絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

はらぱん

2024.03.15

11回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:まさかの今月初の常盤湯!
最近、ジム帰りサウナ🧖‍♂️は、ととけんに浮気してました、
すいません🙇

やっぱ、常盤湯は落ち着くし、整える!
今日はだべる若者達もいないし、最高でした。
サ室は、待ちは発生しませんでしたが、それなり混んでました。

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
13

はらぱん

2024.03.12

4回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

一言:今日もジム帰りサウナ🧖‍♂️
ただ胃腸の具合が良くないので、短いやつを4セット。
外気浴は雨ざらしのため、内気浴で。
内気浴でも良い感じにととのいました!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 4℃,12℃
14

はらぱん

2024.03.11

1回目の訪問

サウナ飯

2週間ぶりの休み、ゆっくりサウナて寛ごうと
昨年オープンした朝霞サウナ 和へ。
初訪問です。

前半戦は、6段雛壇サウナで。
平日の午後1時過ぎ、ほぼ貸切状態でした。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

オートロウリュ時、6段目にいたら、
頭より足元がヤケドしそうなほど熱かった。
もしかしたら、5段目の方が熱いのかも。

いったん休憩したあと、後半戦へ
低温多湿サウナ、セルフロウリュサウナなど全てのサウナに入って3セット。
夕方頃から人も増えたけど、それでも都内サウナより空いてて
快適でした!

全体の感想ですが、かなり気に入りました!
サウナの種類も3つあって充実してるし、
水風呂も2つあり、水温13℃の方は内風呂と同じ、もしくはそれよりやや広いので、水風呂での混雑はしなさそうだし、
5℃のシングルは狭いが深めで良い。
そしてなんと言っても、ととのいスペースが広く、
イスよりフルフラットにできるリクライニングチェアの方が数多いのも最高でした。

浴場内に給水器やクーラーボックスもあるし、サウナハット掛けも多く、痒いところに手が届く施設といった感じです。

あと望むとしたら、入場料をもう少し高くても良いので、
フェイスタオルを使いたい放題にしてくれたら助かるのと、
自販機にミネラルウォーターと麦茶は入れてほしいな〜と。

ちなみに、サウナの規模感の割には、休憩所が狭いので、
週末は混雑しそうです。

生ビール中

月曜は食事お休みで、飲み物だけ利用可でした。

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,90℃,104℃
  • 水風呂温度 13℃,5℃
11

はらぱん

2024.03.08

4回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今月最初の松本湯。
早い時間の訪問だったので、サ室はそれほど混雑せず。
気持ち良くととのいました!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
15

はらぱん

2024.03.07

2回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:3月7日、サウナの日なんでサウナ🧖‍♂️入りに。
木曜は松本湯とか近所の銭湯は休みなんで、少し離れた五色湯♨️へ。
サ室の熱さ、水風船の温度、外気浴。
どれも最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.5℃
15

はらぱん

2024.03.06

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂(4℃):20秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ジム帰りのサウナ🧖‍♂️
今日もととけん。
最初はほぼ貸切状態で、超リラックスできました♨️

一口生ビール

毎回サウナ後呑んでます

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 4℃
13

はらぱん

2024.03.04

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂(4℃):15秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:先日初訪問して、気に入ったので
さっそく本日ジム終わりのサウナ🧖‍♂️しに、ととけんへ。。。
空いてて、かなりリラックスできました。
ただ途中から、二人組の若者が来て、
内風呂で大声で会話し出し、ずーっと居座ってて、他の人が入れず。。。
若者よ、来るとこ間違えてるよ😭

一口生ビール

一階のオシャレスペースで。 誘惑に負けて、軽く一杯。 乾いた身体に染み渡りました!

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 12℃,4℃
13

はらぱん

2024.03.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ととけんの近場で、泊まり込みの仕事二日目。。。
さすがに疲れたので、今日はサウナ🧖‍♂️に行くしかないと、
服をコインランドリーに出してる間に、ととけんへ。
初訪問しました!

想像してたのよりこじんまりとしてたけど、
サ室の熱さ、水風呂の冷たさ(温度違い2種類、最高😃)、
そして、外気浴場所は狭いけど、
リクライニングチェアがかなりフラットに倒せて、かつ寝心地が素晴らしい👍
あと、週末の夜なのに混雑してなくて良い❗️

パーソナルジムからもそれほど遠くないので、今度ジム帰りに寄ってみたい!

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 2℃,18℃
14

はらぱん

2024.02.29

4回目の訪問

十思湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりに十思湯♨️
ここは相変わらず、激混みもしないし、一人客ばかりなので
静かで良いです。
設備やサービスがもう少し痒いところに手が届く感じだったら、
なお良いのだけど。。。
老夫婦が運営されてるので、なかなか難しい😓
女湯のサ室、いまだ故障中だった。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
14

はらぱん

2024.02.28

3回目の訪問

水曜サ活

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3(ラスト、ゲリラアウフ有り)
水風呂:1分 × 3
休憩(外気浴):10分 × 3
合計:3セット

一言:サ室の温度も、外気浴の温度もちょうど良く、ととのいました。
サ室が混んでなかったので、今日は空いてるなと思って帰ろうとしたら、
待ちが発生してた。。。
あぶな、早目に来て正解でした。

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
15

はらぱん

2024.02.27

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日のサ室は空いてて、オートロウリュウ独り占めの瞬間もあり、
輩もいなくて、最高に整えられました!

