ポンタン

うどんを食べて訪れたのは、八尾グラ♨️
12時過ぎにチェックイン

八尾グラ入口に貼紙が...
なになに?
26日は、風呂の日半額DAYですが28日に変更だそうです...
残念やなぁ...
回数券でチェックインしま〜す🙋

本日は、運良く不定期に開催される八尾グラスタッフまみさんの熱波サービスDAY
(本当に不定期🤣)
男湯16時〜
女湯16時半〜
ボナサウナなのでロウリュ無しですが、頑張ってタオルで一人一人丁寧に仰いでくれて、
合間に氷サービス&おかわり仰ぎ🙏
手のひら一杯の氷🧊を貰えるので、サウナハットの中に入れて頭をクールダウンしながら楽しみました🤭

スチームサウナ　✖️ 1セット
ボナサウナ　　　✖️ 4セット
八尾跨ぎ　　　　✖️ 3セット

人の話し声等が全く無くて、静かな環境で整うことができました😇

四國うどん 河北本店

四國うどん&鯖寿司&かやくご飯

鳴門ワカメたっぷり❗️ 前日にYouTubeで観て訪問しちゃいました😆 デザートにおはぎも追加👍

奈良健康ランド♨️からインスタ1000円キャンペーンの通知が🔔
フォロワーは、1000円で🉐に入湯できるキャンペーン中🎉

12時過ぎにチェックイン♨️
ホームページや施設入口にも告知して無いから、知らずに来たら正規料金なので要注意❗️
キャンペーン期間でも目立った混雑は無く、いつもの土曜の午後って感じ...(浴室は空いてる)

13時のロウリュに合わせて下準備(洗体→炭酸湯)を済ませ、本日のロウリュスケジュール表の確認へ...

ふむふむ...
13時　 キタくん
15時　コンヤくん
18時以降は、ナカセくん

15時のコンヤくんは、こないだのACJに出場してたから楽しみやね〜😁

13時ロウリュ参加
キタくんのアウフを堪能し、1セット目からアチアチ🔥
アウフ後、無重力チェアーでフワフワ...ユラユラしていると、キタくんがクールダウン仰ぎに来てくれました🙏

15時ロウリュまでロウリュサウナでセルフロウリュして2セット...
安定の無重力チェアーが気持ち良すぎて寝てしまい...💤💤
気づけば14時55分😱
危うく15時ロウリュ逃すところでした...

15時ロウリュ
久しぶりにコンヤくんのアウフグース...
やっぱ凄いわ👍
所作が綺麗...いやいや...キレキレやん...
熱のコントロールも絶妙...
最後、熱波の壁が押し寄せてきたかと思ったわ🤣

今日1番の整いありが湯ございました🙏
午後の時間帯のロウリュは、いつも空いてて快適なんですよね〜

15時過ぎると外気浴エリアも日陰になり、快適に...アディロンダックに座ると気持ち良い風を肌に感じ夢見心地へ...

夕方近くになると、はしゃキッズ達が増えてくるので夜に備えて一旦浴室を後に...

ロウリュサウナ　　✖️ 3セット
スタッフロウリュ　✖️ 2セット
岩盤浴　　　　　　✖️ 1セット

これから夜のサ飯を食べましょうかね🍜🍛

花一番

オムライスセット(ピラフ大盛)

ふわふわ卵に相性抜群のソースがかかって、いくらでもいけるやつ👍

本日は、なにけん♨️さん
12時過ぎにチェックイン

12時半のランボー爆風アウフグースに間に合いそうなので、早速浴室へ直行〜

洗体→檜風呂からの何とか間に合い、蘭さんの熱波🔥🔥🔥
1セット目から滝汗💦でバチバチです👍

その後、高温サウナ✖️ 4セット

本日は超高温サウナが気持ち良くて、高温サウナエリアのみ楽しみました❗️
超高温サウナの肌のピリピリ感がたまらなくて病みつき🤤

お食事処 大福

ミックスフライ定食

だし巻き玉子　美味しそうだったので追加しちゃいました🤤 なにけん♨️から近いから、また来よ〜

本日は、💁あがりゃんせ♨️
12時頃にチェックイン

12時30分のバレルロウリュに間に合う様、少し早めにバレル内へ...

