サウナ12分マン

バタバタして1週間サ活できてなかった。
ギリギリに駆け込み。サクッと。
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
シルク風呂で整う。

仕事終わりに。
サウナ10分、水風呂3分、外気浴10分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
露天黒湯とシルク風呂で整う。
相変わらずここの外気浴は良き。

仕事終わりに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
シルク風呂で整う。

約半年ぶりくらい。
岩盤浴10分、水風呂3分、ととのい所7分
サウナ8分、水風呂3分、ととのい所7分
サウナ8分、水風呂3分、ととのい所7分
サウナ8分、水風呂3分、ととのい所
ととのい所と岩風呂で整う。
相変わらずの尻焼けと、ととのい所の快適さ。
サウナも水風呂も指してる温度より、高いし低いかと。
サウナ専用脱衣所の秘密基地感も良き。

ツーリング後に。
サウナ10分、水風呂3分、休憩10分
サウナ12分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
シルク風呂で整う。
今井湯60回目。

仕事終わりに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
シルク風呂で整う。

旅行後、初ホーム。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
シルク風呂で整う。

6時前起床、6時イン朝ウナ。
男女入れ替え。
ミストサウナ、水風呂、休憩
サウナ(クーゲルみかん)、水風呂、休憩
サウナ (クーゲルひば)、水風呂、休憩
薪サウナ、水風呂、外気浴
薪サウナ、水風呂、外気浴
塩プリンタイム
薪サウナ、水風呂、喫茶室
薪サウナ、水風呂、喫茶室
薪サウナ、水風呂、外気浴
薪サウナ、水風呂、外気浴
サウナ(クーゲル薔薇)、水風呂、休憩
計10セットにて整う。
クーゲルの初体験。どれもはっかとの相性が良き。
また、男女兼用の薪サウナに今日もこれでもとかと入ってきた。
あの大きさのストーブとストーンの数は、類を見ないし、ここでしかできないと思う。
朝ごはんを食べて名残惜しい気持ちを持ちながら帰宅。
神奈川、東京からはなかなか行けないが、絶対再訪させていただく。

ローストポーク

武雄産、高級ポーク

念願の念願の念願の。
1回目
サウナ(水ロウリュ)、水風呂、ととのえ岩
サウナ(ほうじ茶ロウリュ)、水風呂、外気浴イス
薪サウナ、水風呂、外気浴丸イス
薪サウナ、水風呂、喫茶スペース
サウナ(最上段)、水風呂、外気浴長椅子

夜ご飯、チームラボの展示を挟み、

2回目
薪サウナ、水風呂、外気浴長椅子
サウナ(水ロウリュ)、水風呂、外気浴丸イス
サウナ(ほうじ茶ロウリュ)、水風呂、外気浴直寝
サウナ(最上段、ほうじ茶ロウリュ)、水風呂、喫茶スペース
サウナ(最上段)、水風呂、外気浴長椅子

全てが最高レベル。
過去一の整いを味わう。
最後は、貸切露天風呂で整う。
明日朝、男女浴室入れ替えも楽しみ。

佐賀豚

念願のウェルビー第一弾。
福岡旅行の際に。
行く予定はなかったが、たまたま予定が空いて、奇跡的に来れた。
森のサ室10分、弱冷水風呂3分、休憩10分
ケロサ室13分(アウフグース)、強冷水風呂、弱冷水風呂、アイスサウナ、休憩10分
からふろ(1人サウナ)12分、強冷水風呂、弱冷水風呂、休憩10分
ケロサ室12分(オートロウリュ2回)、強冷水風呂、弱冷水風呂、休憩7分
森のサ室12分、強冷水風呂、弱冷水風呂、休憩
全てに整う。
ウェルビー凄すぎる。
5℃以下の水風呂初めて。
アウフグースも暑すぎないで心地よい。
そして森のサ室の完成度の高さ。
セルフロウリュも気持ちいいが、同じ空間の隣の弱冷水風呂が14℃とは思えないくらい、素晴らしい。
福岡に来る際は再訪問必須だが、名古屋3つも必ず行く。

朝ウナ。開店すぐに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩10分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
シルク風呂で整う。
久々の朝だったが、ます風呂冷ためでした。

仕事終わりに、2回目。
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
(全てオートロウリュあり)
整いイスとジェットバスで整う。
オロポにて再整い。

仕事終わりに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
炭酸泉で整う。
２日連続サウナは代謝がやはり半端ない。

一年ぶりに。
リニューアル後初。
ロウリュサウナ
アウフグース(白樺、シトラス)
16分、水風呂3分、休憩7分
アウフグースサウナ
12分、水風呂3分、外気浴10分
アウフグースサウナ
アウフグース(ヴィヒタ)
24分、水風呂3分、休憩10分
ロウリュ(最上段)
10分、水風呂3分、外気浴10分
アウフグースサウナ
アウフグース(ブラックフォーレスト)
テーマ:エヴァ
16分、水風呂3分、休憩7分
一度出て、漫画タイム
締め
ロウリュサウナ
10分、水風呂3分、外気浴
外気浴にて整う。
アウフグースサウナの空間もいいが、ロウリュの方も変わらず良い。
サウナ、水風呂、外気浴、温泉、全てが良き。

キャンプ後に。
サウナ10分、水風呂5分、外気浴10分
サウナ10分、水風呂5分、外気浴7分
サウナ10分、水風呂5分、外気浴
外気浴スペースと露天風呂にて整う。
小屋サウナ、温度は96〜105℃、かなり暑い。
水風呂も外にあり、体感18℃くらい、水風呂の中に壺水風呂があり、それは16℃くらい。
水風呂の交互浴ができる。
月曜の午前中のため、かなり空いてた。
また来たい。

仕事終わりに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
シルク風呂で整う。

久々に。
サウナ12分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴7分
サウナ12分、水風呂3分、外気浴
整いイスと露天風呂で整う。
ご飯を食べて漫画を読んでリクライニングチェアへ。
もう1発入ろうと思ってたが寝過ぎて時間オーバー…
また次回。

閉店前に念願の。
サウナ10分、水風呂3分、休憩7分
サウナ12分、水風呂3分、休憩10分
サウナ12分、水風呂3分、休憩10分
ミストサウナ12分、水風呂3分、休憩7分
サウナ8分、水風呂3分、休憩
整いイスと炭酸カルシウム温泉で整う。
閉店前に一回行けてよかった。

一年半ぶりに。
サウナ10分、水風呂3分、休憩5分
サウナ8分、水風呂3分、休憩5分
サウナ12分、水風呂3分、休憩
水風呂と水シャワーで整う。
温度上がってる気がする。スチーム時体感90°超え。

テントサウナ再訪問。
サウナ8分、水風呂3分、休憩7分
サウナ8分、水風呂3分、外気浴5分
テントサウナ12分、水風呂3分、外気浴7分
テントサウナ10分、水風呂3分、外気浴7分
テントサウナ12分、水風呂3分、外気浴
インフィニティチェアで整う。
テントサウナ:
砂時計が置かれ時間が測れる。
中にヴィヒタが吊るされるようになった。
温度も前回90度強だったが、昼間ということもあってか、106~118°くらいに。
アロマ水も前回より香りが広がりさらに整いに。
通常サウナも98°とバキバキだった。