キングゼロ

●22:00〜23:00　混雑度「普通」
　火曜　仕事終わり
　サウナという人参をぶら下げ、夜の街を駆ける🏃
　
　お、10人くらいいる　賑やか
　団体さん２組に注視しながら時間をずらす
　ラドン湯じっこう　吉田拓郎、キャンディーズ🎧
　水風呂を長々と堪能　あー気持ち良い
　脱衣所には懸垂に加え、なんと握力計まであった😅

舎鈴 キュービックプラザ新横浜店

ラーメン（大盛）

煮干し×濃口醤油 手ごねワシワシ幅広麺🍜 忙殺された店員さんたち いつも目が死んでる

●21:30〜22:30　混雑度「空いてる」
　今日は朝イチで横浜ららぽへ
　映画キングダム〜大将軍の帰還〜🎥
　上映時間は驚異の146分
　腰が破壊されそうで
　イスの良い映画館とのマッチを探ってた
　しかし、何だか漂ってきた上映終了感…🤨
　しびれを切らし、強行💨

　内容はキングダムらしく血湧き肉躍る戦いだった🎥
　大沢たかおの熱量たるや　圧倒的存在感　ムフ

　代償に腰と膀胱に大ダメージ　
　明日からの仕事に響きそう　何か不調
　ダメだ　銭湯イキタイ♨️

　午後は墓参りとか　体調はだましだまし
　夜からラン−サウナ−ラン
　
　風呂後の復路ランが長いとまた疲れちゃうから
　近場の親松の湯さん♨️
　　
　洗体はありがたい超軟水　当たりが柔らか
　下茹では氷的クール風呂　北投石ラドン
　サ室は昭和ストロング　音源は西城秀樹特集
　水風呂は22℃　拡張のお陰で気兼ねなくロング

　風呂上がりはフロントに冷えた瓶ドリンクたち

　よし、明日からまた仕事頑張らなきゃ
　帰ろっと🏃

●10:45〜12:15　混雑度「空いてる〜普通」
　土曜　三連休初日
　久々の鷲の湯♨️
　サウナイキタイ日に
　なかなか野天乃湯に当たらなかった

　洗体
　柚子ジンジャーシャンプー　ニオイ好き
　でも髪はゴワッゴワ😮‍💨

　下茹で　
　北投石の湯…ラドンガスを肺に満たし滝に打たれる
　露天風呂…黒湯も、昼間だと茶色　温度下がった？

　サ室
　今日は特に熱かった🔥　昭和ストロング
　METOSの温度計は110℃に到達
　５分超えればもう猛者の部類かと

　水風呂
　今日もぬるめの24℃　黒湯
　さすがに学習して階段にスネは打たなくなった👌
　
　外気浴
　比較的空いてた　グループなし
　もう少し涼しくなると気持ち良さそうだな🙂

ランチ（ラーメン餃子セット）

800円ドリンク付 海の家的なラーメン 想像を超えてきたのは餃子 自家製？　粗挽き肉で美味い🍴

●22:10〜23:40　混雑度「空いてる／混んでいる」
　ハナキン　ふぅ～今週も乗り切った😮‍💨
　ご褒美せねば
　
　途中駅　美味しくないつけ麺
　一旦帰宅　体制を整える
　
　タイパ重視　
　趣味の掛け算　ラン×サウナ×ラン
　距離と営業時間　いやさか湯に決まり♨️

　Bioreの顔・髪・身体のヤツはもうなくなってた➰

　サ室　96℃　数人
　ん、何か酸っぱい臭い
　しっかりアツい　芯まで温まる🔥

　すると扉が開き、話し声とともに入場
　高校生パーティ　20歳位の職人パーティ
　総勢８名が連動したかのような動き

　終わった…そそくさと退出💦

　水風呂　22℃
　長く入るから隅っこで小さくなっておく
　目を閉じて　集中…集中…

　目を開けたら、広がる「芋洗い」世界😱

　数分前にサ室に入ってきた面々　
　ｱﾊﾊ、回転が早いようで…😮‍💨
　集中し過ぎたか　寝てたか　気付かなかった

　その後は彼らの行動を注視　距離を保つ
　
　露天はヒノキの湯
　あれ、店頭には「紫根」って表示だったけど😅
　心地良〜い温度　ﾌﾞｸﾌﾞｸﾌﾞｸﾌﾞｸ…🫧
　あーー気持ちいい
　あーー眠くなる　ダメだ寝ちゃうなコレ
　帰ろっと🏃

