たいち

平日残ってしまった仕事をしにこちらへ。この前吉祥寺の方にもお邪魔しましたが全くおんなじ感想。カロリー高すぎる！しっかりヘロヘロになりました。ワークスペース今日初めてでしたが広いし綺麗しいうことないかも。サウナワークならこちらが良さそうです。

21時ごろ行ってサ室はほんとに一つの隙間もなく満員。ひしめき合ってまで入るほどじゃないなー🥹黒湯の温泉は良いのですが、まあまあ古くなってきたし、ここまで混んでるとね。サウナを覚えたころ最初に良くお世話になったこちらの施設。そろそろ卒業かもなー

また来ました、ヨコスパ！バズーカロウリュウからの冷冷交代浴、すかさず外気浴で宇宙の真理が見えるレベルの整いを得ました。めちゃくちゃ気持ちが良い。炭酸泉もしっかり高濃度。身体のコリが少しほぐれたような気がします。またきます。

渋谷の打ち合わせ前に10分3セット。久しぶりでしたがこんな良かったっけ？という心象です。湿度感マックス。温度もマイルド寄りでオートロウリュウが長め多め一点集中なので持続力完璧で、効いてるときちょうどの感じでした。アウフグースにもたまたまありつけて言うことなしでした。

10分4セット。ヴィヒタを使ったアウフグースがすごく良かった。マルシンはなんなんですかね。サ室が良いのか水風呂が良いのか、本当に他の施設回ってスランプに入ったらマルシンに帰れば絶対に整うという。今日も最高でした。

いろいろあかんところが。。すのこのベンチ以外の溶岩石の座面はサウナマット3枚敷いても熱くて座れない。サ室の入り口の扉のステーが外れて引っかかる。オーバーヘッドシャワーの前の壁、もう既に仕上げが剥がれてる。音楽が被って二重にかかってて何が何やらわからない。。マグマ式サウナ期待してただけに正直ちょっとなんだコレという印象になっちゃいました。あのほんのちょっとのストーンのストーブにあのサイズのラドルで二杯ロもウリュウしてたらいつか壊れそうだなとも思いました。

ちょっとカロリー高すぎるかなー。めちゃくちゃ心拍の立ち上がりも早いし、水風呂も温度感含め完璧冷やし込みも出来るし整うけども、体力的に3回がマックス。4段目で7分3セットでヘロヘロでした。

厚木健康センターのカリカリの温度感を思い出しました。短時間でバチっとキメたいみたいな時は良いのかも。でも正直これ系だと渋谷のてっぺん道場に分配があがるかなー。うるさい言い方だとなんか思想がない感じでした。

10分3セット。

ようやく来られましたがサ室はマイルド。オートロウリュウは細ーく長ーくのタイプで、すぐに熱が回りますが持続力小さめ。水風呂暗くて水の中光って幻想的。十分冷たいので冷やし込みは十分でした。外気浴スペース空が見える作りで良いです。

サウナの良さだと同じ常さんのサウナであれば狛江湯に分配が上がるかなと思いました。

最近結構な頻度で伺ってますがやっぱり良い。銭湯サウナのレベルは優に超えてます。ミチっと熱くてよく蒸され、水風呂はバイブラではないけれども水流があって冷やし込みも完璧です。1.5時間で駆け足気味に4セットやって帰りました。

一枠だけ空きが出て17時の回で伺いました。ほんとに安定の北欧。第一サウナすごいですね。7-8分でちゃんと蒸し上がる。第二サウナの90℃近く出てるのにあの湿度感も他では味わえないです。

良かった！

カオス！オートロウリュウの時の温度は耳ちぎれる程だし、場所柄スパイシーなサウナーが集うし、このサウナ面白い。今日はまあまあ混んでるいきなりサ室で腹筋しだす人いました。

9分4セット。

またきます。

この前久しぶりに行った時良かったのでバッチバチに満喫してやろうと思い、15時くらいから入湯しました。温度の割にガツンとくる濃厚サウナ。座面が広いのもすごく良いです。9分４セットをフルで楽しみました。時間帯によっては貸切状態の回もあったので時間ずらして大正解でした。細かいところのデザインの詰めがほんとに綺麗。常さんすごい。

コンフォートサウナって良いよね。汗の出方が肩や腕から細かい水滴がゾワゾワと滲み出てきていつのまにかヒタヒタに。体感はそこまでではないのに蒸されます。吉の湯さんとこちらくらいでしか体感できてないですが、遠赤なのにしっとりは結構やみつきになります。12分3セット。

また12時過ぎからの入湯だったのでギリギリ混雑までいかずに楽しめました。また伺います。

最高。久しぶりに来ましたが、ちょっと詰め込みすぎました。岩サウナ2（内アウフグース1）、ケロ2、薪1。予習をしてシングル水風呂10秒程度耐えられるだけ入って25℃の水風呂１分。30℃の寝ジャグジーで休憩がマジでやばい。ガンギマリでした。岩サウナのオートロウリュウガがたまらなく良かった。断続的に結構な回数結構な量出るので最上段は耐えられるか耐えられないかギリのライン。脳汁出ます。薪サウナ抽選当たってありつけましたが、行ったことないけどフィンランドの湖の畔のサウナ小屋みたいな。薪の匂いとヴィヒタの匂い、薄らとした灯りにミラーに映る薪の燃える火。

結論詰め込みすぎると勿体無いので休憩挟んで1日かけて6-7セットが吉だと思いました。2時間半で詰め込むとちょっとお腹いっぱい。

初WOODS。トゥーリ1、テータ1、ハルマー2で80分ちょうどでした。テータが秀逸。狭いのでローリュウした後の立ち上がりがダイレクト。アロマも相まって気持ち良い蒸し上がり。どれもロウリュウありきのセッティングで混雑具合的に朝ウナとの相性バッチリでした。

渋谷の朝はマイルドならサウナス。攻めたい時はてっぺん。どちらも必要十分。バッチリでした。

久しぶりに伺いました。ボナサウナなので安定はしていて温度計は88℃でちょうど良いくらい。湿度感もあっていい感じの蒸し具合でした。水風呂掛け流しで、夏場だとぬるくてあれなのですが、今の時期であれば許容できるくらいには冷えてます。外気浴が出来るのは良い。

久しぶりのホームサウナ。10分3セット。うまいこと設定がハマるとバチっとキマる不思議。いくたびに印象が変わるのですが今日は気持ちが良かった。

タオルをサ室内で絞る人とか2段目で背にもたれて3段目座れなくしてしまう人とかのマナーが気になる時ありますが、この辺はむずいですね。

サ室に同席する人完全にガチャなので。ちょっとハズレ多めな気はします。自分への戒めのつもりで、わたしもマナーよくしよう！