プラーナ氏

19：00 IN

朝から⛄️寒すぎて寒すぎて小走りで♨️

サウナ ：12分 × 1
：10分 × 2
： 8分 × 1
水風呂 ： 1分 × 3
冷凍サウナ： 5分 × 1
休憩 ：10分 × 4
合計 ：4セット

激混み覚悟は必須だけど🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️
やはりここのサウナはバランス最高🧘🏽

本日もよきととのい、いただきました🙏

12：30 IN

休日恒例夫婦蒸し♨️

サウナ：10分 × 1
：12分 × 3
水風呂： 1分 × 4
休憩 ：10分 × 4
合計 ： 4セット

昼過ぎはガラガラでととのいまくり🧘🏽
雨浴びながらの外気浴はやはりよき🍃

本日もよきととのい、いただきました🙏

8：00 IN

早起きして夫婦蒸し♨️

サウナ：12分 × 2
：15分 × 2
水風呂： 1分 × 4
休憩 ：10分 × 4
合計：4セット

暗くじっとりいい湿度の中
朝からじっくり🧘🏽

本日もよきととのい、いただきました🙏

16：00IN

平日に午後から仕事ドロン💨して夫婦蒸し♨️

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩 ：12分 × 4
合計 ：4セット

温度ちょいヌルいけど無音、広々で
ゆったりじっくり🧘🏽

露天も水風呂も外気浴も相変わらず良き

本日もよきととのい、いただきました🙏

12：00 IN

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩 ：12分 × 4
合計 ：4セット

2日連続、本日は白山の湯の方で🧘🏽
🌸も咲きだしてる露天スペースでゴロン

本日もよきととのい、いただきました🙏

11：00 IN

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩 ：12分 × 4
合計 ：4セット

飲んで帰って来た次の日はシミる🧘🏽

本日もよきととのい、いただきました🙏

15：30 IN

水曜限定のTVオフの120℃ストロングサウナと
静寂露天スペースでのととのいを求めて♨️

サウナ：12分 × 1
：10分 × 4
水風呂： 2分 × 5
休憩 ：15分 × 5
合計 ：5セット

さすがの120℃であまみデマクリ
＋オートロウリュで仕上がりまくり
10分でも滝のような💦

ストロングデーだけでも水風呂はも少し
冷たくてもいいかも🧊
でも無音のサウナ室と静かな外気浴は最高🍃

本日もよきととのい、いただきました🙏

17：00 IN

今日の石川県は春の訪れを感じる程の気温🌸
うたた寝ととのいする為に行くしかないって
事で時間ないのに無理矢理 IN ♨️

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩 ：15分 × 3
合計 ：3セット

やはりここの最上段はあまみがヤバイ🧘🏽

本日もよきととのい、いただきました🙏

9：15 IN

サッカーの送迎まで1時間半弱．．．
行くしかないって事でホームへ♨️

サウナ：13分 × 2
水風呂： 1分 × 2
休憩 ：10分 × 2
合計 ：2セット

朝風呂タイムで混んでたのと時間がなかった
のでバタバタだったけどそんな日も良き🧘🏽

本日もよきととのい、いただきました🙏

9：45 IN

3連休ド真ん中は念願の初訪問
CNOCさんで家族蒸し♨️🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♀️

サウナ：15分 × 3
：12分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩 ：10分 × 4
合計 ：4セット

店員さんの丁寧かつ親切な接客から
スタートでテンション上がりまくり⤴️
内風呂スペースのいい香りから、
貸切で広く使えて完璧な温度、心地良い
音楽が静かに流れるサウナ室、
色んな香りと湿度を楽しめるロウリュ、
キンキンの水風呂、広い内風呂、
どこでも飲めるオロポ、空気が美味過ぎる
外気浴スペースにハンモック、最後に
サービスしてくれたロウリュ用の
アロマアイスボール、、、

いやいやいや、良き過ぎにも程があるw

3人揃ってバキバキにととのいフィニッシュ
🧘🏽🧘🏽🧘🏽

近々の無理な予約依頼にも快く対応して
頂き感謝しかありません🙌

UOZU大好きになりました
次は5時間ブッ通しコース予約確定です


本日もよきととのい、いただきました🙏

あいがけカレー

いや、だから素晴らし過ぎるw

7：00 IN

朝6時起きで高速飛ばして週末夫婦蒸し♨️

内サウナ：12分 × 2
外サウナ：18分 × 1
：20分 × 1
水風呂 ： 1分 × 4
休憩 ：15分 × 4
合計 ：4セット

源泉、バケツ水風呂、高温内サウナ、
無音外サウナ、全て完璧に良き良き🧘🏽

本日もよきととのい、いただきました🙏

19：00 IN

本日は若の塾帰りにみんなの時間も合った為
ホームで家族蒸し♨️

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩 ：10分 × 3
合計 ：3セット

ぬるめの温度だけどストレッチしながら
🔥15分INして外のウッドデッキゴロン
すればオケ🧘🏽

家族みんなで蒸されるのもいいもんですな
🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♀️

本日もよきととのい、いただきました🙏

17:00 IN

本日は5時に朝帰りだった為フラフラフラ．．
やる事終わらせてコチラに初訪問♨️

サウナ：12分 × 2
：10分 × 1
：15分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩 ：10分 × 4
合計 ：4セット