　１ヶ月サウナパスポートが1500円
　え、お買い得すぎやしないか　２回分じゃん
　これって入湯料込みでこの価格🙄？

　横浜市は第４日曜日に小学生は銭湯無料らしい♨️

つけめんTETSU あざみ野店

味噌つけめん

隣との席が近い／後ろが狭い／箸が遠い そもそもつけ麺がいつ食べても美味くない これで1050円か…

●21:20〜23:20　混雑度「普通〜混んでる」
　水曜　仕事帰り
　途中で腹ごしらえ🍜
　一旦家に帰り、体制を整える
　北の方で雲ピカピカ光ってる
　車にしておこっと😟
　
　鷲の湯、港北の湯、満天、横スパ…
　中秋の名月が１番見やすそうなのは…
　でも混んでないところ…
　港北の湯で決まり！
　
　ミントシャンプーは残留
　不思議の湯のミントは終わっちゃったみたい😮‍💨

　露天は予想通り満月🌕️
　ちょっと雲かかってたけど、強い光が突き抜ける

　ミストサウナ
　ラドンガスたっぷり吸って鼻が通る
　終始ソロ　何とも贅沢だった　
　かつてないほど蒸されていて10分も居れなかった
　
　サウナ　92℃
　序盤、人も少なくハイパワー
　終盤、パーティーが多数襲来でドアがよく開く
　大久保さんとヒコロヒー、神田愛花とゆうちゃみ📺️

　水風呂　17℃
　バイブラはないが、水流がある
　３分に迫る頃にはｸﾞﾗﾝｸﾞﾗﾝが始まってる
　ゆっくり気を付けながら空いてるイスへ

　ブラックシリカあつ湯×水風呂で温冷交代浴♨️
　
　あー今日も気持ちよかった🎯
　22時半過以降は途端にパーティが量産される
　デカい会話がそこらで飛び交いますのでご注意を✋

築地の中華そば 伊蔵八 エトモあざみ野店

味噌ラーメン（大盛）

結局ここで、結局これを食べてしまう 味噌好きなんだよなー🍴

●16:10〜17:00　混雑度「空いてる」
　三連休最終日　月曜祝日サウナ🈂️
　夕方に２時間半ほどサウナチャンス発生
　ラン〜サウナ〜ラン
　
　洗体後、熱を帯びた身体にまずは水通し
　日替ラドン湯は「よもぎ」

　サウナは今日もアツアツ
　音デカい　プリプリ「М」ほか
　瞬間的に4人入ったけど、さすがに狭かったかも
　
　水風呂拡張でホントーに快適になった（ｶﾌﾞｾﾏｼﾀ）
　気兼ねなく、長〜く入っていられる
　ロングぬる水風呂が身体に合ってきた
　芯まで冷える感覚のトリコ🥲

　おっともう時間だ
　サウナは1発　水風呂は4発
　サッパリしました👌

　びしょ濡れの服に袖を通し、家まで帰ります🏃
　また写真忘れた

●21:30〜23:00　混雑度「空いてる」
　三連休中日　日曜サウナ🈂️
　菊名神社や杉山神社がお祭り
　混んでるかな　いや、イケる💨
　ん、曇ってんな
　ウェザーニュースに聞いてみよう
　「しばらく雨は降らない予報です」
　よし、イケる　ﾁｬﾘﾝｺでGo〜　🚲️💨🏠

　出だし遅かったから急がねば
　お、なんだ、そんなに混んでないや👀ﾗｯｷｰ
　そそくさと洗体　洗髪　洗顔　ｺﾞｼｺﾞｼ、ｺﾞｼｺﾞｼ…
　鼻からツー　ん？　赤い　え…
　…ヤバ、鼻血かぃ💦
　
　目立つので露天に移動
　外気浴のテイで止血　１０分ロス😮‍💨
　こういう時、演技しちゃう派

