発汗ベェ

8/9（金）の分
51.55kg→50.30kg
19:25-26:00

2週間振りのホーム
熱々dayだからなのか
こんなに熱かったっけ
バレルも熱めな気がする

SKCや和で熱さには鍛えられたと思ってたけど
そうか、ここはここで違う熱さだったのか

但し、外気浴で寝過ごしが多く、
トータル発汗量は控えめ

アウフグース
21:30 ロケット金ちゃん
今日はもたついてたら３段目に座れず
ケニア＆ケニア

回数券残り17+2

ありがとうございました

8/4（日）の分
48.60kg→48.65kg
（体重計の表示が安定せず）
6:00-10:00

初訪問の草加健康センターから
真っすぐ帰るのが勿体ないので
朝霞の和の朝ウナへ

今日は朝霞のお祭りらしく
そのせいかちょっとお客少な目？

ん？雛壇サウナ６段目でもぬるい？
温度計は74℃しかない。あらら

仕方ないので
低温多湿サウナに浮気
丁度オートロウリュのタイミングに当たり、
おお、こっちのがすんごい熱いじゃん

でもやっぱり雛壇に戻ってみる
少しずつ上がってきたが
8時過ぎてもまだ82℃なので
スタッフのお兄さんに伝えた
何とか調整を試みるも
やっぱり温度計は上がらない模様

ん？
でもオートロウリュ時の体感温度は
結構上がってきたかな？

ん〜良くわからん

でも水風呂とインフィニティは満点なので
気持ち良く寝落ちし、気づくと9:15！

残り9:21と9:31のオートロウリュを受けて
洗体して9:58に退店

ありがとうございました

8/3（土）の分
52.20kg→48.20kg
8:30-26:00

ついにSKCに初訪問！！

10時開店のところ8:30から入れる先行入館
その予習だけして家を6時に出たが、
8:25には食堂まで行列が出来ていた

シート指定席位置の希望を聞かれたが
エンドレスサウナの自分には何処でも良かった

さて無事入館、
下足と脱衣所のロッカーがリンクしてるので
奇数1037にしたが浴室入口から遠くて失敗
1261辺りが良いかな？
次いつ来れるかわからんが覚えとこ

洗体して即サ室へ
9時の静寂のロウリュがはじまる……

担当の木村さん
良いことがあり来週休みとかで
通常より熱さ25%upとか何とか
常連客とのやり取りがまた良い

9時から始まり、9:15頃に2発目？
その後も何か名前がついたやつを次々と
段々熱くなっていくような説明だった気がするが、
あのブロワーを使ったらもう全て激アツでした

そもそもサ室の温度湿度とも高めで
結構発汗しやすくて良い

そこに爆風ロウリュが加わり
客が皆楽しく悲鳴をあげてる

最高ですね（静寂とは？？）


施設としては
洗い場ほかあちこち老朽化してるし
水風呂もサ室規模に対しては狭い
既存建物の中で外気浴スペースを捻りだしてるため
色々厳しい所もある

それでもここがサウナの聖地となったのは
あらゆるサウナに関するサービス精神が
凄いからなのだと実感

水風呂も、広くはないが、
しっかり丁度気持ち良い水
バイブラも良き
23時台でバイブラオフの時もあり、
これも良き

サウナマットが良く見る青いヤツではなく
黒くて厚みのある良い感じのヤツ
ラックには常時シャワーがかかっていて
毎回簡単に洗いたて（？）のマットが使えるのも良き

水風呂の手前の掛水用に2個の手桶が繋がれてるけど、
スペース的に同時に2人が使えないので
並んでしまうのがちょっと勿体なかった
仕方ないので別の手桶で水風呂から掬って掛水してた

