2024.04.29 登録
[ 新潟県 ]
サウナ：森のサウナ×2 熱波イベント×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット
今年４回目の回数券購入✨
今日の森はセルフロウリュが出来る🔥
早速休憩一回飛ばしての2セットで良い感じに整いました✨
雨の音を聞きながらふとサウナを始めたばかりの頃を思い出し思考も落ち着いていく夜の外気浴🌉
サ活初心者の頃は休憩、給水無しでサウナ水風呂を３回繰り返してからの休憩で脱水症状寸前の危ない入り方でクラクラきてた事が整ったと勘違いしていたあの頃💦久しぶりに水風呂の後すぐサウナ室に入るとなんか良い感じでした⭕️事前に水分を多めにとっていたのであれば冬の入り方として時間の無い時でも有効だと確認出来ました✨
今日の熱波イベントはロウリュでアツアツ🔥
心拍数も今月1番上がったかもしれません🔥
寒い日にはアツアツのサウナが嬉しいですね✨
[ 新潟県 ]
サウナ：ドライ×1 ゴーゴー熱波×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
うろ覚えですが
石井団長による
過去の悲しみも未来の不安もかき消すポジティブな熱波イベント🔥
サウナが熱いぬるいとか関係無く
全力で頑張ってる姿を見ると心が熱くなります🔥
明日からの活力を頂きました✨
[ 新潟県 ]
サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
朝サウナもやっているようですが夕食前の夕方からインしました♨️
久しぶりに来館しましたが熱さが上段でもマイルドでTVを見ながら長めに楽しむスタイルと認識しました🔥
露天エリアの寝湯が良い感じです✨
寒くなっていくこれからの季節には嬉しい背中の温もり🌳天気の良い日には寝てしまいそうです💤
[ 新潟県 ]
サウナ：森×3 熱波イベント×3
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
午前中から来館‼️イベントが午後からが多いからか比較的混雑はしておらず気持ち良く3セット⭕️オート、セルフロウリュも出来てしっかり熱くなれました✨
午後からの熱波イベントも全３回とも熱々に仕上げて頂き満足度の高いサ活になりました✨
やはり冬は熱々が嬉しいですね✨
天気も良く外気浴も良い感じ🌳
豊蒸祭開催中なのにも関わらずじょんのびオンリーになっています💦 スタンプ3つが遠いです💦
[ 新潟県 ]
サウナ：森×3 熱波イベント×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3.5セット
仕事で程よいストレスを受けて平日の夜にじょんのびに来館✨
やはり平日は空いています⭕️セルフロウリュ可能だった為、積極的にロウリュしました🚿ロウリュは楽しいですね🔥
マイルドなサウナ室内もセルフロウリュで蒸し上がり中々の熱さでストレスを飛ばしていきました✨
休日では混んでいる森の方の水風呂からのデッキでの休憩で、呼吸も頭のモヤモヤもスーッと抜けていきます🌳ベストコンディション✨
21時の熱波イベントもきっと熱かったのだろうなと思いながらも20時終わって退館💨
明日も頑張れそうです✨
[ 新潟県 ]
サウナ：ドライ×2 森×1 熱波イベント×2
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
やはり熱波イベントは水を沢山使って頂いた方が良い感じです🔥本日は中々アツアツでした✨
ロウリュも石全体に散水されていたので掛け方勉強になります✨
久しぶりにセルフオートロウリュ中止のなかで森のサウナに行きましたが12分入っても心拍数が上がらず
途中でドライの方に移動しました💦汗は出ていたので少し脱水気味で軽い頭痛💦
水分補給は大事です⭕️
[ 新潟県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
週末の疲れ、開放感を持って来館しました💦
一度頭のモヤモヤをリセットするべくじっくり下茹で露天風呂♨️
サウナ室内ではボワーンというヒーリングミュージック🎵途中音が途切れた時、心臓が止まったかと錯覚しましたがそれほど集中してサウナに入れました✨