琵琶湖を眺めながら天気☀️が良くて暖かいせいか、今日は釣りボートがいつもより多いなぁ〜とか思いながら蒸されていると...
スタッフのロウリュタイム🔥

バレル内は、一気に熱くなり、最後にタオルでブンブン撹拌されると熱波で乳首が飛んでいきました🤣🤣🤣

15時ロウリュまで高温サウナにて3セット

15時ロウリュ
本日の香りは、グレープフルーツ
おかわり仰ぎ3セット最上段で堪能...
ロウリュ後は、安定のインフィニティチェアで😴💤
昼の部終了〜

本日も夜のあがりゃんせ♨️を楽しみまーす🫡

ステーキハウス ブロンコビリー 大津京店

炭焼き頑固ハンバーグランチ

ハンバーグも安定で美味いが、デザートで食べる、特製クリームをたっぷり掛けたコーヒーゼリーが大好き😍

昼間の静かな浴室と八尾跨ぎに魅せられて...
八尾グラ♨️

スチームサウナ　✖️ 1セット
ボナサウナ　　　✖️ 4セット

各セット、八尾グラ(打たせ水)ボタンを押して、冷水を頭から浴び💦気持ちいぃ〜
頭から、一気にキーンてなる感覚がたまりませんねぇ🤤
外気浴の心地良い季節...
椅子に腰掛けると、心地良い風が身体を包み込み、夢見心地...

八尾跨ぎ　✖️ 3セット

温冷を繰り返すと、身体がピリピリしてくるのが癖になる😇
椅子に座ると、気持ち良すぎてしばらく寝てしまいました...
本日は、サウナより整った感がでちゃいましたね👍

瓢亭

棒かつ定食&エビフライトッピング

頭も食べれるエビフライ🦐最高〜 ヒレかつも美味...🤤

本日は、温冷交代浴(八尾またぎ)が楽しめる八尾グラ♨️

1階のレストランで、ランチを食べてから浴室へ💁

昼の時間帯は、人も少なくて快適なのが八尾グラの良いところ✌️最高やね〜
ほぼ貸切状態🤣

スチームサウナ　✖️ 2セット
ボナサウナ　　　✖️ 2セット

水風呂は、毎回、打たせ水ボタンを押して頭上から冷水浴びまくり💦

温冷浴(八尾またぎ) ✖️ 3セット
高温湯と水風呂が中毒になりますね...

16時に不定期でやってる熱波サービスも受けられました🈂️
女性スタッフが、タオルで強弱を混ぜて2セット一人一人仰いでくれて、合間に手のひら一杯に氷🧊のサービス付き🤭
手のひら一杯の氷を口に含んだり、身体を冷やしたりしながら、心地良い仰ぎを堪能...
おかわり仰ぎで、10回2セット&5回1セット仰いでもらって満足満足👍

17時前になって一旦浴室を後にし、演劇鑑賞と夜ご飯やね...
夜も八尾グラ満喫しますよぉ〜

男のカツカレーうどん

夜は、2階の食事処😁

天下一品のこってりラーメン🍜を食べて訪れたのは、あがりゃんせ♨️

12時半のバレルロウリュからスタート💁
団扇で仰いでもらって、早速アチアチ🔥
バレル併設の冷水シャワーを頭から浴び、早くも頭の中が真っ白に...
気持ちえぇ〜

2セット目からは、高温サウナへ...
最上段でしっかり蒸され、キンキンに冷えた水風呂からのインフィニティ〜
早速夢の中へ誘われ💤😴

15時ロウリュ参加
おかわり仰ぎ2回して頂き満足満足😊

バレルサウナ　✖️ 1セット
高温サウナ　　✖️ 4セット

この後は、歌謡ショー観て夜ご飯やな...
何食べようかな...
あがりゃんせは、夜ご飯も楽しみやね🤤
今日は、イタリアンブュッフェ🍕の気持ちやったけど、カツカレーうどん気になるやん❗️
歌謡ショー観てから考えよ🤭

夜のロウリュも楽しむぞ〜

天下一品 唐崎店

こってりラーメン&焼飯定食

あがりゃんせ&天下一品は、セットやね👍

布施駅周辺の商店街をブラブラ...
ふらっと立ち寄った食堂で昼食を済ませ、やって来たのは、なにけん♨️さん...

