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2020.02.04

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
19:00-21:30

一言:連日のサウナ。睡眠時間が少ない日々が続いているため、なんとかサウナで補完する。月曜火曜の連チャンはもしかして初かもしれない。舞浜駅からバスという行きづらさの先にあるのは、ユーラシアならぬユートピア。相変わらずの空き具合に、都内でも類を見ないケロサウナスペック。水風呂は17度後半で心地よく、露天エリアの外気浴でリクライニングチェアに寝転び、目をつぶれば、風になびく木々と飛行機の音でたちまち副交感神経への労りが頂点に達する。整いました。明日からまた頑張るぞ。

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2020.02.03

10回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
20:00-21:30

一言:月曜日にやってるところといえば、やはり文化浴泉。久々。前回は混みすぎで入れなかったものの、今回は無事入れる。サ室前で待つこともありーの、は基本的には休憩イスを確保できるくらいの空き具合。本日のアロマ、ヒノキの香りに癒されながらしっかり3セット。睡眠時間が少ない日々に染みる副交感神経への労り。整いました。

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2020.01.31

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:横浜で仕事帰りに、金曜サウナ。1時間のスピードコースと決めていたので、アウフグースのタイミングには合わず!でもやっぱり、ここのサウナは湿度がなんともいえない設定で、自然と汗をかける感じがたまらない。ミスト有りの休憩椅子にも座れて、2セットでも十分整えます。最高。

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2020.01.26

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:熱波イベントにはうまくタイミングが合わず、でも満足の1セット!基本はヒーターメインながらサウナストーン(?)が散りばめられているサ室。湿度もいい感じ。深めの水風呂も17度くらいか?ちょうどよい。そして外気浴は川が近いせいか心地よい風を感じられる。ラタンのリクライニングチェアが最高の整いを演出してくれる。日曜サウナ、やはり素晴らしい。

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2020.01.21

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
17:30-19:00

一言:初サウセン。仕事途中ということもあり、夕方の良い時間に行けたので、お客さんもパラパラでいい感じ。たっぷり堪能させてもらいました。まずはサ室。ストーンが映える三段式、中々の熱さ。湿度も悪くない。テレビも大きく見やすい。水風呂は13度を指しており、長くはいられない。ペンギンルームなる10度以下の休憩ルームがまた最高。これはあまりないので新鮮だった。外気浴も一椅子だけだが、瞑想できて逆に好き。お待ちかねのアウフグースも四名しかおらず、オカワリもいただきまして、最高な平日サウナを堪能させてもらいました。整いました、再訪確定!

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2020.01.12

2回目の訪問

須走温泉 天恵

[ 静岡県 ]

サウナ:10分 ×2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:少し足を伸ばして御殿場の先、須走の天恵へ。ここは水着着用、家族全員で入れる温泉ぷーろがあり、幼児からも楽しめる。サウナ、水風呂、露天エリアが揃っていながらもコンパクトで素晴らしい。何より、サウナや水風呂は混んでないために独り占めができる。スチームサウナも。残念ながら今回は曇っていたが、富士山も拝めるサウナや露天エリアとなっている。温度はそこまで高くないが、サウナストーン式で湿度も十分で、じっとり汗をかけた。標高の関係で気温が低いため、冬の外気浴は格別。帰り際に雪がポツポツ。夏はプールが開放されるが、やはり行くなら冬。

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2020.01.02

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット
19:45-22:15

一言:元旦早朝のSKCからの、翌日はサウナの聖地に初訪問、という2020年サウナライフの飛ばし過ぎ感。どれだけ待つのかと思いきや2人待ちという幸運。中も混んでおり、帰りは10人近く待っていたので良い入り時間だったと思われる。
さてさて聖地はどんなものかと、期待に期待を膨らませ、臨んだ一発目から圧巻の整いを見せる。サウナは左のフィンランドから。110温度、90湿度とは、どんな設定やねんと思いつつ、心地よさは抜群。クセになりそうな香りも良き。そしてお待ちかねの水風呂天然水。滝に打たれて、水をガブ飲む。やりたかったんだ、これ。18度くらい?水はシルクかと思うくらい、スムースで心地よく、いつまでも入っていたい感覚。整いイスが一杯なため、ベンチで目を瞑る。何という極楽な整いよ。
2セット目は右の薬草サウナ。スチーム式で60度位を指しているが、とにかく熱すぎる。息もできないのでタオルで顔を覆う。周りを見渡しても、皆同じように、アチアチと声を上げてタオルを顔に巻いている。そりゃそうだ。ただ、いい香り。これはクセになる、そして汗も気持ちよく出てくる。
残りはフィンランドサウナをセレクトしたが、ゆっくりと、丁寧に、時間をかけてセットをこなしていく。幸せすぎる、聖地初訪問。実家が静岡でよかった。また来るぞ。