　サ室　空いてるから湿度も温度も高い！
　気持ちいいなぁ〜　１０分×１セット
　
　水風呂　今日もホント気持ちいい
　こっちは２分×４セット
　サウナとのバランスがいびつ（笑）

　もはや水風呂が主食　サウナがおかず？

　22:45頃から段階的に店じまい
　照明間引き→バイブラstop→音stop
　
　退店したら雨
　あれ、ウェザーニュースさん…？
　ずぶ濡れで帰宅

　でも、今日も楽しかった♨️
　地元のおじい様方、アートな方々は祭りの余韻中？
　全然いなかった➰

●22:00〜23:30　混雑度「普通」
　木曜　仕事終わり一旦帰宅
　腰痛い　風呂行かねば
　どこにしようか悩みつつ
　車に乗ってから瞬間的に行きたい所へ
　…んー、ミント風呂
　久しぶりに満天の湯に行こう♨️♨️

　今日も賑やかだ　7〜80人ってところかな
　日替はすだち　爽やかで家に欲しい
　フットパンチ!?足の裏に強水流
　何これ、浮いてるみたい！足軽くなった
　電気風呂、しっかり効くぜ〜
　しっかり下茹で
　
　サ室は５合目で砂時計一発⌛️
　入口前は大抵「残り25人」くらいを表示
　ミントは独特かつちょっと洒落たニオイ
　スースー気持ちいいんだ✨

　外気浴は露天周りが混雑なので外周ゾーンへ
　電車の音　風はもう一押し欲しい
　煙突側はイスがチープ💺

　塩サウナも混ぜて肌ツルツル
　本当にバラエティ豊富な施設だよな🙄
　これでサウナ込で950円だもんなぁ
　駐車場も利用者は無料だし
　
　カランは辺りをよく見たら
　シャンプーとかが席でマチマチ　5種類くらい？
　洗体もどこに陣取るかを迷う楽しみがある　

　風呂出てから満天Tシャツ買うか迷ってやめた
　満天水風呂の素も買うか迷ってやめた
　帰ってきた今、欲しくてｳｽﾞｳｽﾞしてる😭

　好きなものに囲まれる幸せを知ってしまった✌️
　また来よっと

舎鈴 キュービックプラザ新横浜店

ラーメン大盛

あえてのラーメン🍜 手揉み平打ち麺がワシワシ 醤油自体が美味い チャーシューも優しくて滋味深い🍴

●15:00〜16:30　混雑度「空いてる」
　日曜　連チャンサウナ🈂️　

　最近の自分の傾向
　下茹で（5分　ラドン×バイブラ×じっこう）
　サウナ（90℃×6分）ﾄｩﾓﾛｰﾈﾊﾞｰﾉｳｽﾞ　intro鍵盤🎹✨
　水風呂（21℃×4分）
　内気浴（5分）

　下茹でを入れることでサウナは短めに
　水風呂は気道がスースーするさらにその先に
　何ならめまい始まるレベルまで引っ張る
　休憩は最低限
　あー今日もスッキリしたぜー😀

　脱衣所手前に至り
　数km圏内に住む先輩上司と偶然偶然
　（しばらく職場が別なので久しぶりの再会）
　お互い目を丸くして👀
　「…だよね？」「…ですよね（笑）？」
　先輩は水風呂最中だったもんで
　会話中も頭回ってない感じだった（笑）
　１setセッション誘われて嬉しかったけど
　今日のところはお暇で🙏ｽﾝﾏｾﾝ

　水風呂も広くなったし
　親松さん、お世話になる事が増えそうです🈂️

●20:45〜22:15　混雑度「空いてる」
　土曜　親松の湯さん
　皆の投稿や店のHPを見る限り
　お盆期間に改修工事したとか…
　ん、水風呂拡張だと？！

　お店に到着
　　自分「サウナでお願いします！
　　　　　水風呂広くなったって聞きました！」
　旦那様「はい、そうなんです。
　　　　　小さすぎたんで、水風呂…」（笑）