提携の駐車場が満車🈵だったので、混んでるのか心配でしたが、浴室は意外と空いてて良き良き😊

1セット目は、森のサウナからスタート
鼻に神経を集中させ、ウィスクの香りを感じながら、じっくり蒸されます...
そして...
ガッシャン(バケツ)シャワー からの 弱冷水ジャグジー、軽く休憩後、2セット目にSMSで寝ころんで、セルフロウリュの熱を感じながら蒸され、早くも夢見心地...😇

3セット目
高温サウナへ...
中段でじっくり、超高温サウナに向けて身体を慣らします...

4・5セット目
いよいよ超高温サウナエリア
高温サウナで5分程蒸されて、超高温エリアへ移動🔥
一瞬で滝汗💦、肌ピリピリ...
気持ちエェ〜
水風呂後は、畳スペースでゴロリを繰り返し、昇天🎉🎉🎉

以上で昼の部は、終了〜

夜の部に備えて、一旦浴室を後に...
爆風ロウリュも楽しむぞ💪

日進食堂

おばんざい定食

商店街を散策中ふらっと入店❗️ 今度は、だし巻き定食にしよ〜🤭

13時のロウリュ目指して、奈良健康ランド♨️

13時ロウリュからスタート❗️
タオルと大団扇で丁寧に背中まで仰いで頂き、早速良い感じの蒸され具合...

合間に岩盤浴房で軽く汗💦を流し、2セット目は、安定のセルフロウリュサウナへ...
有料サウナエリアは、いつも以上に空いててソロでセルフロウリュし放題🙌
アチアチ🔥に仕上がり
水風呂からの外気浴...
外は、春の陽気に包まれてて、外気浴日和😊
日差しが眩しいくらいで、サウナハットを目深にかぶり、しばし瞑想...

15時ロウリュは、私を含め2名だけ😳
3セットタオルで仰いで頂きましたが、2セット目で1人退出したので、独り占めのロウリュサービス‼️
絶えず熱波を浴びて、贅沢な回でした🤭

スタッフロウリュ　✖️ 2セット
セルフロウリュ　　✖️ 3セット

一旦、浴室を後にして休憩...
21時のゲリラロウリュ参加しようか思案中w

追記
21時ゲリラロウリュ参加🧖
サ室は🈵
マルくんのアウフ3セット堪能...
外気浴のクールダウン仰ぎありがとう🙏

あづま寿司

寿司定食&天ぷら

ランチの寿司定食&数量限定の天ぷらを頂きました😋 画像無いけど天ぷら美味しかったです👍

朝からサウナへ...
鳴門のあらたえの湯♨️
ボートレース開催日🚤

3月にリニューアルするんやね😳
ロイヤルラウンジも入浴したら入れる様になるんや❗️
長時間滞在しちゃうやんw

高濃度炭酸湯でシュワシュワしてからスタートです🫡
外気浴は、肌寒いから本日は、内湯のアディロンダックでまったり整わせながら4セット...

比較的空いてて、気持ち良く過ごせました🙏

次回、リニューアル後が楽しみやね...
値段が高くなるのが残念やけど😭

お食事処 天野屋

サービスランチセット

鰻丼&うどん(小) リーズナブルな価格で国産鰻が食べれました😋

本日は、朝食におにぎり🍙モーニングを食べようと、早朝6時から営業の天然温泉きららさん♨️

美味しい朝食をいたただき、早速浴室へ...
浴室は、全体に御影石仕様😳
洗い場の椅子まで御影石仕様😳
ととのい椅子が無さそうで先人達は、内湯の浴槽の淵に鎮座している。平らな石の上で休んでいるみたいですね...

