ほっとレモン

サウナ：10分 × 1
　　　　12分×2
　　　 岩盤浴たっぷり
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は岩盤浴の後にサウナ♨️
岩盤浴もサウナもほぼ貸切で嬉しい♡ロウリュはユーカリの香りでリラックス😌外気浴が本当に気持ちいい💕
鯉のぼりが揺れていてなんともたまらない空間でした🎏

麻辣湯

想像以上に辛い。好き。

サウナ：爆風ロウリュ×4セット
　　　10分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は健康センター🦦
久しぶりに爆風ロウリュしてきました❤️‍🔥12時からの部の参加は初めてでしたが、人も少なくゆったりとできました！
やっぱり爆風はあちあち🔥🔥ロウリュはアセロラの香りでとってもいい香りでした❤️結構お気に入りです。
久しぶりに下半身あまみ星人爆誕しました👽本当に最高の整いでした👍

生乳ソフトクリーム(バニラ)

レディースDayって素敵な言葉✨

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの王様👑
夜の激熱サウナデーでアチアチのキンキンで最高❤️‍🔥💙
空も雲ひとつ無い空で天国にいるような気分でした👼
本当に大好きな場所です♡

スンドゥブセット

秒でお米なくなった🌾

サウナ：8分 × 2
　　　　7分 ×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久々のおゆぎわ✨️アットホームでだーいすき︎💕︎︎
ロウリュはなんの香りか分からなかったのですが、いい匂いでした笑
整いイスは新しいのに座ってみました😊やっぱり最高。
4月から色々忙しくなりますが定期的に来てリフレッシュしたいと思います🍀*゜

はま寿司 厚木IC店

炙りまだいゆず塩

幸せ万歳。

サウナ：10分 × 2
　　　　5分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日も健康センター🦦
サウナ強化DAYであっちち🔥ジョウロウリュはラベンダーの香り💜🪻新しく新調したサウナマットを使い気分はルンルン✨️世界でまだ2人しか使ってない代物💎♡
最高の座り心地でした！
今日のガチャはステッカー！

マクドナルド 厚木インター店

マックフィズ もものレモネード

レモン味が強し🍋

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はシャトルバスで行きました🚎
日曜日だけどサウナ室は貸切でした✌🏾ジョウロウリュはラベンダーでした💜心地よい気候だったので外気浴も長めに出来ました！
旧岩盤浴コーナーがパウダールームになっており行ってみると、とっても綺麗でなんと「KINUJO」のドライヤーがありました✨️最高︎💕︎︎
今日のガチャはステッカーでした！

らーめんぶっ豚 本厚木店

らーめん

ぶっきまり✌🏾あぶらはマシ

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりの湯花楽♨️
遅い時間に行ったのでスタッフさんからバレンタインデーのチョコいただきました🤎
やっぱりオートロウリュの熱気は最高🔥🔥やみつきになります✨️次はゆっくりきたいと思います😊

豚しゃぶ温玉蕎麦

リアルに3杯は余裕✌🏾

サウナ：8分 × 1
　 12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日はおゆぎわ✨️椅子が増えてて嬉しい︎💕︎
水風呂がペパーミントになって綺麗でした💙

すき家 129号厚木IC店

旨だしとりそぼろ丼

背徳感マシマシ。

サウナ：アウフグース×1
　　　　15分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は健康センターで佐々木理恵さんのアウフグースに行ってきました🔥もう最高でした♡
4種類もアロマ水があり、私はジャスミンがすっごく好きでした💜タオルのパフォーマンスも素晴らしかったです✨️何より佐々木理恵さんが終始笑顔だったのが印象的で気付けば20分もサウナ室にいました💦笑
またアウフグース受けに行きたいです♡

トマト酸辣湯麺

この後、オムライスも食べてしまいました。

サウナ：15分×1
　　　　12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：2025年のサウナ初めはおゆぎわで♨️
久しぶりに明るい時間に来ました🙋‍♀️
ロウリュはラベンダー💜素晴らしく心地よかったです。露天で外気浴をしたのですが、貸切状態でお姫様気分で整いました👑🩷天気も良く風で揺れる葉の音や、お湯の音がより良い整いに導いてくれました☀️今年最高のスタートができた気がします🔥

さらに、サウナから出る時にスタッフの方が椅子を外に運んでいてすかさず「椅子増えるんですか！？？」と聞いてしまいました笑笑💦
4脚椅子増えるそうです！！念願叶って嬉しいです✨️
今年も素敵な整いをたくさんしたいです😊

