虹の湯大阪狭山店
温浴施設 - 大阪府 大阪狭山市
またまた来ました虹の湯
絶好の行楽日和だからか、いつもより空いてました
サウナは今日も丁度いい感じ
何度かソロになる時間も♪
ただ、涼しくなってきたからか、心拍数はあんまり上がらず😅
でも、しっかり汗は出たのでよし
水風呂の温度も下がってたので短めで
外気浴は最高！
小鳥のさえずりを聴きながら穏やかな気持ちに🫠
サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
女
-
88℃
-
15.5℃
0
21
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