サ室は、コの字型で左右に分かれていて、2台のTV、左右違うチャンネルやってました。
左右のエリアでサ室内温度の差がありましたが、全体的にマイルド仕様やね...
(サ室内温度計70〜74)
いつもより長めに蒸され(12分以上)
水風呂からの先人達を見習って、石の上に腰掛け、ととのいタイム...
(露天エリアに石のベンチが2セットありましたが、尻が冷た過ぎてヤバイ❗️
今の季節は、無理でした🙅‍♂️)
途中から地べたに座って浴槽の淵を背もたれにするスタイルに変更したり、試行錯誤しながら4セット😊

最後は、温冷浴を繰り返し、ホカホカに仕上がりました👍

おにぎりモーニング

朝からやさしいモーニング🍙

連休を利用して四国上陸🚗
本日は、シコケンさん♨️へ...

四国霊場を何ヶ所か巡って、11時30分頃チェックインしましたが、前回のリベンジを兼ねて、12時15分からのビンゴ大会で運試し...
残念ながら今回は、何もゲットできず😭

小腹が空いて1階のカフェでホットサンドをモグモグ😋14時前にようやく浴室へ...
前回もだけど、チェックインしてから浴室インまでが、時間を要するシコケンさん🤣

14時のオートロウリュからスタート❗️
その後、オートロウリュ(30分に1回)のタイミングに合わせて蒸されましたよぉ〜

オートロウリュ　✖️ 5セット

合間に温冷交代浴2セット堪能し、前回は無かった屋内の新しい、ととのいスペースで寒さを凌げ、とても快適に過ごせました👍

18時のサウンドロウリュに参加したかったのですが、今回は我慢して次回の楽しみに🤭

釜あげうどん 長田 in 香の香

釜揚げうどん&かやくご飯

大好きなうどん屋さん😋

本日は、奈良健康ランド♨️
週末サウナーなので、1日ゆっくりできる施設に行きがちなポンタンです🤣

12時半頃に到着するも、駐車場がいつもより少ない...(けっこうガラガラ)
今日空いてそうやん😊

浴室にインするも、確かにいつもより人が少ないかな...
13時のロウリュに間に合いそうなので、急いで洗体→炭酸湯で身体をほぐし挑みます🫡

13時ロウリュ
キタくん　2セットのアウフ堪能して早速蒸しあがり...
15時ロウリュまで寝る気マンマンで、有料サウナエリアの岩盤浴(岩塩房)へ...
30分程寝てると、気づけば大量の汗💦クールサウナで熱った身体をクールダウン...
追加で無重力チェアーで💤

気づけば15時ロウリュ...
マルくんのアウフ2セット、追加で1セット堪能し、バチバチに蒸しあがって、安定の無重力チェアーで余韻に浸ってると、マルくんがクールダウンの仰ぎに来てくれました🤭
ありがとうございます🙏

その後、ソロでセルフロウリュ2セット🔥

本日もあまみでまくりで、完璧にととのいました🙆

一旦リクライナーで休憩して、夜の部も楽しむぞ❗️

あづま寿司

本日のまかないランチ

本日のまかないランチは、ミックスフライ❗️ 食後にコーヒーも付いて大満足😋

本日は、家から🚗で1時間...
温冷交代浴(八尾またぎ)が楽しめる
八尾グラ♨️へ...

