塵塵 a.k.a. DE-King

五塔熱子さんのアウフグースイベントにサ友のユースケ君と参加してきました♨️
13時のアウフグース
17時のアウフグース
19時のサウナピーリング
最高でした☺️
ピーリングは初体験😚
おっさんのお肌もツルツルになりました🤭

イベント前にGT会の会長さんや副会長さん、Gunsyuさん、だーさん達にもご挨拶できたし、15時のピーリングを受けた県外の方達とレストランでお話しできたり、かよちゃんやケンヤさんにもお会いできて良き1日でした♪

レストランでは熱子さんの物販コーナーが特設されており、Tシャツとハットをゲット
熱子さん、ケンヤさん、ユースケ君と4人での記念撮影も快諾していただき良き思い出となりました✨

フリータイムだったので一度外出して近くのたわら屋でとんかつを食べ（写真撮り忘れたからサ飯投稿出来ず）
またゴールデンタイムに戻って、酸素カプセルで爆睡💦
冷えた体をバイブラとikiで温めてチェックアウトしました。
次は5月2日と3日の箸休めサトシさんのイベントに参加予定です🙋‍♂️

飲み会の前にカプセルでチェックイン
🍻開始まで１時間くらいだったので、体を清めてシングル水通しからのソロサウナ12分2セット

水風呂前でGunsyuさんに偶然お会いしてご挨拶🙇‍♂️

雨の中、外気浴を5分、バイブラで少し体を温め出来上がった状態で飲み会へ🍺
翌朝は寝坊したのでそのままチェックアウトしました💦

くいもんや おか村

越前がに

写真を撮り忘れたのでネットから拝借しました🙏

大分旅行から帰ってすぐにサ友と21時過ぎに3時間コースでチェックイン♨️
今日はロックンロウリュイベントの最終日
昔からメロコア、スカコア、パンク、ミクスチャー、UKロックと音楽は結構好きで、たまに地下にあった小さいライブハウスにも通ってたのを思い出しながらの参加
会長さんにご挨拶して、いざ22:15分のロックンロウリュへ
最近のバンド事情に疎いのでどうなる事かと思いましたが、1曲目のlongmanや2曲目のモンパチ🤩
知ってる曲がたくさんあってテンション爆上りました😆
熱波師の方たちもめちゃくちゃ盛り上げてくれて、すごく楽しかったなぁー😆

イベントの合間にお久しぶりのだーさんとyukiさんにもお会い出来てご挨拶🙇‍♂️

23時もサヌコロ出演者が多数参加されて、みんなで踊り狂いました🤭
そしてなんと23時半にアンコールロウリュ😂
さすがロックンロウリュ👍
日が変わるまで楽しく過ごさせてもらいました☺️

王龍ラーメン 高松店

味噌ラーメンと餃子

深夜のラーメン、ここしか知らない😅 どなたか、深夜でも営業してるお勧め店を教えて下さい🙏

長崎五島遠征で福江島行きフェリーの待ち時間で立ち寄りました♨️
3時に3時間コースでチェックイン
しかし早朝2時から4時は清掃の為、入浴できず、休憩室で時間を潰す💦
休憩室はいくつもあり、マンガコーナーやリクライニングチェア、畳のエリアなど充実してました☕️
4時になり身を清め、定番スタイルのアントニオ猪木タオルを腰に巻き

ドライ12分→水風呂3分
2セット
最後に内気浴5分

サ室は3段と2段の2辺あり
結構温度も高め
オートロウリュが結構な頻度でありました。
水風呂は20度前後って感じです。
いつまででも入れそう😆

唯一心残りは極冷サウナに入れなかった事
24時〜6時はcloseでした😭
また機会があれば宿泊でゆっくり来たい施設です🙋‍♂️

サ飯は数時間前に高速のSAで食べたちゃんぽん🍜を投稿しておきます（山口県🤭）

美東ちゃんぽん亭

牛もつ煮ちゃんぽん

長崎遠征でよく立ち寄るSAのちゃんぽん

ソロサウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夜勤明けから2時間仮眠して朝からまた仕事！
帰ってすぐ晩飯を済まし、ゴールデンタイム高松へ
寝不足なのもあるのか、めちゃととのいました☺️
そしていつもニアミスしてたGTレストランへ🍺
初めてかよちゃんとお話しできたし欲しかったキーホルダーもゲットし、いい夜を過ごせました😍

餃子と冷奴

初めてのGTレストラン かよちゃん最高😍

サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：帰りのフェリーはプレミア席を購入
プラス500円で指定席とサウナが付いてくる

