2020.04.25 登録
[ 三重県 ]
伊勢参りの為に滞在。
伊勢駅から歩いて。
平日だからか空いていた。
まずは隅々まで清潔。
サウナは段々のやつだけど安定した温度で12分は余裕で入ってられる!
水風呂も深め。最高。
外気浴も最高。
明日、伊勢参り後にも行くよ。
[ 長野県 ]
久しぶりのサウナだった。
19時に入湯して5セットしたら帰るつもりだった。
ここのサウナはTVがあるタイプで、今夜はBest artistがやっていた。
大好き俳優がゲストで出演するので出番待ちをしてたら、あっという間にま2時間半。
汗も出なくなった‼️
[ 長野県 ]
先週から始めた筋トレ。
一萬里の近くにある市の体育館で100円で色んな筋トレ機具やらマシーンが使える。
その後に一萬里へ。
12分×6回
その後牛乳を一気飲み❗
最高なルーティン。
[ 長野県 ]
ドライブがてら富士見町へ。
10時オープンと同時に入湯。
サウナ人数制限6人。
連れ以外は入って来ない。
ここのサウナは薬用石を使用してるとの事。
何だか殺菌されてる気分で大好き。
12分×5回
露天で外気浴。エンドレスだわ~
[ 長野県 ]
13:30入湯。
敬老の日で祭日なのに空いてる!
サウナ人数制限 6人まで1回満員になったくらいだった。
12分×4回
今日は29℃位あったのに外気浴は風があって気持ちいい。秋だな~
[ 長野県 ]
最近はコロナの規制で所々がサウナが閉鎖されている中、23時までやってる一萬里は本当に助かります‼️
19:30に入湯。
12分×5回
水風呂16度最高。
伊藤園から発売されている、カテキンスパークリングを飲みながら整いましたが、なかなか独特な味がする飲み物だった 笑
[ 長野県 ]
ワクチンの副反応で週末はグロッキー。
今朝は微熱で夕方に元気になったので、やっぱり近所の一萬里。
12分×5回
16℃の水風呂は最高。
ここはTVがあるのだけど、ほぼバラエティーばかり。
どうせならこの次期はオリンピックを映してほしいと思った。
[ 長野県 ]
金曜の夜はさっさと行ける一萬里。
20:30に入湯。
サウナは1時間ほど貸切状態、その後いつもの常連さんと楽しく♪サ活。
12分×6回
熱い樽風呂がなぜかぬるめになっていてガックリ(ToT)
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