発汗ベェ

6/19 仕事終わりに直行 100分コース
20:000〜21:40

先月の感動をまた味わうためまた来ました
翌日早いので4時間コースにはせず

5分前から鍵を開けられることを忘れ、
オンタイムで入館

無料ドリンクの入手に手こずり、
アロマは数種類持って個室へ

スマホをBluetoothに繋ぎ、
サ室温度、クーラー設定に手こずり、
身体を清める

2回目なのでここまで20分で済みました
（随分かかったね）

短時間で出て入っての８セット位？
カラオケ状態でサ室内で歌いまくったよ

やっぱり良き

51.30kg→50.55kg（登山で疲れて外気浴で寝過ぎた）
20:00-26:00

無事甲武信ケ岳登山を終え、ご褒美サウナは、、、
昨夜の石和健康ランドに再度行くことも考えたが
結局ホームサウナへ

さて6/13の休館日で色々変わった模様

1. ととのい椅子
新型椅子2脚追加
その分アディロンダックを室内へ

新型は寛ぎ方がわからず、
結局インフィニティのお世話になる

2. バレル
新型６個に
札が示す面が安定しないのがネック

ラドルも変わったけど
簡単にゆっくりじっくりロウリュが出来る、前のラドルの方が良かったな
新型でゆっくりロウリュは難しい

3. 露天風呂の屋根幕（？）
強風で破れたやつ
こんぱくとなサイズで新調


21:30 ロックフェスモード
22:30のアロマロウリュは満員で、床に座る方まで出た
そして激熱大団扇

回数券残り8

51.95kg→51.15kg
22:40-26:50

甲武信ヶ岳登山の前日に初訪問
金曜のこの時間ということで非常に空いていた

サウナは3種
ドライサウナ…△
98℃で結構ハード
強さの割に発汗は芳しくない
※あまりいられなかったからかも

ミストサウナ◎
54℃表示だが、体感は80℃以上あり発汗も良い
サウナ室内にシャワーがあるため
自分一人だけの場合
サウナ⇄水シャワーのエンドレス体験が可能？！

低温サウナ◎
77℃表示だが、体感はもっと低い
だが室内で寝転ぶのがデフォルトで
汗は十分に流れる
（自分は発汗しやすいか否かが重要なので）

外気浴はデッキチェアが4台位だが、
寝転び湯がよくあるタイプより浅くて、
ここで寝るのが丁度良かった

ただ、6/14〜15はチラー故障か何かで
水風呂通常16℃のところ26℃でした（残念！）

フリータイム¥1,980→LINE登録で¥1,650
セットでつくタオルが薄っぺらで、もうちょい良いのにしたほうが、、


近くならまた来たいところでした

50.80kg→49.75kg
19:20-23:00

アウフグース
21:30 ミクリンさん
優里とサンボマスターにノッて
楽しそうに舞ってました

回数券残り9

50.00kg→48.40kg
13:40-22:00

14:30 16:30 18:30 バイセン大塚さん
久々に大塚さんの日に行けました
18:30の整理券を貰いつつ、
14:30,16:30どちらもジャンケンなしで参加

１回目14:30
空いてれば基本最上段に陣取るのだが、
今日はラストまで居られず
（大塚さんはラストの怒濤のロウリュが強い）

２回目16:30
反省して珍しく最下段に位置取り
仏具のおりんのような楽器
（シンギングボウルと云うらしい）
で不思議なメロディを奏でてからのスタート

♪散華、散華、六根清浄

３回目18:30
再び最下段
３回とも違う世界観な内容で
贅沢なアウフを堪能

今日は早い時間に来たし、
早めに帰る準備をしておき、

21:30ミクリンさん
ロックフェスチケが取れたそうで
巫女はお休み、ロックフェスモードです
欅坂とししゃもにノッての熱波が楽しくて
アロマかけるの忘れてました〜

