発汗ベェ

7/10（水）の分
50.85kg→49.85kg
19:25-23:00

21:30 春希さんのアウフはヴィヒタ使用て繊細な薫り
22:30のロウリュ＆団扇は激アツでした
（あんまり人いなかった。勿体ない）

土曜は鮭山さんとな
早めに来れるかな……
ウクレレワークショップも気になる

回数券残り13

50.55kg→49.70kg（1kgに届かず）
15:45-25:20

体重の減りが鈍い
水分補給し過ぎたかな

男女浴室入替期間中来られるラスト
強力なオートロウリュとrefaシャワーを男湯にも下さい

強い雨量のにわか雨
雨に打たれながらの外気浴もまた良き

アウフグース
18:00 SHIROさん
狭いサ室だとパワフルな熱波がより一層効く

21:00 春希さん
天井に映像投影（プラネタリウム？）
薫りはラストのジャスミンが良い

また虫刺され…ヤラレタ

回数券残り13+1

50.45kg→49.30kg
19:20-26:00

今日もイズネスくんは
オートロウリュ激アツでサイコー

寝サウナで春希さんのアウフを受ける
薫りはミント、シダーウッド、あとなんだっけか
ミントが良かった

外気浴で蚊に刺された、むう

かけ湯せずに水風呂に入る輩が多いなしかし
水風呂が狭いから余計に気になる

男女入替え期間もあと僅か

回数券残り14+1

50.45kg→49.45kg
19:20-22:50

今週は男女浴室入替え！
イズネスの激烈オートロウリュと
寝サウナは最高

バレルかなくても満足

こっちで金ちゃんのアウフは初めてだ
狭いからコーヒーのまわりが早い

今週はあと金・土と来れるかな
回数券残り15+1

6/29（土）の分
50.60kg→48.30kg
18:10-26:00

土曜なのに21:30まではめっちゃ空いてた
後半はドラクエが複数パーティいたけど

18:30 ロケット金ちゃん
ハレニワは今、ハワイである
ということはコナコーヒー
（ワークショップには行けなかった…）

抽出３時間と抽出６時間のコナ＆コナ（マニアック！）
ダバダ〜違いのわかる男、で在りたかったが
正直わかりませんでした

21:30 春希さん
ベルガモット、ウッドブレンド、ローズの３種
どれも違ってどれも好い薫り

回数券残り16+1

スパメッツァに行ったおかげで
改めてホームの良さを再確認出来ました

6/28（金）の分
51.50kg→50.15kg
20:50-26:00

偶々野田市で仕事が終わったので
初スパメッツァチャンス！

受付で「初めてです」と宣言し色々教えを請う戦法が使えず、気がつくと更衣室にいた

初訪問なので一通り全種類の湯に浸かり、
まずは外のmedi saunaの待ち行列に並ぶ
数分待ってようやく入ると…

暗い！　室内がよくわからん
２段で定員８人なのかな？　の１人分空いた上段へ
砂時計の状況が全然わからんが、
下段の方がロウリュを３回して砂時計をひっくり返した

上段でも体感105℃位しか上がらない
これだと下段でロウリュしたうえで
上段に座り直せる位に空いてないと厳しいな（何が）

併設の水風呂は立ったまま首まで浸かれて良き

さてイス、デッキチェアとも大量だが満席だ
平日だけど金曜夜だからかサウナも水風呂もととのいイスも、風呂も洗い場もほぼ満席
仕方ないので外気浴をすっ飛ばしてドラゴンサウナへ

こっちも暗い！　奇跡的に？最上段に空席が１つ

初めてでいきなり最上段は…と一瞬迷ったが、
ここで出る選択肢はない
座面の奥行きはもうちょい欲しい
鎮座まします５基のストーブと目玉にオラワクワクすっぞ
体感は90℃位か？