瞑想サウナ🔥
水風呂も16度でバッチリ冷却⭕️
外気浴も曇り空が眩しさを感じさせず少し涼しい風が心地良い✨休憩はどれだけ脱力できるかがポイントになる事を実感します💤
他のお客様の気配を感じてしまうと力が入ってしまいますがそれは自分の中の集中力というかメンタルの部分がそうさせていたのだと再確認💦
今回は素晴らしい動線に助けられてか脱力までスムーズに移行出来ました🌱
週末の良いスタートを切れました✨
[ 新潟県 ]
サウナ：スチーム＋ドライ20分×3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
水風呂がマイルドで無くなり16度✨
油断して水通しをした際ひんやりしてビックリ‼️
やはりこのぐらいの水風呂が良いです✨
[ 新潟県 ]
サウナ：ドライ10分×1 森×2 熱波イベント×1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
２日連続でじょんのび館✨
本日セルフロウリュ可能な日⭕️
サウナ室内は80度かそれを下回るマイルド設定
湿度で熱くしていく仕様になっていると勝手に解釈しています🔥セルフロウリュの砂時計タイマーも無い自由な森のサウナに感謝です✨本場フィンランドではジャバジャバとロウリュするとインターネットか何かで見た記憶があるような🚿
良く蒸し上がりました✨✨
森のサウナ付近の水風呂はあまり最近入ってはなかったのですが、しっかり冷えていて嬉しい✨
外気浴スペースは椅子がアップデート🪑
空気もキリッとしていて虫も居ない良いコンディション✨✨
今日のじょんのび感は良い施設です✨
[ 新潟県 ]
サウナ：スチーム＋ドライ15分×2
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット
久しぶりの平家✨
お誕生日ハガキを持って来館‼️ありがとうございます✨
午前早めの来館では、混雑も無く快適にサ活できました♨️
朝から軽い頭痛があったのでこういう日は平家が良いのです⭕️
外気浴スペースの椅子に変化有り🪑
これは嬉しいアップデート✨
[ 富山県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
午前アルプスからの午後フロバッカ✨
二つのサウナ共に薪の良い香りがします🌪️
熱さはどちらもマイルドな感じがするのは電気では無くて薪を使っているからなのか🪵手間が掛かっていますね💦あなぐらの方では燃えるストーブをぼーっと眺めていました🔥
ロウリュの方も持ち手アツアツでしたが３回ほどさせて頂き良い経験でした⭕️
湿度は短時間でスーッと抜けていく感じだったので砂時計の砂が落ちたらすかさずにロウリュをしていくとコンディションを良好に保てそうな気がします🔥
水風呂が3個も設置されていて人が入っていない所に入水💧これなら水風呂難民にならなそう✨
水温もシャッキリと冷えており少し気温の高い天気の良い日には嬉しい温度✨
外気浴も好きなタイプの椅子✨
天気も良く寝不足の身体が脱力していきます💤
これで入館料が1000円なのでコスパ最高◎
また富山に来た時にはイキタイと思います✨
[ 富山県 ]
サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今年２回目のスパアルプス✨
三連休初日朝4時出発7時着❗️
サウナの居心地が相変わらず良い感じです⭕️
長めに入れます🔥
水風呂も心地良い温度で柔らかい✨
しかしアマミも久しぶりに出るほどだったのでしっかりと蒸されたようです✨
[ 新潟県 ]
サウナ：熱波イベント×3 ドライ×1
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
本日駐車場満車でした🈵
有料のアウフグースイベントを受けるのは恥ずかしながら初めてでした💦並ぶのも余裕が有りくじ引きの不安も無くて良かったです✨
水風呂もマイルド設定との事で優しい温度💧
水シャワーの方が冷えるかも❄️
今になって思うと、水シャワーで身体を冷やした後にマイルド水風呂に入浴すれば、マイルド冷冷交換浴になったのではないかなと思い付きました✨