11時過ぎに到着、1階レストランで日替りランチを食べて、浴室にイン❗️

薬湯で身体をほぐし、スチームサウナ💁
軽く汗を出すつもりが、ガッツリ熱い〜
八尾グラのスチーム舐めてた...
スチームサウナからの冷水を頭から浴びると、1セット目からいきなりキマリました🤣

2セット目からは、隣のボナサウナへ...
スチームサウナが熱かったので、初めは、マイルドに感じましたが、10分程鎮座してると良い感じに蒸し上がり...
待望の水風呂〜
水風呂に併設してる、冷水打たせ風呂。
ボタンを押すと冷水が降り注ぎ、冷水を頭上から浴びると、頭真っ白に...
気持ち良えぇ〜‼️
早くも2回目の昇天😂

その後も水風呂が気持ち良すぎて、冷水浴びまくりの各セットキマリまくり❗️
スチームサウナ　✖️ 1セット
ボナサウナ　　　✖️ 4セット

そして、温冷交代浴(八尾またぎ)も堪能しましたよ〜
水風呂と高温泉の八尾またぎを複数回繰り返し、あまみバッチリ❗️身体ポカポカ❗️
クセになりそう🤭

人も少なく静かで、レトロな雰囲気が施設全体に漂っていて好きな施設が増えました🎉

日替りランチ

サウナ前にエネルギーチャージ💪

本日は、近場の水春松井山手♨️へ...

先週のあがりゃんせ♨️で風邪にかかった様で、まだ全回復できてない🤧

スチームサウナ　1セット
高温サウナ　　　3セット

サウナの合間に寝湯と炭酸湯で寝る💤を繰り返し、終了...

今日は、あまり長く蒸されることができなかったなぁ〜

びっくりドンキー 松井山手店

チーズカレーバーグディッシュ

安定の美味さ😋

今月末期限の優待券を握りしめて、あがりゃんせ♨️へ...

12時チェックイン❗️

寒い季節は、バレルサウナ敬遠してたけど、タイミング良く12時半のバレルロウリュへ久しぶりに参加...
乳首が飛びそうな熱波とまではなりませんでしたが、まずまずの蒸され具合...
しかし...ロウリュが終わるとバレル内は、扉の開閉で直ぐに温度が下がる為、どうしても不完全燃焼...
いつまでも入ってられる温度になっちゃうから、退出するタイミングが分からなくなっちゃうんですよねぇ〜
キンキンに冷えた、冷水シャワーからの外気浴後、浴室内の高温サウナへ...

15時の大団扇ロウリュまで3セットとインフィニティチェアーで😴💤💤

15時ロウリュ
本日は、グレープフルーツの香り
サ室は🈵
リクエストおかわり2回していただき大満足...

その後、1セット蒸らされて
一旦リクライナーエリアへ...

22時のロウリュまでゆっくりします🫡

天下一品 唐崎店

こってりラーメン&焼き飯セット

あがりゃんせ♨️チェックイン前に朝ラー🍜

夜までマッタリしたくて...
訪れたのは、奈良健康ランド♨️
12時過ぎチェックイン❗️

13時のロウリュ前に洗体後、生薬湯♨️にて身体を温めてロウリュサービスに備えます🫡

1セット目
13時ロウリュ
担当は、キタくん
丁寧な仰ぎからの2セット...
各セット、リクエストでおかわり仰ぎまで頂き、いきなりバチバチにキマリました❗️

15時のロウリュサービスまでセルフロウリュ&岩盤浴で😴💤💤

15時ロウリュ
担当は、ナカセくん
サ室の空間を目一杯活用する、ダイナミックなタオル捌きで3セット蒸しあげて頂き、ありがとうございます😊

その後、セルフロウリュを2セット
外気浴でアディロンダックに腰掛け、綺麗な青空を見上げながら遠い世界へ....

夕方になり、浴室内に人か増えてきたので、一旦浴室を後に...

休憩室でマッタリして、夜の部ロウリュサービスに備えまーす🫡

花一番

とろっと卵のオムライス

とろとろ卵&ピラフ&自家製トマトソースの奇跡のコラボレーション‼️

2日連続のあらたえの湯♨️
本日は、8時チェックイン❗️

本日もボートレース開催日🚤
外気浴中、3レース程観戦...

オートロウリュサウナ　✖️ 4セット

四国霊場巡り前にスッキリしました😊

阿波の幸 和美彩美

本日の刺身と天ぷら定食

リピートで再訪‼️ 隣に釣堀もあって、釣った魚を調理してくれます👍