みけあ

こちらの大浴場は男女入替制で
昨日の女湯はミストサウナ　確か温度は46度　湿度60くらいだった気がします。
今朝の女湯はロウリュウサウナがありました。

90°で誰もいないサウナをたっぷり楽しめました。水風呂はなかったので水シャワーで。
朝ウナは眠ってた胃が動き出すのがわかりますね。普段は朝は全く食欲ないけど朝ウナした日は、めっちゃお腹が空く。

大浴場には
シャンプーバーがあり、
カランにはPOLAのシャンプーやボディーソープ　クレンジング等備え付けられていました。
広々とした脱衣所には　化粧水や乳液、トニックやリキッド、カミソリ　ヘアーキャップがありおもてなしの心を感じました^_^

こちらのホテルは接客も良くて、色々楽しめる施設もあってまた来たいです。

漫画の湯って場所には、サ道があり読破しちゃいました。

道後プリンスホテルさんありがとう＼(^o^)／

朝食バイキング

しらす　まぐろ　お味噌汁のワカメ美味しかった😋　ご馳走さま

ドーミーイン泊で朝ウナ♨️最高でした🤤
しっかり熱く、しっかり発汗、しっかり冷たい水風呂で、露天風呂に整い椅子もあり外気浴も出来て、しっかりあまみも出て、整いました〜。

朝の貸切状態のサウナたまりません〜

ドーミーインさんのホスピタリティに脱帽です。
ありがとう〜＼(^o^)／

東広島の山岡家　プレミアム塩とんこつ　かため　少なめ　薄め　キャベツトッピング

旦那の強い希望で朝ラー。 お腹いっぱい。

今日はお休みの日サウナ。
朝から家事を終わらせて家でまったりした後に、昼下がりからサウナへGO。

洗体、薬湯で湯通ししてから

有料のロウリュウサウナで3セット、水風呂が20度と16度と2種類あるので冷冷交代浴をしてみました。(藤森さんの有楽町サウナ倶楽部で知りました。)
脳がとろける〜。多幸感の極みではないでしょうか。

外気浴でも内気浴でも
どちらでもぶっ飛ぶ気持ちよさ🤤

その後薬草蒸気風呂で瑪瑙の上で意識が飛んで、低湿度岩盤浴のアトーロ興命石でもふわふわと整いました。

その後ロウリュウサウナで2セット。
薬草風呂、炭酸泉、露天風呂、シルキー風呂を堪能し水シャワーを浴びて本日のサ活は終了。

常温の水素水が飲めるのも嬉しいし、整い椅子も各所に配置されてて色んな場所で整える。高い天井も素晴らしいし、言うことなしです。
奈良健康ランドさんありがとう＼(^o^)／
感謝🙏

入店したら綺麗な音が聴こえてきてると思ったら生演奏でした。
立派な建物で素晴らしい施設で、皆んなに愛されているのがわかりました。
整いチェアも要所要所にあり、良い感じで外気浴出来そうでした^_^
岩盤浴でもたくさんあって、塩のところは静かで気持ち良く30分程寝てしまいました。
水素水飲み放題も嬉しいですね。
一番熱い部屋でロウリュウも受けて、爆汗出来てスッキリしました。
フィットネスや宿泊施設もあり、食事処も美味しそうでした。
漫画の種類も豊富で読んでみたいのが沢山ありました。
ただめちゃくちゃ混んでいて、どんな場面でも整える自分になりたいなと思いました。

奈良の酔か家の焼きおにぎり

大阪人に嬉しい味付け海苔の特大焼きおにぎり　お醤油が香ばしくて外側カリカリ　中はアッチアチ　おいしー

今日はゆららの湯奈良店へ
駐車場いっぱいだったので混んでるかなと覚悟しましたが、広いので混雑感は感じませんてした。
沢山の種類のお風呂があり、やはり炭酸泉は人気があるようでした。
ジェットバスがいっぱいありましたよ。
サウナも4種類あって場所にドライサウナ以外はサウナマットもありました。
水風呂は深さもあり清潔感もありました。

3セット後にミストサウナで〆。

露天風呂の温泉は茶褐色のお湯で温度も高く気持ち良かったです。
整いイスも色んな場所に設置されており、外でも気持ちよくて、
浴場内でも高い天井に向かって上がっていく湯気を見ながらボーッとするのもオツでした。

今日もよく眠れそうです＼(^o^)／
ゆららの湯さんありがとう。