水風呂のマーメイド

サウナ：スチーム5分 × 1、ドライ10分×3、スチーム5分 × 1
水風呂：2分 × 4、1分 × 1
休憩：5分 × 1、10分 × 3、5分 × 1
合計：5セット

一言：昨日の雨のおかげで今朝までは梅雨寒。
本格的な夏が来る前の貴重な肌寒さを味わおうとＳＫＣに5時にチェックイン。
みんな考えることは同じなのか？早朝のサウナ室は常時8名程でいつもよりは人が多い。
水風呂はいつもより少し冷たい14.5℃🎶
早朝の冷気の中での外気浴を堪能したくて、今日は5セットと欲張って、7時半からのお掃除タイムギリギリまで粘ってしまいました😁👍

サウナ：8分×1、10分 × 1、12×1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2、10×1
合計：3セット

一言：週末の会社帰り、駐車場の最後の１台分に滑り込んで18時にチェックイン。ラッキーだ♫
女湯の客は10人足らずでゆったり。
サウナはひとり貸し切り状態で、3セット目は、上段で寝ころんでみた、初寝サウナ体験めちゃくちゃ気持ちいい〜。なんてラッキーだ♪
仕上げに、薬湯のふんわりピーチの湯にのんびり浸かる。親子連れで賑わってきたタイミング、ハーフっぽい5歳くらいのポッチャリボーイが、ふざけてオリジナルなダンスを披露してくれた。ママと一緒に私も大笑い。楽しい出会いもあって私のラッキーは最高潮♬
綺麗で明るくて、ジャグジーやバイブラの勢いがあって、私に元気をくれるHOTランドみどり湯さんが大好きだ❣
帰ったらあのダンス真似してみよう♬♪♫

サウナ：5分 ×1、10分×2、
スチームサウナ：5分×1、10分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：ＳＫＣのサウナを決して舐めてはいけない。
今日は油断してスチームサウナ5分から軽く水を浴びて、そのままドライサウナの上段に座ってしまったら、慌てて5分で退散💦💦
スチームサウナもドライサウナも大好きだからこそ、欲張っちゃダメですね。
今日は変則で4セット。最後はスチームサウナ＋水風呂＋外気浴で締めてバッチリ決まりました❣

サウナ：8分 × 1，10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事帰り17時半に到着。駐車場が空いてるかの賭けに見事勝利！！（こういったギャンブル依存は合法です）
初めてのやなぎ湯。
露天風呂横の屋根の間から見える空が、1セット毎に暮れていくこの時間が楽しくて〜ワタシは今幸せなのだ〜と実感して、いろんな事が許せそうになる（まだまだホントは解脱できてないけど）あぁやなぎ湯さんありがとう！
東京都浴場組合とテルマエ展のコラボのキャンペーンもみつけた♪小さな楽しみが増える♪
なるべく小さな幸せとなるべく小さな不幸せ、なるべくいっぱい集めて生きてこ！

サウナ：7分 × 1、10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：早朝のサ室は2人〜5人ほど。
曇り空の下の水風呂は15.3℃。ほぼ独り占め出来るので、ワカメになった気分でユ〜ラユラ。
外気浴で時々降りそそぐ小雨もミストのようで心地いい。
帰りに丸々としたハトがSKC駐車場で遊ぶのをみつけた。平和の象徴も太ってる。

いいちこ湯のイベントやってました♫
お土産付きでルンルン🥳

サウナ：8分 ✕ 1 、10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 ✕ 2 、10分 × 1
合計：3セット

一言 : ＳＫＣのブクブクの水風呂と、吹き込んでくる絶妙な風には神がかったものを感じてしまう。
今日もあまみがハンパ無い。
全日本あまみ選手権が開催されたら、足立区代表で是非とも出場したい✊

サウナ：8分✕2 、11分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言:午前中にお茶の水で資格試験が完結。
結果はどうあれサウナ解禁🎶
まずはあの軟水に浸ろう♡
アクア東中野へ♨
オートロウリュ付きのサウナと14℃の水風呂
お外の軟水プールで肩の力が抜けていく幸せ🍀
カイホウカン🫧🫧
サウナやっぱ好き〜〜〜❤