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2020.01.01

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
7:00-7:45

一言:初詣サウナ。朝起きて、クルマを飛ばしてSKCの朝風呂に滑り込み。締めサウナとしてSKCで終わり、SKCで始まる年末年始、ハマりそう。朝からホスピタリティが半端ない。入った二回とも、ロウリュ&大団扇での仰ぎ×10回アリ、15度ちょいの水風呂に、空を見ながら外気浴。全部露天で解決する導線が完璧すぎる。極めつけに、外気浴中、スタッフさんが凍らせタオルを配ってくれる。感謝しかない。昨晩の飲み過ぎ二日酔いを全て吹き飛ばす、濃密な整い。来年はあけおめロウリュ?!(6:30〜)に間に合うように行ってみよう。

サウナがあるから健康になれる、健康だから
サウナに行ける。今年も一年、いいサウナライフが過ごせますように。

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2019.12.30

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
15:00-17:00

一言:年末三連チャンシリーズ、最後はSKC。夏に初めて訪れ、爆風ロウリュを浴びて以来、すっかり虜に。今回は爆風の時間は避け、ゆったりと過ごすことに。相変わらずのクオリティ。薬湯からの口に氷を含んでの麦飯石&ヒーターサウナ、15度台の水風呂、コンパクトだけどイス数が揃っている外気浴。こんなにスムースに整ある場所なかなかない。今年は本当にサウナに通った。来年も、そしてこの先も通うだろう。そんなことを考えながら、今年最後の締めサウナを終える。最高。

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2019.12.29

6回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
17:30-19:00

一言:忘年会前サウナ。年末の締めサウナ三連チャンの中日。時間帯のせいかなかなかの盛況ぶり。でもキングスサウナはしっかり座れるくらい。今日も安定の設定で大満足。冬はやっぱり水風呂短めが心地よし。薬草スチームを3セット目に入れるという変則プランにチャレンジしてみたが、今日の設定なんだか熱くない?心地よさ、ハンパなし。塩が染みる染みる。そして、サ飯は行きつけの中華。最高最高。整いました。

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2019.12.28

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
17:00-18:30

一言:初スカイスパ。正確には大学の頃に何度か行っていたがサウナの記憶がないので、今回が初めての気持ちで入店。そして1セット目から言葉が出なくなる。なんだこの心地よさは。横浜の夜景、2段までのベンチで低めの天井、適度な暗さ、ゆったりとした音楽、そしてサウナストーブ二台!?奥はオートロウリュ付き。こんな場所があったとは。。水風呂は適度な冷たさ。人が多いので温度はまちまち。外気浴はないが整い椅子がとにかくたくさん並んでる。一番は上からミスト付きの整い椅子。ニューウィングを思い出すミスト感、最高。そして18:00からのエクストラアウフグース。今日はオレンジのアロマ。天井の低さとサウナストーブ二段構えにより、とにかく息ができないほどの熱波が押し寄せる。これは顔をタオルで覆わなければ死んでしまう。次々と同志が外に出ていく中、2セット目の氷投入と個人熱波を堪能する。最高すぎる、年末の至福なり。必ずまた来るであろう。整いました。

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2019.12.26

19回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
16:30-17:30

一言:忘年会前のサクッと駒の湯。この時間はこんな混んでるのか!と思うくらいの混雑。相変わらずの高温、高湿度のボナ。そして早めの時間はさらに冷たく感じる水風呂、16度くらいか。この後の飯、酒が美味いだろう。

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2019.12.25

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
17:00-20:00

一言:ほぼ仕事も落ち着いて、今年最後のユーラシア。安定のサウナと外気浴を求めに向かう。水曜は19:00もアウフグースをやっていることが判明。運がいい。サウナは相変わらず香りの良いケロ。高温すぎないが、体の負担もない心地よい湿度で蒸される。深い水風呂は17度後半を指しているが冬だからか、冷く感じる。外気の寒さを考慮し、少し短めに入っておく。そしてお待ちかねは外気浴。ここは本当にオアシスに来た気分になれる。空には飛行機も飛んでいる。予想通り、最高の整いからスタートできた。さて2回目はアウフグース。アロマ水はクリスマスブレンドとのことで、高貴で華やかな柑橘系の香りが素晴らしい。煽りは2回。熱すぎないのがまた良い。外に出て、水を浴びて、そしてまた最高の外気浴を味わう。なんて贅沢なクリスマスだ。また来年もユーラシアに通おう。

