やまくん

レディースデイ行ってきました！

13:00頃IN
なんか、誰もいない？？
と思いきやお一人だけいました
前回は混んでて、ととのい椅子に座りそびれるくらいだったから😅
まあ、平日の昼間なんで来れる人限られますよね

おかげで、非常にゆったり楽しめました

サウナは頭をぶつけつつ😂最上段で♪
オートロウリュウの時は1段下で楽しみました

水風呂は深くて冷たくていいですね
でも、気温下がってきたので短めで

ととのい場、落ち着く〜🫠
何度か意識なくなりました

来月もレディースデイ開催されるそうで楽しみです
行きたいなぁ♪

サウナ：10分 × 5
水風呂：2-30秒 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

マクドナルド 野田阪神店

辛ダブチセット

美味い！ でもサウナ前にはちょい多かった😅

最近銭湯行ってないなぁと言うことで、お久しぶりの、辰巳温泉さんへ

オープン直後にIN
なので、空いてました♪

サウナも1セット目は完全貸切状態
しっかり熱くていい！
水風呂も最高
内気浴も丁度いい気温になってきて、気持ちよかったです

男風呂の方はサウナもととのい場もリニューアルしたようで、大変うらやましい……
女子はそのままでしたが、久しぶりに銭湯サウナ満喫出来て満足です！

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ラムネ

帰りに貰っちゃいました 笛吹きながら帰りました♪

お久しぶりの極楽湯
お得な休日の朝風呂へ行ってまいりました
9時過ぎに入りましたが、比較的空いてる♪
身を清め、ジェットバスと炭酸泉で身体を温め、まずはドライサウナへ

明るく広いサウナはおばちゃんの楽園
まあ、おしゃべりしてる人もいるけど、テレビもついてるし、そんなに大声じゃなかったので、のんびりしました
温度は割と高いけど湿度は高くないのでストレッチなどしつつ汗を出しました

今日はかなり涼しくなった上に風も結構吹いてて外気浴は短めで
身体が冷えちゃう！

蒸気浴もまあまあの温度
でも、やっぱり夏ほどじゃないなぁ
蒸気が吹き出すとさすがの熱さですが、前回よりは全然耐えれる
やっぱり外の気温でかなり体感温度は左右されますね

朝風呂気持ちよかったです
極楽湯はいつも何かとコラボしてますが、今回の人達は全く知らん人達……
ユーチューバーらしいです😅

サウナ：10分 × 3
木紋石蒸気浴：10分 × 1
水風呂：30秒 × 4
休憩：5〜8分 × 4
合計：4セット

またまた来ました虹の湯
絶好の行楽日和だからか、いつもより空いてました

サウナは今日も丁度いい感じ
何度かソロになる時間も♪
ただ、涼しくなってきたからか、心拍数はあんまり上がらず😅
でも、しっかり汗は出たのでよし

水風呂の温度も下がってたので短めで

外気浴は最高！
小鳥のさえずりを聴きながら穏やかな気持ちに🫠

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

とんかつ かつ喜 和泉中央店

海老ロースカツ膳

ガッツリ飯最高

久しぶりのサ活は、延羽の湯へ

前回よりかなり涼しくなってきて、外気浴は気持ちいいけど寒さも感じるように
水風呂を少し短くして、よく体を拭いて対応しました

大好きな熱の室は今日もいい感じ♪
セルフロウリュで湿度を上げると気持ちよく汗かけました
熱風蒸屋でのロウリュウサービスもいい風でした
でも、今日は心拍数が全然上がらなかったなぁ
まあ、汗はめちゃくちゃかいたので、こういう日もあるかな？ってことで

本格的に寒くなると、ここは結構辛いのかな？
まだ暖かいうちにたくさん来よう


サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：30秒× 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

丸亀製麺羽曳野

旨辛肉盛りまぜ玉うどん

美味い！！😋

ライブで訪れたお江戸♪
初ドーミーイン！！
口コミがよかった池袋にしました

1日目の夜はライブ後で疲労困憊だったので軽めに2セット
サ室はしっかり熱いけど湿度はかなり低め
水風呂は深さはないけど広めでゆっくり入れました
外気浴は椅子2脚で足置き付き
お風呂は混んでましたが、サウナは空いてて快適♪

