SHU

『多‼︎』

ドライサウナ：8分 × 3
スチームサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

朝からテントサウナ用の薪割り。近所の叔母様に、〝斧が小さい〟とのアドバイスを頂きました。オ〜ノ〜…泣笑
今度は大きい斧を買わなくては…。泣
薪割りで身体に蓄積された疲れを取る事を目的にふくの湯春日店さんへ。
ゴールデンウィーク真っ只中、皆さんお出かけをしていて少ないだろうと考えていたが、とてもとても多くビックリ。
とはいえ、サウナは待たされる事なく愛でる事ができました。特にスチームサウナは比較的お客さんも少なかったです。
この時期の外気浴好きだなぁ〜♫

本日のビール
ヤッホーブルーイング 僕ビール君ビール
柑橘やトロピカルな香りが特徴のホップを加えているので、軽快な飲み口を楽しめるビールです。今年の夏はセゾン系を攻めるかぁ〜！

本日もととのったばぁい♫

『満喫🎶』

ドライサウナ：6分 × 2
メディテーションサウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々に嫁と2人でお出かけ。
今日は伊都の湯どころに訪問する事を決めていました。そう、また新たな進化があったとの情報を元に…。
ドライサウナは、コンディション抜群によくなっていた。
メディテーションサウナも相変わらず気持ちよく、蒸される事に集中できました。
外のミストサウナと蒸箱は調子が悪いとの事で使用中止。外気浴の水風呂を味わいたかったが次回の楽しみに♪また足を運ばねば…笑

本日のコーヒー
coffeeman 64 苦味がクセになります。美味

本日のビール
Far Yeast Brewing × BICYCLE COFFEE
TOKYO
Far Yeast Bicycle Geisha Golden Ale
最高級品種のコーヒー豆〝ゲイシャ〟を使ったコラボビール。香りはコーヒー、呑んだ後は爽やかな酸味が◎ 美味。

本日もととのったばぁい♫

鉄鍋麻婆丼

山椒辛い本格派

『パッカーン』

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

朝から薪割り＆サウナイベントに参加。
初のミストテントサウナ に大興奮…大笑
テントサウナ→川へダイブ。この繰り返しを約8セット。入りすぎました。笑
テントサウナの横ではコーヒーのイベントもあり、休憩中は贅沢な香りに包まれてととのえました。イベントでお会いした皆様へ感謝。
その後、一部のサウ仲間と共にコモレビに訪問。
サ室は相変わらず完璧なコンディション。
息子2人は、サ室の大きさにとてもとてもビックリしたそうです。笑
今日はサウナに入りすぎて、汗腺がパッカーンと開きっぱなし。汗の出方が半端ない事に…笑笑
水風呂も深く広く、贅沢に堪能できました。

あっ、また後藤さんからステッカー貰えませんでした泣。また行く口実ができました。

本日もととのったばぁい♫

みつせ鳥と温そば

みつせ鳥は美味

『朝活』

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

夜遅くに訪問した為、サウナは朝起きてから堪能。
朝は客層の年齢層が非常に高い。
落ち着いた空間となっている。
少し二日酔いであったが、サウナと水風呂でぶっ飛びました。笑。リセット完了です♫

本日もととのったばぁい♫

『爆睡』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

天神中央公園で開催されている九州クラフトビールウィークに参加。長崎のアイランドビールIPAを堪能。絶妙な苦味が最高に美味しいです。
その後休憩を兼ねてキャビナス へ…
お昼の時間帯でもあったのでお客さんはそこまで多くなく2セットスムーズに堪能。
リラクゼーションルームで漫画を読みながら、まさかの寝落ち＆爆睡。笑
その後は18:30のロウリュイベントにも参加でき、大変満足できたサ活となりました♪

本日のビール
island brewery IPA
程良い苦味とフルーティーさも味わえるビールです。美味。

本日もととのったばぁい♫

『炭酸泉』

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

お湯に浸かりたい…そんな家族の要望もありこちらをチョイス。
炭酸泉は、湯船の温度が高くなく寝落ちしそうである。本当に気持ち良い。
炭酸泉後のサウナの発汗は半端ない。
本日も気持ちよく蒸されました。感謝。

