発汗ベェ

2024.08.25

99回目の訪問

8/24(土)の分
50.55kg→49.30kg
18:15-26:00

気温が上がる前のランニング予定が、寝坊して昼ランに。
暑くてペース激遅だけど汗はかけるからこれはこれで

アリオ深谷に寄っているとゲリラ豪雨が…
ハレニワに着いた頃は小康状態になっていたが、
雷はまだ鳴っているため露天閉鎖は続行中

バレルが使えないと中のサ室しかないが
熱々dayでもないので発汗に時間がかかる
こうなると逆にもうゆっくりで良いやと
ととのいイスで結構寝てしまった

アウフグース
18:30 ロケット金ちゃん
ハレニワ航空ハワイの旅&コナコーヒー

21:30 SHIROさん
アウフグースの最中でも構わずお喋りのドラクエ…
アウフグース後にようやくバレル再開!

22:30のアロマロウリュは露天までお知らせに来てくれるので、外気浴のまま寝過ごさずに済んだ
これ、結構有り難い
最高の熱々を頂きました

今週も有り難うございました

回数券残り12

発汗ベェさんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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