yama_dinamite

2024.10.19

1回目の訪問

今日は少し足を伸ばしてしゃくなげの湯へ

26℃ 曇り時々雨
サウナ日和!


安曇野市では一番新しい温浴施設で
山麓線沿いにあるのでアクセス良好
即ち人気施設でございます

日替わりで男湯と女湯が入れ替わるため
遠赤外線サウナと塩サウナのどちらかに当たる確率が1/2
って事で、塩サウナが不得意な自分は足が遠のいてましたが
サウナ通いを半年以上続けた今、改めて見てみる事にしました

※事前にホームページで今日はどっちか確認できます

これで安曇野の銭湯サウナは行ききったかな?
高級な所はまたおいおい…


結論を先に
個人的には「もうちょっと」です
もっと没入しやすい環境なら素晴らしい施設になるはず!
この思い、中の人に届け!


▪︎サウナ
天井付近の温度計は92℃でしたが
天井が高いので座席は熱すぎず
湿度高めでしっかり汗が出ます

キャパも上段10人、下段7人と十分です
部屋の中ほどでもドアの開閉の影響はありませんでした

セッティングはいいのですが
集中力散漫な自分には大画面のテレビが不向きです…

マットはタオル生地のものが敷きっぱなしなのでビチョビチョです
気になる人はマイマット持ち込んでたり
慣れてる人はマットをひっくり返してたりしてました


▪︎水風呂
温度計は20℃
譲り合えば5人くらい入れるかな?
ゆったり入れていい感じです


▪︎外気浴
露天スペースに寝れる椅子が2脚と
2人座れるベンチが3つ
サウナ室のキャパを考えると足りないですね

今日は幸いサウナ利用者が少なくて、休憩難民にならずに済みました

あと残念なのがBGM
中々の音量で、ピアノアレンジされたJ-POPが流れてます
気が散るぅ…

目の前の山麓線が車の通りが多く、その音をかき消そうとしてる?
意味があるBGMより、不定な車の音の方がまだ気にならないかな
せめて音量を下げてほしい!


スーパー銭湯って考えれば、風呂がバラエティ豊かでいいかもですけど
サウナ目線だといろいろ思うところがありました

驚いたのがロッカーの埋まり具合
180番まで番号が振られてましたがほとんど鍵が無い!
どう考えても中に100人以上居ないよなー
どうなってんだろ?


13:40着
湯通し水通し2セット
1セット目 サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分
2セット目 サウナ11分 水風呂1.5分 外気浴5分
3セット目 サウナ12分 水風呂1.5分 外気浴5分

サウナのセッティングはいいのでしっかり気持ちよかったです!

もっと余韻に浸りたいところでしたが
14:30頃から目に見えて混んできたので3セットでフィニッシュです


機会があればまた来ます!

yama_dinamiteさんの安曇野 しゃくなげの湯のサ活写真
yama_dinamiteさんの安曇野 しゃくなげの湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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