ちゃんかな

#サウナ
サウナ室の温度はお部屋で調整可能。110℃まで設定することができましたが、実際の温度は90℃にいかないくらいで、高温になるまで少し時間がかかる印象。
今回はVIPルーム利用で、6人までは十分入れる広さ。
セルフロウリュができて、アウフグースボタンを押すと自動で熱風が循環するように！
個室なのでおしゃべりしながら入ってると10分以上は余裕で入っていられる温度です。

#水風呂
11℃設定で比較的冷たい！けど体感は15℃前後。
2人まで入れるサイズです。

#休憩スペース
椅子が2つとねっ転がれる大きなソファーベットが1つ。
ベッドは4人ぐらいが寝れる大きいサイズです。

最大6人まで利用できるお部屋ですが、ヘアアイロンやドライヤー、アメニティなどは1つずつなので、人数が多いと最後バタバタするかも。
ちなみにお部屋にはカラオケもあるので、サウナ以外も楽しむことができます。

水着着用で男女利用可能！
お値段は120分28,000円と高めですが、オシャレ感は満載なので、デートとかでもいいかも！

#サウナ
談話OK110℃の高温サウナと談話NG90℃ぐらいの高湿度サウナ。
どちらも3段式でかなり熱い！110℃のサウナ室は入った瞬間に熱いと感じるぐらいで、座ってるとき足裏も熱いのでマット2枚持ちがおすすめ。セルフロウリュも可能。
30分くらいのペースでオートロウリュもされてめっちゃ熱い！笑
けど個人的には高湿度サウナの方が体感熱く感じて、もはや痛いぐらいでした。

#水風呂
シングルの水風呂。9℃ぐらいでめっちゃ冷たいけど、サウナ室が熱すぎるのでちょうどいいくらい！
シングルだと10秒ぐらいしか浸かってられないこと多いけど、20〜30秒いけました！笑

#休憩スペース
インフィニティチェアが10台ほどとベンチが5台ほど置いてある内気浴スペースあり。扇風機もまわってて気持ちいい！
ととのいスペースにモニターがあって、そこで流れてるスライドショーが面白くて個人的にツボでした！

HPや施設内にはお店独自のルールが細かく記載されてて、正直入りにくいな〜って思ったけど、行ってみたらサウナは熱々だし水風呂は冷たいし、インフィニティチェアでゆっくりととのうことができて最高のサウナ施設でした！
アメニティーもドライヤーはダイソン、ヘアアイロンも置いてあって充実。
洗顔、クレンジング、化粧水などもあったよ！

レディースDAY月1なのが悲しい…
けど他の店舗もあるみたいなので、今度巡ってみたいと思います！

#サウナ
4段のサウナ室は、ボタンをポチッと押すと天井からたっぷりの霧が噴出！
サウナ室中がミストに包まれて室内はアツアツ！
特に4段目は体感100℃くらいでめっちゃ熱いけど、高温多湿がすごく良い！

#水風呂
体感18℃ぐらいで優しめの温度設定。
氷が用意されてるので、水風呂にドボンと入れて一気に冷やすのが◎
水風呂にもボタンが設置されてて、ボタンを押すと冷たいミストが天井から降り注いでとっても気持ちいい。

#休憩スペース
宙のお部屋は6人まで入れる広々空間。寝転がれるスペースは2人分なので、3〜4人で利用するのがちょうど良さそう。
壁に設置されたハシゴを登ると上にハンモックスペースも！アスレチック感覚で面白い！

サウナ室のミストが新感覚でとっても楽しかった！
リピ確定👍

#サウナ
90℃前後で湿度高め。すごく熱いわけじゃないけど、湿度が高いから5分ぐらい経つとじどんどん汗が出てきて7分ぐらいでいい感じに！
オートロウリュとテレビもあり。同じ施設にスポーツジムオアシスがあるから、ジム終わりの常連さんが多い印象

#水風呂
サウナ室出てすぐ目の前に水風呂があるので動線は◎
温度は16℃前後で程よくいい感じ。深めなのでしっかり首まで浸かれる。
サウナハットやタオル置くスペースがサウナ室近くにないのは残念。

#休憩スペース
露天風呂スペースにリクライニングチェアやベンチがあって、気持ちよく外気浴ができる。
リクライニングチェアは3台だけど休日でもそんなに混んでないから、待ちはなし！

