2024.01.27 登録

  • サウナ歴 3年 3ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 毎週末早朝にホームサウナの草加健康センターに通っています。サウナハットは被らない主義でいつもタオルを頭に巻いてます。 いつからサウナにハマったかは全く覚えていませんが、今はサウナなしには生きられない体になってしまいました。 将来家にサウナを作るのが夢です。
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オオタ

2024.07.26

2回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
ミストサウナから姿を変えたメディサウナ!セルフロウリュが意外と熱気十分で、ヴィヒタの香りに包まれて良い汗がかけました!メインサウナも新たに導入された熱風バズーカロウリュが秀逸で、風量がある分足先まで十分に暖まれるようになりました。以前はじわじわ顔周りが熱くなりすぎてましたが、まさにバージョンアップという感じ。

#水風呂
埼玉県初?のシングル!痺れるような快感に包まれて浴槽から上がるのには手すりが必須でしたww
通常の水風呂も2つに増設されており、屋内も露天もサウナ→水風呂→休憩の導線が非常にスムーズでサウナーにとってはこの上ないレベルアップだと思います。
#休憩スペース
整いイスは大幅に増設されましたが、自分が行った昼にはすでに満席でした。このクソ暑い時期に屋内にも椅子を設置したのは◎でした!

#総評
750→980円に大幅な値上がりをしましたが、その分グレードアップしてるので全然納得です。

ミルクコーヒー

サウナ終わりに一杯!

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11

オオタ

2024.07.20

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

#サウナ
メインサウナ、森のサウナ、畳サウナ。三者三様でどれもよかった。メインサウナはさほど温度も高くなく心地良さ満点。森のサウナはアロマ水をセルフロウリュするスタイルで、サウナと水風呂が一緒の部屋にあるという独特のデザイン。畳サウナは2人ほどしか入れない小上がりの個室で心置きなく蒸気を堪能できる。メインサウナがマイルドな分、自分はここで汗かいた。
#水風呂
5℃はやばい。入る時はいいけど10秒でギブアップ。水風呂から出る時には脚が痺れて手すりがないと出れない。深さは◎。
#休憩スペース
寝そべれるところが2箇所。椅子が6個。十分です。

#総評
上に書いた以外にもいくつも良い点がありましたが、それは行ってのお楽しみということで。
ぜひお勧めしたいサウナの一つです。

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  • 水風呂温度 5℃
25

オオタ

2024.06.01

1回目の訪問

サウナ飯

杉乃井ホテル

[ 大分県 ]

サウナ7分
水風呂30秒
外気浴3分
✖️3

杉乃井パレス2階の棚湯のサウナに入りました。常にポタポタロウリュがされているようでした。
清潔感があり、眺めも良かったです。サウナの隣に水風呂、整い椅子が配置されておりサウナーのことを思った設計になっていました。
宙館12階はサウナと外気浴エリアが真反対に位置しており、一回一回移動が大変でした。

ビュッフェ

とろろそばがお気に入り

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
1

オオタ

2024.03.17

1回目の訪問

出張のついでに以前より行きたかったカンデオホテルズ宇都宮へ。宿泊予約はどうやらベトナム?からの団体客がおり叶わず。しぶしぶ近くのビジネスホテルに宿泊し朝ウナ利用。大小タオル付きで1400円。
13階の受付に向かうエレベーターの時点で期待でワクワク。カンデオホテルズグループ名物のスカイスパはさらに1階上の14階。
いざ入場。露天風呂はスカイスパの名の通り開放感抜群で最高だった。
サウナは2段づくりのキャパは8名程度。温度は88度とやや緩め。オートロウリュがないと少し物足りずいつもより長く12分程度は入らないと体が温まりきらない感じ。しかも人が出入りするたびに少しずつ温度が下がる。二重ドアが欲しいところ。1段目と2段目の座面の広さが違うのにマットの数は変わらずの為、マットがまばらであった。できれば敷き詰めて欲しかった。
水風呂は浅く狭くで2人がギリギリ。温度も15.8°でバイブラなし。軽く1分は入れるがキャパが小さい為他のサウナーのことを考え1分で終了。
外気浴は露天風呂スペースにて。椅子はわずか3脚のみ。朝風呂じゃなければ足りなかったかも。朝の清々しい空気の中、しっかり整えました。