外気浴の施設的には厳しかった
インフィニティがあるわけでもなく、
デッキチェアは本当に木のヤツで
お尻が痛いのよ
それでも結構寝ちゃったりしたけど


結果土曜のイベント
9:00 11:00
18:30 19:30 21:00 22:30 23:00 24:00
ほぼ全てに参加してたっぷり発汗

ただ21:00のだけ寝過ごしたので
4,6,7回目の爆風しか受けられず……

次いつ来られるかわからんが
また絶対来たい！


8:30から26:00まで只管サウナリピートしてたので
自然と16時間ファスティングも出来た
このあと飲み食いするんだけどね……

7/28（日）の分
50.20kg→48.40kg
6:00-9:50

昨日の初訪問で気に入り過ぎて
今日は開店から４時間フル参加を決め込む
5:58に着くと既に8人並んでた

慣れたもので皆６時と同時にタオルを取り
サ室目掛けてエレベーターへ

１秒でも早くサ室に行きたい気を抑え
テキパキと脱衣
さっき（？）おふろの王様を出たままだけど
そこはそれ、やはり身体を清め
いざ雛壇サウナへ

昨日自分的にベスト位置とした４段目に座るも
オートロウリュ発動まで居られず
水風呂、インフィニティで軽く一息つく

次はセルフロウリュサウナ
丁度ロウリュする直前に入ったが、
雛壇サウナの発汗量には敵わず

再度雛壇サウナ４段目へ
オートロウリュが6:17に発動
公式サイト見たら10分間隔と書いてましたね
昨日は良くわからないままにしてた

ここで今日のメニューが決まった

毎回オートロウリュを受けられるように
１セット10分サイクルで時間いっぱいまでリピートじゃ！

更に、４段目に慣れたのか
昨日散々な目にあった６段目に再チャレンジ！

以後毎回６段目へ
更に６段目の中で最も暴風が当たる位置も探し当て、
9:35まで毎回オートロウリュ暴風を受けられた

これでこの料金というのが最高ではあるが、
安いということはそういう客も呼び込むわけで

他所より厳格に私語厳禁なのに
サ室の中まで喋ってるバカが居て
こっちがびっくりしたわ

スタッフのお兄さんにお伝えしたら
任せてください！と
爽やかに応えてくれました
流石ッス

最後は9:56に精算、お疲れ様でした

普段の行動範囲外だが
何とかして定期的に来られるような
ライフサイクルを確立したいね

7/28（土）の分
49.20kg→48.70kg
20:00-24:00

２度目のつもりが初訪問だったみたい
中の景色が初めてと言っている

サ室 のオートロウリュは控えめ
水風呂は15℃で丁度良いが、
外気浴はととのいイス不足で

デッキチェアは５台
フルフラット可能でついウトウト
気がつくとオートロウリュタイミングを逃してた

露天のミストサウナは
セルフアウフ用に借りられる団扇があり、
結構発汗出来た！

50.35kg→49.15kg
7:25-9:50

近くに用事が出来て
和へついに初訪問

実にオサレな施設でした

メインサウナは
初っ端から最上段6段目にチャレンジ！
何とか耐えたが、退室する時足があっつ！
4段目が丁度良かったね

セルフロウリュサウナは
砂時計15分と長い以外は良き

シングル水風呂は足が凍りそうで
私めは14℃の方で充分でした

インフィニティ風が16台あるも
ほぼ常に満席
室内だから仕方ないが
風が欲しかった

カレーは食べてないけど最高でした
ホント、サウナーのための施設ですね

近くに住んでたら確実にホームサウナだな
引越しするか考えるレベル

50.45kg→49.05kg
20:20-26:00
仕事が押して泣く泣く1時間遅れで開始

アウフグース
21:30 ミクリンさん＆キシネさん
激アツdayで？サ室入口扉を開放したままアウフ
勿体ないような…

ととのいイスが所狭しと日に日に配置が変わるけど
水シャワーへの導線は確保しておいて欲しい…

回数券補充残り17+2（1枚無くしてもうた）

7/25（木）18:50-23:00
50.65kg→49.55kg

都合がついたので
珍しく木曜日にホームサウナへ

あらら、またインフィニティ壊されてるよ…

アウフグース
19:30
ベアーズと金ちゃんの3人に客は4人！
贅沢に熱波を浴びました

21:30 ロケット金ちゃん
チルなミュージックとエチオピアとホンデュラス

22:30の激アツロウリュを堪能し、今日は退館

回数券残り9

7/20（土）の分
50.50kg→48.00kg
17:30-26:00

アウフグース
18:30 あらけんさん+ロケット金ちゃんコラボ
ロックに乗って皆踊り、歌い、拳を振り上げ、
サウナとは別の意味でも熱かったです

20:30 春希さん
打って変わってプラネタリウムアウフ
ミント＆ユーカリの薫りが良く合います
そんなに熱くしないと言ってましたが
充分発汗しました

21:30 あらけんさん
あらけんさんは今日初めて受けましたが
熱波はスピード＆パワフルで
コンパクトなタオル捌きから
長身を活かしたダイナミックな技でも魅せられました

