gobotmyk

12-2-8×2

空いていそうなので、久しぶりにこちらに。
予想が外れ、まぁまぁの人。
サ室はいつの間にか板が新しく。丁度、スタッフのロウリュ中。レモングラスの香りが良い。
水風呂は以前より冷たく感じる。12℃くらいだろうか。屋上外気浴も良い。もう少し風が欲しい。
場所柄かやはり、イケイケの方が多い。マナーはそこそこ。
全体的に明るいのが好みではない。サ室も屋上も照明を1/3位にしてほしい。シャワーの圧は4人同時使用だと弱い。あとは、話し声が気になる位。
平日夜だったら。。。

GWはサ活難しいかな。。。

12-2-8×2

久しぶりのサ活。
仕事やタイミングで全然来れず、悶々としていた。
いつものように、空いてる時間を狙ってin．しかし、さすがGW。ロッカーの鍵の少なさから、混雑を予想できてしまう。案の定サ室には20人程度とこの時間にしては、大盛況。アロマロウリュの時は、やはり人が多いので、何時ものように自分のペースを維持。外気浴も適度な風で気持ち良い。しっかりととのい。
また来たい。

12-2-10×2

思い立ってサ活。
月曜の夜は人が少ない。一時貸切の状態も。
すごく良い。
白茶のアロマは好きな香り。レモンも試してみたい。
やっぱり現時点でのベストサウナ。

前までベストだったタイムズスパ・レスタも行きたいけど、転職もして遠いのであまり行く機会がなくなってしまった。いつか行きたい。

10(雛壇5段目)-2-10
16(セルフロウリュ)-2-10
12(雛壇3段目)-2-10

久しぶりに和
仕事とプライベートの隙間にin
雛壇5段目にチャレンジ。熱い。耳が火傷しそう。しっかり蒸されて、5℃・15℃の冷冷交代浴。ととのいイスがたくさんあって、埋まることはない。もう少しフラットになってくれればなお良い。
お次は、セルフロウリュへ。90℃で温かい。じっくり入って、また交互浴。
最後は、さっき熱すぎたので、雛壇3段目へ。座る場所によっては、12分計が確認できず。オートロウリュ2回目でギブアップ。丁度12分。最後も交互浴して、ととのい。
金夜だからか、20:30頃になると人がやや多くなった。

気付いた点
皆さんマナーが良い
ととのいイス周囲の臭いが少し気になる。昔のスーパー銭湯の臭い。
冷冷交互浴は非常に良い。
ととのいイスのリクライニングが、インフィニティチェア程ではない。
動線が素晴らしい。
地域の影響だが、イケイケの輩もポツポツ。

総じて良いサウナ。自宅近くにあったらもっと通ってる。

12-2-10×2
昨日に引き続き。
95℃だが、セッティング良い。セルフロウリュ1週間試験的に、とのこと。あの箱だと遠慮する方が多そう。それよりも風がほしい。
水風呂は、もう少し冷たさが欲しくなってきた。でも気持ちよくととのい。
今週もう一回来たい。

12-2-10×2
昨日の備忘。久しぶりのROOFTOP。
相変わらず良い。以前より、温度が下がったような気がするが、サウナリウムのアチアチに慣れてしまった感もある。サウナリウムのような激しさはなく、柔らかい熱さだか、気持ち良い。

10-2-10×2
予定が立て込んでて、ギリギリ23:00in
相変わらずアチアチ。サウナマットもう少し厚くしてほしい。ロウリュたくさんして汗ダラダラ。
屋上は気持ち良い。
しっかりととのい。

12-2-8
12-2-10 ロウリュ
忙しくて久しぶりのサ活。久しぶりなのでホームサウナのこちらへ。
サウナストーンが増え、オートロウリュも改善された様子で、この時間にしては人が少し多いが、サ室は102℃としっかり熱い。この熱さを噛みしめながら2セット。2セット目は好きなブラックフォレストのアロマロウリュで、しっかりととのい。最近は、サ室・水風呂・外気浴全て閉眼で集中できている。
また定期的に来たい。

12-2-10
12-2-10
高温サウナを求めこちらへ。
人はまばらで良い。しっかり熱い。サウナマットが薄くてお尻が熱い。
水風呂もしっかり入って、ポンチョを着て外気浴へ。寝そべりソファでととのい。

久しぶりに衝撃的な事が、、、こんなにサウナが広まっているのに汗を流さず水風呂へ頭までダイブする光景が、、、。行くたびに注意書きが増えているのでそういう客もいるのだろう、、、
まだサウナが流行る前でもあったマナーだというのに。不可欠なマナーだとは思う。