本日のビール
モレッティ　ラウテンティカ（イタリアビール）
王道を攻めてみました♪呑みやすさ半端ないです。笑。美味

本日もととのったばぁい♫

牧のうどん 大野城店

雑炊

裏メニュー

『タイミング ～Timing～』

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ズレた間のワルさも〜
それも君の “タイミング”〜
僕のココロ和ます〜
なんてフシギなチカラ〜♪

口ずさんだあなた、同世代ですね…笑
この文面は、ブラックビスケッツの曲の歌詞である。
私はタイミングの良い場面に出くわすと、頭の中でこの曲が流れる♫

本日は早く訪問できたこともあり、サウナ天満宮、鎮守の杜と待つ事なくストレスフリーサウナを愛でる事ができた。GOODタイミングってやつです。やっぱり天拝の郷さんはいいですねぇ〜♫

本日のビール
ヤッホーブルーイング ドンダバタ
やっぱり美味しいなぁ… 近くのLAWSONにも置いて欲しい…笑

本日もととのったばぁい♫

ついに行ってきましたよ。

五感で愉しむ新感覚サウナ…



サ道でお馴染みの〝ツルピカさん〟こと俳優の荒川良々さんを輩出した街、佐賀県。
豊富な海の幸、山の幸に恵まれ、オールシーズンを通して気軽に自然を楽しめる街である。



佐賀市の街中にこの施設はある。

佐賀県は意外にも温泉が多く、どこの施設も泉質が大変良い。こちらの施設も地下1126mから掘り出した源泉を掛け流しており、とても良質な湯との事。



駐車場に到着し驚いたのが、外観である。
とてもお洒落である。内観は現代風のお洒落さが漂っているにも関わらず、どこか懐かしさを感じさせる雰囲気も…。きっと従業員の方々が作り出すしているものであろう。



早る気持ちを抑えながら脱衣所に到着。 
綺麗な脱衣所であり、とても広く、しかもお洒落だ。 

浴室は現代的な雰囲気で、落ち着きのある空間となっている。温泉は様々な種類があり、『源泉掛け流し』これを目的に来られる方も多いのではないだろうか…。 


サウナ室は国内最大級のシアターサウナ。
プロジェクターで映された画面は何と２つも。
サウナストーブは、ikiストーブにボナサウナが3つ。広々としたサウナ室の広さは40畳。国内最大級の広さでありながらも〝熱〟は隅々まで届いている。
セッティングも完璧。脱帽である。


十分蒸された後は、そう、水風呂。

水風呂は外にあるが、ミニプールのような広さ。しっかりした冷たさがある。


ととのいスペースも豊富にあり、私はインフィニティーチェアーで気持ちよくととのえました。



想像を遥かに上回る施設であり、佐賀の新たな名所となるであろう…。



本日もととのったばぁい♫

佐賀牛すじカレー＆バターライス

佐賀牛最高🎶

『再会』

サウナ：8分 × 3（オートロウリュ×2）
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

リニューアル後という事で訪問。
ジャグさん、カヨコさん、つよさん、サウ仲間に再会できた事だけでも大変満足でしたが、まさかここまで良きサ室に変貌を遂げているとは…想像以上です。驚
私が浴室に入り身体を清め、サ室に入ろうとするとジャグさんから、ロウリュの時間帯アドバイス。00分と30分にオートロウリュが行われるとの事。流石ジャグさん。拍手。頼もしい。
その情報を元に、限られた時間でしたがオートロウリュを2セット愛でる事が出来ました。
オートロウリュの際に、ボナから水の音が聞こえました。横に居た、つよさんにもその音が聞こえてました。ボナロウリュ？そんなわけないかぁ〜笑笑
ikiストーブ＋ボナ、セッティング最高でした🎶
また足を運ばせて頂きます♪

