サウナ会計士

仕事後にジェクサーへ。久しぶりに筋トレできました！やはり運動後のサウナは別格。気持ち良くととのえました。

【施設の感染対策方法】
何回も行った施設もここの投稿はリマインドしていこうと思う。
まず入館する際にサーモグラフィーによる測定が行われる。そこで異常があれば検温が義務付けられるという仕組み。また、施設のお願いが書かれた紙をいただき一読する。意識付けができるのも大事だと思う。
スパエリアには至る所に会話禁止の貼り紙が。この貼り紙、ロゴのジェクサーの間に空白があり、ソーシャルディスタンスしているのに気付きました笑。
サウナ室は定員25名ほどだが、密接しないよう注意書きが書かれたシートが各所に置かれてるため、下段中段5人、上段3人の合計13人しか入れないようになっている。サウナ室前に今まではサウナマットがあり、下に敷いていたがそれも無くなっていた。やはりマットに感染リスクがあるからか。タオルを床に敷く人もいたが私は直に座っている。耐えられないほどの熱さではないのでよかった。
またドライヤー・使えるロッカーも半分になっており距離が開くようになっていました。
トレーニングエリアはマスク着用義務。ランニングしている人も全員マスクを付けてました。また、使えるマシンは半分になり間隔が空くようになっていました。

【施設の混み具合】
平日20時ごろ来訪。トレーニングエリアスパエリア共に通常時と変わらない人の多さでした。浴室内15人前後、サウナ室内は7人ほどか。

今日は水風呂16.9度とまたまた記録更新してました笑。時間帯が違うのでなんとも言えないが着実に温度が低くなっている。

本日も仕事後にジェクサーへ。軽く2セットしました。なんと水風呂の温度が17.3度に。再開してからどんどん温度下がってます笑。これはサウナーをターゲットにしているのか...このペースでいったら一週間後にまさかのグルシン。

【施設の感染対策方法】
何回も行った施設もここの投稿はリマインドしていこうと思う。
まず入館する際にサーモグラフィーによる測定が行われる。そこで異常があれば検温が義務付けられるという仕組み。また、施設のお願いが書かれた紙をいただき一読する。意識付けができるのも大事だと思う。
スパエリアには至る所に会話禁止の貼り紙が。この貼り紙、ロゴのジェクサーの間に空白があり、ソーシャルディスタンスしているのに気付きました笑。
サウナ室は定員25名ほどだが、密接しないよう注意書きが書かれたシートが各所に置かれてるため、下段中段5人、上段3人の合計13人しか入れないようになっている。サウナ室前に今まではサウナマットがあり、下に敷いていたがそれも無くなっていた。やはりマットに感染リスクがあるからか。タオルを床に敷く人もいたが私は直に座っている。耐えられないほどの熱さではないのでよかった。
またドライヤー・使えるロッカーも半分になっており距離が開くようになっていました。

【施設の混み具合】
平日21時過ぎに来訪。22時よりも混んでおり、浴室内合計15名ちょっと、サウナ室内10人前後といった感じ。

本日よりついにジェクサー大塚復活。ジムエリアは行けなかったので、スパエリアのみ利用。緊急事態宣言前より徹底した感染対策方法のおかげで安心してととのいました。

【施設の感染対策方法】
まず入館する際にサーモグラフィーによる測定が行われる。そこで異常があれば検温が義務付けられるという仕組み。また、施設のお願いが書かれた紙をいただき一読する。意識付けができるのも大事だと思う。
スパエリアには至る所に会話禁止の貼り紙が。サウナ室は定員25名ほどだが、密接しないよう注意書きが書かれたシートが各所に置かれてるため、下段中段5人、上段3人の合計13人しか入れないようになっている。またドライヤー・使えるロッカーも半分になっており距離が開くようになっていました。

【施設の混み具合】
平日22時に来訪。スパエリアは合計10人〜15人ほどでサウナ室は3人〜4人ほどか。スパエリアで話している人が誰もいなかったのがとても安心しました。

水風呂が20度→18.5度になっていたのはサウナーへの配慮か。(多分違う)
さすが大手ジム施設。安心してととのえました。ついに日常が戻った、いや新しい日常が始まろうとしている。

約1年弱ぶりに池袋プラザへ。池袋のサウナ施設といえばかるまる、レスタもあるがどちらも明日から再開。本日は先に再開している池袋プラザへ。かるまる一歩手前の路地を入り徒歩1分で到着。
1年ぶりということもあり、フロントとロッカールームがリニューアルされていて綺麗になった印象でした。あと3Fのコワーキングスペースも前はなかったような...
ここの魅力は水流がほぼ無く温度の羽衣を纏いやすい水風呂と、休憩として使える簡易岩盤浴である。

【施設の感染対策方法】
フロントに仕切り、アルコール消毒で検温はありませんでした。また、サウナ室前に張り紙があり、距離を開けること・体調が優れない場合は入らないこと・話さないことが書かれていました。ただ2人組で話している方がいたのは残念でした...