　結果、良い👍
　水温はやっぱり22℃とかで、かなりマイルドだけど
　広くなったから気兼ねなく
　マイブームのロング水風呂
　4分入ってやったぜ🐧
　横一列4人はいけるかな

　サ室はしっかりアツい
　昭和ソングがボリューム大　
　…いや、ストーブ前、アツゥー😫
　サ室の方が瞬間的にいっぱいになりがち
　温冷浴で時間調整出来るようになった👌

　ラドン湯は本日ヒノキの香り
　北投石×バイブラ×日替湯　贅沢だわ♨️　

　あー。写真忘れた📸

●20:30〜22:30　混雑度「普通」
　金曜　しご終わサウナ🈂️
　新横浜で夕飯食べたのち
　帰宅して体制整えてから港北の湯へ🚙

　台風で遊水池機能を発動した新横浜公園は
　依然復活せず
　夜は赤色灯が回り、物々しい様子が続く🚨
　鶴見川の下流を守った代償か

　港北の湯到着　
　洗体〜炭酸泉下茹で
　90℃　サ室はまた熱くなったかも！
　湿度高いのか　効くゥ〜
　17.7℃　水風呂も少し冷たくなったかも！
　　
　ただし、ココは賑やかが過ぎるんだなー😮‍💨

　クール不感風呂は大人気
　小さな姉妹がキャ～
　2セットの間、動かず喋り続けてたお兄ちゃんたち
　奇天烈な陣取りおじさまもいる

　イライラする前にエスケープ
　しかしエスケープ先でまた新たなガッカリ…

　ダメだ、今日は帰ろ

　ミストサウナが１番平和🈂️
　宝くじ当たったら家庭用のラドンの石が欲しいなー

蕎麦いまゐ 新横浜店

とり天ちくわ天まいまけ天の冷そば

舞茸８０円でちょびっとだけ ここのそば、美味い🍴 冷たい方が歯ごたえと喉越しが◎

●15:30〜17:00　混雑度「普通〜混んでる」
　水曜　年休サウナ🈂️
　前回来た時もそうだったけど
　今日もサミットの平面駐車場が開放中🅿️
　大雨で機械でも壊れたのかな？
　理由は特に書いてないんだけど…
　現状　停め放題🆓　
　皆さま、チャンスタイムです✨
　
　今日のサ活はすべて上段ストーブ前✌️　82℃
　湿度がしっかり　汗出るわー
　
　水風呂は今日も最高　16℃
　揉兵衛はマスト　腰がすぅーっと楽になる
　日替薬湯は「じっこう」

　今日の珍客
　・浴槽でもマスクの60代
　・水風呂の縁で内気浴の50代
　・休憩所にビッチャビチャのまま座る30代

　んー、自分はしないようにしよう➰

　帰り際、先日買った福美湯Tシャツの感想を報告
　自分「あのTシャツって肌触りすごく良いですね」
　女将さん「ありがとうございます」
　自分「寝間着に毎日着てます」
　女将さん「はぁ、そうですか」　
　
　…あれ
　もう少しキャッチボールしたかったな
　次は旦那さんに報告してみるか🙄

●21:00〜22:30　混雑度「混んでる」
　日曜　台風終わり際サウナ
　24時間テレビのエンディングは
　行きの車内にて🚙ｻｸﾗｰﾌﾌﾞｰｷﾉｫ

　思えば　今朝家のすぐ近くをやす子がラン
　迷ったけど、恥ずかしいからやめた　
　そんな今日のサ活♨️　

　今日は混んでた
　洗体して電気風呂でｸﾞﾇﾇ…ってなりながら数える
　うぉ、男湯だけで30人近いじゃんか💦大盛況

　1セット目　外気浴を始めた矢先
　…ザザァァァー、ビチャビチャ、ゴロゴロ…
　ととのいに集中したいけど　ｳｽﾞｳｽﾞ…
　ゲリラ豪雨露天を味わう☔ｺﾜｲﾓﾉﾐﾀｻ発動