おにぎりの歌（？）を使った
客の乗せ方やトークも上手いし
是非またハレニワに来て下さい


落雷のため21時頃から露天が閉鎖され
このまま今日はバレル出来んか〜？！
とガッカリしたけど22時過ぎに復活して良かった

普段バレルのあと水シャワーでも大丈夫派なんだけど
流石にこう暑いと水風呂が良くて

サウナ→水風呂→外気浴の王道サイクルとは関係なく
水風呂に入ったりして
自由なのもまた良き

回数券残り10

50.80kg→49.15k
19:20-26:00

先週土曜以来のサウナでした
6日サウナ行けないと禁断症状ががが…

お陰であまみも直ぐに出た
あ、+10℃の日だからか

しかし外気浴も暑い
水風呂後に身体を拭いても汗が出てくる

そんな暑さのためか空いてたね
春希さんのアウフグースで
珍しく空席が目についた
それほど空いてた

アウフ中にサービスの冷やしタオルで
冷や冷やアチアチが良き

20:30の氷塊投入と
22:30のロウリュは
最高にアチアチで最高で…


ただ、、
どこぞの勇者御一行様は
露天の出入口付近でかたまって座って延々雑談
ととのいイスが埋まってるんなら兎も角、
空いてるのに

出入りの邪魔なのがわからんのかね
あ、わからんのね……

回数券残り11

7/13（土）の分
50.05kg→47.70kg
13:20-25:20

プレミアムはとうに完売済で、流石の人気
15:30はジャンケンで敗退……

バレルに専念する日と決め込む

と言いつつ、
ウクレレを弾いてみたくて
16:00のワークショップに参加
17:00からELLI先生のライブ
う〜ん、ウクレレ欲しくなった

バレルに戻ると
ロウリュし過ぎの輩のせいで
またブレーカー落ちてた

この辺の対策が見事なサウナ施設もあるが、
ハレニワではしょっちゅうブレーカー落ちに遭遇する
また故障して長期休止とかにならなきゃ良いが…

18:30もジャンケン敗退
バレルが何とか復調してたので良かった（良くはない）

でも21:30と22:30でたっぷり発汗！
初の47kg台に

回数券残り12

7/11（木）の分
50.25kg→48.95kg
18:20-22:20

鶴ヶ島市で仕事が終わりサウナチャンス！
行けてなかった蔵の湯へ初訪問

サウナは５段のスタジアム
18:30と21:30のロウリュに参加
2人の熱波師？による、
団扇とタオルと、掛け声がまたイイね

露天のスチームサウナは人が殆ど来ず、
１人の時はセルフ熱波も出来て良き

スタジアムサウナ５段目は
90℃の割に短時間で程よく発汗出来て優秀

サウナから出て正面が水風呂、
水シャワーも直ぐに浴びられる
水風呂は6人位は入れるかな？

洗面カウンターに化粧水と乳液が欲しかったが
平日750円で25時までだしね……

明日があるので早めに退店

7/10（水）の分
50.85kg→49.85kg
19:25-23:00

21:30 春希さんのアウフはヴィヒタ使用て繊細な薫り
22:30のロウリュ＆団扇は激アツでした
（あんまり人いなかった。勿体ない）

土曜は鮭山さんとな
早めに来れるかな……
ウクレレワークショップも気になる

回数券残り13

50.55kg→49.70kg（1kgに届かず）
15:45-25:20

体重の減りが鈍い
水分補給し過ぎたかな

男女浴室入替期間中来られるラスト
強力なオートロウリュとrefaシャワーを男湯にも下さい

強い雨量のにわか雨
雨に打たれながらの外気浴もまた良き

アウフグース
18:00 SHIROさん
狭いサ室だとパワフルな熱波がより一層効く

21:00 春希さん
天井に映像投影（プラネタリウム？）
薫りはラストのジャスミンが良い

また虫刺され…ヤラレタ

回数券残り13+1

50.45kg→49.30kg
19:20-26:00

今日もイズネスくんは
オートロウリュ激アツでサイコー

寝サウナで春希さんのアウフを受ける
薫りはミント、シダーウッド、あとなんだっけか
ミントが良かった

外気浴で蚊に刺された、むう

かけ湯せずに水風呂に入る輩が多いなしかし
水風呂が狭いから余計に気になる

男女入替え期間もあと僅か

回数券残り14+1

50.45kg→49.45kg
19:20-22:50

今週は男女浴室入替え！
イズネスの激烈オートロウリュと
寝サウナは最高

バレルかなくても満足

こっちで金ちゃんのアウフは初めてだ
狭いからコーヒーのまわりが早い

今週はあと金・土と来れるかな
回数券残り15+1

6/29（土）の分
50.60kg→48.30kg
18:10-26:00

