2023.11.20 登録

  • サウナ歴 2年 10ヶ月
  • ホーム 松本湯
  • 好きなサウナ かるまる池袋、サウナ東京、常盤湯、ととけん、改良湯、松本湯
  • プロフィール 元々温泉好きでしたが、ジムに行きだし、サウナーのトレーナーから薫陶を受けて サウナに通い始めたばかりのビギナーです。 よろしくお願いします🙇
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はらぱん

2025.12.01

1回目の訪問

チェックイン

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はらぱん

2025.08.25

41回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:15%クーポンが切れる前に行かねばと
平日早めの時間に伺う。

この時間、嫌な予感するな〜と思ったら、案の定
騒がしい面々が。。。

施設としては良いけど、個人的に微妙。
浜町えど遊もランステ使用できるし、
徐々に乗り換えつつあります。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
1

はらぱん

2025.08.01

8回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ジム後、サウナしに浜町えど遊へ。
なんと、ランステ利用が始まってた!

ということで、さっそくランステ使わせていただきました😀
ロッカーに荷物預けて、鍵はフロントに。
目安としては、ランニング外出は3時間以内とのこと、
充分充分!
8キロランして、戻ってサウナ🧖‍♂️
最高でした😀

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
7

はらぱん

2025.07.29

40回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ジム&6キロラン後、サウナ🧖‍♂️
今日はハズレの日だった。
たまにあるけど、酷い客層と時間帯が被ってしまった。。。
もうちょっとどうにかならないかな〜

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
15

はらぱん

2025.07.25

7回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 332.
合計:2セット

一言:ジム&6キロランした後のサウナ。
最近、こちらを利用する機会が増えています。
セルフロウリュが最高です!

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  • サウナ温度 88℃,88℃
  • 水風呂温度 20℃
3

はらぱん

2025.07.16

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:出発前に、朝ウナ!
これで、気持ち良く出かけられます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
3

はらぱん

2025.07.15

1回目の訪問

前半戦 チェックイン後
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

後半戦 夕食後
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新潟遠征の宿泊先は、
大好きなビジホ、ドーミーイン新潟。
何故好きかというと、サウナと夜鳴きそばがあるから。

サウナはリニューアルされてて、かなり良かった!
サ室はオートロウリュが導入され、外気浴スペースが広くなり、
整い椅子が設置されていました。
かなりレベル高いです!

チェックインして、すぐにサウナ 3セット!
で、部屋に戻って仕事して、夕食済ませた後、
寝る前にサウナをふたたび3セット!

最後は、サ飯として、
ドーミーイン名物の夜鳴きそば(無料)で締め。

素晴らしい1日の終わりでした。

夜鳴きそば

宿泊客のための、飲んだ後に食べたくなる〆ラーメン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

はらぱん

2025.07.07

6回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

今回もジム&6キロランをやって、こちらで汗を流しに行く。
相変わらず空いてて良い。

ここは何時間いても、料金一律で助かります!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
8

はらぱん

2025.07.02

5回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

最近は、ととけんか、
こちらの浜町のえど遊に行くことが多い。

平日の昼過ぎは空いてて、セルフロウリュのサ室が
ほぼ貸し切り状態!
最高です。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
0

はらぱん

2025.06.30

39回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ジム終わり、15%オフチケットを使って
ランステ&サウナ利用。
最初、人が少ないせいか、サ室がいつも以上にアチアチ!
長く入ってないのに、すでに全身アマミが出まくり🧖‍♀️

ただ後半、人が増えて、サ室の温度もいい感じになったのは良かったけど
反面、マナーが微妙な人がちらほら。。。

サウナマットをバスチェアに載せて、身体を洗い始めるやつとか
湯船や、洗い場で腕立てするやつとか。。。
どういう教育を受けて来たんだという輩が多かった。

こちらの施設、サ室は最高なんだけど、客の質がイマイチな時がたまにある。
今日はハズレの日でした😭

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  • 水風呂温度 15℃,6℃
7

はらぱん

2025.06.27

2回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:戸越に用事があり、その前に汗だくだったので
お気に入りの富士見湯でサウナ&水風呂でサッパリしに行く。

相変わらず、ここのサ室と水風呂、半外気浴スペースの一角が
風呂場、洗い場と別になってて、静かで最高!

