ヒデさん

午前中、たっぷり目黒青葉台店で汗を流したのだが、夕方からプールとサウナが欲しくなった。
東横沿線のコナミスポーツの中では古い方なのか、やや年季の入った内装。

浴室はかなりこぢんまり。
銭湯とも言えない、ビジネスホテルのちょっとした浴場の様な感じ。
タイルの色のチョイスが絶妙。。

サウナはテレビ無しのL字型の2段。ストーン対流式。
ややカラッとしているが、悪くない。ウレタンマットなどは置いていないので、各自用意するか、何もしないか。

水風呂は定員1名なので、気を使う。
あまり1名にする必要性は感じないのだが。。

休憩場所は無いと思いきや、洗い場の奥にスペースがあり、2人くらいは腰掛けられる。

自由が丘駅から近いのは良い点。

最近、ジムサウナ投稿ばかりで申し訳ないのだが、ジムサウナは実にオススメなのである。

コナミスポーツはジムの中では高いのだが、身体を鍛えたい&健康的になりたいサウナーにとってはパラダイスみたいな場所です。

外気浴が最高でした。
湯の温度が高めなので露天風呂をぬる湯にして欲しい。。

筋トレ→水泳→サウナ

コナミスポーツは幾つか体験してみたが、この目黒青葉台店が1番良い。

都心店舗で外気浴が出来るのは最高。

トレーニング後のサウナ。軽めに2セットとゆっくり入浴。

ととのい椅子を置けるスペースはあるので是非置いて頂きたい。

初訪問。
恵比寿駅から徒歩8分程。

ジムと水泳でひと汗流した後、浴室へ。
薄暗く静かな室内。コナミスポーツはどこも静寂が保たれているのが◎

さて、サウナ。
ストーン対流式。コナミスポーツは遠赤外線は無いのかな。どこも平均レベルを超えている水準で素晴らしい。
L字型の3段。マットは無く、ウレタンマットを各々敷く、コナミスタイル。

よって、サウナ室はベチャベチャ。。
(全店舗、ここはどうにかして頂きたい。)