土曜なのに21:30まではめっちゃ空いてた
後半はドラクエが複数パーティいたけど

18:30 ロケット金ちゃん
ハレニワは今、ハワイである
ということはコナコーヒー
（ワークショップには行けなかった…）

抽出３時間と抽出６時間のコナ＆コナ（マニアック！）
ダバダ〜違いのわかる男、で在りたかったが
正直わかりませんでした

21:30 春希さん
ベルガモット、ウッドブレンド、ローズの３種
どれも違ってどれも好い薫り

回数券残り16+1

スパメッツァに行ったおかげで
改めてホームの良さを再確認出来ました

6/28（金）の分
51.50kg→50.15kg
20:50-26:00

偶々野田市で仕事が終わったので
初スパメッツァチャンス！

受付で「初めてです」と宣言し色々教えを請う戦法が使えず、気がつくと更衣室にいた

初訪問なので一通り全種類の湯に浸かり、
まずは外のmedi saunaの待ち行列に並ぶ
数分待ってようやく入ると…

暗い！　室内がよくわからん
２段で定員８人なのかな？　の１人分空いた上段へ
砂時計の状況が全然わからんが、
下段の方がロウリュを３回して砂時計をひっくり返した

上段でも体感105℃位しか上がらない
これだと下段でロウリュしたうえで
上段に座り直せる位に空いてないと厳しいな（何が）

併設の水風呂は立ったまま首まで浸かれて良き

さてイス、デッキチェアとも大量だが満席だ
平日だけど金曜夜だからかサウナも水風呂もととのいイスも、風呂も洗い場もほぼ満席
仕方ないので外気浴をすっ飛ばしてドラゴンサウナへ

こっちも暗い！　奇跡的に？最上段に空席が１つ

初めてでいきなり最上段は…と一瞬迷ったが、
ここで出る選択肢はない
座面の奥行きはもうちょい欲しい
鎮座まします５基のストーブと目玉にオラワクワクすっぞ
体感は90℃位か？

今回は10分おきの単発ロウリュを体験
水風呂は取り敢えず16℃の方で
水シャワーが付設してあって便利

何とか空いたイスに座れたが
目の前のmedi saunaの行列が途切れたので
外気浴を早々に切り上げて中へ

今度は下段に座る
温度計に顔を近づけてようやく砂の状態がわかった
いざセルフロウリュ！
しかしバケツの水が少なく、少量を３杯しか出来ず

３種類目のサウナはソルトサウナ
白い泥パックがある他は一般的な塩サウナかな

そしていざ22:00のドラゴンロウリュへ
また最上段だが、単発ロウリュの感じからして大丈夫やろ……

すいません舐めてました途中で出ました
目玉からの風量はそんなに直接の風量はないものの激アツ！
風の勢いならスパジャポだが、熱さはコッチだな

しかし24:00のドラゴンロウリュではリベンジ
（23:00は外気浴で寝過ごした。不覚）
最上段で全ロウリュを受けきってクリア！（何が）

シングルは、冷え症の足が直ぐギブアップでした
上半身は大丈夫なんだけど足がヤバイ

そうこうしているとあっという間に25:30
ドライヤー、化粧水乳液ティッシュ等の席が、少ないわけではないが、退館ピークタイムのため行列になってた

2:10に駐車場を出て、途中休憩しつつ自宅5:40着
しかし次は休日にも行かないとならないねこれは
滞在時間５時間では足らないわ
岩盤浴も試さないと

6/26（水）の分
51.35kg→50.00kg
19:20-23:00

平日は空いててイイね
新しい椅子の座り方が少し分かって来ました

そういえば前回バレルのラドルが穴3つタイプに戻ってた
ありがとうございます

どうでもいいけど、バレルのラドル……
バレルのラドル、ばれるのらどる、ばれるのらどる、
なかなかの早口言葉

19:30 ベアーズ熱波＆SHIROさん
いつも通りギリギリ参加

21:30 SHIROさん
今日は何となく下段に構え

回数券補充残り16+2
最近頻度が上がって毎月26日に行く感じになってきた
ヤバイね

51.10kg→48.10kg（過去最高？　すぐ飲んで食って戻るけど）
14:50-26:00

今日は検査のためランニング後の朝食はなし
検査後にたんぱく質を大量に摂り、ハレニワへ！

男女入替え告知が！
また寝サウナが出来る！

16:30 ロケット金ちゃん
アロマは焼きリンゴ
16:30はロウリュサービスの時間だが、
金ちゃんの場合、流石アウフグースまで確定なのだ（やった！）

18:30 春希さん
ハーバル系アロマ
オーク、ローズマリー、アッサムでした
ローズマリーが好きだな

21:30 ロケット金ちゃん
ジャパン＆ブルンジのコーヒーでした
ジャパンコーヒー、良き

22:30は6人で贅沢なアチチ

回数券残り7

今日はよく発汗した！