やきとんてるてる 東中野店

やきとん（たん、タン元）しいたけ、レバテキ、アスパラ肉巻き

開放感で今日の一杯は美味すぎる🍺✨ レバテキが美味しかった〜〜〜❤

メインの浴槽の温度は44℃。昔ながらの宮造りの外観に違わぬ江戸っ子の銭湯。
入り口には春一番の木札と吊り雛。今日はひな祭りなのを思い出させていただく。
こんな素敵な銭湯がずっとずっと続いていただけるように、毎日でも銭湯に通える自分になれる様に頑張ろうと心に誓う👍✨

サウナ：10分 × 2、18分✕1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サ室にTVあり。
大谷サンの結婚速報でついつい長居してしまうくらい、じんわりと熱くて居心地のいいサ室。
露天風呂を眺めながら、ゆったりとバリ風の寝椅子で外気浴🌿降り出した霧雨が天然のミストシャワーの様でこれも良し。（外気浴してる人他にいないけど…）
暦を整える閏日の今日。
整わせていただいてる自然にありがとう😄
木曜レディースデーで200円割引券と高級シャン＆コンデの使い放題サービス🎶スパロイヤルさんありがとう😆
それから大谷サンおめでとう🎉

サウナ：8分 × 2、10分✕1、12分✕1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分✕4
合計：4セット

一言：一昨日は夏日、今日は冷たいみぞれ混じりの雨。
世の中みんなで温冷交代浴☀❄してるような天気ですが…こういう時こそ整わなくっちゃと、休日出勤帰りに初じんのびさんへ。
女湯は今日は東の湯。ボッコボコの足ツボ底が楽しい歩行湯や電極ボードと対峙する感じが面白い電気風呂など、懐かしい雰囲気なのに新感覚も味わえました✨
大中小たくさんのアヒルちゃんがいる子供風呂もあって、親子連れも楽しそうに利用できる銭湯♨子供の躾にも銭湯が有効だと、駐車場の壁にも親父さんの熱い思いが貼り出してあったっけ。
子供の笑い声がする銭湯で、冬の夕風に吹かれて外気浴。
実家に帰ってきたみたいで、なんだか懐かしい。こういう銭湯がずっとずっと有り続けて欲しいと心から思う。いいひとときでした✨

サウナ：8分 × 1、10分✕3、
水風呂：2分 × 3、3分✕1
休憩：5分✕2、10分 × 2
合計：4セット

一言：ドライサウナ3セット＋塩サウナ1セット。

3段でゆったり明るいドライサウナも良かったが、慣れない塩サウナで、優しい常連さんにレクチャーしてもらって、いい汗をたっぷりかいて、しっかり整えることができて、萩の湯と塩サウナが大好きになってしまった🥰

小学生が泳げたりする（笑）水風呂は広めでバイブラあり。

外気浴は昨日の春一番の名残で、少し強めの風に吹かれながら、今日の露天風呂の硫黄の湯の香りも楽しめました♨🎶

コミュニティが確立しているけど、閉鎖的ではない。人間味あふれる優しくて革新的で素敵な銭湯でした✨

サウナ：8分 × 1、10分✕1、12分✕1
水風呂：2分 × 2、3分✕1
休憩：5分 ×2、 10分✕1
合計：3セット

一言：定休日の月曜でしたが、祭日なので営業してました♪明日13日は火曜ですが、振替でお休みとの事です。

20分ごとのオートロウリュに合わせて３セット。
サウナはゆったりと使用して上段のみがうまっているくらいの混み具合。湿度があって、86℃の温度よりも熱さを感じるいいサウナだ。
ジェットバスやシルキーバス、炭酸泉に露天風呂、広めで流れがあって冷たい水風呂もある。その上、プールだ～。ふたかき程だが泳げる！浮かんだり、潜ったり出来るのがめちゃ楽しい！
リファとミラブルのシャワーヘッドのカランもあって、シャワーの使い心地を比べてみるのも楽しかった♪
大好きな軟水❤だし、また来たくなっちゃう銭湯が増えました。

サウナ：7分 × 1、9分 ✕ 1、12分 ✕ 1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2、10分✕1
合計：3セット

一言：今日も早朝風呂。あまみ出まくりの３セット。
「気持ちいい〜」「幸せ〜」と口からコトバが溢れてくる。
草加健康センターに通うために、身体を大切にして長生きをしようと心から思う。
まるで生涯をかけて愛する人に巡り合ったみたいな幸福だ。