#その他
漫画コーナーが充実していて、長時間ゆっくりできる休憩スペースあり！ハンモックも置いてあって可愛い♡笑
大人専用のコワーキングスペースもあったので、家族連れもいるけど、静かにゆったりすることもできた。

人気のスパは家族連れやカップルで賑わっていて、施設によっては場所取りが多くてごちゃごちゃしてる所もあるけど、ここは比較的落ち着いていて、休日でも過ごしやすかった！

近くに用があったので、予定終わりに初栄湯！

◾️サウナ96℃
3段式で少し奥に長いサウナ室は10人ほどが入れるスペース。
15分ごとにオートロウリュとファンで蒸気が対流！
湿度も高めでオートロウリュ後の3段目はかなりアツアツに！
スタッフさんが定期的にアロマ水を汲んでくれるので、いい香りも広がる。

◾️水風呂
美肌の水風呂18℃
電気水風呂20℃
そんなに冷たくないけど、露天風呂スペースに水風呂があるので体感涼しく感じる。
銭湯で水風呂が2つあるのが珍しくて、特に美肌の方は細かな炭酸で気持ちいい

◾️外気浴
露天風呂スペースにベンチが6つ。
椅子は倒せないけど足を伸ばせるよう、足置きがあるので結構快適。
露天風呂スペースは開放的で綺麗！

◾️アメニティ
基本全くないのでタオルやクレンジング、シャンプーとか持って行く必要あり。売店でも買える。
ドライヤーはサロニアで3分20円で利用可能。

◾️お風呂
内風呂や日替わり風呂、露天風呂などお風呂の種類も豊富。
特に露天にある壺湯はどんぶり湯の名物らしく、溢れるお湯を贅沢に体験するのが醍醐味！

ジムにサウナ・水風呂・天然温泉露天風呂がついてる最強施設！！！
月額3,000円で1回90分利用し放題とか最高すぎる！
ジムの後にお風呂入ってもいいし、サウナ利用だけでもOK🙆‍♀️
近所にあったら毎日でも通いたいジムです！笑

◾️サウナ室
94℃
湿度が少なくてカラッとしてる。
そして15分ごとのオートロウリュで一気に熱波が！
上段はけっこう熱いので初心者さんは1番下に座るのがおすすめ

◾️水風呂
16℃前後で水風呂が苦手な人でも入れる温度

◾️お風呂
39℃前後の炭酸泉と42℃前後の露天風呂の2つ。
館内全体が和テイストなので、内風呂からはきれいな富士山の絵が見える！
露天風呂スペースには椅子が4つおいてあるので、外気浴するにもおすすめ

ラクーアの9階にあるプライベートサウナ

お部屋は2人まで利用できるスタンダードルームが5つと4人まで利用できるプレミアムルームが1つ🛁
スタンダードルームはサウナ室の温度が80・90・100℃の3段階で選べるようになってるので、自分の好みに合わせて予約するのが🙆‍♀️

今回はEのお部屋

◾️サウナ:90℃
ドライサウナで体感はもう少し低く感じるからセルフロウリュでねつをまわすのがおすすめ！
2人寝そべっても十分な広さなのはとってもいい！

◾️水風呂:12℃
ホームページは17℃って書いてあったから、それよりも低くて気持ちよかった。
丸いバスタブになってて、足は伸ばせないコンパクトサイズ。男性はちょっと狭いかも。

◾️内気浴
インフィニティーチェアとオットマン付きチェアが1つずつ。
お部屋に冷蔵庫やドリンクは置いてないので、施設内で購入するか持っていくのがおすすめ

◾️その他
サウナの利用時間と別途2時間ラウンジとパウダールームの利用が可能。
120分って結構あっという間なので、サウナを2時間堪能して、ドライヤーやメイクは120分後にパウダールームでするのがいいかも。
ラウンジではオロポやアルコール、ピザやカレーなども注文できる

寒い日はサウナ🧖‍♀️
今日は空いててとっても快適でした！

金夜の女湯はいつも以上に混み合ってました。
今日は外国人の方も多くて、サウナマットとか散らかってて少しマナー悪い人が多かったから残念…🥲
みんなが気持ちよく入れるようにマナーは守ってほしいですね。

サウナ3

サウナ室90℃
アロマロウリュができて、ヒノキの香りが漂うサウナ室
コンパクトサイズだからセルフロウリュした後10〜20秒ぐらいで熱い蒸気が降りてきていい感じの熱さに！

