ととのい星人

20:30イン。昨日の昼間と違い
今日の夜はたまに90℃をキープする
良いコンディション。
21時と22時の換気ロウリュ、正規ロウリュに匹敵する熱さ。
外気浴は風が無く最高、ととのいまくりました。
今日は若者の団体が多数。水風呂をビビりながら入っている人を何人か見かけました。一気に入った方が冷たくないよって
思いながら見てました。

サ活500突破の貼り紙。
個人的には結構貢献してるんだけどね。
気付いたらイキタイも凄い勢いで伸びてる。
先週の夜は90℃越えで、ますますお気に入りなったんだけど、今週の温度は元に戻った感じ。
朝は比較的空いており、11時台に90℃に届きそうだったけど、結局85℃周辺。
換気の時は80℃まで下がってしまいました。夜は分かりませんが期待が大きいと
ガッカリも大きいので、あまり期待しない方がいいですよ。(笑)

月曜日の朝一、思ってたより混み混み。
サ室は土曜日のようだ。
月曜日はいつも混むらしい。
熱々のサウナを期待してたら、
温度はまさかの80℃。
朝は熱くないのね。

土曜日の夜ってことで激混みを覚悟していたけど、今日はさほど混んでいなく
21時の換気ロウリュから参戦。
22時過ぎからはいつも通り空いてきて
90℃を超え。
途中monさんとサウナについていろいろとお話しさせて頂きました。
明日はロウリュイベント。今後週1くらいで
正規ロウリュ開催していくそうです。

今日も90℃をキープ。
昨日に引き続き最高だよ。
85℃と90℃では、あまみの出方が全然違う。　残念なことに日曜日の夜仕事になっちまった。ロウリュイベント参戦出来ず。
本当は明日仕事するつもりだったけど、
台風だから土曜日は仕事来るなと。
ヤホー予報だと明日の朝、風速4mなんだけど。会社の危機管理って、ただのリスクを誰も取らないと紙一重だな。

明日は全員に平日半額券配るらしい。
ただでさえ土曜日混むのに、余計に混むじゃないか。

1セット目、サ室に入った瞬間
いつもと何かが違う。
温度計見たら92℃。3回振り返って見た。
ストーンが積み増しされている。
オートロウリュ、バラツキはあるけど
いつもより1秒ほど長いような。
熱さ的には6.3の湯に近い感じ。
ストーブの仕様や造りが違うので
同じようにはいかないけど、今週日曜の
ロウリュに向けて本気出してきたな。

22時の換気ロウリュ、マッチョなお兄さんのソフトなタオル回し。熱いぜ、その後
ととのいホームラン。ありがとうの
言葉しかない。
閉店間際、96℃まで上がっていた。
今日のコンディション完璧すぎて、
ショート含め8セット。
明日来たら85℃に逆戻りしてたら
日曜日来ないぞと少し脅かしておこう。

一言、外気浴が寒い。

2週間ぶりの外気浴。この間にグッと夜の気温が下がったのか、今日の風が強いのか。
1セット目、ととのいつつあったけど
寒さに勝てず。
水風呂の時間を短くしたけど、効果なし。
これからの時期、どうすればいいんだい？
閉店間際は貸し切り状態で久しぶりに90℃に届きそうだったけど、89℃止まり。
今度の日曜は久しぶりの6.3の湯の血が入った正規ロウリュイベントだけど、混むだろうな、どうしようかな。

このサイト上では40回目の訪問だけど、実際はもう一桁多いはず。
顧客データとっているはずなので、今度受付で聞いてみようかな。

最近夜勤明けは、ととのいづらいので
今日は3時間ほど寝てから13時イン。
この時間は空いていて貸し切りじゃんと思っていたら、14時からは第2波で多くなってきました。
1発目から椅子に座った瞬間に確信。
久々のホームランでした。
あまみもたっぷり、サウナの温度だとか
水風呂とか気にしてるけど、やっぱり自分の体調が一番影響ありますね。
夜勤の時は夜食べて、朝は軽食の1日1.5食スタイル。サウナ後もごはん食べたい欲も
我慢出来るようになってきて、ベスト体重まであと2キロ。1年以上も5キロオーバーが続いてメタボな身体でしたがようやく
希望の光が見えてきました。

昨日の休館日に寝そべり椅子2種類入荷させましたね。
早速2種類とも、ととのい具合を試してみましたが、2回とも寝落ちしてしまい
評価は保留です。
少しずつ進化してますが、外気浴は今のところナンバー1です。

夜勤明け1発目はホーム。
最近ととのい率が悪くなってきたので、
サウナはいつもより2分ほど長め。
換気ロウリュ後、いい感じにととのいつつ
あったけど、ヘリが段々近付いてきて
まさかの真上付近でホバリングして
どこかに飛んで行った。
すっかり覚めました。その分、畳ですっかりうたた寝。

