2020.06.05 登録
[ 徳島県 ]
朝、田宮の競技場でピリッと5kmラン。久々に少しだけスピードを出してみた。まだまだだけど気持ち良し。
その足であらたえに。ずいぶん来てない。来てみると意外に小さいなと。
でも平日だし、昼だから空いてる。特等席でしっかり。やっぱりここじゃないと。
それにしても休日は900円かぁ。あんなに混んでるしなあ。
[ 香川県 ]
久々の香川旅。2日目は朝RUNから始まり。サンポートをぐるっと回って、街をめぐる。気持ち良し。
その後はこんぴらさんへ。その前に腹ごしらえ。昔、よく行った香川屋へ。期待通りの味。ここけっこう美味しいのになんで観光客は来ないんだろ。
そしてこんぴらさんをのぼってお参りして、さあサウナ。帰り道にある、琴南の道の駅に。たぶんここ、20年ほど前に来てる。でもサウナは全く覚えてない。
サウナに入っても過去の記憶は一切無し。20年前は見向きもしなかったんだろうな、サウナなんて。おじさんになったのかなあ。
歩いた距離 7.2km
[ 香川県 ]
仕事も少し落ち着いてきたので、楽しみにしてた遠征サウナ。第1弾は香川県。高松は20年前に暮らしていた懐かしの場所。
サウナに行く前に腹ごなしと観光。昔よく行ったうどん屋の上原。変わらず正統派でうまし。そして栗林公園を観光。5年も住んでたのに行ってなかったのか、というぐらい記憶無し。いい公園です。
さてサウナ。ウワサに違わず素敵な施設。スーパー銭湯と違って、おじさんばかりでマナーもよし。ああ、これだよこれ。ロウリュもいいし。
さあ飲みに行くぞ!
[ 徳島県 ]
今日は朝ウナから。日曜日のトレランの筋肉痛がまだひどく、
交代浴で癒しに。新町温泉もいいけど、今日はサンルートへ。
朝９時過ぎに入ったが、すでにお客さんもまばらで良し。
ここは温泉もあるんだよなぁ。５３０円でこの設備はすごい。
新町温泉の４００円も安いけど、こっちも良い。
仕事のことをぼんやり考えながら２セット。
そういえば朝からテレビを見られるサウナがあればいいのに。
できればラビットあたりがかかっているといいのにな。
[ 徳島県 ]
スーパー林道の中、ファガスの森でトレランの大会に参加。16kmだから大したことないだろ、と思ったら大間違い。なんと4時間45分もかかってゴール。ほとんど歩きという失態。
意気消沈して、神山温泉へ。ここは裏切らない。ちょっとひとも多かったけど熱くて良い。
サ室テレビは、テレビ東京系。タクシー運転手がうまい店に連れてくという企画。ありがちだけど見ちゃうんだよなあ。
ここは水風呂が冷たくて良し。天然なのかな。
歩いた距離 16km
[ 徳島県 ]
前々から行こうと思っていた名峰剣山へ。ウダウダしていた3連休、急に思い立ちGO！
意外と楽でリフトなどを使うと幼稚園生でもらくらく登れるぐらい。高尾山レベル。。。ちょっとだけトレランの真似事をして下山。
さてサウナ。一番近い岩戸温泉が情報無し。これは。。。と思ってきてみたら、なんと最高！
目の前はバーンと渓流。サウナはメトス。水風呂も良し。言うことない！こんな穴場が残ってるとは。。。徳島恐ろし。
[ 東京都 ]
今日も仕事は早々あげてザスパへ。夕方なので人も少なくて良し。
あーこれこれ。この黒湯がいいんだよね。ヌルヌル最高！
施設もキレイだし、人も少ないし。これぐらいの施設が徳島にももっとあるといいのに。
ビール飲んでハムカツ食べて。明日、四国に帰ります。
[ 東京都 ]
朝６時起床。夜は暑くて何度か起きてしまったけどまぁまぁ寝られた。すぐにサウナへ。
サウナーさんも朝からたくさん。でもタイミングを見計らって、セルフロウリュ！やったね！
北欧とかニューウィングとかマルシンとかもいいけど、ここもかなりのレベル。羽田早朝便の際にはまたお世話になります！
[ 東京都 ]
ヤバい。こんないいサウナがあったなんて。。。さすが東京。
お仕事で一泊だけ東京出張。でも明日の朝、羽田発が早いので家には帰らず蒲田泊。
仕事に行く前にまず3セット。施設は決して新しくはないけどきれいになってるので好感。
サウナは二部屋。ドライとセルフロウリュ。最近、徳島の銭湯サウナに慣れていたので、ロウリュは嬉しい。けど、久々なのでけっこうキツい。。。
ちょっと休んでこれから仕事だぁ!
[ 徳島県 ]
阿南に続いて、徳島県内で２軒目の湯あそびひろば。海もすぐそこの、町中からだいぶ離れたところにある。
以前、朝ランの時に前を通ったこともあるが結構な人気。今日も昼間だけど駐車場はほぼ満杯。
サウナスペースへはキーを使って入るスタイル。一瞬どうやるの？と思ったけど、何となく東京の銭湯と同じ。
サウナは３段で十分な熱さ。すぐそこにある水風呂も十分な冷たさ。ちゃんと屋外スペースも有り。これはまた当たりですね!
[ 徳島県 ]
週末の恒例、新規開拓。今日は山間の町、神山へ。最近ではITの町としても売出し中。
サウナ前に少し観光。滝百選の雨乞滝と八十八ヶ所の焼山寺。どちらも結構な山の中でなかなか良い雰囲気。
ひと汗かいて、さあサウナ。神山温泉は道の駅からちょっと入ったところにある。宿泊施設が併設されている。
中はいわゆる地方の公共施設。ゆったりした作りでノンストレス。サウナはＬ字2段。10人以上入れそう。温度も悪くない。水風呂も17-8℃ぐらいで快適。これは穴場かも！
[ 徳島県 ]
明日から台風だけど、ちょっと足を伸ばして海陽町へ。徳島の最南端の町。ここまで来るとかなり南国気分。
途中、日和佐でウミガメを見たり、話題のDMVを見たり、かなり楽しむ。そしてちょっとだけ街を走っていざサウナ。
宍喰温泉と言いながら、お洒落なホテル。お風呂は、、メチャ広い。40mのロングヘア温泉がある。しかも目の前は海がドーン！温泉はヌルヌルタイプで泉質も良い。
残念だったのは今日はスチームだったこと。狭くても良いからドライが良かったなぁ。