続きを読む

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
16

はらぱん

2024.02.26

1回目の訪問

サウナ飯

前半戦
サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:7分分 × 3
リクライニング冷まし湯×3
合計:3セット

後半戦
サウナ:15〜17分 × 3
水風呂:30秒 × 3
カルターサウナ:10分 × 3
合計:3セット

一言:ここ最近、取り組んでた仕事が午前中で終了。
がっつり時間ができたので、ちょっと遠目のサウナ🧖‍♂️へ。
ザ・ベッド&スパ所沢、初訪問しました!

前半は、初めてなんで普通の流れて3セットこなす。
が、サ室が横広がり&92℃と自分好みの温度より低いので、ベストポジションを中々見つけられず😭
オートロウリュウが始まっても、あまり体感は熱く感じなかったせいか、あまり整えず。

後半は、前半の結果を踏まえ、
サ室のポジションはストーブ隣りか、窓側の上段にして、
15分以上滞在して、やっと良い感じに!
ととのいは、外気浴からカルターサウナに変更。
かなりととのいました!
カルターサウナってあるけど、サウナと言うよりは
空調が効いた内気浴室って感じ。
サウナと勘違いして入ってきた客が数名。
ドア開けた瞬間、戸惑いつつソッコーで退室していきました笑笑

黄ザンキ定食

武蔵野うどん食べたかったのに、麺品切れ。。。 代わりにザンキをチョイス 美味しくいただきました!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
22

はらぱん

2024.02.21

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:本日、やや混み。
3セット全てオートロウリュウを浴び、冷たい外気が気持ちよく、最高でした😆
が、だべる若者グループいたり、脱衣所で電話するおっさんいたりと
客層はハズレでした😭

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16.5℃
14

はらぱん

2024.02.19

3回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:天気があまり良くないせいか、待ちがそれほど発生せず。
サ室🧖‍♂️も満員になることなく、過ごしやすく、
良い感じにととのって、先週末の飲み疲れが吹っ飛びました👌

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
25

はらぱん

2024.02.14

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつも通り、ジム帰り。
今日も全セット、オートロウリュウでととのいました♫

続きを読む

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15℃
14

はらぱん

2024.02.13

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:松本湯は待ちが発生、アクア東中野は振替休日で入れず😭
ということで、家から少し遠くなりますが、
椎名町の五色湯へ。

高い天井に、広い浴場!
昭和レトロなペンキ絵、ステンドグラスの窓からの彩光。。。
相変わらずオシャレ、かつ居心地が良い🙆

サウナ🧖‍♂️→水風船→外気浴の動線はスムーズで
入る度に気持ち良くなって。
いつもより多くサウナ🧖‍♂️に入ってしまいました💦

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
18

はらぱん

2024.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:アキバでの仕事終わり、
いろいろあり癒されたくて、RAKU SPA 1010 神田へ。
初訪問です。
連休中日だからか、入場待ちがありましたが、
2〜3分で入場できました。

内風呂は2つあって広いけど、その割には洗い場が狭いため、洗い場では待ちが発生。
一方。サウナ🧖‍♂️では、一瞬混んでたものの、
自分が入った時は空いてて、銭湯のみの利用者が多いのかな?っいった印象です。
水風呂は好みの温度でした。
ととのい場所は、椅子1、2人掛けベンチ1と少ないため、
ほとんどの人は、内風呂の縁でととのうしかないのが残念😢

銭湯&サウナコースの人のみが入れるくつろぎスペースは、混雑してなくて、マンガも読めてリラックス出来ました。
お陰で朝まで滞在してしまいました💦

鰹節丼専門店 節道 BUSHIDO TOKYO

鰹節丼とおばんざい2品定食

京都の鰹節丼専門店が東京進出したお店。 「かつお食堂」に似ています。 卵と醤油で食べたら、最高です!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.5℃
3

はらぱん

2024.02.08

5回目の訪問

今月初のかるまる!
やっば、ここは最高です。
あまりに気持ち良すぎて、休憩所で寝てしまい
後半戦できず。。。
岩サウナしか入ってない😭
まあ、タイミングよくアウフグースを毎回浴びれたので良しとします!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 7℃
17

はらぱん

2024.02.07

4回目の訪問

世界湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々の世界湯。遅めの時間の訪問は2回目。
やっぱ、この時間の客層は微妙です。。。

洗い場は空いてて良いけど、サウナ客は多く、
全体的にマナーが微妙なお客さんがちらほら。
浴室にポカリとオロナミンCを持ち込んで、手作りオロポしたり、、、
(瓶割れたら、どうすんねん!)
サウナだけでなく、内風呂でも本読んだり、
たべったりしたり。。。
洗面所の床は水浸しだったり。

前回も客層がアレだったんで、そーゆー傾向なんだろーなー

銭湯♨️自体は良いだけに残念です。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
11

はらぱん

2024.02.06

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今月初の常盤湯♨️訪問。
タイミング良く、全てのセットでオートロウリュを浴びれました。
ちょっと残念なのが、現在サウナのドアが故障中で閉め忘れルーム人が多発😭
温度が下がりがちでした、、、

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
19