おみ

サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：10分
合計：6セット
サウナイキタイの方にオススメしてもらってて、行ってきました。
サウナ最高。混んでたけど、上段、みなさん親切に席空けて座らしてくれました🤤
湧き水の水風呂、ぬるさが最高。
外気浴、景色良くて最高。曇ってるのが良かった。天気が良い日はどんなか、また来たい。
冷水機の水が湯らっくすのぐらいおいしかった。あれも湧き水？
幸せすぎて舞い上がって、￥6.600のアウフグースサウナキャップを買ってしまったけど、悔いなしです。
探してたグレーでAmazonでなくなってて。
しかも最後1個。ボーナスもらったきご褒美ちことで。

オススメしてくれてありがとうございました🙂‍↕️

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分

一言：湿度がそんなになく、体感は９０℃あるかないかぐらいでした。
源泉に浸かって疲れとれた〜頭痛も治った！
温泉＆食事付きで￥1.000は破格すぎ。

煮魚定食

ほかにラーメンセットとまんぷく御膳ととんかつセットとエビフライセットも選べます。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
滑り台:６回
合計:６セット



一言：やっと念願叶いました。
思ってたより広くてびっくりです。杉乃井ホテルの屋内プールみたいな。
ここだけ昭和・平成で止まってるみたいで、心地よかった。
けっこう古い施設だと思うんですが、きれいに修復されてたり、シャワーもイマドキのやつがついてました。
脱衣場も広くてきれい。ドライヤーも新しい。
サウナはストーンのカラカラアチアチ昭和ストロング。ここで色んな人が蒸されたんだろーなーとしみじみ。
真横に水風呂あり、浅いので寝て入れる。
ととのいスペース無限にあるので、お好きなところで。
温泉は源泉かけ流し。５種類の湯船ありました。

貸し切り状態。
楽しすぎた。
滑り台、むっちゃスピード出ます。腰擦りむいた。

丸亀製麺穂波

鬼おろしにくいぶっかけ

もう帰ってダラダラするだけ。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：5セット

一言：足がつったので終了〜
あともうちょいで51㌕きりそうです。　
明日は6時起きで朝ウナと朝食バイキング、楽しみです。
あ、糸島で厄除けと良縁祈願祈祷を受けました。

餃子 無尽

一口餃子とライス大盛り

クセになる味。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：7セット

一言：暫定1位。
晩御飯食べて、もっかい行きます。

伊万里ロジエ

伊万里牛ハンバーグステーキセット

あと、アイスコーヒーとデザート付。

サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：5分
合計：6セット

一言：なんか、過ごしやすくなった気が。
サウナは一時100℃まで上昇〜！昭和ストロングスタイルが自分には合ってます。
常連のおいちゃんに「若いとにサウナとかシブい趣味やねえ！どこの大学ね？何年生？」と聞かれ、、、いやいやもう40ですよ、、、。
明日はボーナス前祝いのサ旅。佐賀の泉都乃湯に行ってきます。

味の素の餃子

食生活、やばいな〜

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：5セット

一言：アチアチロウリュ〜。

レストラン EXCEL BRANCH（エクセルブランチ）

デラックスイタリアンスパゲティ

うちの母の初デートのお店らしーです。

サウナ：12分
水風呂：2分
休憩：5分
合計：8セット

一言：源泉の温泉、カラカラアチアチサウナで最高。

手打ちうどん ちえ福

冷やしとろろうどんのイカ天セット

どーしても食べたくなって。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：7セット

一言：宮崎県の’’呼ばれないと行けない’’神社に行ってきました。
朝5時に目が覚め、「これは呼ばれている！」ちことで。
瀬織津姫神社。
この瀬織津姫命という神様、すごいことをした神様ですが、古事記とかに載っていない、謎の多い神様。
たくさんパワーをいただきました。
福岡に戻り、こちらでととのいました。

サウナ：10分
水風呂：2分
休憩：10分 × 3
合計：8セット

一言：今日こそ泰泉閣のジャングル風呂へ！、、、改装中だそうで、どーしようかちときに思い出してココへ。
山の上の展望サウナ。
ガラス張りで、原鶴温泉街を一望できます。
ほぼ貸し切りだったので、窓の前で素っ裸で仁王立ち。
赤土のかべで、めっちゃアチアチ。
毎回開始5分で、滝汗でした。

キムチチャーハン

チャーハンは作りきります。

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：3分
合計：8セット

一言：2夜勤終わり。
2夜目が忙しくて、変なスイッチ入って8セット。
体重と燃費が気になる。　
明日の休みは佐賀に行こうと思います。

スシロー 飯塚柏の森店

お寿司

久しぶり。 値上がりしちょう。