yama_dinamite

今日もほりでーゆー

休日出勤の憂さ晴らしのため
混んでると思いつつ突撃でございます

19℃ 曇りながら晴れ間も見える
サウナ日和！


15:30着
駐車場は埋まり5割
チラホラ県外車
ようこそ、安曇野へ！

館内に入ると日帰り客用スリッパがほとんど使用中…
どんだけ混んでるんだ？
ドキドキしながら進んでいくと
無理ロッカーはほぼ空き、脱衣所の籠はぱっと見5割の埋まり
想定の範囲でございました

それでも苦戦を強いられるか？と、覚悟を決めながら中へ

入り口側の洗い場が一つしか空いてないけど
風呂はそんなでも無いです
休憩椅子も空きがあり、サウナは普通に入れることを期待


所用あり、1時間くらいで出たいので
手短に3セットを目標に実戦開始でございます

身を清め、湯通し1分水通し30秒 1セット
最低限の準備完了！


サウナは偶然上段席が空いてて毎回上段席に座れましたが
瞬間的に満席になったり、かと思えば2,3人になったりと
混み具合にムラがあります
小規模サウナの運命ですね

本日も湿度高め、3セット目までしっかり汗
温度計はいつも通りの93℃なのに
入っていても辛さがあまりありません
回転が多いからかな？
通ってて慣れた？


水風呂も入り慣れた22℃
先週の教訓より1分で冷えすぎを回避します


外気浴
こちらもラッキーな事に毎回空きがあり
一度も難民にならずに済みました

時間短縮のため、余韻に浸ってダラダラする時間をショートカット！
寒くなってきたので5分くらいで充分かもしれない


1セット目
サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分
2セット目
サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分
3セット目
サウナ11分　水風呂1分　外気浴5分
でフィニッシュでございます

3セットとも気持ちよかった！
ちょっと時間オーバーした！


いろいろマナーが悪い人がいたりして
思うことがありましたが

混んでる時間なのでいろんな人がいるわけだし
特にマナーを掲示してる施設でも無いし
常軌を逸したわけでもないし
自分も何か思われてるかもしれないし

サウナに入ってる時点で細かいことはどうでも良くなりますね


今日もありがとうございました
また来ます！

今日もほりでーゆー

昨日までは長袖短パンで過ごせていたのに
今日になったら異様に寒い…
うっすら雪が降りそうな匂い

午前中履いてた短パンは洗濯カゴにイン
寒い季節の到来を覚悟します

11℃ 曇り
そりゃ寒いわ


13:30着
駐車場の埋まり3割
寒いからもっと混むかと思ってた

中も空いてます
ラッキー！

早く温まりたい気持ちをなだめ
身を清め、湯通し+水通し×2

そしていよいよサウナへGo！


1セット目
先客5名、下段のみ空きあり

サウナは混んでたんすね…
外から見てた分にはそんな様子無かったけどなー
椅子も使用者少なかったし
1分ほどで上段が空きすかさず移動

家から近いって理由で勝手にホームサウナ認定してましたが
安曇野市内で一番自分好みって事が昨日判明しました
いろいろ文句言ってごめん！

ロウリュが無いのに湿度高いのは利用者たちの水分によるものなのか？
今日もしっかり汗が出ます

そして実は天井低めだったって事に改めて気付きました
上段だとしっかり熱い

残念なのがBGM…
今日はしっかりオルゴールJ-POPが流れてます
選曲させてくれないかな

下段1分上段8分で退出


水風呂　様子見で1分

外気浴　椅子空きあり
ビート板を足の下に敷く技を発動します
床がもう冷たいの…

気持ちいいんだけど寒さに勝ちきれない
熱が足りないのか？水風呂入りすぎ？
とか考えながら8分経ってました


2セット目
サウナ室無事に上段確保
回転はいいけど混んでるな
サウナ10分
水風呂1分
外気浴8分　気持ち良さが足りない…


3セット目
サウナが下段1人分のみ空き
2分経って上段へ移動
そこから10分
水風呂　試しに30秒

外気浴　胸のドキドキが収まってない！
ジワジワドキドキが収まりながら、溢れてくる開放感！
これはこれでいいねー
思わずニヤニヤ
側から見たら不審者だな
8分で終了


いつの間にか子連れ狼達が複数組いて
明らかに風呂場洗い場が混み合っております

今日はここらが潮時ですね


服を着て身体の内側の熱で暖まるのを感じます
寒い季節の楽しみ方ですね


身近な良施設に感謝せねば
また来ます！

今日は少し足を伸ばしてしゃくなげの湯へ

26℃ 曇り時々雨
サウナ日和！


安曇野市では一番新しい温浴施設で
山麓線沿いにあるのでアクセス良好
即ち人気施設でございます

日替わりで男湯と女湯が入れ替わるため
遠赤外線サウナと塩サウナのどちらかに当たる確率が1/2
って事で、塩サウナが不得意な自分は足が遠のいてましたが
サウナ通いを半年以上続けた今、改めて見てみる事にしました

※事前にホームページで今日はどっちか確認できます

これで安曇野の銭湯サウナは行ききったかな？
高級な所はまたおいおい…


結論を先に
個人的には「もうちょっと」です
もっと没入しやすい環境なら素晴らしい施設になるはず！
この思い、中の人に届け！


▪︎サウナ
天井付近の温度計は92℃でしたが
天井が高いので座席は熱すぎず
湿度高めでしっかり汗が出ます

キャパも上段10人、下段7人と十分です
部屋の中ほどでもドアの開閉の影響はありませんでした

セッティングはいいのですが
集中力散漫な自分には大画面のテレビが不向きです…

マットはタオル生地のものが敷きっぱなしなのでビチョビチョです
気になる人はマイマット持ち込んでたり
慣れてる人はマットをひっくり返してたりしてました


▪︎水風呂
温度計は20℃
譲り合えば5人くらい入れるかな？
ゆったり入れていい感じです


▪︎外気浴
露天スペースに寝れる椅子が2脚と
2人座れるベンチが3つ
サウナ室のキャパを考えると足りないですね

今日は幸いサウナ利用者が少なくて、休憩難民にならずに済みました

あと残念なのがBGM
中々の音量で、ピアノアレンジされたJ-POPが流れてます
気が散るぅ…

目の前の山麓線が車の通りが多く、その音をかき消そうとしてる？
意味があるBGMより、不定な車の音の方がまだ気にならないかな
せめて音量を下げてほしい！


スーパー銭湯って考えれば、風呂がバラエティ豊かでいいかもですけど
サウナ目線だといろいろ思うところがありました

驚いたのがロッカーの埋まり具合
180番まで番号が振られてましたがほとんど鍵が無い！
どう考えても中に100人以上居ないよなー
どうなってんだろ？


13:40着
湯通し水通し2セット
1セット目　サウナ10分　水風呂1分　外気浴10分
2セット目　サウナ11分　水風呂1.5分　外気浴5分
3セット目　サウナ12分　水風呂1.5分　外気浴5分