回数券残り10

52.05kg→49.50kg（水分取りすぎて昨日よりスタート増えてら…）
14:35-25:30

16:30 3人だけでロケット金ちゃんの熱波を3セット堪能

18:30 ロケット金ちゃん
グァテマラ＆ホンジュラスブレンド
この風よ

21:30 春希さん
バレーボールを見ながら
この風よ

22:30 ロウリュ後の大団扇が今日一番の高温

回数券残り11

51.50kg→50.20kg
19:20-26:00

JINS SAUNA
この１年酷使して
防曇性能が大分落ちたので
新調しました

流石、全く曇らぬ

しかし…
新型の形状は普通のメガネケースに入らんぞ

付属の布ケースじゃ怖くて
堅いケースで持ち運びしたいんだけど
どうしたもんか

アウフグース
21:30 ロケット金ちゃん
ブルンジ＆あっま〜いコーヒー

回数券残り12

50.65kg→49.80kg（今日はのんびりしすぎた）
19:20-22:50

今日は空いてたね
※21:30前後を除く

アウフグース
21:30 春希さん
タオル音が音楽になっとる

今日は新人アルバイト中西さんが見学
タオルのパワーは体験済みなので
今後が楽しみです

回数券残り13

50.60kg→48.35kg
16:25-23:00

18:30 ロケット金ちゃん
ロックフェスで盛り上がり！

21:30 春希さん＆ZENさん
ZENさんデビューで盛り上がり！

22:30 キシネさん＆ミクリンさん
実は今日イチの高温？


インフィニティを
ロックしたままで壊すバカちんが多い
ロック機能なくした方が良いんでは

バレルの札が３つだと色々差し障る
取り外せない様にして
元の数に戻せば良いんでは


回数券残り14

51.60kg→49.75kg
16:20-26:00

昨日と同じ体重で開始
15km朝ランしたのに食べて戻ってた

18:30 SHIROさん
21:30 春希さん
曲のキメにタオルの音がユニゾンしとる

明日は新人ZENさんのデビューらしい
むう、また日曜に行くのか自分？

アロマガチャはこんなに多種類でした

回数券残り15

51.60kg→50.05kg
19:20-26:00

以前は週１回、土曜のみ来ていたが、
４月以降週２回、金・土が固定しつつある
更には火曜か水曜にも来るような始末

大丈夫か？

でーじょうびなんです
復活したバレルが良すぎるのが悪い

回数券残り15＋1

51.75kg→50.85kg
19:00-22:00

500円クーポンがあったので
１ヶ月半振りに地元の花和楽の湯へ

サ室は過去イチ空いてたし
お気に入りのベンチもほぼ使えた
洗い場もシャワーの長い定位置を使用

水風呂24℃と高いのは御愛嬌

50.70kg→48.85kg（ギルティ飯の前に初の48k台！）
16:15-23:20

アウフグース
18:30 ロケット金ちゃん　
本日風呂の日のため
ヴィヒタ→お茶→コーヒー→まぜそば（？）
となっております

21:30 ミクリンさん
巫女＆ヴィヒタの親和性よ

22:30キシネさんのアウフの後は……

本日のメイン
金ちゃんギルティ飯
まぜそば＆チーズ炙り追い飯
¥880+150
にんにく生姜マシマシで
ダイエット中に食す背徳感よ

ご馳走様でした

回数券補充残り15＋2

まぜそば＆チーズ炙り追い飯

体に悪いものほど美味しい

50.25kg→49.15kg
（今日はのんびりし過ぎたか）
18:00-26:00

16時着のつもりが
予定が押して18時着

金ちゃん整理券完売済も
ジャンケンなしで参加
やったぜ

露天風呂の幕？が強風で破れてた
外した方がいいねあれ

18:30 ロケット金ちゃん
ブルンジ＆グァテマラfeaturingまぜそば

21:30 春希さん
整理券大行列の最後尾（？）だったが
何故か特等席をゲット

前説で金ちゃんがまぜそばの宣伝
めっちゃ美味そうだが
絶賛ダイエット中のため悩み中

さて本題
曲に合わせたりタオル捌きも凄いけど
シンプルに熱波の技術が高くて
四方八方から熱波が身体を包みこんでくる感じ

金ちゃんが正に包み込む熱波で大好きなんだけど
似た感じで好みだ

22:30 キシネさん
いつも二人組のところ今日は単独ロウリュ＆タオル

回数券残り6