　結果　・目が開けられない
　　　　・頭は涼しく身体は温かい　これは新感覚
　　　　・ダメだ、やっぱり気が散る
　
　余談　福美湯の紺Tシャツ　オススメです👕
　　　　厚手で柔らかい肌触り　大きめ
　　　　浅い紺で色味も良い
　　　　寝間着に毎日これ着てる😜

●15:00〜17:00　混雑度「空いてる〜普通」
　火曜　午後休暇サウナ🈂️　台風接近中の小雨
　メンタル調整のサウナのつもりが
　さらにモヤモヤした昨夜😮‍💨
　本日朝イチで午後休を申請
　今日は静かな所に行くと決めた
　久しぶりの湯もみの里！

　サ室は92℃　なかなかパワフル
　気道もヒリヒリした
　せいぜい５名　ソロタイムもあり
　ここのオートロウリュは光ったりしない🔦

　水風呂は15.7℃　　広い！
　前より冷たくなったかな？
　控えめな水流が地味に羽衣を剥がしていく🐧

　外気浴　風が気持ちよ〜く吹く
　代名詞「静寂」　　これ、これッ👍
　壺湯の溢れる音　　室外機の音がメイン
　ありがたい　集中できます
　
　電車で来る時の徒歩ルートをやっと発見😅
　　センター南　→改札から真っすぐ南下
　　→ミスド信号左折　→坂を下る　→交差点右折

　いつも信号を直進した先で、うねうねしてた➰

　今日も塩サウナで肌ツルツルです✨

さっぽろラーメン横丁満龍

味噌バターコーンラーメン

芳醇な味噌、最高です ちょこっと入ったワカメも 妙に美味かったりする

●18:00〜20:00　混雑度「普通〜混んでる」
　月曜しご終わサウナ🈂️
　「あーやっぱり今の業務つまんねぇー」
　と再確認した今日この頃
　職場の近くでストレス解消しよっと♨️

　セルフロウリュはマンゴー　
　いや、臭いしないぞ
　サ室は92℃　出入が多くて物足りない

　お風呂の日「クーリッシュ水風呂」
　15℃　バニラの香り
　いや、臭いしないぞ　青色スースー

　外気はぬるめの風がビュービュー吹き続ける
　メントールが効いてきて気持ちよかった🆒

　炭酸琥珀泉も以前より温度上がったけど
　顔が涼しかったもんだから長ーく入れた♨️

　しかし、ここの施設　
　会話が四方八方から聞こえてくる💀
　サ室内すら怪しい時もあった

　露天なんて特に逃げ場のない地獄…
　
　まるでドラマとかでよく見る
　心が壊れていく人の幻聴の描写👿
　
　完全なるミスチョイス　
　ここはしばらくご無沙汰決定➰

つけめんTETSU あざみ野店

中華そば＋小ライス

「築地の中華そば」と味そっくり 揚げネギ入れるとコク深さアップ🍜 出汁とかつおの良い香り

●19:15〜20:30　混雑度「普通」
　木曜　シゴ終わサウナ🈂️
　入館パックでお得に
　
　サ室は余裕あり　毎回ALに当たりアチアチ
　お陰で退出のタイミングが重なり
　水風呂難民発生　えーー😮‍💨
　5人はさすがに狭いか➰
　
　みんなのサ活にもあったけど
　アディロンダックをはじめ
　イスが減ってた　えーー😮‍💨　
　
　クールシャンプー始めたと謳ってる
　それから２回来たが全然見当たらず
　今日やっと遭遇！
　くまなく数えたらわずか５個…えーー😮‍💨
　入口側に集中してます
　狙う人には参考まで✋　
　
　アチアチ×様子見ながら水風呂ロング
　さっぱりしました👍

入館パック（カレー丼）

入館料とカレー丼込で1650円 量はやっぱり0.8人前 スパイス効いてる　 玉ねぎシャキシャキ

●16:15〜17:15　混雑度「混んでる〜待ち発生」
　土曜　夕方サウナ♨️
　台風が過ぎ去り　暑さとの闘い
　５時くらいから急に混み出して
　あっという間に「待ち」発生😮‍💨
　ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ　素っ裸でサ室が空くのを待つとか地獄