サウナのセッティングはいいのでしっかり気持ちよかったです！

もっと余韻に浸りたいところでしたが
14:30頃から目に見えて混んできたので3セットでフィニッシュです


機会があればまた来ます！

今日もほりでーゆー

昨日おぶ〜でいっぱいサウナに入ったのに異様に眠い…
疲れ？
サウナ行くしかない！

3連休最終日
サウナしか行かずに終わります

22℃ 晴れ
14:00着

駐車場は普段の週末より混んでました
県外車率高し　ようこそ安曇野へ！
風呂入ってこれから帰宅かしら？
どうぞお気をつけて！

館内に入ると大量のお客さんが
売店と休憩スペースにいらっしゃる
風呂から出た後みたいで安心しました


風呂場の混みは、最初は大した事無かったものの
時間が経つにつれて家族連れや小規模グループが続々といらっしゃって
夕方にはだいぶ賑やかに

サウナ利用者はそれほど多くなくて
待ち無しで過ごす事が出来ました

サウナ室のキャパが小規模なので、待つかどうかは運次第です
待てばいいんですけどね

やっぱり休憩エリアの不足が気になります
サウナ収容可能人数分の椅子があってもいいんじゃないかな？


1セット目
サウナ8分
他所の設定マイルドな所に行くと
ストロングスタイルなサウナ室だって事を再認識します
1週間ぶりだけど熱い！
今日は余計なBGMも無くいい感じです

水風呂1.5分
22℃だとやっぱりこれくらいの時間がちょうどいいかなぁ？

外気浴7分
初回から来ました！
この瞬間に口から出してしっくりくる言葉はなんだろう
「ととのったー！」って言うより「うひょー！」くらいが合ってる
濡れ頭巾ちゃんのウヒョーってそういうことなのか？

風の冷たさ、身体の内側から熱が戻ってくる感じ
素晴らしい


2セット目
サウナ　10分
湿度が低いせいか入ってしばらくしないと汗が出ない
6,7分経って気づいたらしっかり汗が出てました
水風呂　1.5分
外気浴　8分
うはー！気持ちいい…


3セット目
サウナ　調子に乗って12分
今日は長く入れてるなー
水風呂　1.5分
外気浴　10分
しっかりサウナに入ったはずなのに、熱が戻ってこない…
もう1セットだ！


4セット目
サウナ　調子に乗らず10分
水風呂　控えめに1分
外気浴　
足の下にマットを置いて底冷え回避しつつ
身体の内側から熱が…
きたー！
鼓動が収まるのを待って5分でフィニッシュです
しっかり全身まだら模様


服を着て、自分の熱が心地よいです
寒くなるし、寒い時用の嗜み方を思い出さないといけないですね


家から最寄りにこのレベルのサウナがある事に
改めて感謝しないと

今週もありがとうございました！
また来ます！

朝から免許更新しに塩尻の免許センターへ
11時前に終了

3連休中日だけど
午前中ならまだ空いてるかも？って事で
先月来たばかりだけどおぶ〜へ来ました

※信州健康ランドと迷ったけど
　¥2000は高いと感じる貧乏性でございます

11:20着
20℃ 晴れ
駐車場は既になかなかの混み様
下駄箱ロッカーも半分くらい使われてる印象

覚悟を決めていざ風呂場！
洗い場はそんなでも無くて肩透かしを喰らう

流石に風呂やととのいスペースはそこそこ人がいますが
まだ入り込む余地があって一安心

人気施設に来ると
裸のおっさん達があちこちでゴロゴロする絵面が
異空間に来た事を認識させてくれます

早く仲間に入りたい！


身を清めて湯通し&水通し
水風呂がしっかり冷たくてやっぱり良いですねー


1セット目
オートロウリュサウナ
大箱なので混んでても入れるという安心感
天井付近の温度計が94℃表示ですが
テレビ下の温度計が78℃くらいなので
座席はマイルド設定なんすかね

湿度が高くてしっかり汗
オートロウリュ始まっても暑さはマイルド
優しさに包まれて8分で退室

水風呂　内1分
外気浴　寝椅子　5分
1セット目から飛んでます…
キモチイ…


2セット目
ありがとうサウナ
座りやすい場所はマットが前任者の水分をしっかり吸収しビチャビチャ
こうなるとマイマットが活躍するんですねー
まだ買わないけど

サウナハット&マイマット率高し
痩せ型の若者多し

セルフロウリュ3回まで、を大体の皆さんが忠実に守るので
温度計は88℃なのに、オートロウリュサウナより体感温度は高いです
乳首の先が悲鳴を上げます
もっと温度低くてもいいかなぁ
2回目のロウリュでギブ
8分で退室

水風呂　外1分
外気浴　畳　5分
2回目もしっかり気持ちいい…


3セット目
ありがとうサウナ満席！
オートロウリュサウナへ退避
この保険がある安心感
テレビ無ければもっと好みだけど
テレビ欲しい派も確実にいるんだろうな
9分で終了