52.20 kg→50.20kg
19:20-26:00
高温day

定時直行で19:30ロウリュに間に合うと、
お兄さんがアウフもしてくれました
やったぜ

21:30 ミクリンさん　巫女さんアウフ
掲示ポップが出来て夢が叶いました
やったね

回数券残り7

52.15kg→51.15kg（徐々に増えてない？くそっ）
19:20-23:00
水曜はいつも花和楽の湯だったけど
こっちに来てしまいました

アウフグース
21:30 ロケット金ちゃん
ブルンジ＆コスタリカ
5/26 22:00〜24:00のギルティ飯の宣伝がスゴいw

回数券残り8

51.45kg→50.25kg
16:20-22:20

KUROさんのラストアウフ！

18:30 カフェ開店＆閉店
21:30 ラストは持ち技のオンパレード＆新技

お疲れ様でした！

回数券残り9

51.30kg→50.05kg
19:20-26:00

バイセンさんに間に合わず
でも21:30 金ちゃんのダブルンジを受けられた
金ちゃんの風はホント良い

誰かがロウリュし過ぎて
バレルのストーブがブレーカー落ちて
しばらく温度が上がらず
あいつら何とかならんのかマジで

回数券残り10

51.70kg→50.20kg
19:20-26:00

仕事から直行
19:30のアロマロウリュに間に合った！
と思ったら急遽（？）ベアーズ熱波が組まれてました
滑り込みで参加

アウフグース
19:30 ベアーズ＆ミクリンさん
21:30ミクリンさん

高温dayだけどバレルを只管まわしてました
良くも悪くもROKUSAUNAのセルフロウリュとの
違いを実感

回数券残り11

着替えず買える所にガチャが移動！

?kg→?kg（体重計がないので不明）
18:40〜20:20（100分コース ¥4,500位）

初めての個室サウナです

最初から最後まで誰にも会わない無人店舗

初めて来た施設では
受付で色々説明を聞くタイプだが
ここではそれが許されない

しかし急に思い立って行くことに
スマホで会員登録と1時間後に100分コースを予約
専用駐車場は余裕で空いてた

小さいオフィスビルの3階がROKU SAUNAフロア
5分前に3階に着いて辺りを見回す
ROKU SAUNAのロゴの扉を発見
予約時スマホに届いた暗証番号で解錠

店内ではまず靴は靴箱に
無人店舗なので鍵は当然自己管理

自販機のドリンクを選び、
QRコードで無料になった

アロマオイルやサウナハットを持って
予約した部屋へ
トイレは部屋の外のため
先に済ませた方が吉

部屋の扉も暗証番号で解除
入ると自動で施錠

暗くてオサレだが
照明スイッチが壁になくてあたふた

鏡の電源マークを押すと間接照明が
更に洗面台上に照明リモコンを発見

室内はインフィニティチェアが２脚
隣合うサウナとシャワーの扉
冷凍庫にはアイスキャンデー

この時点で気分は最高潮
写真を撮ったり、サ室温度の設定や
スマホの音楽をBluetoothに繋ぐのに苦戦
好きなチルホップジャズを全開に

気がつくと20分過ぎてた（何やってんの
シャワー室で身を清め、いざサ室へ

まずは水ロウリュ１杯
すぐに座って居られず横になる
１分もせず即発汗
出て１歩で天井からのデッカイ水シャワー
もうちょい水勢欲しいかな

あまりに無駄のない導線に
外気浴を忘れ再びサ室へ

お次はアロマロウリュ
好みの柑橘系の香りでまたシャワー
で、またサ室へ

3セット目でやっとインフィニティチェアへ
クーラーの風で擬似外気浴、これで十分

BGMをsecret storyにチェンジ

なおROKU SAUNA
大宮与野店は水風呂がないが
他の店舗はあるらしい

元々ホームで水シャワーで済ますこともあるので
そこまで支障はなかった

気がつくともう残り時間半分を切ってた

急ぎ、義務のようにアイスを頂き、
ドリンクを飲み、あとは只管セットを繰り返す

結果100分は一瞬でした

次に同じ部屋を予約して
延長出来る技があるらしいが
初めてなので今回はこれにて

また来たいが、ちと遠いのと料金が
個室サウナの相場は知らないが
時間無制限のホームサウナ4回分は
気軽には来れないね

でもまた絶対来ます
次は延長して4時間コースだ

個人的には体重計を置いて欲しいが
あの部屋にはそぐわないな
（あっ、持って行けば良いのか）