サウナ前に夜鳴きそば頂きましたが、染みました

2日目の朝は、早朝からしっかり3セット
うち2回はソロでした！

池袋の朝食バイキングは町中華コンセプトらしく、あまり期待してなかったのですが、めちゃくちゃ美味かった！
朝から角煮食べちゃいました😋
サウナ後の麻婆豆腐最高！

ドーミーイン楽しかったです
12月にまた東京来るので、また泊まります😆

朝食バイキング

どのおかずも美味い！ 強靭な胃袋が欲しい！

ライブで東京へやってきました！

ライブ前に池袋でサ活！

広くてキレイ✨️
露天も充実
サウナはフィンランドサウナとミストサウナの2種類
ミストサウナは個人的にあまり好きじゃないのでちょっと覗いてすぐ退散
フィンランドサウナはかなり好み😍
ただ、一番奥に入ると12分計が見えない😅
電子機器持込一切ダメなんで、スマートウォッチも外さなきゃなのが、こういうとき困る……

まぁまぁの熱さで、オートロウリュウ来ると、かなりいい！！
時間に合わせて楽しみました

水風呂は深さもあってよき
フレークアイスのサービスも嬉しい
頭に乗せて冷たさを味わいました

外気浴も気持ちよかった〜
足が伸ばせる大きな椅子があって最高でした🫠

もっとゆっくりしたかったけど、今日はライブハウスのライブで体力使うので、名残惜しいけど3セットで終わりでした😢

さすが、お江戸の施設はステキですね
お値段はステキじゃないですが😂

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ビーフカレー

お肉はほとんど見えませんが😅美味かった

先週に引き続き虹の湯へ
土曜の割には空いてて、サウナもソロになる瞬間が何度かありました

やっぱ今日もサウナ熱く感じたなぁ
3セット目にサ室に入った時、はじめてメガネが曇ったので体感だけじゃなさそう
ま、大歓迎ですが😍

結構強めの風吹いてたので、外気浴も最高でした🍃

来月の値上げを見据えて回数券も追加購入いたしました！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

レディースデイ行ってきました！
時間決まってるので、受けたいアウフグースに合わせて17:55イン

すでに多くの人が来ていてロッカーも下段に！
ちょっと焦りつつシャワーブースで身を清め、いざサ室へ

まず上から2段目に座り、途中空いたので1番上に行くと、めちゃくちゃ熱い💦
1段違うだけで体感温度かなり違います
水風呂は冷たく深い！
超気持ちイィ🫠
しかし、ととのい場が満員で休憩出来なくて、呆然と壁によりかかる😫
少しして空いたので座れたのですが、アウフの時間が来たのでヨロヨロしながらサ室へ

1度目のアウフは、ななかさん
熱いのが好きということで、なかなか刺激的！
白檀とイランイランの良い香りに包まれて滝汗です！
2度目はBIBIさん
ヴィヒタとヒノキのいい香りで森にいるよう♪
リラックスと言いながらもしっかり熱くて気持ちよかったです

アウフ後のととのい時間では、それぞれのアウフギーサーさんが仰いでくれて心地良い風に包まれ最高の時間を過ごせました

コンパクトながら、サ室も水風呂もととのい場も最高でした
もうちょっとゆっくり入りたかったー
また、レディースデイよろしくお願いします！！


サウナ：8〜10分 × 2
アウフグース：× 2
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

久しぶりのサウナ！
昨日、Netflixでサ道を観て気分を高めていざ！

土曜にしては空いてて治安もよく、穏やかな気持ちでサウナを楽しめました♪
なんか、入るたびに熱く感じたんだけど、何故だろ？私の問題？

外気浴、今日はあまり風が吹かなくて残念でしたが、3回目にいい風が🎐
最高の気分で締められました

10月からちょっと料金上がるみたいなので、今月値に回数券買わなきゃ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
塩サウナ：10分×1
合計：3セット

七福じん 泉北店

味噌ラーメン

サウナの後ってしょっぱいもの食べたいですよねぇ😋

9月最初は、はじめましての祥福の湯さんへ

平日の昼間というのに、おばあちゃんのパラダイスでした😆
お風呂の種類がたくさんあって楽しい♪
特に炭酸泉がぬるいのにめちゃくちゃ温まって気に入りました

さて、サウナです
スタジアムサウナは広くて一段がかなり高いので、最上段は結構な高さ
なので、最上段は温度も結構高めですが、湿度は少なめに感じたので余裕で10分入ってられます
ロウリュウサービスは大きなうちわで仰いでくれるタイプ
ロウリュウ時の熱さがちょうどよかったなぁ
しばらく入っていたかったけど、マット交換で出ることに😢

