サラダ

オートロウリュが良き

ここ最近3セットだとあまり調子が出ず4セットで試してみたところしっかり整えました。

水風呂の冷たさ最高です。

サウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩のしきじスタイルにて整う

必ず整う安定感です
最高でした

ホームサウナへ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3

感動
こんな素敵な銭湯サウナがあるなんて

熱波を浴びにサウナセンターへ

ホーム銭湯サウナのアクアプレイス旭へ。

良い熱波をもらいにサウナセンターへ
気持ちがリラックスできてとても良き。

風呂の日にサウナセンターへ
水風呂本当に最高

ホームサウナのアクアプレイス旭へ。