【施設の混み具合】
休日の19時に来訪。再開している施設に集中する点、休日の一番混む時間ということもあってサウナ室4人前後、浴室10人前後と通常時より多く感じました。1セット目のサウナ室はほぼ満員で入らないほど。普段なら6〜7人入るサウナ室も今は4人が限界な感じでした。

かるまるが再開してからは客が分散しいい感じになると予想。かるまると上手く使い分けていきたい。

2日ぶりのサンフラワーへ。宮下湯に行こうとしたが、なんとサウナは当面の間休みとのこと。あの柔らかい水風呂に入りたい...！と思いながら、安定のサンフラワーへ。
サウナにも徐々に体が馴染んできて一昨日よりしっかり汗をかけました。ただやっぱり以前よりサウナ室の温度が高くなったような感じがしました。温度計の表示は90度ちょいで変わらずですが...

【施設の感染対策方法】
前回の投稿と被りますがリマインドの意味を込めて再掲します。
フロントに仕切り、入館前の消毒、検温で37.5度以下であることの確認など。サンフラワーの強みは元々タオル、館内着が袋に閉じられており清潔感がある点。 また、前回書き忘れてしまったが、スタッフの方が定期的に浴室にきて清掃、見回りしているのは有り難いです。

【施設の混み具合】
休日の22時に来訪。6月1日から再開する施設も多いことから今日明日は既に再開している施設に集中してしまうリスクがあるなと感じました。サウナ室内は3人ほど、浴室内合計で10人ほどいました。また、3人で来ているお客さんがいて、水風呂内で大声で話しているのはどうしても少し気になってしまいました...サウナ室内では話している方は誰もいなくてとても安心しました。

6月1日からは再開する施設も増えお客さんもいい感じに分散すると嬉しい。今日もしっかりととのいました。

カプセルイン大塚にサ活投稿を始めたからは初来訪。1年半ほど前に1度来たことがあったがそれ振りである。大塚駅北口より徒歩1分。最近Twitterアカウントを開設しており積極的にツイートしているのが印象的。

#サウナ
90度8人定員のサウナ室が1つ。施設の雰囲気から高温カラカラ系サウナかと思いきや、意外と湿度高めの中温サウナでした。そしてなにより愛でたい部分が天井が低い点。そのため90度と熱すぎないながらしっかり汗が出る。テレビなしで無音なのも◎。

#水風呂
水温20度で定員6名ほどか。水質は普通で長く入れられるタイプというよりかは意外と冷たくてすぐ上がるタイプ。体感は20度より下の印象でした。

#休憩スペース
休憩スペースはないので浴室の縁に座るしかない。ただ、サウナ前にシャワーがあり、すぐ近くに水風呂があるので導線は完璧。給水機は浴室でたすぐのところにあるが、水の勢いは驚くほど弱い。

#その他
4Fのロッカーでガウンに着替えてタオルを持ち8Fの浴室までエレベーターを乗る。水風呂の他には40度のお風呂が1つあるのみ。これも体感熱く感じました。
8Fには休憩スペースもあり座椅子、カウンター、テーブルがある。漫画も意外とたくさんあり1,000冊以上ありそう。最新の漫画も有名どころは揃ってる。あと地味に嬉しいのがpaypay対応している点。

【施設の感染対策方法】
フロントには仕切りがありました。検温はなかったがアルコール消毒が置いてある。また、注意書きでサウナ室は8名入るところ3名までで1名分間を開けるように書いてありました。ただ、マットは8枚敷いてあるので8人入ろうと思えば入れてしまう。

【施設の混み具合】
平日の22時でなんとサウナ室は常時貸切。新時代のサ活としては最高な状態でした。浴室も自分含めて2人〜3人ほど。休憩スペースも2人〜3人ほど。とても空いているのは安心できました。

天井低めのサウナを貸切れたのは想像以上にととのいました。これからの時代のサ活としていい施設を早速見つけてしまったかもしれない。

仕事後にサンフラワーへ。2ヶ月のサ禁後初サ活である。自粛入る前最後に行ったのがジェクサー大塚のジムサウナ以外ではサンフラワーだったので、自粛明け最初のサ活はサンフラワーと決めていました。
施設が再開したことで、①サウナに行きサ活を投稿する人②サウナには行くがサ活投稿は自粛する人③サウナに行くことを引き続き自粛する人に分かれると思う。正直どれが正解か分からないしそもそも正解なんて無いと思う。私も葛藤はあり色々悩んだが、「施設の混み具合、施設の感染対策方法を発信することで、各人それぞれに正解を判断して欲しい」という結論になりました。