塩サウナはちょっと微妙でした😅
スチームがあまり感じられないんですよね（メガネ曇らず）
あの温度でもっと湿度高いといいのになぁ

水風呂は大きくて深いところもあって、めちゃくちゃ好きな感じでした！

露天にととのい椅子があるのですが、ほぼ屋根に覆われてるので今の時期は日焼けの心配が少なくて嬉しい♪
足が伸ばせる椅子が多くてゆっかりととのえました🫠

なんか、どこへ行ってもテレビがあって面白かった🤣客層を考えるとそうなのかも？
基本的にテレビはない方が好きですが、アレだけあると潔いです！

スタジアムサウナ：8〜10分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

待ちに待ったkukkaのレディースデイ！
台風のせいで一時は絶望的か？！となりましたが、無事開催されました！

初めて送迎バスに乗って暑い日も快適に到着！

まずは2階エリアでサウナと塩サウナ
サウナのオートロウリュウ時間がいつもちょい早いんだよな😅
2分前に入ったのにすでに始まってた……
塩サウナもミストサウナとは思えない熱さでした

ランチ後、いざ！3階エリアへ

バレルサウナは先客がいましたがお邪魔することに
愉快な先客さんはロウリュウした後、自らの腕を降って「手ロウリュウ」を披露してくださいました😆
しかし侮るなかれ、なかなかの威力で一気にアツアツに！

その後はうまい具合に、大使のサ室が空いてて3部屋合計4セット堪能しました
なんという贅沢！！
あの水風呂最高なんだよな

そして八狐さんのスペシャルアウフグース！
なんという華麗なタオルさばき！
軽やかに舞いながらタオルを振る姿はまさに妖しい妖狐の様でした🦊

最後にジェラート食べて終了
今回もめちゃくちゃ楽しかったなぁ
レディースデイ、ぜひともまた！！

カオマンガイプレート

ソースにパンチがあってめちゃくちゃ美味い😋

今日は割と平和な虹の湯でした🕊️
サウナは終始静かで、ゆっくり蒸されて、外気浴の風も最高🎐
水風呂は、ちょっと温度高めでしたが😅

露天の壺風呂にゆっくり入ってリラックス♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

とんかつ かつ喜 和泉中央店

海老ロースカツ定食

カロリーチャージ！！

しばしのお別れ😢ということで、またまた入船さんへ

今日もサウナはアツアツで水風呂が超最高！
毎回オートロウリュウの洗礼を受けました

途中で会社のサウナ女子と合流
今日は彼女のサウナ友さんもご挨拶出来ました
3人並んでロウリュウサービスを受け、水風呂に入り、並んでととのい椅子へ
最後に楽しいひとときを過ごせて満足満足

長期の休業は残念ではありますが、また年末にお会いできることを楽しみにしています！




サ4ウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6〜8分 × 4
合計：4セット

来週から休業される入船さんへ
今日は朝から蒸し暑い日だったからか、風呂場に入るとすぐにメガネが曇った😅

14時からのロウリュウサービスに備える！
レモンとミントのアロマは蒸し暑い日にぴったりで爽やかな気分になったのもつかの間、ブロワーとタオルで熱々の灼熱に🔥
その後の水風呂が超気持ちいい🫠
今日はあまみがヤバかったです

会社のサウナ女子が最後の方で合流して、16時のロウリュウサービスを一緒に受けました
裸で合流するってなんか面白い😂

今日はいつもより長めに味わい尽くしました😆
金曜、仕事が早く終われば休業前ラスト行けるかな？



サウナ：6〜8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

お盆最終日は夫婦で延羽の湯へ
まずは、お風呂エリアへ

大好きな熱の室がほぼひとり占め出来てうれしい😆
水風呂はバスクリン風になってました
個人的には透明の水が好きですが😅
今日は台風の影響か曇ってて風が強めなので、最高の外気浴日和♪
ロウリュウサービスも2回受けて大満足でランチへ