水風呂　内1分
外気浴　椅子　5分
椅子の形に沿っていい姿勢を取ってみたけど
没入感が減りますね


4セット目
ありがとうサウナ
ロウリュした先輩サウナー
2回で止めるファインプレー！
心の中でスタンディングオベーション
9分で終了

水風呂　外1分
外気浴　畳　5分


5セット目
ありがとうサウナ　10分
水風呂　外1分
外気浴　畳に1人分だけスペース発見
お隣さんのいびきに邪魔されながら10分


13時を回ってしっかり混んできました
腹も減ったし、ここらで潮時でしょう


毎回気持ちよく、満足してフィニッシュです
人気出るわ

また来ます！

CoCo壱番屋 松本合庁前店

ほうれん草カレー20辛

無性に食べたくなってしまって… 更に汗が出ます

家族の迎えで浅間温泉の近くに行くため
早めに家を出てサウナでございます

浅間温泉、自宅から3,40分くらいの距離なのに
温泉目的で行くのが初めて！
初めてはなんでもドキドキします

26℃ 晴れ
連休初日　遊びの予定無し…

浅間温泉のゲートを潜って
心配になるくらい細い道、急坂を登って
温泉街の大分奥まで進んだところにございました

14:00
第一駐車場に到着
キャパ15台くらい
あと2台くらい停めれそう
さすが連休&観光地、県外車が半分ほど
ようこそ！

建物の全容はわからないけど
趣きが強目な雰囲気、にもかかわらず清潔感も兼ね備えています

入り口(玄関？)で靴を脱ぎ、下駄箱に納めて受付へ
PayPay対応してます
日帰り入浴¥800
自宅近くの温泉と比べるとちょい高め

内装も趣きと清潔感が炸裂しております
休憩所が縁側とつながってていい感じ
既に休憩中の方がチラホラ
縁側に小さなお子さん含む家族連れ
仲良さそうで微笑ましい

しばらく歩いてやっと大浴場へ
ロッカーは鍵付き、50個以上あるのかな？

入り口にウォーターサーバーと紙コップ
無料ドライヤーあり、綿棒あり、ありがたい

浴場はやや小ぢんまりした印象
洗い場はやや狭い間隔で10ヶ所ほど
椅子と桶は1ヶ所に集められているのものを持ってくるスタイル

風呂は大きめの内湯、小さな露天風呂
水風呂は詰めて2名入れそうです
温度は24℃くらいと断定します

天井と壁が板張りで味がありつつ
大きめの窓から外光が入り
しっかり掃除されてます


身を清め、湯通し水通ししていよいよサウナ

入り口近くのマットを持って入るスタイル
サウナ室は狭く、上段2名、下段3名がMAXキャパです
マットも5枚しか置いてません
狭いのにあぐらかいたり、上段に背をもたれたりするとキャパが減ります

無音、照明は電球が2つ
もっと暗くてもいいかなぁ
中も外も変なBGMが無く、大好き！

温度計は94〜96℃を
ちょっと乳首がヒリヒリ、湿気は感じないです
ドアの開閉で外気が下段に直撃するのは小型の宿命
利用者多いので下段だと物足りない…

不思議と苦しく無いんですよ
いつの間にか10分経ってます
なんでだ？


外気浴は露天風呂の周りが縁側みたいになってるのでそこに座ります
背もたれ欲しいなー
椅子があった方いいですね
柱に体重を預けるのが一番良かったかな

秋の風が心地よい冷たさで気持ちいい…
(冬は足が冷えそうです)

サウナ10分　水風呂1.5分　外気浴10分　×4セット
堪能させて頂きました！


季節は選ぶかもしれませんが、良いサウナでした
苦しくないサウナ、癖になりそう！

また来ます！

今日もほりでーゆー

昨日、ファインビュー室山に行ったのだけど
受付の「サウナ故障中」の貼り紙を見逃すうっかりミス…

温冷交代浴を繰り返してみたものの満足いかず
その無念を晴らす所存でございます


25℃ 曇り
14:00着

なんだか車が多い
入り口、受付に登山家が複数名
どうやらモンベルの会員様は料金が¥600→¥500になる模様

自分、回数券なんで悔しく無いっす
モンベル会員、年会費かかるし

中に入ると言うほど混んでなくて一安心
和柄の入った方々がチラホラ
見慣れることは無いですよね
何かするわけじゃないけど身構えてしまう

身を清めて湯通し2分+水通し30秒 2セット
サウナ混んでそうだな…


1セット目
先客5名、幸い上段に空きあり
14:00でもこの混み様か…
嫌なら朝か夜来いって話ですよね

昨日の雪辱が汗になって出てきます
温泉だと5分くらいで辛くなりましたが
サウナは体の負担が軽いんですね

と言いつつ8分でギブ
水風呂も1分で様子見
椅子が空いてるうちに休憩へ

身体を拭いて椅子に体重を預けて集中…

来ました！これだよ！
水風呂が短いからか鼓動が収まりきってない
落ち着くまでゆっくりして5分で終了


2セット目
先客3名、またも上段確保
2セット目なのにまだまだ汗が出ます

中から様子を見てると和柄の方々がお帰りになられました
ただサウナ利用者が増加してきてます
今日も椅子取りゲームに振り回されそう

10分で退室

水風呂1分30秒
休憩　無事に椅子ゲット！
今回も気持ちいい！

風が冷たくなってきましたね
冷たいけど寒くない無敵モード
満足行くまでゆっくりしてたら10分経ってました


3セット目
サウナ室に入ろうと思ったらどう見ても満席…
1人出るまで待って入ったらキャパMAXの7名！

上段奥に座れるスペースがあったのでそこに収まりましたが
詰めて入ってたんですね
2人組が複数いる模様
友達といると詰めてでも一緒に入りがち

3セット目なのにまだまだ汗
どういうことだろ？
10分で退室

水風呂欲張り2分
椅子が空いたのを見て休憩へ

気持ちいいけど冷やしすぎました
ちょっと寒い… 5分で終了


4セット目
人多いけど上段確保
途中で忍者巻き解除しながら12分

水風呂1分で冷え過ぎ回避
休憩5分で終了です

夕方になるにつれ人が増加してますね


無事に雪辱を晴らすことができました
世界が明るく見える！
と思ったら晴れただけでした

また来ます！

今日もほりでーゆー

急に寒くなって風邪って程じゃないんだけど
喉の違和感+鼻詰まり気味
熱は無い

マンガのサ道で偶然さんも言ってました
サウナ行くしか無い！


24℃ 曇り、雲厚め
もう半袖短パンはツラいので
長袖短パンでございます

14:00着
駐車場は埋まり3割
普通の週末なのにチラホラ県外車
中も混んではいない

身を清めて湯通し&水通し
休憩椅子が全埋まり
水風呂に入ろうとしたら埋まっててちょい待ち発生
サウナは大丈夫かな…


1セット目
サウナ先客4名、上段に着席
人の出入り激しい
1週間ぶりですごい汗
8分で退室

水風呂1分30秒
いつもより冷たく感じるけど、温度計はいつもと同じ22℃
先週冷えすぎて失敗したのでちょっと短めに

外気浴
椅子確保して意識を集中
…気持ちいい……
狙い通り、鼻も喉も違和感が減っていい感じです
やっぱりちょっと寒いな
5分で終了


2セット目
サウナ先客6名
私が入った事で満席です
下段入り口前に着席
1分たったあたりで上段の方が出て行ったのでお引越し
混んでても待ちが発生する程では無いです
体育座りして熱さを和らげながら10分で退室

水風呂1分30秒

外気浴
椅子確保に成功
約束の地へ… 到着しました！

いつまでも寝てられるけど
椅子難民が可哀想だし
寝ちゃって風邪が本格化しても嫌だし
8分で終了


3セット目
先客4名、無事上段に着席
背筋を伸ばして熱さと向き合います
もう汗の粒が小粒
汗出過ぎて寒気を感じる
錯覚？
10分で退室

水風呂
最終セットのつもりなので冷やしすぎないように1分

外気浴
椅子難民でございます…
体拭きながら様子を見てても空かず
諦めてビート板を敷いて体育座り

…気持ちいいんだけど
最終セットでこの終わり方は悔やまれます
5分で終了


4セット目
欲張ってもう1セット行くことにしました
上段に着席できたけど
サウナの中も外も混み始めてきました
グループ複数、子連れ家族も複数
引き際、ですね
10分で退室