【施設の感染対策方法】
フロントに仕切り、入館前の消毒、検温で37.5度以下であることの確認など。サンフラワーの強みは元々タオル、館内着が袋に閉じられており清潔感がある点。

【施設の混み具合】
平日の23時前に入館。シャワー1名、お風呂1名、サウナ1〜2名、ととのい椅子1名の計5名ほどか。正直平日のこの時間としては今までと同じくらいかそれ以上の人数だと思いました。

休館前との変更点としては、①浴室のタイルが変わった？掃除をして変わったように感じただけかも②サウナ室の照明が明るくなった？気のせいかもしれない。

2ヶ月のサ禁明けのサウナはバキバキにととのいました。ととのいすぎてととのい椅子から動けなくなりました笑。あと熱さ冷たさの耐性が落ちたのか、サウナ室と水風呂の温度の感じ方が違いました。
新しい時代の新しいサ活。新しい日常の中に新しいサ活を。

仕事後に軽く2セット。昨日から続くモヤモヤ、ジレンマを抱えたままサウナ室へ。昨日の投稿に共感して下さった方が何名かいて嬉しかったです。
金曜の夜にしたら人は少なめだが全くいないという訳でもない。サウナ室は7人ほどでした。サウナ室前にはコロナウイルス対策のため、サウナ室内での会話は禁止との貼り紙が。
流石に今日サウナ施設に行く気は起きなかったです。明日明後日どうするかは明日決めよう。ちなみに明日明後日もジェクサー大塚は通常営業とのこと。

仕事後にサンフラワーへ。昨日より自粛ムードが数段階上昇。ここまでサウナに行くのに躊躇ったのは初めてだし、ここまでサ活を投稿していいのか躊躇ったのは初めて。
常識的に考えて今の状況でサウナ施設に行くべきではないのは分かっている。自分が1番分かっている。
ただ終始ネガティブな情報が入ってきて、誰もが先の見えない不安を抱えている状況で、こんな時こそサウナで一旦強制シャットダウンしたいという最大のジレンマ。
正直ととのいはしなかったが、一瞬の気持ちの整理にはなる。今までサウナに行ってサ活を書かなかったことは無いし、どうしてもそこだけは自分を裏切れなかったです。
このジレンマはいつ解消されるのだろうか。ちなみにサンフラワーは現時点で次の土日も通常営業する予定とのこと。

本日も仕事後に2セット。1日中急スピードで頭を使っていたので、まさに今日のサウナは強制シャットダウンのような、急ブレーキのようなととのいでした。仕事後のサウナはこれが気持ちいい。明日は木曜なのでジェクサー休み。どこのサウナに行こうかな。久し振りにテルマー湯行こうかな。

仕事後に軽く2セット。昨日とは違い睡眠不足でもないし、疲れすぎていなかったのでととのったというよりかはリフレッシュしたという感覚。
サウナ後に音楽を聴きながら帰り道を歩くのって気持ちいい。体がポカポカしているし、なにか体に1枚膜が張っている感覚。今日からミスチルの新しい2曲がアップルミュージックでも聴けるようになっていたので、ひたすらリピートしました。ちなみにサラリーマンになってからは「雨のち晴れ」が心に沁みるようになりました。ミスチルは中学1年生の時から好きだが、聴く年やタイミングで感じ方が変わってくるから凄い。ここまで長く好きなことはない。

仕事後に軽く2セット。睡眠不足×週初め月曜の仕事終わりということで、整う条件は完璧。程よく寒い外気浴も合わさってグチャグチャにととのいました。

2回目のアスティルへ。夜新橋でご飯なので、井上さんのパネッパを受けに来訪。15時のアウフグースイベントに参加しました。

#アウフグースイベント
15時のアウフグースイベントに参加。井上さんのパネッパは上野センチュリオン、サンフラワーぶりの3回目。さすがの人気で5分前には満員。そして井上さん登場。コロナ対策で飛沫が飛ばないよう顔にタオルを巻いていました。
また前口上中に水風呂換気タイムへ。汗の出方とかを見ながら臨機応変に入れたのだろうか。ほぼ全員水風呂に入り準備万全。助手？の吉田さんがロウリュウをし井上さんの仰ぎへ。今までは108回だったのだが、今日は366回。水風呂に入り余裕はあったのだが、366回は長い長い笑。入口付近に座っていたためなんとか耐えきり水風呂へ。最高のパフォーマンスでした。

また初めてテルマーベットへ。これは気持ちいい。硬いデッキチェアの中では最高峰なのでは。間に窪みがあるので、体がフィットし全身が包み込まれる。つい寝落ちしそうでした。

前回来訪時気づかなかった点はコーヒー飲み放題な点。これは嬉しい。また漫画はないものの電子書籍を読むことができる！ただ種類は少なめな印象...