期待通りの素晴らしいサウナ🔥
内サウナは素晴らしい温度湿度にロウリュ有り
外サウナは少し温度が低いけどテレビ無しの
静かで薄暗い瞑想空間🧘🏽

バケツの水風呂も外気浴も良き
これはおかわり確定ですな🤲

本日もよきととのい、いただきました🙏

18:45 IN

何年か前にはよく行ってたけど、
ここ最近、サウナがかなり混んで来たのと
駐車場のサイズで足が遠のいてたこちらに
久々に御邪魔様♨️

サウナ：12分 × 2
: 10分 × 2
水風呂： 2分 × 3
冷凍 : 3分 × 1
休憩 ：10分 × 4
合計 ：4セット

久々だけど、、、やはり、良き🧘🏽
ロウリュも湿度も温度もたまらん🔥

混んでたけどまた通い始めさせてもらお
かなー🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️🚶🏾‍♂️

帰り脱衣所に入ったなりに、他の方が
ドガーンっ💥と浴室入口で倒れられて
焦った💦

受付までハダカで店員さん呼びに行って
お目汚し失礼しましたw🙇🏽‍♂️

無事そうでなにより🙌
水分補給と体調管理は皆様お互い
しっかりしましょ🖖🏾

本日もよきととのい、いただきました🙏

18:30 IN

朝から極寒、昼から吹雪🌨️となれば
忙しい週初め月曜だろうと行くしかない♨️

サウナ：12分 × 3
: 10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩 ：10分 × 4
合計 ：4セット

パラつく雪浴びながらのゴロンで
あまみもバッチリ🧘🏽

関東の方も⛄️ひどくならなきゃいいね

本日もよきととのい、いただきました🙏

12：40 IN♨️

13:00 からのアウフグースを求めて
こちらに夫婦蒸し初参戦 🧘🏽🧘🏽

サウナ：15分 × 4
水風呂： 2分 × 4
休憩 ： 10分 × 3
25分 × 1
合計 ：4セット

サウナ室自体は少しヌルめでしたが
久々の熱波、堪能させていただきました🔥

今日は天気も良く外気浴ではリクライニング
チェアで光合成キマリまくり☀️

一回、休憩で爆睡してしまったw🤦🏽‍♂️

本日もよきととのい、いただきました🙏

18:00 IN

仕事の都合で珍しく近くにいたので
何年ぶりかにお邪魔♨️

サウナ：12分 × 4
水風呂： 1分 × 4
休憩 ：10分 × 4
合計 ：4セット

ゴロン出来る外気浴ベンチやスペースは
ないけど
素晴らしいサウナ🔥に素晴らしいプール🏊
あまみ出まくり🧘🏽

温度のおかげかサウナ別料金のおかげか
意外とサウナ内が空いてるのも◎
おかわり確定ですな🤲

ただ、駐車場が少し狭くて切り返し
まくらないと大型は停めれないし出れないw
🤣
次はカミさんの車に替えてから来よ

本日もよきととのい、いただきました🙏

16:30 IN

久々に来訪♨️

10年来の再会かとサウナ内で話しまくる
御年配の方々や若者達にアウェーの洗礼
を受けながらもサウナはみんなのものと
目を閉じ、耳を閉じ、ととのいを求めて．．．
だが、ヌルい。こんなに温度低かったっけ？
入口のドアが壊れていたせいか、座面が低い
せいか、かなりヌルい🤦🏽‍♂️

それでもなんとか時間調整とストレッチで
仕上げて外気浴へ🧘🏽

サウナ：20分 × 1
： 18分 × 2
水風呂： 1分 × 3
休憩 ：12分 × 3
合計 ：3セット

変則的に
本日もよきととのい、いただきました🙏

19:00 IN

週の真ん中夫婦蒸し♨️

サウナ：12分 × 4
水風呂： 2分 × 4
休憩 ：12分 × 4
合計 ：4セット

若干混み気味
でも白山インターに比べてやはりいい温度
☔️シャワー浴びながらの外気浴ゴロンで
あまみもバッチリ🧘🏽

本日もよきととのい、いただきました🙏

16：00 IN

昨日は週初めバタバタしていて ✖️
なので今日はガマン出来ずに朝から
仕事をテキパキこなして当日予約して
ドロン♨️💨
本日は3F「森の幸」サウナ🌳

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩 ：15分 × 4
合計 ：4セット

2時間半の予約だったので少し時間は
短かったけどその間ずーっとおひとりさま
🧘🏽
サウナ内は無音でオートロウリュと
ストーブの音のみ
サウナ内で寝転んだりウッドチェアに
座って眺める窓からの景色
サウナを出てすぐにある露天水風呂と
インフィニティチェアでの外気浴
森のすぐ横にある広い露天風呂、、、
全て貸切状態のまま終了

全てが良すぎて2時間半じゃ足りない🤦🏽‍♂️
これはおかわり確定ですな

本日もよきととのい、いただきました🙏