水風呂
控えめに30秒

外気浴
無事に椅子が確保できました
気持ちいいんだけど
水風呂の長さが短くても、熱が戻ってくる感覚は控えめ

今日の後悔はありません
堪能させていただきました
8分で終了してフィニッシュ

服を着ると手足のしびれがしばらく続きます
どんな仕組みなんだろう？


1セット目が気持ち良さのピークでした
どうしたら最終セットにピークを持ってこれるのか？
研究が必要です

また来ます！

松本での所用を済ませ、1人で家路、14時
サウナチャンス！

という事で2年ぶりくらいに瑞祥に来ました

初めてサウナの気持ち良さを体感したこちらの施設
勝手にサウナの心の故郷にしてます

26℃ 晴れ　山の上だけ雲
急に秋っぽい気温
14:30着

なぎさライフサイト内のこちらの施設
所謂スーパー銭湯です
松本の中心地に近く、駐車場はいつもほぼ満車
館内の混雑が予想出来ません

ゲーセン、飲食店が国道拡張工事のため無くなってます
TSUTAYAは撤退してるけど同じ建物のスタバは健在
時代の移り変わりですね

久しぶりの入り口に既視感と安心感
入館料は¥800、先払いです
券売機制ですがPayPay払いの人はカウンターへどうぞ

若干人が多く感じつつも、脱衣所の埋まりはそんなでも無いです
ただロッカーの数が半端無いので油断は禁物

身を清めるため洗い場へ
2,30席ほどあるものの使用者10名居ない！
空いてるかも？

風呂も水風呂もバラエティ豊かです
中には水深1.1mの大型水風呂、背もたれと足だけ水掛け流しの足水風呂
外には壺水風呂　多分2年前には無かったはず
地下水掛け流しの15℃前後
しっかり冷えててありがたい！

サウナは中に大箱、外に低温サウナがございます
休憩場所も椅子が無数に置いてあり、難民にはならなそうです

湯通し2分+水通し30秒 ×2セットして
先ずは低温サウナから
初めて入ります

室内はドーム状で、座席は石、足元がくるぶしくらいまでお湯
照明は中央に電球一つのみ、ドアから外の光も入ってきます
温度計は無いけど、低温って言うほど緩くないです
時計も10分砂時計のみ
暖かさが気持ちいい…
10分で退室し、壺水風呂1分
休憩するも、冷えすぎた… 5分で終了

室内の大箱へ
天井高く、温度計は90℃だけど座席はもっと低いんだろうな
ロウリュは無し
座席は4段、詰めて座れば20名入れそう
後ろの段を背もたれにしちゃうと収容人数が1人減る…
一面にマットが敷いてあるので、他人の湿気が嫌な人はマイマット必須
サウナハット、マイマットの人チラホラ
雑貨屋さんみたいないい匂い
テレビありなのが残念…
ずっとジャパネット…

大箱らしからぬ優しめセッティングです
サウナ10分×3
大型水風呂1分×3
休憩
　外の椅子　8分 1回
　外の床　8分 1回
　中の椅子　10分 1回

水風呂で冷やしすぎ
外気浴してると吹く風が冷たくて没入出来ず…
中で満足して終了です

休憩スペースの水捌けが良ければもっといいと思います
床が前任者の残りでビチョビチョ

全く待つ事をせずに入れたのがありがたいです
大きい水風呂イイ！


また来ます

今日もほりでーゆー

3連休の中日、混んでるかも知れないけど
サウナ依存が止まらないのです

27℃ 曇り
14:40着

道中の川沿いの駐車場はまばら
キャンプ場は2張りほど

午前中雨降ってたし、暑くもないし
半袖短パンですが
いよいよ夏が終わるのです

駐車場は埋まり3割
県外車多し
連休ですからね

混み具合は、他所の人がいる分、地元の人がいない感じ

身を清めて湯通し水通し
露天風呂2分
水風呂入ろうとしたら先客あり
泡風呂2分
水風呂1分

そしてサウナへ

1セット目
先客多いが上段奥が空いているので着席
通いなれた熱さに癒されます

天井付近の温度表示は92℃だけど座ると85℃くらいなのかな？
辛さは無くしっかり汗が出ます
8分で退室

水風呂1分30秒
外気浴　椅子満席…
諦めて床にランディング
先輩サウナーが気持ち良さそうに寝転んでおられる
自分もチャレンジ！

細々したところに痒みが発生して集中出来ず
まだまだ自分は若輩者だと感じました
5分ほどで終了


2セット目
下段一席のみ空き
已む無くそちらへ着席
3分ほどで上段に空き
そそくさと移動

下段はやっぱり物足りないですね
「お父さん、熱いから出るー」とか言って小さなお子様が出ていく
お父さん、英才教育のチャンスですよ！
ちゃんと入り方教えてあげな！

下段3分上段8分で終了

水風呂1分30秒
さっきとは違う小さなお子様が水風呂チャレンジしてる
「冷たーい」
かーわいー！

外気浴
今度は椅子の空きあり
ありがたく着席

先日別の施設に行って思いましたが
闇雲に椅子を置くっていうのは悪くないんじゃないかな
許されるなら毎月1脚ずつプレゼントしたい
そこまでの関係性ではないけれども

椅子の効果は偉大でして、気持ちいい！
いいよー
これですよ

しっかり10分で終了


3セット目
先客多いが上段に空きあり
迷う事なく着席

人数多くて湿気が高いはずだけど
鼻で息するのは熱くてたまらない
もう忍者巻きせずにはいられん

相変わらず人の出入りは多いのだけど
豪快に入り口を開けたままおしゃべりしてて
室内の温度を下げていくおじさん2人組が入室

不慣れなのかなと思っていたら
「ここの温度は何度？おぶーと一緒くらい」とか言って
ここにもおぶーにも温度計あるし
あちこち行ってるのに室内の温度を下げるだなんて
そっちの方を気にしろよ！

イラッとしつつ10分で退室
水風呂1分30秒
外気浴椅子確保して着席
気持ちいい！

程なくしてさっきの2人組、床に座っておしゃべりしておられる
そこは集中したほうが…


しっかり3セットで終了
粗熱取れていい感じ

また来ます！

人間ドック終了後に行ってきました

多分2年ぶり2回目

2年前も十分良い施設だと思いましたが
サウナがパワーアップしているという噂を聞きつけ
チャンスがあれば行きたいと思ってました


32℃ 晴れ　まだ暑い
12:30着
金曜昼間なのになかなか混んでいる　さすが

入り口の下駄箱の鍵が100円玉を人質にするシステム
ここの鍵が、館内清算と脱衣所の鍵も兼ねる模様

館内は清潔感が感じられ、老若男女に人気があるのが頷けます
物販もサウナ・温泉グッズに力が入っています

食堂への動線も申し分ありません
よく見るとサウナの表彰状が　全国5位⁉︎ 期待しちゃう


洗い場は施設の割には数少ないかな？
風呂は種類が中も外もいろいろあって迷います

水風呂は、中に以前からある5,6人入れそうな水風呂があったのですが
外にソロ用壺水風呂が2個も追加されてます

そして休憩椅子が10脚以上あるのに加えて、ベンチや畳など盛りだくさんと、休憩スペースが大幅に増強されてます！

こりゃ人気出るわー
平日昼なのに休憩スペースが埋まり7割くらい

湯通し&水通し
露天壺風呂2分　40℃くらい？
壺水風呂30秒　しっかり冷たい！16,7℃？
ジェット風呂2分　こちらも40℃くらい
中水風呂30秒　こっちの方が冷たい！15℃くらい？

そしてサウナへGo!