サ室は壁材が剥がれていたり、湿度が低かったりですがしっかり汗が出ます
明石海峡大橋を潜った頃に3セット目を終え売店へ
ソフトクリームとペプシゼロを購入

仮眠をとって高松へ帰ります

サウナ：10〜12分 × 8
水風呂：1分 × 10
休憩：5分×8
合計：8セット
カーネーション風呂、重曹泉、硼酸泉、バイブラ
一言：閉館前に来れて良かった☺️
最高でした😆

行く前に味沢でぼっかけうどんも食べれたし、神戸ウォーターの水風呂にも浸かれたし、ととのいまくれたし、名水レストランでお腹いっぱい満たされたし、良い思い出が出来ました♨️

サウナカレーセットと焼きそばと神戸レモネード

サウナカレーはガツンと辛くておいしかった！ 追加注文の焼きそばも鉄板好きには堪らない美味さ

今日はアチアチを求めてGTへ
ケンヤさんの熱波を2回受けていい感じになりました☺️

ソロ→水→iki（ロウリュ）→水→外気浴→ソロ
→水→外気浴→ソロ→水→iki（ロウリュ）→水→内気浴→バイブラ
計5セット

ととのいました☺️

洋食の店 おなじみ

チキンカツ、ライス、赤だし

昔からある洋食屋さん 久しぶりに行きたくなりました

サウナ：12分 × 7
極水風呂：2分 × 7
休憩：5分 × 1
合計：7セット

一言：今日は寒かった
晩飯後、仕事を済ませて近くのポカ温へ
22時半頃着で時間が無かったから外気浴は最後に5分だけ🪑
最近末端冷え性という事に気づき、外気浴中は足湯で♨️
これで朝起きて足が氷のように冷たくなってませんように🙏

夜間作業を23時に終えて、ダッシュでゴールデンタイムへ
23時15分に3時間コースでチェックイン
副会長さんが日中に来られてたという事で、トントゥ妖精さん達にご挨拶☺️

晩飯がまだだったのでレストランでカレーを食べようと思ってたが、あと一歩間に合わず💧
早速、冷えた体を清めて水通し
今日は間髪を入れず

IKI12分×5セット
グルシン1分×5セット
外気浴5分×1セット
空海10分×1セット

GTは12時越えてたので、またのお楽しみに

浜堂 トキワ新町店

はまんどラーメンとコマネチ餃子

深夜2時のラーメンは美味い🤣

仕事が少し早く終わったから寄り道サウナ
犬の散歩があるから2時間コースで🐕
ケンヤさんにおすすめしてもらったイチョウ&セージのアロマを握りしめて
GT→IKI→外→IKI→GT→外→GT
水通し10秒
サウナ合計12分×5セット
外気浴5分×2セット
水1分×4セット
体を清めたり、髪乾かしたりしてたら時間オーバーしてた😅
帰ったらチョコケーキがあったからサ飯代わりに😍
ととのいました☺️

菓子工房ルーヴ 空港通り店

チョコモンブラン

今日はバレンタインやった😊

日が変わり、2次会の後に腹ごしらえしてまた1セット
iki10分×1セット
3時にカプセルで就寝
7：30なんとか起床
KENYAさんのおはようロウリュウにギリギリ間に合う
朝一はストレッチロウリュウで目が覚めた😆
その後は
GT→水→内気浴→iki→水→内気浴
そして9時のKENYAさんロウリュウはモノマネロウリュウ😊
箸休めサトシさんもサ室に☺️
笑って、癒されて、整って最高でした☺️
帰りにアマミデスTゲット
2日間楽しかったなー🤩

王龍ラーメン 高松店

中華そば、ニンニク餃子

2次会の後にがっつり飯

今日は箸休めサトシさんのアウフグースイベント😊
16時過ぎにチェックインして体を清めてからセルフロウリュウへ　
GT→iki→箸休めサトシさんロウリュウ→GT→iki→GT→箸休めサトシさんロウリュウ
水7回
外気浴4回
内気浴3回

最初に参加のロウリュウ（3回目）はエヴァンゲリオン
次に参加したロウリュウ（4回目）はブルーハーツ
共に最高に良かったです😊
後にサトシさんとお会いした時は気さくにお話ししてくださり、とても感じの良い方でした☺️
また是非次のイベントに参加させて頂きます🙇‍♂️

サウナの後はGT常連さんの会の新年会に初参加です🍺
歩いて数分のモツタツさんで宴会スタート🍺
実際にお会いした事があるのは会長さんだけでしたが、新年会で皆さんと交流ができてとても楽しく有意義な時間が過ごせました🙇‍♂️
皆さんありがとうございました😊🙏

昼過ぎに仕事終わったから、寄り道サウナ♨️
夕方用事があったから3時間コース
リニューアル後初🤩

GT→外→iki→iki→iki→外→GT→外→空海→iki→外→味噌汁
水風呂は合計7
今日は雨降ってて外気浴は短めでした

今回初めてアロマオイルを購入してセルフロウリュウしました😆