今回は10分おきの単発ロウリュを体験
水風呂は取り敢えず16℃の方で
水シャワーが付設してあって便利

何とか空いたイスに座れたが
目の前のmedi saunaの行列が途切れたので
外気浴を早々に切り上げて中へ

今度は下段に座る
温度計に顔を近づけてようやく砂の状態がわかった
いざセルフロウリュ！
しかしバケツの水が少なく、少量を３杯しか出来ず

３種類目のサウナはソルトサウナ
白い泥パックがある他は一般的な塩サウナかな

そしていざ22:00のドラゴンロウリュへ
また最上段だが、単発ロウリュの感じからして大丈夫やろ……

すいません舐めてました途中で出ました
目玉からの風量はそんなに直接の風量はないものの激アツ！
風の勢いならスパジャポだが、熱さはコッチだな

しかし24:00のドラゴンロウリュではリベンジ
（23:00は外気浴で寝過ごした。不覚）
最上段で全ロウリュを受けきってクリア！（何が）

シングルは、冷え症の足が直ぐギブアップでした
上半身は大丈夫なんだけど足がヤバイ

そうこうしているとあっという間に25:30
ドライヤー、化粧水乳液ティッシュ等の席が、少ないわけではないが、退館ピークタイムのため行列になってた

2:10に駐車場を出て、途中休憩しつつ自宅5:40着
しかし次は休日にも行かないとならないねこれは
滞在時間５時間では足らないわ
岩盤浴も試さないと

6/26（水）の分
51.35kg→50.00kg
19:20-23:00

平日は空いててイイね
新しい椅子の座り方が少し分かって来ました

そういえば前回バレルのラドルが穴3つタイプに戻ってた
ありがとうございます

どうでもいいけど、バレルのラドル……
バレルのラドル、ばれるのらどる、ばれるのらどる、
なかなかの早口言葉

19:30 ベアーズ熱波＆SHIROさん
いつも通りギリギリ参加

21:30 SHIROさん
今日は何となく下段に構え

回数券補充残り16+2
最近頻度が上がって毎月26日に行く感じになってきた
ヤバイね

51.10kg→48.10kg（過去最高？　すぐ飲んで食って戻るけど）
14:50-26:00

今日は検査のためランニング後の朝食はなし
検査後にたんぱく質を大量に摂り、ハレニワへ！

男女入替え告知が！
また寝サウナが出来る！

16:30 ロケット金ちゃん
アロマは焼きリンゴ
16:30はロウリュサービスの時間だが、
金ちゃんの場合、流石アウフグースまで確定なのだ（やった！）

18:30 春希さん
ハーバル系アロマ
オーク、ローズマリー、アッサムでした
ローズマリーが好きだな

21:30 ロケット金ちゃん
ジャパン＆ブルンジのコーヒーでした
ジャパンコーヒー、良き

22:30は6人で贅沢なアチチ

回数券残り7

今日はよく発汗した！

6/19 仕事終わりに直行 100分コース
20:000〜21:40

先月の感動をまた味わうためまた来ました
翌日早いので4時間コースにはせず

5分前から鍵を開けられることを忘れ、
オンタイムで入館

無料ドリンクの入手に手こずり、
アロマは数種類持って個室へ

スマホをBluetoothに繋ぎ、
サ室温度、クーラー設定に手こずり、
身体を清める

2回目なのでここまで20分で済みました
（随分かかったね）

短時間で出て入っての８セット位？
カラオケ状態でサ室内で歌いまくったよ

やっぱり良き

51.30kg→50.55kg（登山で疲れて外気浴で寝過ぎた）
20:00-26:00

無事甲武信ケ岳登山を終え、ご褒美サウナは、、、
昨夜の石和健康ランドに再度行くことも考えたが
結局ホームサウナへ

さて6/13の休館日で色々変わった模様

1. ととのい椅子
新型椅子2脚追加
その分アディロンダックを室内へ

新型は寛ぎ方がわからず、
結局インフィニティのお世話になる

2. バレル
新型６個に
札が示す面が安定しないのがネック

ラドルも変わったけど
簡単にゆっくりじっくりロウリュが出来る、前のラドルの方が良かったな
新型でゆっくりロウリュは難しい

3. 露天風呂の屋根幕（？）
強風で破れたやつ
こんぱくとなサイズで新調


21:30 ロックフェスモード
22:30のアロマロウリュは満員で、床に座る方まで出た
そして激熱大団扇

回数券残り8

51.95kg→51.15kg
22:40-26:50

甲武信ヶ岳登山の前日に初訪問
金曜のこの時間ということで非常に空いていた

サウナは3種
ドライサウナ…△
98℃で結構ハード
強さの割に発汗は芳しくない
※あまりいられなかったからかも

ミストサウナ◎
54℃表示だが、体感は80℃以上あり発汗も良い