1セット目
以前からある大箱のオートロウリュサウナ
天井付近の温度計は97℃表示ながら、下段の温度計は85℃
座席上段でも90℃くらいなんですかね

室内は照明暗めながら大型テレビあり
しばらくしたら15分に一度のオートロウリュがスタート
2年前は熱くて逃げ出したけど、水の量がマイルドになり
湿度と熱さが気持ちいいバランスになってました
8分で退室

水風呂　中1分30秒
休憩　外の椅子を難なくゲット！気持ちいい！
次のセットに早く行きたくて5分で終了


2セット目
以前スチームサウナだったところが「ありがとうサウナ」となっている
要はセルフロウリュサウナです
温度計は88℃表示

ロウリュしていいタイミングで電気が光って教えてくれます
調子に乗って掲示回数のMAX3回やったらめっちゃ熱い…
時間が経っても乳首がヒリヒリする感じが抜けません
6分で退散

水風呂　中1分30秒
休憩　寝椅子5分　気持ちいい！

以降はありがとうサウナでもう2セットチャレンジ
3セット目
　サウナ8分　壺水風呂1分　休憩5分

4セット目
　サウナ　ロウリュを5回もやって下段に座る不届者がおり5分でギブ
　水風呂1分でリセット
　サウナ6分　壺水風呂1分　休憩10分

毎回気持ちよくなれました
しかし熱い…

また来ます！

オロポ

何故かここに来ると飲んでしまう

今日はアンビエント安曇野

10年以上ぶり2回目
サウナ目的で来たのは初めてです

サウナは今ひとつでした
改善点多数
この思い届いてくれ！

露天の眺めは素晴らしいです



3連休最終日
家族たち用事あり、自分は予定無し

暇だと、明日から仕事という事実を意識してしまい
普通の週末より憂鬱な気持ちに
サウナで気を取り直す所存

31℃ 曇り

あづみの公園　穂高駐車場を通り過ぎ
あづみ野カントリークラブも通り過ぎて
心配になるくらい山の中を走って15:10に到着

観光地のオシャレホテルって外観です

15:00から日帰り入浴可能であることをホームページで調べていたので
ドキドキしながらも堂々とカウンターへ
入浴料　¥1200
近隣の相場の倍です
気軽には来れない…

地下2階の大浴場へ向かいます
結構歩きます

一言で言えば、ホテルの大浴場です
温泉施設と比べて小規模感は否めません
料金も高いので心のハードルも高くなってます

無料ロッカーあり、コップで飲むウォーターサーバーあり
無料ドライヤーや化粧水などのアメニティも充実してます

浴室は、広さの割に洗い場多め　30席くらい？
内風呂1つ、水風呂1つ、露天風呂1つという構成

先客は1人だけ！


露天風呂が絶景です
休憩できそうな場所はありますが、椅子はありません…
その場所も無数の息絶えた虫達が大勢居られました
非常に惜しい


躰を清め、湯通し2分&水通し30秒×2
露天風呂　温度計表示40℃
内風呂　温度計表示40℃
水風呂　温度計無し 22℃〜25℃？
水風呂は循環はしておらず、水道を貯めた状態っぽいです


サウナ1セット目
温度は76℃
ロウリュ無し
5分の砂時計で時間を測ります
3名入ればいっぱいです
BGM無し
照明暗め
壁の木の板が真っ黒で年季を感じます

天井が低くて熱ければいい感じなのですが…
10分経過したら86℃まで上がってる！
ストーブ付けたばっかだったのか？
次に期待して退室

水風呂2分
露天エリアの床の虫の亡骸を、お湯を流してどけて寝転びます
休憩椅子があれば、せめてほうきがあれば

じんわり気持ちいい…
けど物足りない…
休憩5分ほど


2セット目
サウナ室が97℃まで上がってる！
期待したもののじわじわ温度が下がり10分後には90℃に

水風呂2分、休憩5分
物足りず…


3セット目
温度は86℃
途中で初の後続者
一気に80℃まで下がる室温
20分経ってやっと汗が大粒になり、退室

水風呂2分、休憩5分
物足りない！

泊まりのお客さんが増えてきたので退散しました


気持ちは晴れたのでよかったです
ありがとうございました！

今日もほりでーゆー

3連休初日
予定無し

マンガアプリで無料マンガを読んで過ごしてましたが
達成感無く鬱に入るパターンのヤツでしたので
過ごし方に彩りを加えにやってきました

「サウナに入る」もパターン化してますが
気持ちいいのでいいんです
達成感出るし


32℃ 晴れ
山沿いは曇り気味
あちこちで稲刈り
チラホラ県外車

14:30着
駐車場はいつもより空いてます
狙い通りです

脱衣所、浴場もいつもよりゆとりあり
夕方にかけて混んでいくことでしょう

身を清め、湯通し2分+水通し30秒 2セットしてサウナへGo！


1セット目
先客2名のみ、余裕で上段席
最下段にだけ敷かれたマットが乾いており
座面も濡れた跡が乾きつつあります

最近は利用者が多くて忘れてましたが
もともとロウリュ禁止、90℃越えのストロングスタイルな施設
今日の室内は空気カラカラです

ここに通ってタオルの忍者巻きを会得したのです
サウナハットに手が出ない理由でもあります
頭が守れても息苦しい

いつも通りの忍者巻きで息は余裕ですが
人の出入りが少なく、いつもより熱く感じます
滝のように汗
正直に言うとツラい…
(下段に行けよ！)