程よく湿度も保たれており、良いサウナ室。

水風呂は出て直ぐ。気持ちの良い温度。

休憩場所はないので、浴槽の隅に腰掛ける。

目黒青葉台店には劣るものの、良いサウナの部類です。

マットの運用について。
使用前&使用後でスタッフさんが随時洗っていますが、
洗い場をどこか一つ使って、セルフで洗ってもらうスタイルにしてみてはどうだろう。

そして、元々使用前&使用後のマット置きの場所に椅子を二脚設置すれば
スタッフさんの手間も減り、顧客満足度もグンと上がるので、是非試して欲しいです。

『パーフェクト北欧セッション』
昨晩から仕事終わりに宿泊。
結論から言うと昨晩は過去最高クラスのサ活であった。

22時30分に食堂がラストオーダーなので急いで22時チェックイン。
ポテトサラダと北欧カレーを堪能。

このカレーも不思議と回を増すごとに好きになる。北欧サウナも一緒。
シンプルだが、飽きが来ず、段々と好きになる。とても魅力的だ。

1時間半、胃袋を休めたあと24時頃に浴室へ。雑魚(お喋りクソ野郎)が居るだろうと耳栓も持参。

しかし、昨晩は違った。

お一人様オンリーで静寂が保たれている最高な環境。

各々座る位置も自然と決まっていて、そこのテリトリーは他のサウナーも侵害しない。

過去最高クラスの素晴らしい無言のセッションであった。

春のような気候の中、外気浴を堪能し、夢心地。邪魔するものは何もない。

日曜日深夜は狙い目だ。
独身サウナーの特権。宿泊サウナ。

今朝も紳士揃いで終始ノンストレスで過ごせた。

気分が良いので北欧マスクでも買って帰ろう。ありがとう北欧。

朝9時からオープンと他のコナミスポーツより早めの開店。

仕事前に突入。

シンプルなL字の室内。ボナサウナ。湿度が適度に有り、良いセッティング。

マットは無し。持参のタオルを敷くスタイル。
このスタイルは混み合うとビチャビチャになるので苦手。

TVが無いのは良いのだが、館内に流れるアップテンポな曲がサウナ室にも流れるのは頂けない。

選曲は10年前のヒットチャートを聴いているよう。

水風呂は充分過ぎる広さ。

休憩は洗い場の椅子で適当に。
本来は浴室出て直ぐのところで休憩が出来るそうなのだが、閉鎖中。

朝サウナに上手く利用できそうなので今後も利用したい。

今日も筋トレ後のサウナ。

熱った筋肉に水風呂が最高。

今月で終わりと思いながらサウナに居ると、まるで嘘のように感じる。

でも、脱衣所の洗面台にあるアメニティに、"無くなり次第終わり"の文字を見るとソレが現実味を帯びてくる。

日に日にその現実が迫る。

それでも人達はいつもの様に過ごす。だから僕もいつもの様に過ごす。

オロポが今日はやけに身体に染みる。

昨晩から宿泊利用。

たまに欲しくなる本八幡の灼熱サウナ。
今までは130℃だったが、今日は120℃と鳴りを潜めた印象。

それでも充分すぎる熱さで休憩では異世界へトリップ。

本八幡は異世界への扉が開いています。

レインボーも飯は美味い。唐揚げ定食が美味。

好きだなーレインボー。また来よう。遠くても来る価値はある。

筋トレ→水泳→サウナ

充分なスペックのサウナで満足感高いので、他のサウナ施設に足が遠のきがち。

欲を言えば、どこかの浴槽をぬる湯にして欲しいな。特に露天風呂。

今日も良きサウナでした。皆さまマナー良し◎

サウナーにオススメのスポーツジム。

筋トレ→水泳→サウナ
最近のお決まりのコース。ここ目黒青葉台店は外気浴&ととのいスペースも充実で素晴らしい。

日曜日ということで混み合ってはいたが、サウナ室も広いので、ノンストレス。

なんならおしゃべりクソ野郎も皆無。

ジムサウナをベースに、時折ほかのサウナ施設に行くのがこれからのルーティンになりそう。

運動後のサウナは本当に気持ちいい。

『超絶コスパ期間の上野の雄』
★★★★☆
2回目の訪問。
昨晩から宿泊利用。なんと2,000円で宿泊可！！加えて500円追加オプションでお好きな食事+1ドリンク付き。

どうかしてる。笑

そこまでしないとこのコロナ禍は厳しいのかと色々考えさせられる。。
お陰でソコソコの賑わい。

サウナ。
ややカラッとした遠赤外線式のサウナ。仕上げにストーブ前に座ると焼ける様な熱さ。身体に悪そう。。笑

スチームサウナは薬草の香り弱く足元が冷えるので今ひとつ。

水風呂。
キリッと冷えた15℃。気持ちいい。水質も良い感じ。

休憩。
浴室内の椅子で。

あと、プレジデントは食事がサウナ施設の中では高クオリティ。美味かった。狭いので待ちがあることが難点だが、、。

今月もこの超絶コスパキャンペーンは開催との事なのでまた利用したい。

『ジムサウナレベルを凌駕する良施設』
★★★★☆
想像以上に良かった。
先日行った武蔵小杉店が普通の銭湯サウナレベルだとすると、
この目黒青葉台店はソコソコのサウナ施設レベル。

