やまだ

サウナ：６分 × 3
水風呂：２分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：３セット

水風呂に入りたくて２日連続五色

チェックイン

梅しそ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

夏の天婦羅ざるうどん

バレルサウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

暑い。
キンキンの水風呂に入りたかったので寿ノ湯
バレル横の水風呂は屋外でもキンキン
かけ流したら潜水もok

天婦羅蕎麦定食

サウナ：6分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

車の12ヵ月点検後、17：30IN
水風呂はマイルドだったけど、
長く浸かっていられるので、これはこれでいい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今日はまったりしたかったのでここ。
相変わらず、ゆったりとした空気が流れる良いサ活でした。

和風ハンバーグ定食

瞑想サウナ：６分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

箕面ハイキング後14:00訪問
混んでるが瞑想サウナは空いていて快適
寝転び椅子で頭の方に足のせるやつ、
お昼寝していて１時間以上いるやつ
マナーはカオス。

本日のお造りと鱧天婦羅定食

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

雨の日安定のキセラ

バレルサウナ：6分 × ５
塩サウナ：６分×１
水風呂：1分 × ５
休憩：10分 × ６
合計：６セット

本日は洋風風呂でバレルサウナのある方だったので
１０時にin
今日は午後から熱波があるためかバレルは空いていて
ほぼ貸し切り状態でした。
100℃のストロングバレル後、絶対16度より低い気がする深い水風呂でがっつりキマりました。
外気浴もいっぱい整い椅子があって難民になることなし！
リピート決定。

焼魚御膳

瞑想サウナ：６分 × ５
タワーサウナ：12分×１
水風呂：２分 × ６
休憩：５分 × ６
合計：６セット

始発から箕面の奥に登山後訪問１１in
１０年ほど前に岩盤浴にハマってたころはよく来ていた水春。
サウナはお初。
瞑想サウナはとてもよい、この為だけに通う価値あり。
欲を言えば、寝転び椅子が４つあるのに日差し直撃でほぼ使えない。日除けがほしいです。
日曜日なので、民度はお察し。

しょうが焼き定食

生大のせいで小さく見えるがボリュームは普通 ご飯はセルフでおかわり可

サウナ：10分 × ４
塩サウナ：１５分×１
水風呂：２分 × ５
休憩：５分 × ５
合計：５セット

知ってはいたけど、なかなか行けていなかった寿ノ湯。
今日はバレルのあるほうの浴場ではなかったけど
なかなか良かったです。次はバレルの方で満喫したいと思いました。

ハンバーガー

サウナ：６分 × ６
水風呂：２分 × ６
休憩：５分 × ６
合計：６セット

今日は有休、用事を終わらせ１６：３０にin
外気浴が暑い…　日陰はいい感じでした。

アクエリアススパークリング

サウナ：10分 × ４
水風呂：２分 × ４
休憩：５分 × ４
合計：４セット

アディロンダックチェアが導入されたとインスタで見たので
早速ほうもん。今までベンチで外気浴してたけど
やっぱりととのい椅子はイイ。通う頻度あげよう。
ただ、混んでる日はおば様達のおしゃべり場になりそうだな
と感じました。今日もお子さま達が群がってた…

ポカリ

バレルサウナ：1２分 × ４
赤外線サウナ×１
水風呂：1分 × ５
休憩：５分 × ５
合計：５セット

朝イチにin
バレルがいい感じの温度だったのでバレルメインで
赤外線はオートロウリュウ１回
オープンからしばらくたって落ち着いたのか
朝はサウナを黙々と楽しむ人がほとんどで
不快なこともなく、おだやかでいいサ活でした。

スチームサウナ：１スチーム× 3　２スチーム×２
水風呂：２分 × ５
休憩：４分 × ５
合計：５セット

廃線跡ハイキングに行って帰って洗濯してから16時にin
とても空いていてスチームほぼ貸し切り
外気浴も爽やかな風が吹いて気持ちいい。

キラメキノトリ 名神豊中インター店

台湾混ぜそば小

今日はジャンクなものが食べたかった