なんとか8分堪えて退室
水風呂1分30秒　ご褒美です

外気浴も椅子全空き
曇ってるので日が当たる椅子に座って集中…
来ました！
気持ち良し！

1回でもこの感じが味わえれば達成感が味わえるので
もう勝ちですね
全セット味わえればもっと嬉しいのですが
様々な要因で上手くいきません

現世に帰ってくるのが早かったので
休憩6分で終了


2セット目
先客1名が入れ違いで出て行かれたので瞬間的にソロ
今日は熱いので上段入り口側に着席
混み具合は1セット目同様
よってストロングな環境も継続

いつもは2セット目から10分行けるのに
熱くて9分で退出です

水風呂欲張らず1分30秒
今日は3セット完封を目指す！

外気浴
椅子はまだ余裕あり
着席して集中…

今回も気持ちいい！
脱力感を堪能してたら10分経ってました


3セット目
先客2名、上段席に着席
あれ？視界が一瞬白くなった？
いつの間にか湿度が高まったようです

と思っていたらいつの間にやら満席に

皆さん出て行くのが早いので
水風呂と外気浴が混雑の恐れ
回避は不可能…
余裕で10分で退室

水風呂欲張らず1分30秒

外気浴日陰席ゲット！
そして気持ちいい！

これは完封できたって事でいいでしょう
10分休んで今日は終了です
しっかりまだら模様の身体


全セット気持ち良くて嬉しくなりました
また来ます！

今日もほりでーゆー

30℃ 曇り
昨日の日中夜から暑く、今日も暑い…

先週の不完全燃焼を取り戻す！


道中は若干観光シーズンな雰囲気
駐車場も県外ナンバー多めです

14:30着
駐車場も脱衣所もそこそこ空いております

身を清めて湯通し&水通し
水風呂はいつも通り20℃より若干上の表示
いつもより冷たく感じる
嬉しい


1セット目
先客2名、余裕の上段席確保
室内はいつも通りの92℃表示
安心します

先週、よその施設の天井が石膏ボードだったことにびっくりしたのですが
ここの天井もよく見れば石膏ボードでした…
薄暗い照明とシミ汚れのおかげで、材質まで気にならなかったのか？

しっかり汗をかいて8分で退室

水風呂1分30秒
しっかり冷える！

外気浴
椅子の空きが無く体を拭きながら待ってると1席空いた！
すかさず着席して集中…
きた！気絶するような気持ち良さ！
これですよ
堪能して8分経過


2セット目
今回も先客2名、上段席確保
15:00を過ぎて徐々に混んで来ました
10分で退室

水風呂欲張り2分

外気浴
巡り合わせよく椅子確保
身体の冷たさと、風に撫でられた涼しさが別物のように感じます
そのままじっとしてると徐々に体温が戻ってくるのがわかります
これはこれでいい感じ

さっきサウナ室で話してた人達が
外気浴でもずっと喋ってます
気持ち良さに集中しなくていいのかしら？勿体ない
10分で終了


3セット目
先客4名、上段席1席だけ空き
程なくして満席に

サウナハットの人は珍しくないんだけど
心拍数測っている人もおります
興味はあるものの、何を買ったらいいのかリサーチ不足
心拍よりも室温・水温が測りたい！

人の出入りが多くてその度に冷たい空気が身体を撫でていきます
しょうがないんだけど煮え切らない感じ

12分経って待ってる人が居るので退室

水風呂欲張らず1分30秒

外気浴
椅子取りゲームに勝利して席確保
着席して集中するも、1セット目の気持ち良さを超えられない…
物足りないけど気持ちはいいのです
心拍数測っていれば気持ちいい条件がわかるのかな？

椅子難民がチラホラ居るので今日はここまで


堪能させていただきました
また来ます！


以前の職場の方に遭遇してびっくり
完全にスイッチ切ってたー

ちょっとした買い物がてら、ちょっと足を延ばしてこちらまで
初訪問

結論から言うと「ととのえず」
まだまだ自分は未熟者です…

32℃ 雲多めの晴れ
台風が熱帯低気圧に変身
晴れてますが北アルプス上空は大量の雲
山に守られた土地でございます

オリンピックロードを大王わさび農場よりもう少し北上すると
ゴミ処理場に併設してあずみ野ランドがお目見え

もともとプールや体育館などの複合施設らしいけど
今年の4月からお盆まで工事の為休館してて
8/15に風呂だけリニューアルオープンしたばかりらしい
なんだか小綺麗な外観