前回来訪時経験できなかったアスティルの井上さんパネッパ、テルマーベットを経験できて良かったです。また近くに来た際は寄りたい施設。

休日出勤後のジェクサー大塚へ。20時以降に入ったが意外とサウナ室混んでいました。仕事帰りにどのサウナ行くか考えるのも好きだが、脳死でジェクサー大塚に行けるのは本当に幸せ。まさにホームサウナ。もう既に明日のサ活をどうしようか考えている私はサウナ中毒でしょうか...

久々のサウナはしごです。夕飯後にレスタへ。ただ少しお酒を飲んでしまったため、サウナは入りませんでした。飲酒後のサウナは絶対に危ないのは認識している。レスタにサウナ無しで行くのは初めてだったけど、お風呂だけでも満足感は高い。さすがレスタ。さすがホームサウナ。サウナ無しでもこれだけの満足感、これからも通い続けます。

3月初めて筋トレできました。筋トレ→サウナのセット。やはり筋トレからのプロテインは気持ちいい。ジムエリアも隣接するマシンは片方使用禁止となっていました。また検温も引き続き行われていました。休日の割には空いている様子でした。
サウナのテレビでは相撲が流れていましたが、無観客試合。なんとも違和感がありました。
今日は早めの夕食の後サウナはしごもありだな。

文化浴泉初来訪。池尻大橋駅が最寄駅。外観からオシャレで心高まる。清潔感あふれる施設でした。

#サウナ
温度100度定員6名テレビなし音楽あり。銭湯サウナあるあるの専用キーで扉を開けるスタイル。
何より特徴的なのが日替わりアロマがあること。本日はヒノキの香り。これがたまらない。静かなジャズ音楽とヒノキのいい香りが五感を刺激する。狭めのサウナ室で満員がほとんどでしたが最高でした。

#水風呂
定員3〜4名で15度バイブラあり。バイブラが結構強く気持ちいい。水風呂前にシャワーがあるのが◎。

#休憩スペース
銭湯サウナでは珍しく休憩椅子がある。サウナ室前に2つ、脱衣所に1つ。休憩椅子でととのっていると、前に書いてある大きな赤富士が二重にみえました。

#その他
お風呂はナノ風呂と普通のお風呂の2つ。ナノ風呂はいわゆるシルキー風呂で熱め。これだけでも満足できそう。
給水機がある点、ロッカーが広めな点も◎。

清潔感も含め総合的に満足度が高い銭湯サウナでした。万人受けする名施設だと思いました。是非再訪したい。

仕事後にジェクサー大塚へ。本日から入館前に検温開始。サウナに行ける嬉しさで高揚し、熱が出ていないか心配でしたが、36.6度平熱でした。37.5度以上だったら入館できないようです。
今日は在宅勤務だったのだが、通勤がない分ストレスは明らかに減っていると実感。ただその分仕事後のサウナはいつもよりととのわなかったです笑。ストレス降りかかって疲れが爆発した後のサウナは最高なんだよな。異常にととのいます。

コロナにより2週間休業していたがついに昨日より復活。3月初のジェクサー大塚へ。仕事後に色々なサウナを巡る2週間も楽しかったが、やはり仕事後ジェクサー大塚の安定感はたまらない。
コロナの影響でいくつか影響が。まずタオルが一新されていました。新しいタオルなのかスーツに毛がつきまくりましたのでお気を付けを笑。また、ロッカーは隣合わないように半分使用不可になっていました。サウナ水風呂は通常営業。明日早く仕事上がれたら久しぶりに筋トレランニングしたいです。

巣鴨湯に初来訪。巣鴨駅から巣鴨地蔵通りを歩くとその先にある。巣鴨駅からだと徒歩10分ほどでした。ちなみに最寄駅は庚申塚駅で徒歩2分ほど。ここの銭湯の特徴はフロントで3分砂時計を渡される点！

#サウナ
高音ボナサウナが1つ。定員5〜6名でテレビなし音楽なし。温度計は105度となっていたが体感110度。とにかく熱い。熱さ重視の方に是非オススメしたいサウナである。

#水風呂
定員3〜4名の水風呂1つ。なんと温度計だと8度。ただ絶対8度ではない笑。体感16度くらいか。ふつうに気持ちいい。

#休憩スペース
銭湯サウナは大体そうだが休憩椅子などは無い。浴室の縁に座るスタイル。これはこれで好きなんです。

#その為
お風呂は高温風呂と日替わり風呂の2つ。高温風呂は45度になっていたが、上述した通りここの温度計は信用できない笑。
ロッカーの大きさは銭湯だと並、ドライヤーも20円タイプでした。

とにかくアチアチなボナサウナで想定以上にととのいました。自分用3分砂時計をもらえる点やアチアチボナサウナに興味がある方は是非一度行って欲しい。