あきた

日直が終わり，映画鑑賞前に立ち寄りました．
時間があまり無いのでサウナは外から見学．
主浴槽，バイブラ，電気，水風呂を2回ほど．
体が軽くなった！

映画鑑賞後に参りました。
本日はイベント最終日。
熱波師井上さんのロウリュイベント。
早々に１回目が満員御礼で外から眺めていました。
ロウリュ前に気合いを入れる井上さんの体からオーラが発せられていました。

本日の通常ロウリュはゆず。
スタッフさんの熱波をいただきました。

映画鑑賞前に時間がありましたので初来店．
阪急十三駅から徒歩すぐです．
ザ・昭和サウナを令和も維持しているという感動．．．
大変掃除が行き届いていて清潔ですし，いい香りがしました．
一番のお気に入りは低温サウナ．
腰掛けている部分や足元も暖かいので，低温の割にはすぐに汗がでます．
極めつけは休憩室．
リクライニング以外にほぼフルフラットで寝られるスペースもありました．
あまりの快適さに熟睡して映画を見逃しそうでした．
今度は食堂も利用してみよう．
お客さんが召し上がれていたカレーがおいしそうでした．

映画鑑賞後に参りました。
フィンランドサウナ、木の香りが充満していて気持ちいいです。
湿度もあって汗だくです。
ロッキーサウナのアロマはユーカリ。
鼻の通りが良くなったような気がします。
休憩室のゆるゆる感でリラックスしました。

えらい寒いのでこちらへ参りました。
人混みはどこへやら。すっからかんの京都はひさびさです。

薬仁湯、塩サウナ、バイブラ、高温サウナで最後は水風呂で〆ました。
温まりますね。。。
遅めの昼食をいただきます。

映画鑑賞後に立ち寄りました．
強力スチームで体を温め，水風呂，バイブラ，ジェット，電気，ラドン湯で最後に水風呂で〆ました．
映画にちなんでキャベツとビールにしたかったのですが，
なぜかきんぴらごぼうを頂いています．．．

お参りの後に参りました。
IKIサウナ熱くて、冷水風呂で一気に冷えて、ご飯も美味しくて、
天国です。

今日はロッキーサウナがIKI高温サウナリニューアル初日なのでいってきました。

本日のアロマはグリーンティーミント。
IKIの生み出す強力な熱波が室内に充満。
ミナミの帝王です❗

風呂の日はボンタン湯でした。柑橘の香りが心地よいです。
あついスチームを浴びた後にぬるめのラドン湯、バイブラ、ジェット、水風呂で〆ます。

映画鑑賞後に参りました．少し間が開いていたようです．

フィンランドサウナにはセルフロウリュできるようにラドルと水が置かれていました．入室時になんとなく木の香りがしたのでヴィヒタが水に浸かっていたのかな？ロッキーサウナより低温ですが，湿度がある分汗をかきやすいです．

ロッキーサウナ横の水風呂は13℃と20℃．
このところ水温が下がりに下がっています．
ちょっと前までは17℃23℃くらいだったと思いますが．．．

本日のロッキーサウナのロウリュのアロマはフィッテ（と聞こえましたが，検索しても出てこないので聞き違いかもしれません）．
ミント系の香りですっきりしました．

サウナ上がりにごま油の風味が食欲をそそる餃子鍋を頂いて帰りました．
食堂横の休憩室ではみなさん床でリラックスして，昼寝されている方もおられました．確かにあの床でごろ寝するの気持ちよさそうです．

プレミアムフライデー。
今日は遅めに行きましたがなかなか混んでいました。
あついスチームの後にバイブラ、ラドン湯、〆に軽く水風呂。
お腹減りました、、、。
明日はゆっくりします。

仕事帰りに立ち寄りました。
スチームが吹き出し始めた頃合いを見計らって入室。あついスチームが体にまとわりつきます。
ぬるめのラドン湯、あつめのバイブラで温まり水風呂で〆ました。
血の巡りがよくなると体調もいいですね。

肩が凝ったので仕事帰りに立ち寄りました．
相変わらずの強力スチームをまといながら瞑想しました．
ラドン湯は他の浴槽に比べてぬるいのでのんびり過ごしました．
凝り解消に電気風呂で腰と腕に低周波を当てまくりました．
お湯は軟水なので，湯上りの肌がかさつきにくいです．
今日は入浴料を払うと小銭がなくなりましたのでみかん水はがまんしました．
湯上りのみかん水おいしいんですよねぇ．

映画観賞後に参りました。
天然温泉、スタジアムサウナ、塩サウナを堪能しました。

映画を鑑賞し，友人と食事をした後に参りました．
いつもどおり安定した快適さを楽しみました．
スチームサウナは相変わらず熱い！
温冷交代浴を楽しみ，湯上りは大阪名物みかん水．
体に染み渡りました！サイコーです！

仕事帰りに立ち寄りました。最近ストレスのかかることが多いのでリラックスできました

仕事帰りに参りました。バイブラ、ジェット風呂で温まった後にスチームサウナへ。
ちりちりと肌を刺すスチームが心地よいです。水風呂からラドン湯でフィニッシュ。湯上がりは体がぽかぽかして気持ちよかったです。

三連休最終日の夕方でしたのでえらい混んでいました．
今日はあつ湯が日本酒風呂へ変更されていました．成人の日だからですかね？

主浴槽で温まった後に遠赤外線タワーサウナへ．
外を眺めながら汗が出るまでぼんやり過ごします．
我慢できなくなる寸前で水風呂へ．
バイブラつきなので表示温度よりも体感温度は低めです．
外のデッキチェアでのんびりと思っていたら意外と寒かったので，
露天の足湯で外気浴．足元が暖かいのであまり寒さを感じずに過ごせます．

混んでいたのであまり長居せずに帰宅．
いつもでしたら天神橋筋商店街をぶらつきながら夕食を頂くのですが．．．

#サウナ
入口に85-90℃の記載あり。しっかり汗がでます。

#水風呂
うちぬきの水の記載あり。しっかり冷えています。

#休憩スペース
デッキチェアが露天スペースに1脚あります。

源泉かけ流し露天風呂は不感泉のため、水風呂後に入ると気持ちよさが最高です。