのバス停は真っ暗で星がよく見えたのに立地を生かせずもったいない。

ととのい★★★
美味し★★★★
丸ぼしの尾道ラーメン

久しぶりのサウナです。
ついに草加健康センターデビュー。
サ室は横に広く三段。
耳や指先の関節がビリビリ痛いほどクソ熱め。
水風呂は15℃だけど屋外だからか不思議と冷たく感じ、灼熱から解放され唸り声を上げている殿方もいる。ととのいスペースは温泉の流れる音を感じながら屋外で風を感じ安定のととのいへ。
私は過去一番全身あまみが出ました。
薬草湯も相当こだわりがあるようで身体がピリピリサウナ前や後にちょうど良い。

ととのい★★★★
ととのいめし★
名物のトマト酸辣湯麺を調子に乗って壱辛頼み大失敗。辛さしか感じない。

秋らしくなってきたので「志楽の湯へ」
初めて夕方に訪問し気づいた点は、
薄暗くて雰囲気が抜群に良い。

サ室は少し臭うも
時間が経つと肌がヒリヒリするドライ型。
水風呂は勾玉型で個性的。
ひんやり気持ちいい。
ここのととのいスペースはととのいイスがないのがマイナスだと思っていたが、
各々「露天風呂のフチ男さん」状態で林の中でととのっている。
さすが温泉名人が作ったスパ銭だ。

ととのい★★★★

昨日に続きホームのおふろの王様へ。

最近12分計を気にせず、自分の汗と相談しサ室を出れるようになりました。
本日も気持ち良すぎて気を失うかなと思ったけどそんな簡単に上手くいかず。残念。
ただ外気浴で冷たい雨が気持ち良い。

ととのい★★★★

BS「サウナをめでたい」やマグ万平氏の「のちほどサウナで」等の動画を見るサウナ脳な毎日。本日はYouTubeでととのい親が水風呂後に濡れタオルで全身を拭くという、基本的なととのいへの所作を実行したくホームであるおふろの王様へ。
昼到着。紳士ばかり。ラッキーなことに空いてる。
サウナ→水風呂→濡れタオルで身体を丁寧に拭きいざととのい椅子へ。
1本目から1本1本のうぶ毛が立つ瞬間に立ち会い風も感じる。
2本目うぶ毛とととのい前に我を忘れる。
3本目サウナ最下段で汗を出している最中、既に脳がトロトロ…眠くなる。これはやばいと水風呂→身体フキフキ→寝湯に辿り着き気づいたら1時間経過。久しぶりの良い睡眠でした。既にWeb会議30分前。大慌てで出る。お陰で会議中脳がスッキリ。
僕の中のととのいは気を失うことらしいです。

ととのい★★★★★
今日は最高でした！。
Goto使ってサウナ巡りしたいですね。

早起きして朝6時半からホームである
おふろの王様で朝ウナ。
土曜日という事でキングスサウナ満席発生。しかし屋外のミストサウナが空いてて良かった。ただいつも思うが、ミストサウナ→水風呂の動線がよろしくない。
露天風呂ひとつ潰して水風呂にするか、炭酸泉の水温をもっと下げととのい風呂にして欲しい。

ととのい★★★★