本日のビール　
トップバリュー　バーリアル（糖質50%オフ）
1缶85円。製造元〝麒麟〟。感謝しかありません。

本日もととのったばぁい♫

『差上物』

薬湯：× 3
スチームサウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

先日弟夫婦と電話で話している際に、〝疲れが取れにくい〟等の話題になったので薬湯を勧めた。
嫁からは〝勧めた以上、あれを贈ってあげたら？〟とアドバイスを頂いたので訪問。
百聞は一見にしかず…。きっと気に入ってくれるだろう。笑　弟のチンピリする姿が楽しみ。笑
本日は子供無料デーとの事で大変賑わってました。薬湯、スチームサウナともに最高でした🎶

本日のビール　　Lapin Kulta
嫁からのサプライズプレゼント♪
フィンランド北部のラップランドで作られるピルスナービール。北極圏の清らかな雪解け水から作られ、独自の酵母を使って醸造されており、爽やかなコクとキレ味が美味！

本日もととのったばぁい♫

『岩』

ドライサウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

岩には何か不思議な力があるのであろうか…？
ユダヤ、キリスト、イスラム、にとって重要な関わりを持つエルサレムの〝岩ドーム〟。
日本においても神社に岩を神として祀ってたりと、人間は岩に特別な感情を持つようだ。
そして、春日店の浴場の真ん中にある〝平らな岩〟。
わたしは水風呂後にその岩の上で座禅をくみ、精神を落ち着かせるのが好きだ。何か不思議な力をもらうような…………んなわけない！笑
どうでもいーわ！※駄洒落

本日のビール
サッポロ　サッポロラガービール（赤星）
やっぱり美味いなぁ〜♫最高♪

本日もととのったばぁい♫

『ふれあい』

サウナ：15分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

気持ちよくととのった後の、脱衣所での一部始終
※着替え終わってマスク着用済

紳士A「その帽子なんなん？」

私「サウナハットです。サウナハットは頭を熱から守ってくれるんですよ。」

紳士A「高かろうもん？」

私「そうですねぇ…笑」

紳士B「サウナーってやつやろうもん」

私「はい。笑　サウナ大好きなんです。笑。
それではお先に失礼します。」

紳士A紳士B「おう‼︎」

このようなふれあい、良いですねぇ…。

良い施設には、良いお客さんが集まるのであろう…。
最近、こちらのスチームはまってるなぁ…笑

本日のビール
アサヒビール　贅沢ZERO
糖質0でこの美味さ♪ 最高です♫

友からの差入。立派なタケノコ。
季節を感じますね。感謝。

本日もととのったばぁい♫

『オートロウリュ』

サウナ：10分 × 3（オートロウリュ×2）
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

18:20到着。
1セット目からオートロウリュを堪能。
あ〜、やっぱりこちらのオートロウリュ最高に気持ち良いです♪
その後は電気風呂やらスーパージェットバス、炭酸泉（寝落ち）と気持ちよく愛でる事ができむした。

本日のビール
ヤッホーブルーイング よなよなエール
柔らかな甘みと苦味。バランスの取れたビールですね。美味。

本日もととのったばぁい♫

『進化』

ドライサウナ：8分 × 2
地獄熱波サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

外気浴が気持ち良い季節になってきました。
※今日は少し寒かったが…笑
２セット目終了後、子供の様子を見に露天風呂側に行くと、なんと…ととのい椅子やら、インフィニティーチェアーやら…驚
こういった施設の努力を目の当たりにすると、ますます応援したくなります。
とはいえ、私は浴場内のテレビの前で〝ゴロン〟っと寝転がって天井を見ながら、ととのうのが好きです♪

本日のビール
SAPPORO 麦とホップ華やぎの香り
華やかに香る〝カスケード〟というホップを使用しているそうです♪ 美味。

本日もととのったばぁい♫

『誕生祭』

ドライサウナ：8分 × 2
塩サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ここ〝ふくの湯春日店〟さんは、今月で誕生20周年。拍手。おめでとうございます♪勝手に盛り上がってます。
私は施設の近くに引越してから通い始めたので4年近く通ってる。それにしても20年…凄い
コロナ禍でお客さんが少なかった時は、通う度に「大丈夫かなぁ〜？」と施設の存続まで心配してた。
今はお客さんも戻ってきて、コロナ前の日常を取り戻しつつある。
この先、10年、20年と頑張って営んでほしい。
私は通うことしかできないが、いつも感謝と応援をしております♪
これからも宜しくお願いします。

