しのぶ

今年一の暑さの中、訪れたサウナラボ。
時間指定予約のため快適なサ活ができました。

1番のお気に入りは瞑想サウナ🧖‍♂️1人で入れて香りがバツグン！スモーキーな香りの中、存分に蒸されました。


サウナが素晴らしすぎて、、、
ヴィヒタマウンテンを堪能できず😭
また行きます!!!!

自分土産に乾燥ヴィヒタ購入😆
寝室に吊るして香りに包まれます☺

受付で売ってるボールペン✎
200円なのに書き心地良いし、握った感じの高級感ハンパない！侮れない。。

日曜日
仕事終わりで
レインボー🌈
深夜の貸切
招くととのい🧖‍♂️

サウナでのオリンピック観戦はマナーを守って行いましょう。
*大声は周りの方に迷惑がかかります。

今日はバイセン大塚さんのアウフグース、13時のケロサウナと19時のビューサウナ、おまけの18時50分のビューサウナ、
3回いただきました🧖‍♂️

優しいアウフグース、コーヒーの香り、
最高でした!!
また、整わせて下さい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

仕事が忙しくて久しぶりのサウナ、夜勤明けで凸しました！
日曜日は朝から混んでますね。人が多いとマナーも比例して悪くなりますね。

サ室でおしゃべり、水風呂にかけ湯なし、潜る、タオルを浴槽に入れる人まで。。


みんなで気持ちよく過ごせるように、最低限のマナーは守りましょう！

浦安に住んでいるのに初めてのユーラシア。
最初は、サウナ80度？水風呂20度？
物足りないでしょ。。

なんて思っていた頃がありました💦

期待と不安を持ちながら、11時のオープンと共にin。

実際に来てみたら、ケロサウナ最高!!
温度は確かに低めだが湿度がしっかりあって、汗の出はいいし苦しくないし、ずっと入っていられる最高の場所でした。薄暗さと木の香りが気持ちを落ち着かせてくれます。

外気浴もリクライニングシートあり✨
海からの風を浴びながらすぐに整いました😆


初めてのユーラシアで全部のサウナをまわりました。フィンランドも塩もケロも、どれもレベルが高い!!
仮眠室でしっかり休んだので、これから後半戦、整ってきマース！😆💦

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
夜勤明けでそのままサウナ😇✨
1発目の外気浴中に気絶しそうになりました😣お腹はからっぽで脱水症状おこしてたみたいで。急いで脱衣場に戻り、ポカリを補給！✨再び外気浴でしっかり回復しました😁

暑くなってきたので、皆様も無理しないサ活で健康になりましょう!!
水分補給は大切です！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨日の仕事中からサウナのことばかり考えていて、深夜に我慢できずにこちらに🙄💦
サ室は湿度も高めで汗がしっかり出ます。水風呂の冷却装置はまだ故障しているみたいです。
25度のぬるい水風呂に入り、外気浴。ちょっとものたりない。。

0:30に着いたので時間が90分だったので忙しなく3セット。もっとゆっくり整いたいですね。