サウナロック

出先で少しだけ時間が空いたので60分コースで。慣れた施設なので60分でもリラックスして楽しめた。

COCOFUROふたつめ。
サウナは湿度高めで好み。上段が危険なくらい熱くなるのはたかの湯で体験済みだから、ロウリュ中は最下段、ロウリュ後はひとがいなくなるから上段に移動がちょうどいい。

背中お絵描きさんがピンク色の香り湯に浸かってる姿が蜷川実花の写真みたいでとてもよかった。

ナ室のボナサウナ、深い水風呂が好みだった。
もっと混んでるかと思ったら、わりと空いてて過ごしやすかった。
メッシュ構造の椅子が生乾き臭がしてた。ここに限らずなので、サウナとメッシュ椅子の相性が悪い気がする。なにか良い解決策があるとよいのだけど。もっと荒いメッシュだと水捌けがよいのかな。

久しぶりだったけど、ずっと通ってるみたいに居心地が良い。朝風呂タイムの利用だったけど、ひとが多い！とはいえ、施設も大きいし、サウナ利用者はそこまで多くないので混雑してる感じではなかった。
サウナの温度湿度、水風呂も好み。次回こそは食堂を利用したい！

氷ロウリュを体験できた。
アカスリコーナー奥のととのい椅子のスペースにずっと霧雨みたいなのが降っていて、そういう演出なのか、配管が壊れてるのか判断がつかなかった。
「すみにごり」5巻を読む。エグいことになってる。

オリジナルクラフトビールがおいしかった！
サウナ後の冷麺はいい。

あまり体調が良くないので、サウナは軽めにして、あつ湯に長めに入っていた。あつ湯の奥の壁のところにスペースがあって、休憩するにはここがベストかもしれない。天井に空調があって、ほんのり外気浴気分になれる。

いつもながら自分の体に適したセッティング。温度と湿度のバランスなんだろうか。しっかりと汗は出るのに苦しくない。水風呂後椅子に座ると、すぐバチバチにととのう。謎サウナ。

奇数日なので露天とスチームサウナ、外気浴を楽しめた。
露天水風呂から空を見上げると、目線の先からまっすぐ飛行機が飛んできて、真上を通過し、視界から消えても風を切る音だけがしばらく残っていた。
スチームサウナに射し込む光がきれいであっちの世界みたいだった。
また奇数日に行きます！

銀座から歩いたらすぐだった。
温度と湿度はいつも通り好みの状態。
派手さはないけど、これでいいという感じ。

アプリでの温度が132度と記載されていて、そんなわけないだろうと思いつつ、真相を確かめるために行ってきた。どの駅からも遠く、地元の銭湯という感じ。
サウナ室に入ってすぐにアナログ温度計を見たら140度を示していて、殺す気なのか？と運営方針に疑問を持つが、座っていると心地よい温度。体感では100度は超えているが、140度はいくらなんでも盛り過ぎだろう。
人の出入りが激しいと130度くらいまで下がってたので正常に動作してそうなのだけど…真相はわからずでした。
しっかり汗が出て、水風呂温度も低めなので1セット目でガツンとくる、良いサウナでした！

ちょうどいいサウナ施設。混み具合、サウナ室の温度と湿度、水風呂の温度、導線、いろいろなところがちょうどいい。シルキー水風呂ははじめてみました。温度低めなので、ふつうの水風呂はのあとさっと浸かる程度でしたがよかったです。
給水スペースにレモン水があって、これがとても良かった。水以外があるのもめずらしいかも。
ラオスで行ったサウナは熱々のお茶が設置されていて、みんなそれを飲みながら外気浴を楽しんでいたので、それに習ったら思いのほか良い気分だったのを思い出した。
サウナ×ホットドリンクはそのうち流行っても良い気がする。啓蒙活動に苦労しそうだけど。

ここの上段が自分の体にもっとも心地良いサウナかもしれない。温度も湿度も。

今日も秩序が保たれてました。

八王子で仕事があり、よさそう銭湯をみつけて途中下車。
小さいサウナだけど、とても居心地が良かった。温度も湿度も好みで、清潔でいいにおいがして。
オリジナルタオルがほしかったけど、また来る理由にしようと今回は買わなかった。またね！

午前中からのんびりと。11時までに2セット終えての初回ロウリュ。ここはじいさんが多いので、ロウリュ後のアウフグースに耐えられるのか不安になるが、微動だにしなかった。強い。

夜に来たのはひさびさだった。空いてるサウナはいい。好みのサウナの条件はここが基準になってる気がする。派手さはない、でもこれで良いと思える。白米とみそ汁。そんなサウナ。

スチームからのボナでしっとりサウナを楽しんだ。今日は寒かったし、低温サウナに長めにはいるのがちょうどよかった。
駅から近いしもっと混んでるかと思ったけど、施設が広いこともあって、サウナ室はゆったりできた。

久しぶりの訪問。午前中はひとが少なくて過ごしやすい。清掃のおにいさんがの仕事ぶりも以前のままだ。変化といえば使い放題だったサウナマットがひとり2枚になってたくらいか。
休憩はアカスリスペースの奥の隠れた場所にあるイスが良い感じ。
休憩スペースにはマンガがたくさんあって、最近のラブホ化したマンガ喫茶なんかより充実してる。王道だけじゃなく、マイナー系もあってとてもセレクトが好み。
きょうは和山やま「夢中さ、きみに。」を読んだ。

夜は宿泊客の外国人旅行者が多い。
静かだ。ちびっこがサウナにひとりで入ってきても、大人しくしてて、静寂は乱れない。
サウナマットがないので、次から持っていこう。