本日のビール
伊勢角屋　ペールエール
ハマってしまいました。笑。美味🎶

本日もととのったばぁい♫

『アチアチ』

サウナ：10分 × 3
水风吕：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合计：3セット

約1ヶ月ぶりの訪問。
３セット目にオートロウリュを受けることができました。しかも上段キープ…
久々の〝アチアチ〟たまりません。
水風呂が気持ち良すぎて、ずっーーと入っていられるような感覚に。笑。危ない危ない。

本日のビール
アサヒビール　スーパードライ
我が家には、まだまだ旧品の在庫があります♪
喉越し、たまりませんなぁ〜♫

本日もととのったばぁい♫

『反抗期』

スチームサウナ：15分 × 1
水シャワー：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

子供は反抗期突入…。
心に突き刺さる容赦無いキツい言葉の数々を浴びる…泣　　負けずにわたしも言い返すが、途中で辛くなり枕を涙で濡らす羽目に…泣
夜ご飯の準備を終わらせ、1時間ほど自分に使える時間があったので、家から車で3分のこちらの施設へ駆け込む。
客層は相変わらず平均75歳。　
温かい湯に浸かり、心を落ち着かせスチームサウナ室へ… 。
程良い温かさで、一定の時間を超えると一気に発汗が促される。　
今日は汗に混じって涙がどんどん出てくる。笑
汗と涙を出し切って、水シャワーで気持ちをリセットできました。　

本日のビール
サントリー　プレミアムモルツ　
呑みやすさ抜群です♪

因みに、夕方子供達と仲直りを兼ねて自宅にてテントサウナ 。
自家製ローズマリーでロウリュ。
アイスロウリュもしちゃったり、子供たちも大興奮。　無事仲直りできました。

サウナとビールで辛いこともおさらば‼️

本日もととのったばぁい♫

『オアシス』

ドライサウナ：8分 × 2
ミストサウナ：8分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

早起きして訪問。
早起き？老化かなぁ〜。笑
コロナさえなければ、沢山足を運んでたであろう…。　やっぱり落ち着くなぁ〜。
サ室のコンディション（オートロウリュあり）、水風呂の温度設定…
全てにおいて好きです♪ 大好きです♫
一度でいいから時間に縛られる事なく思う存分愛でてみたいものです。

今日も一日、仕事頑張るぞ！

本日もととのったばぁい♫

羅豚 銀座本店

朝食　豚しゃぶ

美味。幸せ〜♫

『早起きは三文の徳』

岩サウナ：8分 × 1
ケロサウナ：8分 × 2
水風呂（トルネード）：10秒× 3
水風呂（やすらぎ）：5分× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

早く起きすぎた…。
宿泊先から少し遠いが、朝から頑張って行ってきました。
いやぁ〜、コンパクトながら沢山のサウナや水風呂…。サ室のコンディション抜群でした♪
ととのい場所も沢山。内湯の休憩場所にある、緑色の大きな椅子、いいっすねぇ〜（駄洒落）笑

本日のビール
伊勢角麦酒　ペールエール
新橋のお店に訪問♪ いやぁ〜、はーと。
ペールは伊勢角さんを代表するビール。期待を上回る美味しさでした。美味。

本日もととのったばぁい♫

『待』

鎮守の杜：10分 × 1
天満宮：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

私が訪問した時間帯（16:00〜17:00）は、とてもお客さんが多かった。驚！
覚悟はしていたものの、予想をはるかに上回った。笑
天満宮、鎮守ともに待ちの列…笑
とはいえ、この〝待ち〟も私は最近好きになった。人生にとって〝待ち〟は重要な要素だと気づいたからである。
〝待つ力〟を養えるのも天拝の魅力ですね。笑
いつもより気持ち良く愛でる事ができました♫
やっぱりいいなぁ…はーと。

本日のビール
アサヒビール　マルエフ
この呑みやすさ…歯止めが効きません。笑

本日もととのったばぁい♫