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2019.12.19

5回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:少し久々の宮前平湯けむり。寒さが身体に堪える季節、寝湯がやはり最高。ここのサウナは出入りが意外と多く、温度がなかなか上がりきれないのだが、今日は満足度高めの来訪でした。寒い外気浴もいいもんだ。

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2019.12.18

18回目の訪問

水曜サ活

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:徹夜明け、水曜サウナでリフレッシュ!

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2019.12.08

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:最近流行りの日夜サウナ。間違いのない翌週の活力。今夜は久々のレビランド。冬は水風呂が冷たくなると聞いて是非にと。サウナは安定のボナ。前回は顔が焼けるくらいの熱さだったが、今回はそこまででもない。(人が多かったから?)水風呂は16度後半を表示してるが、体感としては18度くらいか。まずまずの冷えごたえ。ここは二階に上がっての露天が素晴らしい。石のベンチ風なところに座って身体を休める。冬の寒空の下、絶妙なトランスを満喫する。ちょうど露天がカテキン風呂だったことで、お茶の良い香りが充満しており、それがまた整いに花を添える。明日から頑張れそうだ。2セットでサクッと。

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2019.12.05

17回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
21:00-22:30

一言:思い立ったが吉日、マイホームサウナに帰り際に寄る。そこまで身体は疲れていなくとも、自然と足を運んでしまうのがサウナ。相変わらずのボナと演歌の組み合わせ、カラカラと音が聞こえたらヒーター稼働の合図、すぐにめちゃ熱状態に。その後の水風呂も、いつも通りのキンキン具合。そして脱衣所でフゥと息を整えつつ、次回に備える。木曜もたまにはいいもんだ。ドラマの影響で混んでた駒の湯も、少しずつ落ち着いてきた感あり。今日も、整いました。

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2019.12.01

2回目の訪問

港北の湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
20:30-23:00

一言:これがあれば1週間乗り切れる、至極の日夜サウナ。マイホームサウナの一つ、港北の湯へ。ロウリュの時間には間に合わなかったが、ここのタワー型サウナは本当に素晴らしい。遠赤外線ヒーター×2だけれど、カラカラ過ぎず、しっかりじわっと汗をかける。水風呂は18度弱、深めで広くて冷え切れる。人が少ない時には、段々のところで寝そべりながらも満喫。そして外気浴は、この時期は寝湯。少し深めの湯ではあるが、ぬるめなのがまた格別。途中、ミストサウナも挟みつつ4セット、日曜の夜にゆったりと満喫。最高の、整いでした。明日から、また頑張れる。

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2019.11.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
22:15-23:45

一言:今週の疲れをぶっとばすために、最高のご褒美である金曜夜にマルシンスパを選択。ただ、さすがのキング、満杯で21:00には入れるわけもなく。少し時間をずらして22:00過ぎに再訪でなんとか滑り込み。そして感じる、最高のサウナとのセッション。もう一発目から、かく汗の質と量が全然違う。ジャジーでアロマな汗が出てるんじゃないかというくらい、空間とマッチング。ロウリュでの地獄体験も、逆に天国への階段。水風呂の質もまた良いこと良いこと。まろやかで、ナチュラル過ぎてそのまま溶けてしまいそう。ただ、この後後悔したのは外が寒すぎるということ。この日は4度(笑)2回目以降は中での休憩に集中しました。最高の整い、頂きました。

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2019.11.26

5回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 ×2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:仕事帰り、コワーキングサウナ利用。まずは着替えて休憩スペースで仕事に一区切りをつけ、いざサウナへ。リニューアル後は初だったんだ!サ室はほのかな木の香り、壁にはおそらくヴィヒタも掛けてある。造りや設定は変わらないけど、マットの質向上とか、照明の変化とか、少しだけ嬉しい。相変わらずの水風呂の深さ、そして寝湯で二セット堪能。外には1人用の椅子も2つ追加されて、サウナ客を少しイメージしてるリニューアルでした!

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