その後、薬石汗蒸房へ
ちゃんとした岩盤浴に入るのは初めて
どのエリアもなかなか暑くて、ほぼサウナ
一番広いエリアではロウリュウサービスもあったし！
休憩エリアも広くて漫画も雑誌もいっぱい、こりゃ1日中いれるなって感じでした

もう一度お風呂エリアへ戻り、サウナ1セットと炭酸泉につかって終了！

帰りに食べたソフトクリームめちゃくちゃ美味かった😋
もう大満喫です😍


熱の室：6〜10分 × 4
熱風蒸屋：ロウリュウサービス×2
水風呂：1分 × 6
休憩：5〜10分 × 6
合計：6セット

スンドゥブ

岩盤浴入る前に滝汗かきました！ 美味い！

お盆真っ只中、朝から夫婦でkukkaへ！
オープンと同時にin
まずは2階で洗体後、オートロウリュウに合わせてサウナへ
まだ朝なので、ほぼ広いサウナをひとり占め
ロウリュウ作動で風が吹いてアチチ💦

早めに2階は切り上げてランチ後、いよいよ3階エリアへ

大使のサ室を予約していたのでワクワクしながら入室！
スマホからサ道のサントラをBluetoothで流しつつ、いい気分で蒸されました
サウナをひとり占め出来るって最高！
水風呂も冷たくて気持ち良すぎる🫠
ただ、屋根がないので、ととのいベンチに直射日光が☀
さすがに、日焼けは絶対ムリなお年頃なので、影になってるシャワーのとこに足置きを置いて休むことに😅
kukkaさんはととのい椅子の数はほんとにたくさんでありがたいのですが、日除けがあまりないのが玉に瑕ですね……

大使のサ室を満喫したあとは、休憩エリアで涼んで、15時のアウフグースに備える

いざ、アウフグース！
なかなかの人数で、もう座るとこがないくらいの人出
スタッフさんのアウフでしたが、今まで受けた中で1番熱かった💦
途中退出者も続出！
うちの夫婦も最後あとちょっとで出ました😅
水風呂が最高に気持ちよかったぁ

もう1日中、満喫しました♪
2週間後のレディースデイも楽しみです😆

エビフライカレー

甘辛なカレーが美味かった😋

1日空けてまた虹の湯へ！
今日は16時にin
祝日というこもあり、すごく賑わってました

でも、いつもの常連さんがいないからか、サウナは非常に平和🕊️
結構人がいる時間もありましたが、私の気持ちは非常に落ち着いてました

午前中と違って日の差す場所が違い、露天エリアのベッドがちょうどいい外気浴ポイントに♪
今日はいい風が常時吹いていて、最高のととのいが🫠

まあ賑やかではあるのですが、子供の声ってのんか微笑ましくて気になりませんでした

帰る頃に、どんどん人が入ってきてて、さすが人気施設！という感じでした

これから、オープン直後は避けたほうが私の精神衛生上いいかもなという気付きを得た1日でした


今日はスマートウォッチ忘れたのでサウナ以外は感覚です😅
サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6〜8分 × 3
合計：4セット

ハーゲンダッツ　ピスタチオ＆サマーバニラ

ちょっと贅沢♪

長期休暇1日目は虹の湯さん

オープンと同時にin
サウナの暗さやヒーリングミュージックや温度もとても好みなんだけど、常連さんのマナーが……
そして、噂だけかと思ってた「かけず小僧」ならぬ「かけずババア」発見！
マジかよ😫

でも、外気浴スペースは最高でございました

常連さんの少ない時間帯を知りたい……

回数券ゲットしたのでめげずにまた行きます！


サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

すき家 富田林小金台店

タンドリーチキンカレー

サウナ後のカレー最高！

今月末から漏水工事でしばらくお休みされるということで、今週もお邪魔しました

いつも冷たいのですが、いつにもまして水風呂が冷たい気がしました
外も暑くて私の体温が上がってたのかな？

ロウリュウサービスも受けました
アロマ水かけてから念入りにブロワーで空気を撹拌してくれたので、いつもよりアチアチです💦
しかも、タオル熱波中にオートロウリュウが発動！
もう、灼熱地獄🥵
刺激的なロウリュウサービスでした！

お休み迄にまた来れるかな？

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3〜10分 × 4
合計：4セット

丸亀製麺心斎橋OPA

鬼おろし肉ぶっかけ

大好物のちくわ天がなくて寂しかった😢