14:30着
駐車場はガラガラかと思いきや
半地下の駐車場が埋まり8割
下駄箱はガラガラなので混み具合は大丈夫でしょう

受付は人がいるけどレジはセルフ式、でも現金のみ
もうちょっと頑張れば無人でキャッシュレス出来たのでは？
入館料¥300って⁉︎安すぎです！

レシートのバーコードを読み込ませたり
地下水を汲み上げたウォータークーラーがあったりして期待を煽ります

ロッカーは鍵付きは¥100を人質に取られるタイプです
ちゃんと帰ってきますし、ただの荷物置き場もあります

期待して中に入ると外の景観が全て遮られており、閉塞感を感じます
露天風呂や外気浴スペースはありませんでした
田舎の施設なのにハードコアなスタイル

身を清めて湯通し水通し

風呂は普通、日替わり(熱めなだけ？43℃)、ジェットバスの3種
週替わりで女性側と交代らしいです

ジェットバス2分　範囲が広く気持ちいい！
水風呂1分　ヌルい！温度計無いけどプールくらい　多分27℃？
熱風呂2分　熱い！
水風呂1分　ヌルい！

休憩椅子もありません　難易度高いぜ
風呂の縁に座るしか無いかな

サウナはビート板貸し出しスタイル
在庫は6枚ほど

サウナ室は新築の木の匂い
座席は2段　8名がフルキャパかな？
幅が狭いのでちょっと気を使います

温度計表示98℃と96℃を行ったり来たり
無音で間接照明でいい感じなんだけど
なんで天井が石膏ボードなんでしょう…

常連と思わしき大先輩方は何故か痩せ型頭髪少なめの方が多いです

1セット目　サウナ8分　水風呂2分　休憩5分
2セット目　サウナ8分　水風呂2分　休憩5分
3セット目　サウナ10分　水風呂2分　休憩5分

サウナは熱くてしっかり汗が出るのですが
水風呂がヌルくて締まりません
休憩しても気絶するような快感はありません

15:30を過ぎサウナ室が満席なので終了です
脱衣所に扇風機と椅子があって大先輩方、常連さんが数名されてました
こっちか！


思いの丈をアンケートにしたため退散しました
今後に期待してます！

今日もほりでーゆー

8月最終日
台風接近中

何もせずに今日が終わりそうな予感がしたので、今日の思い出作り

22℃ 雨上がりの曇り
夏の終わりを感じます　寂しい

15:30着
流石に道中の観光客はほぼ居なかったものの
駐車場はいつもより車多め
県外車もチラホラ

館内用スリッパの残りが少なく混雑の予感

浴場も予感通りやや混み気味
天気が悪くても楽しめるレジャー施設って事ですかね
休憩用の椅子がガラ空きなのが救い
サウナが楽しめればいいんです

先ずは湯通し2分+水通し30秒×2セット
水風呂に群がる子供達は不在
暑くないもんねー

サウナ室はどうでしょう？


1セット目
まさかの先客ゼロ
上段席中ほどに着席
のんびりできる！と思ったら5分経たずに満席に…
皆さんのタイミングが被ってたんですね

いつものように最下段のマットはびちょびちょ
室内の湿度は高め
しっかり汗

気づいたら今日のBGMは音量がだいぶ低い
うっすらオルゴールかな？ってわかるくらい
これなら気が散らなくて良いですね
目を閉じて自分の体調と向き合います

今日は入っていても辛さが控えめ
気温が低いから？人の出入りが多かったから？
辛さを感じる前に9分で退室

水風呂1分30秒
水温計表示はいつも通りなのに冷たく感じる

休憩
椅子4脚全て空き
陽射しがないので屋根無しの場所に着席し目を閉じて…
初回から気持ちいい！

ちょっと寒さも感じる
真夏の入り方と変えなきゃいけないのかしら
水風呂長すぎ？
7分くらいで休憩終了


2セット目
先客2名
無事上段席確保
今回もしばらくしたら満席に
何人か入ってきては諦めて出て行く

外から中が見えにくいんだよね
入りたい人は座れる可能性に賭けて入ってきてしまう
そして並んでまで入りたくないらしく近くの風呂に入って様子見するので
別の入りたい人がアタックしてくる

特に意識しないまま10分経ってたんで退室
汗はしっかり出ております

水風呂　攻めの2分

休憩
さっきの椅子しか空いてない
空いてることがありがたい
そして今回もしっかり気持ちいい！
じわじわ身体の表面に熱が戻ってくる感じ、好きです
暑いときは感じられなかったな


3セット目
下段1席のみ空き、已む無くそこに着席
開けて確認が入るたびに身体の周りが外の温度になってしまう

5分経ってやっと上段が空いて移動
7分蒸されて退室
3セット目なのにガッツリ汗

水風呂欲張り2分

休憩
椅子に座れたものの、身体の熱が戻ってきません…
欲張りが仇となりました…
気持ち良さ控えめで残念ですが今日はこれで終了です


涼しい時の入り方、どうしてたっけなー？
また来ます！

今日もほりでーゆー

連休明けて1週間、サウナも1週間ぶりです
なんとか連休モードも抜けました
混雑が解消してる事を期待

33℃ 雲多めの晴れ
秋の雰囲気がチラホラ見え始めましたがまだまだ暑い

14:30着

道中の河原は混雑してましたが
駐車場は埋まり2割ほど、期待通り
脱衣所、浴室もゆとり十分！

身を清め、湯通し2分+水通し30秒×2セット
暑いのでサウナ以外の方も水風呂利用者多め
水が連休中よりちょっと冷たい

見たことある顔もチラホラ
完全に平常運転です

給水してからサウナへGo！


1セット目
まさかの先客ゼロ！
でも最下段のマットはしっかり濡れ、前任者の跡も見えます
視界も一瞬白くなるくらい、湿度は高いです

温度計も94℃
連休中は92℃だったような？
ドアの開閉が少なくて温度が下がらないのか？

と言いつつ後続者も何名かいらっしゃいます

上段奥に座って我慢の時間
体感温度も高い気がする
同じ施設でも、周りの状況でこんなに変わるんですね
8分で限界です

水風呂1分30秒
サウナよりも水風呂にゆっくり入れるのが嬉しい！

そして外気浴
椅子も2席ほど空きがある！ありがたい！
身体を軽く拭いて着席し集中…

1セット目から気持ちいい！
空いてるししっかりグッタリするぞ！
と意気込んだのも束の間、蟻が身体を登ってくる感触…
集中力を失い短めの休憩で終了です
6分くらい？


2セット目
上段3名のみ、上段奥から2番目に着席
BGMもいつものオルゴールJ-POP
好みじゃ無いけど、時計代わりの耳のお供として利用します
(目を閉じてても1曲なんとなく5分と換算)

隣の人が身体の汗を手で拭うもので
隣の自分にもかかってきます…
せめてタオルで拭ってー

なんとか10分堪えて退出

水風呂2分
やっぱり連休より冷たい！
色んなところが縮こまるー

外気浴
今回も椅子確保に成功！
着席して集中…
じわじわと手足の痺れが出てきて永遠に寝てられそう！
と思ってたら、また蟻に邪魔されて現実に逆戻り…
それでも10分経ってました


