gobotmyk

2024.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3(ボナ→ミスト→遠赤外線)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ROOFTOPまでチャリでやってきたが、まさかの休み…。久しぶりになごみの湯へ。ほうじ茶ロウリュやってたみたいだけど、後になると納豆の様な匂いがするため、ほうじ茶ロウリュはあまり好みではない。久しぶりにミスト入って、遠赤外線でじっくり蒸される。時間を気にしないサ活も、たまには良い。

セブン-イレブン 杉並天沼3丁目店

ルイボスティー

うまくてすぐ飲み終わっちゃう。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,46℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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