水風呂はないけどサウナのすぐ横にシャワーがあるからオーバーヘッドシャワーで冷たい水を全身に浴びてリクライニングチェアでととのう

お部屋にはテレビが設置されてて、サウナ室の目の前にあるから、サウナしながらテレビも楽しめる！
地上波やYouTube、ネットフリックスも見れるからサウナの音楽で癒されたり、お気に入りの番組を見て退屈せずにサウナ時間を過ごせるのもいい！
今回は140分だったけどあっという間に感じた

アメニティは、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、化粧品、乳液があって、サロニアのドライバーも完備。
バスタオルとフェイスタオルも1枚ずつ。
クレンジングはなかったから、女性は持っていくのがおすすめ。
ヘアアイロンはレンタルできるみたい！

サウナ室:94℃
中は茶室になってて畳がひいてあるサウナ室。
体感は80℃台でジワジワと汗かく感じ。
セルフロウリュもできた！

水風呂:15℃以下
サウナ室の扉開けたらあって、水風呂がめっちゃオシャレ！笑
温度がいてなかったけど体感低めで気持ちいい。

背もたれ付きの椅子が2つと、2人寝転がれるソファーベッドが1つ。
お部屋は最大4名まで利用できる個室だけど、サウナ室は2人がちょうどいいサイズ。
個室のお部屋もおしゃれで優雅におしゃべりしながら楽しめる。

お水も用意あり。
バスタオルも1人2枚まで利用できる。
アメニティも一式揃ってたよ！

サウナ室100℃、テレビなし、12分時計あり
水風呂14℃
インフィニティチェア3台
寝転がれる畳スペースもあり
アメニティ:シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、ドライヤー
※バスタオルはサウナすると無料でついてくる。

浴場とサウナ・水風呂・内気浴スペースが完全に分けられていて、専用の鍵で扉を開けるとサウナ好きだけが入れる落ち着いた空間。
少し暗めの照明が瞑想しやすいから個人的に好き。

サウナ室は100℃超えで上段に座ると正直熱くてカラダが痛いぐらい。15.30.45分にはオートロウリュも。
富士山型になってる場所があって、そこでは背中をつけてリラックスしながらサウナを楽しむことも！これは新しかった！

ロッカーの富士山マークも可愛かった。

サウナリウム高円寺で開催されたあけおめフェスに参戦！

普段は男性専用施設で女性はレディースDAYしか入れないから初めての来店！
今回はイベントだったから30分ごとに色んな熱波師さんのアウフグースが楽しめて最高だった！

屋上ではテントサウナや10℃のプールも用意されてたり、シーシャや足ツボ体験も！

個人的にはサウナの後に食べたカレーが絶品でした😍

ホームサウナの文化浴泉！
本日は仕事終わりに2セットでサクッとサウナ♪

男性はいつもサウナ待ちの人数がすごいけど、女性は基本待ちなしで入れるのが嬉しい✨

90℃超えのサウナはけっこう肌が痛いくらい！
強者は2段目がおすすめです！

仕事終わりに行ってきました！！
最近のストレス発散！笑

大井町駅からすぐの場所にあるLESSSを初体験！

サウナ室：★★★★
サウナ室の温度は80℃ほどの設定。
ただ1人でも楽しめる広さのサウナ室なのでロウリュすると蒸気で一気にあったまる！
熱もあまり逃げないので7分程度でしっかり暖かくなれる。

オーバーヘッドシャワー：★★★
水風呂はないけどキンキンに冷えたオーバーヘッドシャワーあり！
シャワーは2つあるので、2〜3人でいっても順番待ちしなくていい。

内気浴：★★★
部屋には普通のチェアが2つとインフィニティチェアが1つ
1人なら足を伸ばしてゆっくりできる

月曜日はレディースDAYということで、仕事終わりにグッドサウナに行ってきました！

サウナ:★★
サウナ室の温度は約82℃。
12人ぐらい入れる広々スペースのサウナはセルフロウリュができます。
個人的にはもう少し熱いのが好きなので、熱いのが苦手なサウナ初心者さんにはおすすめ。

水風呂:★★★★
水風呂は10℃でキンキン！
バスタブスタイルなので1人で堪能できます。

外気浴:★★★
室内にインフィニティチェア2つと外気浴スペースにリクライニングチェアが3つ。