しかし、ととのいはバッチリで一時貸切状態も。また来よう。

昨日のサ活
12-1-8
14(アウフ)-1-10
ルーティン。週明けの影響か人が多い。と言ってもサ室MAX12人程度。今日はオートロウリュがない？故障？
大人気らしいサボンのアロマであったが、やっつけアロマのせいか、あまりしっくり来なかった。サボンより柑橘系のほうが好き。

外気浴近くのビルの工事が終わり、外壁が姿を現している。気持ちいいくらいの直線に見惚れる。

体調悪いわけではないが、あまりととのわず。こんな日もある。それがサウナ。

10(上段)-1-10
12(中段)-5-10
金夜、ROOFTOPは混雑していそうなので、こちらへ。空いてるかと思いきや中々の人。靴は12足位。皆さんマナー良い。上段は熱気こもって熱すぎる。外気浴でインフィニティチェア座るも気温が温かく風が無いためそこまで気持ちよくなれず。
気を取り直して2セット目。水風呂長めに入り、インフィニティチェアじゃなく、寝そべりソファへ。これが正解だった。
人はそこそこいたが、サ室は常に座れる状態。マナーが皆さん良く、途中で床の水を掃いている人まで。デトックスウォーターがあるのも良い。
平日はROOFTOPばかりでなく、こちらにも来よう。

12-1-8
15-1-10
2セット
いつも通り閉店1時間強前にin。いつもより人が多い。そのせいかサ室は90℃位。どちらのセットもアウフグースに当たる。普段より仰ぎ多め。ブロワーと団扇Wロウリュは熱くて気持ち良い。満月見ながらととのい。
週の中日だから人が多いのか、満月だからか、暖かい日だったから、どれかだろう。
週末までにもう一回サウナイキタイ。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：いつものルーティン。いつもより空いている。MAX7人程。途中少し貸切タイム。アロマはペースが乱されるため最近は気にせず。外気浴は無風で、いつもより気持ち良い。今日は集中できたため、外気浴でガンギマリ。体が沈んでいくような感覚。非常に良い。
また今週どこかで来よう。

サウナ：12分 × 3(ボナ→ミスト→遠赤外線)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ROOFTOPまでチャリでやってきたが、まさかの休み…。久しぶりになごみの湯へ。ほうじ茶ロウリュやってたみたいだけど、後になると納豆の様な匂いがするため、ほうじ茶ロウリュはあまり好みではない。久しぶりにミスト入って、遠赤外線でじっくり蒸される。時間を気にしないサ活も、たまには良い。

サウナ：12分 × 2(×1アロマ)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：休み前のルーティン。しっかりととのい。時間がいつもより早いせいか、いつもよりやや人多め。

サウナ：12,15分(アロマ)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：休日ラストのサ活へ。この時間はやっぱり人が少なくて良い。しっかり2セットし、ととのい。10分経過後のアロマロウリュは耐えて5分。外気浴が気持ち良い季節になってきた。

サウナ：12分 × 3(×1アロマ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつもは夜利用だが、次の予定まで数時間空いたため17時in。金曜夕方のためかやや混雑。若いグループ(学生？)が多かった印象。若いと喋りますよね…
人が多いせいかサ室は95℃位で、いつもより長めに蒸される。暖かい日であったため水風呂は12℃一択。外気浴は、いつもの夜空と違い雲一つない青空で新鮮。気持ちよかった、温度がいつもより低めだったので3セット。
昼間もいいけど、夜の人の少ない時間の方が良いかも。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：初サウナリウム。まさかの貸切。サウナ室は材質なのか温度の影響かやや黒く汚れたところも。ほうじ茶セルフロウリュもしっかり行ったが、ほうじ茶の匂いはあまりわからない。最上段へ。ネジの上は熱い。しっかり汗をかき、サ室出てすぐの水風呂へ。温度はそこまで低くない。体感15℃くらい。壁面がややヌルっとしてる。ポンチョを着て外気浴へ。階段の動線がイマイチ。屋上広い。こちらも貸切。照明消して、暗くなるのも良い。動線の影響のため2セットが限界。
コンパクトにまとまったサウナ。外気浴への動線と水風呂のヌルっとしてる事を除けば非常に良いサウナ。空いているのも良い。

サウナ：10分(アロマ),12分,８分(アロマ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：寒さも少し和らいだのでサウナへ。高円寺サウナリウムへ行こうと思ったが、Googleで混雑していそうなので、いつものROOFTOPへ。1時間で3セットチャレンジ。3セット目はやや不完全燃焼。でも、しっかりととのい。欲張らないでしっかり2セットが良さそう。風も穏やかで外気浴も気持ちよかった。
そういえばアウフグースは今日は団扇だった。

サウナ：10分 × 3(雛壇→低温多湿→セルフロウリュ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：なかなか良い。休憩スペース広い。客マナー良し。雛壇出口付近の足裏アッチチーは数時間取れない。