今晩から夜勤、英気を養う為
朝から安コロの湯へ。
風呂の入り口にサウナイキタイのポスターが3枚貼ってあり、明らかにサウナーを意識してますよとアピール。
正直言って某ウェルビーよりもイキタイ。
白のととのい椅子に座ってしまうと
もう普通の椅子では満足出来なくなってしまう。
お昼は「ラーメン駒」の二郎系ラーメンを食す。サウナで減らした体重があっという間に元に戻った感じ。

ふろの日の土曜日、駐車場が近くは全く空いてなく嫌な予感。予想通り混雑でした。
21時の換気ロウリュは20人以上の
すし詰め状態。
人が多いと扉の開け閉めが必然的に多く
温度が80℃台前半となり1段目では
全然蒸されない。
22時の換気ロウリュ後はいつものように
ガラガラ。温度も復活。
土日だけでも営業時間24時まで戻してほしいなと思っております。

10/11（日）に正規ロウリュ再開するみたい。その後は毎時の換気ロウリュはどうなるのかな？と思いながらサ活。

今日は人少なめ。
外気浴は1年の中でもベストってくらい心地良さ。風も微風で丁度いい。
水風呂は気持ちいいけど、これからの時期入りすぎると外気浴で身体が冷え過ぎてしまう。身体が冷えるのでサウナが恋しく
無限ループ。
最近、軽めにサクッとのつもりが
つい6セット以上こなしてしまう。
いろんな中毒があるけど、合法で一番身体にいい中毒者だな。

外の白いととのい椅子、身体がつつまれるような感覚。これを作った人に
ノーベル平和賞をあげたい。

健美香炉を挟みつつ、サウナ7セット。
のんびり1日過ごしたいところだけど、
昼からナゴヤドームへと家族で旅立たないといけない。

初訪問、香流温泉　喜多の湯。
21:30イン。ピーク時間を過ぎたか少し空いてました。喜多の湯だけあって、お風呂かま充実。さらに、ととのい椅子が内風呂に10、外に寝転び椅子5にちらほら椅子が置いてあり、休憩場所が充分過ぎるほどあります。
サウナは、タワーでストーンと遠赤の2つ。
オートロウリュ自粛中。
下段は72℃、上の方にある温度計は98℃表示でした。
中段と最上段では熱さがかなり違いました。水風呂は16℃で丁度いい冷たさ。
ただ外気浴は秋の夜風が冷たく感じ、5分くらいで身体が冷えるようになってきました。これからの夜の外気浴は少し工夫をしていかないといけませんね。

眠い、夜勤明けで身体が限界だけど
今日は軽めのつもりで2日連続イン。
1セット目、眠いけど
これはあれだ、水風呂で確信しました。
ばっちし、ととのいました。
1打席目ホームラン、2打席目ヒットって感じ。あとはもう気楽。
畳浴（畳に寝っ転がること）も多めに。
プロ野球選手だって最初に2本出れば
あとの打席気楽だよね。
1セット目で身体が目覚めたので、軽めのつもりがこってり6セット。
また1つ外のととのい椅子増えたかな？
気のせいかな？

朝一の炭酸泉はシュワシュワ感半端ない。
他と比べて温度の割に汗が止まらない。
大垣サウナなんて115度なのに汗が出始めたのは6分過ぎ。
ここは3分過ぎればあっという間に出てくる。最近、もう少し湿度抑えめの温度高めがいいなと思ってしまう。
5セットでこまめに水分補給しても
体重1.5キロ減。おかしいだろ、どうせ体重は元に戻るけど。
久しぶりの夜勤明け。またととのう前に
意識が飛んでしまった。

サ室で演歌を歌っているじーさんがいたので（2人きり）自分も【カーンマーン】と
7回心の中で唱えてみました。

何年か前に一度来たことある猿投温泉へ。
ここの温泉はラドン温泉で飲むことが出来る温泉。どんな病気でも、ここの温泉入って飲んでいたら治ってしまうのではないかと思わせるすごい温泉です。
今日は偶然偶然、男性割引きデーで1200円でした。
サウナはこじんまりと部屋でTV無し。
個人的にはTVは無い方がいいのでgood。
水風呂は1人しか入れない大きさで水垂れ流し。一度だけ待ちがありましたが、人数が少なかったのでほぼ気になりませんでした。人数が多いときついかな。
温泉効果もあってか全身あまみ、身体中の血行が良くなっているのが感じられる。
休憩スペースは無いけれど洗い場のイスで休憩。計5セット、血液の浄化が出来た気がします。
帰り道、お腹が空きすぎたので
焼肉きんぐで肉爆食い。せっかく血液浄化したのに、元に戻ったな。