サウナ：12分 × 2
　　　　108回熱波×1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 2
　　　20分×1
合計：3セット

一言：今年のサウナ納めは大好きなおゆぎわで🩷
108回熱波に参加してきました！約20人程参加していて待ってる間もわくわくが止まりませんでした😍
108回熱波だけかと思ったのですが、普段のアウフグースを行ってから最後に108回熱波で驚きました笑
ロウリュ水もいつもはボウルに入っているのですが今日は大きいバケツで登場しテンション爆上げ✨️🪣
あんなに熱くなったおゆぎわサウナ室は初めてでした笑
ロウリュ２回目の時、熱すぎて半数以上人がいなくなりました💦108回熱波はみんなで手拍子とともに声を出して108回カウントしたのは最高の思い出になりました😊
何よりもスタッフの方のガッツが素晴らしかったです🔥
今年最後にふさわしいととのいでした！おゆぎわ最高！

今年はたくさんサ活することが出来ました🩷
来年も素敵なととのいに出会えたらなと思います！

オロポ

オロポ納め。

サウナ：8分 × 3
　　　　5分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：我が家のような安心感のあるところ♡
今日はアウフグースがあると思い行ったのですが、張り紙の時間と異なっており私たちが言った時間はありませんでした💦少し残念でしたが、しっかりととのってきました！冬の外気浴はキンキンに冷えて最高でした👍でもやっぱりもっと椅子がほしいですね🪑💦💦
最後は絵馬に願いを書いてきました✍

ごま油スンドゥブ

あなたなしでは生きてゆけない。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日はおゆぎわ💚本日のロウリュはハーブブレンド🌿‬平日はほぼ貸切で嬉しいです✨️
外気浴では気持ちよくて鼻歌いつもよりボリューム大きめで歌ってました✌🏾
帰り際、フロント前にめちゃかわの桶が売ってたのでお迎えしました︎💕︎

まぐろねばとろどん

おジャ魔女どれみのタップに見えてきた🫶🏾

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりの竜泉寺🐉前来た時よりも外気浴の椅子がめちゃくちゃ増えてて最高でした♡新登場のスーパーととのいチェアもとっても良かったです！けど私は前からある寝転べるイスがお気に入りです✌🏾
フロント横にあるサウナフィギュアのショーケースが激カワでした💛

かつとじ御膳

シェフを呼んできてください👨‍🍳

サウナ：12分 × 2
　　　　ロウリュ×1
　　　　10分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日も今日とておゆぎわ💛韓国フェアで3と7の日はロウリュ中にパックができるイベントやってました！
1枚100円は割高だったのですが、体験してみると納得！
お肌もちもちになりました😊

サウナ：10分 × 2
　　　　12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

安定のおゆぎわ💛今日は連休明けで人も少なかったです！サウナ室の横にロウリュ内容のカレンダーが新しく貼ってあり、とても分かりやすくて良心的だなと思いました！外気浴の際にアシナガバチが壁にいてとっても恐怖でした…🐝

スンドゥブセット(カレー＆チーズ)

ぶっきめ案件

サウナ：7分 × 2
　　　　8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お久しぶりのおゆぎわ💛
空いててとっても快適でした！！
今月もゆったりサウナ楽しみます🍀

ごま油スンドゥブ

過去一熱かった🌋

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：熱海旅行で来ました🐟サウナは小さめでしたがずっと貸切状態♡人の出入りがないためサウナ室の熱が逃げることなくずっと心地よい環境でした✨️
外には整い椅子が2つ用意されててよかったのですが、
カメムシがあちらこちらにいてすぐ内湯に避難しました💦💦夜のバイキングにはまさかのラッコ飯があり運命を感じました🦦

サウナ：12分 × 2
　　　　10分×2
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今月はおゆぎわオンリー✨️平日で人も少なかったのでのんびり整えました🧖‍♀️18時のロウリュの直後、前方1段目にいる方がセルフアウフグースを初めてびっくり！💦すんごい熱波が来ました、、笑
外気浴では自然の涼しい風が吹いていて、とっても心地よかったです😇

ごま油スンドゥブ

🍴人生のフルコースに追加します🍴

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は仕事終わりのととのいを求めて💛サウナ室は比較的空いてました✨️お風呂や洗い場は見たことないくらい混雑してました💦水風呂に入りながらどこの椅子が空いてるのかを観察してました笑笑
今日も良いととのいでした🔥

ごま油スンドゥブ

美食