今度試してみます✨
[ 新潟県 ]
サウナ：3セット
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
天気は快晴☀️
サウナ日和です✨
平日午前のカーブドッチはとても良く贅沢な気分✨
露天風呂でしっかりと下茹でからのサウナに入れば発汗が凄くアツアツになれます⭕️音楽はある時とない時があるようで今回は無し、少し昔のオルゴール音楽好きでした🎵
水風呂も本日は温度計の表示は無かったですが丁度良い温度🆗
椅子に座り山と青空を見ながら現実逃避が出来ました✨
[ 新潟県 ]
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
最近お気に入り長潟✨
サウナは初めて来た時は凄く熱いと思っておりましたが今回もマイルド設定なのかもしれません
しかしながら上段に12分入ってるとジワジワと熱さを感じ良い感じになります🔥
水風呂は安定のガツンと設定で中毒性がありますね
1分ぐらいでしっかり冷えます✨
外気浴スペースは今回お客様が多かったのとTVの大音量で集中しきれないかったですがアウトドアチェアの絶妙な角度で包み込まれるようです✨いつまでも休憩出来そう💤
また近々にこのサウナイキタイと思います✨
[ 新潟県 ]
サウナ：森×3 ドライ×1 熱波イベント×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
回数券が無くなるので今年３回目の補充🎫
本日もセルフロウリュ可能で森は良い湿度⭕️
混雑もしていなく毎セット外気浴出来たのも久しぶりでした🌪️
熱波イベントでのマイケミの曲が懐かしく響きました
🎵
[ 新潟県 ]
サウナ：10分 × 2 熱波イベント×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
連休最終日に良いサウナに入りたいと思い２回目の来館✨
何も調べて無かったですが、熱波イベントも有りラッキーでした✨
最初の熱波イベントは上段に座っているとものすごいアツアツ🔥湿度が凄くフラフラでなんとか水風呂へ💧
先月同様水風呂は安定の冷たさ✨ガツンと来ます💧
その後の外気浴では危うく寝そうになりました💤
またリピートしなくては💨
[ 新潟県 ]
サウナ：森のサウナ× 2 熱波イベント×2
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット
本日もセルフロウリュが可能な森✨
外気浴も涼しくて快適に休憩出来ました🌪️
熱波イベント２回目ゲリラでは水たっぷりの斬新なイベント💧最後アツアツに仕上げて頂きました✨
[ 茨城県 ]
最近行きたいと思っていたサウナ
スチームサウナは程よく暑く呼吸も苦しくならずゆっくり出来そうです✨
薬草サウナは焚火の映像を見ながら暗めの演出🔥
瞑想をしながら入るのにピッタリ🌉
塩サウナ
じんわりじんわり暖まり良い感じ⭕️
塩は相変わらず使いませんでしたが、良い汗かけました💦セルフロウリュはジュワーっという音が聞こえる感じは無かったですが、きっと蒸気になってくれているはず💧
タワーサウナ
初心者の自分は足裏がやけどしたと思われるぐらいアチアチに焼かれ洗礼を受ける🔥
どこに座れば良いのか迷ってしまうほどの単調では無いサ室‼️ここでスタッフ様に熱波サービスをして頂きまして感動と熱さを頂きました🔥もしかしてと思い、薬草サウナにもスタッフ様を追って入室すると熱波サービス✨ありがとうございます😊
イベントも告知して頂きましたが、時間の都合により受けられません💦残念です💦
オートロウリュもたっぷりの水が注がれアツアツ🔥
このサウナはスゴイ✨
水風呂もしっかりと冷たく、近くにある寝る水風呂では危うく寝落ちしそうなほど気持ち良さ✨
外気浴スペースも椅子の種類が豊富できっと他の皆さんもお気に入りが見つかるはず✨
想像通り良い施設でした✨
今度は熱波イベントを受ける為にも一日滞在が必要だな、と思いながらゆるうむタオルをお土産にして退館
‼️
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