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Donna Gentil

2024.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

家族旅行2日目
最初の2セットは息子とサウナ
大人の真似をしたい小学生をアテンド
下段だとユルい設定なので、息子もサウナを10分しっかり堪能
けど。やっぱり水風呂は苦手みたい(笑)
肩まで5秒で退散

その後の2セットをおっさん1人で堪能
86℃のドライサウナは15分ゆっくり瞑想
水風呂は季節柄15℃くらいかな
外国の方も多く、ガヤガヤしてたので明日の朝にまた、リベンジします。

海鮮丼とお蕎麦御膳

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
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Donna Gentil

2024.03.01

2回目の訪問

あさやホテル

[ 栃木県 ]

早朝5:00から2回目のサウナ
導線もしっかり覚えたので、ロスなく動ける
下茹で→サウナ12分→水風呂1分→ジェットバス外気浴
しっかり朝から3セット

ちなみに屋上の露天風呂もとっても良かったし、
対岸の廃墟ホテルもすんごい!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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Donna Gentil

2024.02.29

1回目の訪問

サウナ飯

あさやホテル

[ 栃木県 ]

ジブリの油屋のモデルっぽいロビー
そんなホテルのサウナに突撃
いたってシンプルなドライサウナ
ジェットバスに外気が入ってくるので、いい感じにととのえる事に気がついた
ちょっとバイキングで食べ過ぎたので
朝からもう一回入ってみよう🎵

ビュッフェバイキング

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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Donna Gentil

2024.02.27

1回目の訪問

サウナ飯

神通温泉

[ 和歌山県 ]

こんなところにバレルサウナ
サウナイキタイで見つけた秘境

平日なので、ほぼ貸し切り状態
セルフロウリュし放題
サウナ内は78℃~80℃でなが~く居れる設定
初めてサウナで寝転がってみましたが、いい感じ
水風呂はシングルの8℃
一気に冷やされて30秒が限界!
外気浴は寒すぎたので、脱衣場でととのえました。

写真撮影も許可していただき、色々撮ってみたので妄想を膨らましてください

牛ホルモン野菜炒め御膳

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 8.3℃
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Donna Gentil

2024.02.25

3回目の訪問

大阪マラソンのボランティア後に冷えきった体を回復!
三連休の最終日なのでサウナもロウリュの時はすし詰め状態!
ロウリュ終わりにステッカーも頂きました。
4セットご馳走さまでした。

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Donna Gentil

2024.02.21

1回目の訪問

水曜サ活

御所宝湯

[ 奈良県 ]

やっと行きたかった宝湯さんに行けました
生憎のお天気でしたが、御構い無し
水風呂の代わりに外気浴の雨でも逝けるかなと思ってやってみたけど
サウナストーンの様に湯気が立ち上ぼるだけで、失敗
雨の合間に外気浴でしっかりととのえました
時計もないサウナなので、時間の感覚がゆっくりすすむ感じでした。
セルフロウリュも何度か声かけてできたし大満足。
最後の方に、となりの人のサウナウォッチで時間が確認できることに気がつき
やっぱり思ってるより時間長めに入っていた
何度もおかわりして、7セット頂きました。ご馳走さまです!

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Donna Gentil

2024.02.15

2回目の訪問

サウナ飯

入船温泉

[ 大阪府 ]

やっぱりととのう入船温泉!
初めて来た感覚が忘れられなくて
一週間ぶりの来泉。
4セットご馳走さまでした。

サ飯はいつものスタンドデコピン
悪魔的な旨さの玉子コロッケを頂きました。

スタンドデコピン

千ベロセット 玉子コロッケ

安くて呑めて最高!

