河口湖 ホテル 桜庵
温浴施設 - 山梨県 南都留郡富士河口湖町
「ソロサウナ（黙浴）運動推進 〜静かで快適なサウナ〜」
ちゅーさんが企画してくれた桜庵さん😀
身体を清めて水風呂。やはりここの水は冷たいのに優しい気がする😊個人的にここの水風呂派大好き😍
サウナもアロマのセルフロウリュウが出来、ikiのストーブの周りの壁には溶岩が貼り付けられていて、輻射熱が半端じゃない。
最初は85℃から105℃低めから段々と熱くなり🥵、湿度も高めで汗が良く出る💦😀一回のセットに何回かのセルフロウリュウを交えて12,12,12,10,10.10,10分の７セット行う。
また水風呂は二人がぎりぎりのサイズであり、あまりいつもみたいに長めは迷惑になるから…🚰で水シャワーって思ったら…カランの水は、水風呂より冷たい🧊頭にガンガン掛けるとグワングワンする💫
サウナ→水風呂→水のシャワーをセットに７セット。まさに透き通った冷酒に酔って（水風呂）出来上がりました💫✨👼
外気浴、露天風呂のヒアルロン酸風呂で〆る😀
ちゅーさん、あみさん、ジャンベマンさん、セッションサウナ談議ありがとうございました😀
追記スマホばっかいじってんじゃねーよ😾ココちん💢
男
-
105℃
34
135
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
水風呂でたら左奥壁側の蛇口を捻りカランを調整して水シャワーで頭を冷し蛇口の水が冷えてきたら水分補給する流れを推奨します(笑)
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