この後のお酒が進みます!

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15℃
13

はらぱん

2025.06.26

3回目の訪問

高崎で一泊した翌日も、こちらの観音山サウナ蒸寺へ。
クラファンの5回券を使用。
結局、使いきれず、5回中3回のみ😭

高崎は食事も美味しかったし、もっと来れば良かったな〜

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  • サウナ温度 100℃,120℃,100℃
  • 水風呂温度 12℃,17℃
6

はらぱん

2025.06.26

1回目の訪問

サ旅【高崎編】2日目

昨夜は食べ過ぎ飲み過ぎで、ホテル戻って寝落ち。
せっかく天然温泉のあるアパに泊まってるのに!

朝6時にガバッと起きて、朝ウナしに大浴場へ。

洗濯・乾燥が終わる1時間、ひたすらサウナする。
サ室は、ボナサウナ。
なので、湿度低めのドライな感じ。温度は個人的には低めでした。
平日の早朝だからか、
お客さんが少なくほぼ貸し切り状態だたので、
非常にリラックスできました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
4

はらぱん

2025.06.25

2回目の訪問

サ旅【高崎編】
1日目、観音山サウナ蒸寺へ半年ぶりに訪問🧖‍♂️

クラファンで5回時間制限無料チケット🎫を購入して
年末に1回行ったきりだった施設。

チケットの期限が6/28までだったので、駆け込みで行って来ました。

半年ぶりだと、さすがにルールやシステムが変わってました。

まず、ドリンク持ち込み禁止。代わりに施設内でドリンク提供が始まってました。(一律500円)
今回は、デットクスドリンク(飲み放題)をいただきました。
ちなみにドリンクは、専用タンブラーで提供されて、
サ室持ち込み可!
これはありがたい😀

あと、サウナマットな受付で受け取るシステムに変わってました。

サ室は、従来通りと変わらず。
相変わらずセルフロウリュができる「空の間」が最高でした!

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  • サウナ温度 100℃,120℃,100℃
  • 水風呂温度 12℃,14℃
7

はらぱん

2025.05.23

4回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ジム&ジョギング後のサウナを浴びに
浜町の方のえど遊へ。

ここは平日は空いてるので、最近のお気に入りです。
今日も、セルフロウリュのサ室、ほぼ貸切状態。

そして、一気に整いました!

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  • サウナ温度 87℃,90℃
0

はらぱん

2025.05.09

3回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:ジム終わり、サウナ。
最近のお気に入りです。

平日の昼は空いてて、セルフロウリュのサ室は貸切状態。
思いっきり整いました!

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
12

はらぱん

2025.05.07

38回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつもの、ジム終わりランステ&サウナ。

今日は、ほぼ貸切状態。
人の出入りが無さすぎだったせいか、いつサ室に入っても
温度が常に激アツのまま。
6分ほどしか入られない!
おかげで、水風呂からの外気浴では、あまみが出まくりでした。

今日も、バッチリ整いました👌

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
2

はらぱん

2025.04.28

2回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:この前行って、気に入ったので再訪。

何時間いても、1500円ってのも良いです!

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  • サウナ温度 89℃,83℃
  • 水風呂温度 17℃
5

はらぱん

2025.04.25

1回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今週オープンしたばかりの
「両国のえど遊」に姉妹店に行ってきました。

全体的にむちゃくちゃコンパクト!
だけど、湯船2つ(1つは温泉湯)、サウナ2つ(1つはセルフロウリュ)、水風呂1つと満遍なく揃っている。
特にセルフロウリュは狭い分、ストーンに水をかけると
温度&湿度共に一気に上がって、最高😆
水風呂に入り、整い椅子に座ると、1発であまみ出まくり♫

唯一のデメリットは、更衣室が狭いのと、整い椅子が6脚しかないとこ。
あと、動線が少し悪いぐらい。

平日は混雑してないから良いけど、週末大変なことになりそうです。

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  • サウナ温度 89℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
0

はらぱん

2025.04.08

37回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いつものジム終わりの、ランステ&サウナ。
サウナは貸切状態!
そして相変わらずアチアチ!!

今回もバッチリ整いました👌

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
0