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  • サウナ温度 93℃
17

Donna Gentil

2024.02.14

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

やってきました東陽町!
朝ウナNiHITARU!
丁度水曜日に東京にこれたので、黄金湯の女湯と悩みましたが、此方にお邪魔しました。
バレンタインデーに男二人でサウナ
朝からアウフグースもやってもらって大満足
湯船はちょっぴりチョコの香り
帰りに美人オーナーよりチョコを頂きました

バレンタインデーのチョコレート

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Donna Gentil

2024.02.12

2回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

もう一度行きたくなった朝日温泉
祝日だけど、朝風呂はやってなかったので10:30イン
サウナは満室状態だったので、開閉が多くて温度はちょっと低め
テレビを見ながらゆっくりできました。

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  • サウナ温度 92℃
16

Donna Gentil

2024.02.07

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

入船温泉

[ 大阪府 ]

行ってきましたよ、噂に聞く入船温泉!
一言で言うと、とろけるサウナ!
なんだこりゃ!1発目から整いそう
サウナにハマった黄金湯に似た感じでした。
3セット目にオートロウリュが始まり、いい感じになったところで
アウフグースが始まりました
とっても長いけど、ガツンとハマりました!

サ飯は徒歩1分の所に今月オープンのスタンドデコピン!
会社の先輩が独立してオープンしたので、
開店祝いを持ってお邪魔しました。

https://x.com/standdecopin17?t=qleRvL6IdUgZ2Rz4ElV6bg&s=09

パリピ

生ピーマンの肉そぼろ乗せはピーマン好きな方には最高の食感 病みつきドMAX!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
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Donna Gentil

2024.02.06

1回目の訪問

東京の雪の影響で急遽、am3時に仕事が終わる
もて余した時間で気になってた4時から朝風呂やってる八尾グランドホテルに突撃!
あったか~いボナサウナで、水風呂は長めに入れる温度
露天が5時から解放なので、最初は内気浴
3セット目からは外気浴に切り替えて
トータル5セットご馳走さまでした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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Donna Gentil

2024.02.01

1回目の訪問

8分毎のオートロウリュ
1時間毎の白樺の香りアイスボール

これでもかと汗を出さされる
汗をかく事に特化した清々しいサウナでした。
いろんな所にイスがあるので、好きな場所で外気浴、内気浴が楽しめました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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Donna Gentil

2024.01.26

2回目の訪問

夜勤明けで、風呂の日なので延羽でサウナ!
毎時のロウリュウサービスはやっぱり最高
今日はワインのアロマで葡萄の香りが良かったです。
最終的に、寝湯で寝てた
ととのってたのかな?

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  • サウナ温度 94℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
15

Donna Gentil

2024.01.24

1回目の訪問

今日は寒すぎたので、早朝のバイトのあとに朝ウナ

サクッと3セット

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  • サウナ温度 95℃
17

Donna Gentil

2024.01.09

1回目の訪問

本日2回目のサウナ
サウナ⇒仕事⇒サウナ

セルフロウリュメディテーションサウナからのバケツシャワーで深い水風呂。
そして畳スペースがお気にいり。

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Donna Gentil

2024.01.09

1回目の訪問

昔に行った記憶はあるんですが、その時はランナーズ銭湯として利用してました。
サウナに興味のない時でしたので
ここのサウナと氷風呂は初利用

足元までしっかり暖まるいいサウナで
朝から4セット楽しみました。

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  • サウナ温度 90℃
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Donna Gentil

2024.01.05

1回目の訪問

サウナ飯

初めての北欧
行く前からアドレナリンが出過ぎて、10キロ走ってからの北欧!
朝は予約不要なので、すんなり8時前に入れました。
初心者なので、周りの様子を伺いながら
4セット
朝の日差しが浮かぶトゴールの湯は眩しかった。

北欧カレー オロポ

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Donna Gentil

2024.01.03

1回目の訪問

サウナ飯

太子温泉

[ 大阪府 ]

リニューアルオープン初日にお邪魔しました。
サウナは家族連れが多くて、時折子供が扉を空けるので熱が逃げちゃつて低めの温度
足下から謎の冷気がきてて足が温もらなかった。
今後に期待しておきます。

唐揚げ定食 焼鳥3種5本

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  • サウナ温度 76℃
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Donna Gentil

2023.12.23

1回目の訪問

朝日温泉

[ 大阪府 ]

チェックイン

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Donna Gentil

2023.12.08

1回目の訪問

チェックイン

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