非常に清潔感のあるスパでしたが、サウナーには物足りない印象でした。

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  • 水風呂温度 15.8℃
14

オオタ

2024.03.13

1回目の訪問

水曜サ活

ドライサウナ:8分 × 2
ミストサウナ:6分×1
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

バレンタインデーでもらった無料券を持っていたことに気付き、第二のホームサウナの竜泉寺草加谷塚店へ。
今日は風が強く外気浴はいつもの整い椅子ではなく、風の当たらない角の普通の椅子で。
運悪くオートロウリュのタイミングに合わずであったがそこはいつもより長めに入ることで対応。十分に整えました。
久しぶりにミストサウナにも入って塩をモミモミ。驚くほどお肌がスベスべになったが、ドライサウナに慣れてしまった自分にとっては少し物足りなかったかな。

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  • 水風呂温度 15.6℃
14

オオタ

2024.03.09

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒× 3
外気浴:3分 × 3
合計:3セット

いつものルーティン朝ウナ。
いつも朝一なのにも関わらず暁ロウリュの時間はサウナ待ちが出るくらいの人気。
あんなに男どもが汗をかいているのにも関わらず汗臭くはない。衛生管理もしっかりされている証拠か。
水風呂の温度もいつも安定して15.6℃。
冷えすぎずぬるくなく丁度いい。
週に一度の体へのご褒美。
これで今週も頑張れる。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.6℃
23

オオタ

2024.03.02

1回目の訪問

サウナ8分
水風呂30秒
外気浴3分
×3セット

いつもの如く暁のロウリュに参加。
まさかのサウナ室の高温によりブロワーが2機ともダウン。急遽大うちわでの両面焼きとなりました。

今朝は風が強く外気浴で身体が冷えすぎてしまったので漢方薬湯でじんわり身体を温めました。

相変わらず早朝とは思えないほどの賑わいでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
32

オオタ

2024.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ8分くらい
水風呂15秒くらい
外気浴5分くらい
×4セット

平日昼間に初めての訪問。
10:50ごろより並び始めて開店とともに入場。混み具合はまったくストレスないくらい。

風呂場は綺麗で嫌な匂いなど一切なし。シャワーも角度調整ができて使いやすい。
風呂場はあつ湯からぬる湯(炭酸泉)まであり色んな好みの人に合いそう。
壁画はストーリーを想像させる。ぜひ女湯側部分も見てみたい。

サウナは8人ゆったり入れるくらいのスペース。温度計は100°強だったけど体感は80°くらい。12分計はなくて15分の砂時計が奥に一つあるだけ。使ってたのは自分だけだった。オートロウリュはそんなに暑くなりすぎず心地よいレベル。
水風呂は温度計で11°と結構冷ため。体感温度もそのくらいで15秒入るのがやっと。我慢して入ると外気浴で身体が冷えすぎるので要注意。

外気浴は椅子が6個くらい?でベンチが1つ。雲一つない晴天だったが、周囲の工事の音がうるさくて少し残念。サウナーの皆さんのマナーは良くて話し声がうるさいということもないし外気浴後はシャワーで流してました。

ロッカーキーを返却した後二階でサ飯。チキンカレーを頂きました。トッピングのラムバーグがとても美味しくて次来る時も絶対食べようと思いました。

錦糸町近辺はサウナ激戦区なのでひと通り回ってからまた来ます。

チキンカレー

トッピングのラムバーグが絶品

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11℃
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オオタ

2024.02.28

1回目の訪問

水曜サ活

70〜85° 6〜7分くらい
水風呂 18〜20°くらい
外気浴 3分くらい
✖︎3セット
星空満天のもと整いました。
セルフロウリュだけでなくセルフ薪くべもして自分だけのサウナ空間が作れました。
水風呂も常温の水に氷をドカ入れして温度調整をしました。
最後はインフィニティチェアで言う事なしです。
今まで入ったどのサウナより良かったです。

19〜21時の利用で前後のシャワーや着替えを含めてゆったり3セットという感じでした。

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