サウナ室はコロナ禍で17名定員だが、3段式で充分な広さ。ストーン対流式でじっくり熱い。湿度やや低め。TV有り。

サウナマットは敷かれてないが、ウレタンマットは設置。
水分を吸う物がないので、混み合ってくると、ベンチの汗が気になる。

ミストサウナも有る。
視界が遮られる位の豊富なミストで気持ちが良い。

水風呂。
サウナ室出て直ぐ。コナミスポーツは動線がよく考えられている。
チョロチョロ程度の掛け流し。バイブラは無し。可もなく不可もなし。

外気浴。
武蔵小杉店には無かった外気浴。
ととのい椅子も有り、ゆっくり休憩が出来る。

総じてジムサウナとは思えないくらいのクオリティで満足。
武蔵小杉に比べて賑わいがあったのも頷ける。

身体も鍛えられて、すぐサウナも有って。トータルで考えると素晴らしいコスパである。

まるでサウナのサブスク。

2月から入会。スポーツジムサウナ初体験。

筋トレをメインに1時間程トレーニングをして、いざサウナへ。

思っていたより広い。
ほぼ高齢者の方々のソロ。その為、ずっと静寂が保たれており、終始リラックスできた。

さて、サウナ。
6人制限があるものの、12人以上は収容可能なくらいの広めなサウナ。TV有り。

マット類は無く、タオルを敷く人もいたりいなかったり。若干の汗の臭い。。

最上部に設置されている温度計は90℃。実際の体感は80℃半ばくらいだろう。

まさに今井湯くらいの体感。

ストーン式のサウナでじわじわと温まる。
カラッカラという訳ではないが、湿度は低め。

水風呂。
サウナ出て直ぐ。バイブラや掛け流しは無し。循環はされている様。冬でこの水温(18℃)だと、夏はぬるいのだろう。

休憩。
適当に洗面椅子で。

…思っていたより全然アリ。プールもある様なので、また後日利用してみたい。

今月はキャンペーンで2,200円で何度でも通える事を考えれば、凄まじいコスパである。。

『東京屈指の名店はサラリーマンの聖地にあった』
★★★★★
初訪問。
17時から21時に入店すると5時間滞在のレギュラー料金¥3,278が¥1,950に。

錦糸町に向かっていたのだが、急遽新橋へ。

17時頃突入。

会員登録は必須の様。
館内着は2タイプから選べる。

ロッカーに館内着と小タオル×2枚、バスタオル1枚(厚手でフカフカ)

館内着に着替えて上の階へ向かう。

再びロッカーで身支度をして浴室に入る。

思っていたより広い。シンプルな構成で私好み。

さて、サウナ。
素晴らしいセッティング。湿度充分で、空気が程よく重い。
オートロウリュ付きでウォーターセレモニーと銘打ってある。都内初の設備らしい。

サウナ・カプセルインクレスト松戸と同タイプ。

20分程の感覚で稼働。
照明が落ち、真っ暗な中でそれは始まる。

…さて、、この凝った演出でどれくらいの量のオートロウリュだろう。胸が高鳴る…。

チョロロロロ

…割と控えめなオートロウリュであった。。

次にスチームサウナ。
ここも充分に蒸される素晴らしいセッティング。スカイスパ、舞浜ユーラシア、そしてアスティルのスチームは上等。良い。

水風呂。
サウナからすぐ。
青い照明に照らされ、奥にはイビツな形の岩で形成された壁。そこには水が流れていて不規則な水しぶきが落ちてくる。

なんと素晴らしい水風呂。

休憩。
外気にはあたれないのだが、変わった椅子が。
タイル張りの歯医者のオペ椅子のような形状の椅子が2脚。
完全に身を委ねる事が可能で、インフィニティチェアの様。

すぐ隣にはタイル張りの横に長いソファ。
足湯も可能。これも気持ちが良かった。

身も心もテロテロに。

大満足な施設。オススメします。


…コナミスポーツクラブに入会しました。
1月2月は月会費2,200円と超破格キャンペーン。何度でも通えるそう。

来月からはジムサウナも上手く取り入れてサウナを楽しめそうだ。

今日も筋トレがてら相模原に。
もう2月の閉館まで行ける時は行こう。

残りの時間を惜しむ様に、ゆっくりと味わう様に過ごす。

今日は特にイベントは無かったので、比較的空いていた印象。

また筋肉痛が治まった頃に行こう。
今日も良きサウナでした。