サウナ室内にシャワーがあるため
自分一人だけの場合
サウナ⇄水シャワーのエンドレス体験が可能？！

低温サウナ◎
77℃表示だが、体感はもっと低い
だが室内で寝転ぶのがデフォルトで
汗は十分に流れる
（自分は発汗しやすいか否かが重要なので）

外気浴はデッキチェアが4台位だが、
寝転び湯がよくあるタイプより浅くて、
ここで寝るのが丁度良かった

ただ、6/14〜15はチラー故障か何かで
水風呂通常16℃のところ26℃でした（残念！）

フリータイム¥1,980→LINE登録で¥1,650
セットでつくタオルが薄っぺらで、もうちょい良いのにしたほうが、、


近くならまた来たいところでした

50.80kg→49.75kg
19:20-23:00

アウフグース
21:30 ミクリンさん
優里とサンボマスターにノッて
楽しそうに舞ってました

回数券残り9

50.00kg→48.40kg
13:40-22:00

14:30 16:30 18:30 バイセン大塚さん
久々に大塚さんの日に行けました
18:30の整理券を貰いつつ、
14:30,16:30どちらもジャンケンなしで参加

１回目14:30
空いてれば基本最上段に陣取るのだが、
今日はラストまで居られず
（大塚さんはラストの怒濤のロウリュが強い）

２回目16:30
反省して珍しく最下段に位置取り
仏具のおりんのような楽器
（シンギングボウルと云うらしい）
で不思議なメロディを奏でてからのスタート

♪散華、散華、六根清浄

３回目18:30
再び最下段
３回とも違う世界観な内容で
贅沢なアウフを堪能

今日は早い時間に来たし、
早めに帰る準備をしておき、

21:30ミクリンさん
ロックフェスチケが取れたそうで
巫女はお休み、ロックフェスモードです
欅坂とししゃもにノッての熱波が楽しくて
アロマかけるの忘れてました〜

回数券残り10

52.05kg→49.50kg（水分取りすぎて昨日よりスタート増えてら…）
14:35-25:30

16:30 3人だけでロケット金ちゃんの熱波を3セット堪能

18:30 ロケット金ちゃん
グァテマラ＆ホンジュラスブレンド
この風よ

21:30 春希さん
バレーボールを見ながら
この風よ

22:30 ロウリュ後の大団扇が今日一番の高温

回数券残り11

51.50kg→50.20kg
19:20-26:00

JINS SAUNA
この１年酷使して
防曇性能が大分落ちたので
新調しました

流石、全く曇らぬ

しかし…
新型の形状は普通のメガネケースに入らんぞ

付属の布ケースじゃ怖くて
堅いケースで持ち運びしたいんだけど
どうしたもんか

アウフグース
21:30 ロケット金ちゃん
ブルンジ＆あっま〜いコーヒー

回数券残り12

50.65kg→49.80kg（今日はのんびりしすぎた）
19:20-22:50

今日は空いてたね
※21:30前後を除く

アウフグース
21:30 春希さん
タオル音が音楽になっとる

今日は新人アルバイト中西さんが見学
タオルのパワーは体験済みなので
今後が楽しみです

回数券残り13

50.60kg→48.35kg
16:25-23:00

18:30 ロケット金ちゃん
ロックフェスで盛り上がり！

21:30 春希さん＆ZENさん
ZENさんデビューで盛り上がり！

22:30 キシネさん＆ミクリンさん
実は今日イチの高温？


インフィニティを
ロックしたままで壊すバカちんが多い
ロック機能なくした方が良いんでは

バレルの札が３つだと色々差し障る
取り外せない様にして
元の数に戻せば良いんでは


回数券残り14

51.60kg→49.75kg
16:20-26:00

昨日と同じ体重で開始
15km朝ランしたのに食べて戻ってた

18:30 SHIROさん
21:30 春希さん
曲のキメにタオルの音がユニゾンしとる

明日は新人ZENさんのデビューらしい
むう、また日曜に行くのか自分？

アロマガチャはこんなに多種類でした

回数券残り15

51.60kg→50.05kg
19:20-26:00

以前は週１回、土曜のみ来ていたが、
４月以降週２回、金・土が固定しつつある
更には火曜か水曜にも来るような始末

大丈夫か？

でーじょうびなんです
復活したバレルが良すぎるのが悪い

回数券残り15＋1

51.75kg→50.85kg
19:00-22:00

500円クーポンがあったので
１ヶ月半振りに地元の花和楽の湯へ

サ室は過去イチ空いてたし
お気に入りのベンチもほぼ使えた
洗い場もシャワーの長い定位置を使用

水風呂24℃と高いのは御愛嬌