3セット目
先客1名、先ほどの汗拭いおじさん
邪魔されたくないので一番離れて入り口近くの上段に着席

入り口付近だし、10分越えイケル？
と思ってたけど7分くらいで汗ダラダラ
なんとか10分で退散しました

水風呂2分して外気浴
今回も椅子ゲット
水で濡らしたタオルを顔にかけて集中…

気持ちいい！
冷たさが持続して、顔タオル、いい感じです

今度こそわがままにダラダラしよう
と思ったらまたまた蟻…

今日はここで終了です


全セット蟻に邪魔されましたが
十分堪能できました

また来ます！

今日もほりでーゆー

連休最終日、午前中にちょっと家事をして、午後昼寝
何もしてない事に気づいて思い出作りです

昨日混んでたのでそのリベンジもできれば

34℃ 雲多めの晴れ
16:00着

道中、県外車が減ったなーって思ってたけど
駐車場にはまだまだ県外車がチラホラ
アクティブですねー

混み具合も昨日と変わらず人多めです
小さい子は少ないかな？でもいます

昨日の二の舞を覚悟しつつ
湯通し2分+水通し30秒×2セット

水風呂で待ちが発生したり
サウナ用のビート板が品切れになってたり
もうリベンジは失敗ですね

この時間まで行動しなかった自分を呪いつつ
ビート板を確保したところでいざサウナ！


1セット目
空席1席のみ、下段席に着席
下段でゆっくり蒸されるのも気持ちよさそうだなぁ
でもタイパは悪そう…

4分経過したあたりで上段奥が空いたので迷わず席移動
別世界の暑さw

客層は中高年がほとんど、
サウナハット不在、マイマット1名と通ってそうな人は少ないです
(自分もグッズは持ってません)
皆さん滞在時間長め、我慢強い！

レジェンドな先輩方、しばらく見てないなぁ
顔見知りっぽいおじさん同士が挨拶してるのを見ると
日常が近づいているのを感じます

下段4分+上段5分で退出
水風呂　待たされた後1.5分

休憩　椅子確保して着席！これこれー！
爽やかな風が吹いて気持ちいいです

しかし椅子難民が多いなー
気を使ったわけじゃないけど短め7分で終了


2セット目
先客の距離感がちょっとズレてて、4人座れるところ
3人等間隔で座ってらっしゃる
うち1名タトゥーあり

近づきたくないよなぁ
と思いつつも、上段奥を無理矢理確保

すぐに満員になったり待ちが発生したり
諦める方もいらっしゃいました
確かに旅行先の施設で並びたくはないな

9分で退出

水風呂　同じ子供2名がずっと遊んでる
こういう時は居ないものとみなす！
2分で退出

休憩は椅子確保出来ず…
床にビート板敷いて座って集中
このスタイルに慣れないと満喫できないパターンあるよな
まだまだ修行中です

蟻に噛まれて集中が途切れて終了
それでも10分くらい経ってました


3セット目
上段奥側に着席
3セット目でやっと暑さに慣れてきた！
10分で退出

水風呂　さっきの子供たち…
今回はお父さんもいる
てか目を離すなよ
しっかり2分

休憩
1席のみ空きがあり！ラッキー
よく見ると前のセットからずっと同じ人が座ってんな
おしゃべりしてる
難民に気付かないもんかね？

無事に椅子に座って体重を預け
気持ちよさに浸ってフィニッシュ！


明日から仕事、1週間頑張ろ
また来ます！

今日もほりでーゆー

連休残り2日
冷房でおかしくなった身体を整える所存

遠方の自分の実家に家族とともに帰り
温泉サウナ案はことごとく却下され
家族のご機嫌取りに心身共に疲弊しました


32℃ 曇り気味
16:00着
まだ連休中なのに加えて行動開始が遅く、混雑を覚悟してたけど
駐車場の埋まり5割、館内用スリッパの残りも少なく
明らかにハイシーズンでございます

満喫は難しそうです

洗い場、風呂も5割ほどの埋まり
身を清めて湯通し&水通し
1週間ぶりのサウナへGo！


1セット目
なんとか入れたけど満席です
幸い上段の奥に座れたので、人の出入りの影響はさほど受けないでしょう

入り待ちする人、無理矢理突っ込んでくる人、様々です
しっかり関西弁でおしゃべりされる方
旅行者の方々の方が多いのかな？

様子を見てると家族連れも多く
予想通りハイシーズンの混む時間帯って感じです

8分で退室
水風呂がまさかの待ち…
水を被ったりして入りたいアピールしててもなかなか空きません
体感2分ほどでなんとか1人出て入れ替わりで自分の番
とりあえず1.5分で退出

休憩も椅子の空きは無く、床に座ってお茶を濁します
気持ちよさはあるものの、期待の3割って感じでしょうか…
自ずと時間も短くなり5分程度で席を立ちました


2セット目
たまたま先客3名ほど、またも上段奥に着席
1セット目が短かった分、今回も8分で退室

水風呂もなんとか入れてここまではスムーズに進行
水風呂に興味津々の子供達多数
だけど入るのは足だけとか、牽制してる感じです

しっかり入ってくれれば水風呂付近でたむろする事にはならないと思うんだけどなー

とか考えながら1.5分で退出

休憩の椅子も空きが無し
身体を拭きながら様子を見てたら一席空いて早足で確保！
やっと座れた！
と思ったものの、身体拭いたり移動したりのインターバルがあって
思ったほどの脱力感は得られません…

混んでて座れない人がいるっていう状況が集中を妨げ
10分経たないまま終了
気が小さいんです


3セット目
先客5名、今回も上段奥側に座れてラッキー！
2セット目でしっかり休憩できたので、汗も5分経つまで出てこず
出てくる汗も小粒
しっかり10分蒸されて退出

水風呂は欲張り2分
ちょうど2分経つ頃に2,3名待ち始める
不思議とタイミング被っちゃうのよねー

休憩椅子は一席空き！
やっと完璧な流れ！
なんとか満喫できたのでこれで終了です

スッキリした！
体感温度もリセットできた気分


混んでる時は初めから満喫しようと欲張らずに
気持ちにゆとりを持つ事が大事っぽいですね

また来ます！

今日もほりでーゆー

連休初日、混雑する前にゆっくりしに来ました
ガソリン入れに行くだけで既に混雑
どうなることやら

28℃ 雲多めの晴れ
これくらいの暑さが気持ちいい

途中の烏川渓谷も混雑、施設の目の前のキャンプ場にもいつもより多くテントが建てられておる

ドキドキしながら15:00着
駐車場はいつもより車少なく2割程度の埋まり
みんなまだ移動中かな？ラッキー！
脱衣所、洗い場、浴槽も余裕丸出し

身を清め、湯通し2分水通し30秒×2
水風呂気持ちいい…
家の水シャワーでは得られない満足感
攻めた設定じゃないけど、ちゃんと冷やしてるのかな


1セット目
先客2名、サウナ客も少ない模様
よく見かけるレジェンドな先輩方も見当たらない
それぞれの連休が始まってるんでしょう
自分はまだ普段の土曜日と変わらない

床も乾き気味、うっすら木の匂い
朝一に来ればこんな感じなのかな

しっかり汗を出して8分で退室
水風呂2分
外気浴も椅子ガラ空き　日陰を確保
身体を拭い、身体を椅子に預け、目を閉じて…

来ました！誰とも争ってないけど優勝！
しっかり水風呂が効いているのか、頭頂部が涼しい
いつまでもこうしていたい…
満足するまでゆっくりして10分経過してました


2セット目
直前に入った親子が、ビート板を使わずに尻が熱いと申しておるので
入り口外のビート板の存在をお伝えしましたが
軽いお礼と不要である旨、お返事頂きました

あんまり慣れてる人が居ない模様
後から入ってきた人が先に出て行く

1セット目で引いた汗が5分あたりからじんわり
10分で退室

水風呂入ろうとしたら子供が遊んでる
オレ1人分空いてるので構わず入水
窓の外の様子を見ると椅子が埋まってる

1.5分で水風呂を出て、外に出たところで日陰席が空き
無事に休憩開始です

自分の鼓動を感じながら10分
しっかり気持ちいい
日向の椅子に座った親子が椅子が熱いと言っている
やはり日向席は難しそうです


3セット目
回を重ねるたびに人が増えている
上段入り口付近に着席

窓から外を見てると子供の小軍団が何組か居て
思い思いの活動を始めておられます
16:00過ぎてお客さんが増え始めたか？

サウナも不慣れな人の出入りが激しく
必要以上にドアを開けて出入りするので蒸された感が出てきません

満足行くまで入ってようかと思ったものの
欲張って後悔が続いていたので10分で退室

水風呂
お父さんと遊ぶ子供ら3名
お父さんの指導により無事に入水
遊んでる割に足しか入れてない
出てけよー
2分で終了

なんとか日陰席で休憩でき、満足して帰りました


明日は大移動　頑張れ自分
次回は連休後半かな