　客層は様々
　温冷浴をたっぷり楽しんだとは言え
　さすがに1セットは不完全燃焼
　
　モヤモヤの反動で
　ずっと欲しかった福美湯Tシャツ購入を決意！
　LL…3L　どっちにしよう…
　旦那さん曰く「これ結構大きいんですよ」
　信じて紺のLLをチョイス
　受付イスの真後ろのプラBOXから出てきた

　【Tシャツ参考情報】通常のLLと比較した印象
　・首は結構ほそめ←これが厄介
　・生地は中厚
　・肩幅と身幅はサイズ通り
　・袖長め
　・裾長め
　・独特なインクのニオイあり
　・紺は思ってたより浅い紺色

●21:30〜22:30　混雑度「空いてる」
　水曜　しご終わサウナ
　どうしようもなくくだらなくて
　モヤモヤする１日だった　理不尽に怒られた
　はぁ～、サウナイキタイ😮‍💨

　帰り際　途中下車で腹を満たし
　帰宅後早々に着替えて
　必殺のラン−サウナ−ラン🏃♨️🏃
　強引極まりない気分転換

#日替わり湯
　ブラックペッパー×何だったけ…
　ややぬるめでバイブラ下茹で♨️ﾎﾞｺﾎﾞｺ
#サウナ
　95℃　相性が良い　ものの数分で玉汗がたらり
　水ダウずっと見ていたかったけど
　熱くてギブ😖
#水風呂
　22℃　ぬるい　バイブラが衣剥がす形で補完
　じーーっと３分引っ張ってみたら
　さすがに瞳孔開いて頭がふらっふら💫
　手すりやら掴まないとキケン
#休憩スペース
　どこもかしこもヌルヌルで滑る　
　半外気浴　イスがいまいち
　テコを入れるなら間違いなくここのスペース🤨

チャージ完了　スッキリしました✨
復路ランで汗かいたから家帰ってまたシャワー
↑ここがもっとも常人に理解されない（笑）

横濱家 新羽店

醤油豚骨ラーメン＋ライス

汁吸った海苔をライスにON🍜 ここのザーサイが世の中で一番美味い

●21:00〜22:30　混雑度「空いてる」
　連休最終日🈂️
　明日から仕事だ…と思うと
　チャージしておきたくなる♨️
　経験上、月火が旗日に当たって
　営業してくれてる日は
　割と空いてる率が高い🙌

サウナ：9分 × 2
温冷交代浴 : 2回
水風呂：90秒 × 4
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：今日も女将さんはテレビが気になる📺
乾燥機から乾いたマットを受付に運ぶ時
テレビをチラチラ見ながら
時に後ろ向きながら進むけど
イスやら人やらは見事にギリッギリで避ける😁
一方、旦那さんは淡々と洗濯機を回す
使用済みマットも次々と回収
いつもありがとうございますm(__)m
今日も最高でした♨️

●14:30〜15:30　混雑度「空いてる」
　三連休初日　空いてるうちにin🈂️
　ご無沙汰の徳の湯♨️　

　えぇッ！？
　3ヶ月前に個数限定だからと急いで購入した
　ベイスターズコラボ桶　受付に積上げ中
　まったく減ってないだとぉ！？
　み、…みんな欲しくないッすか…🤨？
　確かにあっても家で飾ってるだけだけど…
　
#サウナ
　110℃　アヂィィィ
　昭和ストロング　カラッカラ　
　芯まで熱い　キマりやすい🈂️
　サ室内の補修が終わったようでキレイだった
#水風呂
　20℃　バイブラしっかり
　でも、いつもよりぬるかった印象🤔
#休憩スペース
　陽射しガツン☀️　
　若者二人組がおしゃべり全開
　さらに　ゔぅー　んはぁー　ぷはー　
　声量おかしいうめき声のヌシおじぃ
　まいったなー🤨
　タイミングが重なっちゃった
　今日はやーめた➰
　
　でも、ここはさすがの高温サウナ
　水風呂ロングで引っ張れば
　自分史上トップクラスのトリップ💫ｸﾞﾗ-ﾝｸﾞﾗﾝ
　あーサッパリした