2023.08.18 登録
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日本一おめでとうございます！ってことで、
鮭山さんのアウフグース受けに行きました！
ACJをYou Tubeでみてから、ずっとアウフグース受けたくてようやく受けに行けれた！
サウナスのいいところは先着順で決まること！
早く行けばだいたい受けれる！
今日はクラシックアウフ！
①レモン×何か（初めて聞いたアロマ）
➁フラキンセンス×ユーカリ
③ラベンダー×青森ヒバ
④クロモジ茶
待機してるときは大会の曲が流れてて、ワクワク。
始まってからは最初はリラックスできる曲。（久石譲かな？）
2曲目、3曲目は忘れましたが、ちょっとアップテンポな曲。
久々に受けましたが、声がすごく良いなって感じました。（笑）アロマの説明も都度入れてくれて助かります。
扇ぎもしなやかさからのパワフルさもあり、素直に感心。soundすごくせまいのに、大きいタオルも振ってて思わず感嘆。おかわりからの鮭山ダンクも受けれて満喫しました！
世界大会も応援してます！
今度は違う施設でも受けてみたいな〜
また行きまーす！
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リベンジマッチ！
今回はサウナ→ヘッドスパ受けてきました！
前回はヘッドスパだけ（富士見湯は行きましたが）だっので、今回はサウナ→ヘッドスパのコースを事前に予約！ヘッドスパ良かったんでリピートしちゃいました。
サウナは個室で、狭いからか結構熱め。
+500円でお茶ロウリュウをセレクトしましたが、濃い緑茶でよかった。
水風呂もしっかり冷えててよき。
整いスペースももちろんあってさすがの個室。ノンストレス。
その後のヘッドスパがまた最高で、何度も意識とびました笑
ここぞっていうご褒美にまた行きまーす！
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ボナサウナ目当てに行きましたが、水風呂良かった！
最近世田谷区攻めです。
今日も仕事帰りに狛江湯寄ろうか悩んでたら成城学園前来ちゃったので、なら祖師ヶ谷大蔵行こうと行き先変更。
湯パークレビランドはボナサウナで良い！との口コミも多くワクワク。ボナといえば白玉ユートピア。なんだかこの住宅街を歩いていくのも似てるな。また行きたいな〜。なんて思いを馳せながら到着。
昨日の四季の湯みたいなアットホームな感じがgood。
てか、浴室めちゃ広い！
タイルは四季の湯みたい。世田谷区の銭湯こんな感じなのか、たまたまなのか。
身を清めていざサウナへ！
ジュワ〜となんだか蒸される感じ。外の温度計は90℃でしたが体感そんなに熱くない。どちらかといえばマイルドかな〜。
しかししっかり汗かいて退出！
水風呂も広いし、下からブクブクもしてるし、これは生きてる！温度計18℃くらいでしたが、冷たさはそこまで。ただ、水質柔らかくしっかり浸かる感じ！え！地下水だっけ？と疑うほどよかった。
階段を登って3階に行くと露天と石のベンチが。
いやーほんと外気浴きもちい季節で嬉しいです。
なんか狛江湯もそうだったけど、細マッチョの男子学生が多いです笑
また行きまーす！
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アットホームな銭湯でした！
今日は仕事帰りに千歳船橋の四季の湯へ。
もちろん地下水の水風呂が目当てです。
日替わりで男女入れ替えらしく、今日はくすりの湯側へ。
体を清め、先に生姜湯ヘin。
金の亀また行きたいな〜と思いを馳せた後、サウナへ！
ドライサウナ（ガス）で、テレビあり。
じわじわじわっと発汗して、いざ水風呂へ！
温度18℃を示してましたが、いやいやしっかり冷たい！冷たいけど痛くない。バイブラ等もなかったので、羽衣でてきもちい。
整いスペースがなく、イスも高めのお風呂椅子一脚だけしかなかったですが、そもそもサウナ利用してる方は自分含めて二人だけだったので特に困りませんでした。
なんだかほっとする銭湯でした！
そしてまたサウォッチが謎の高得点でした笑
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思ってた以上によかった！！
デザイナー銭湯として有名な狛江湯。
オシャレなだけかなと思ってたのですが、サ室良し！水風呂も良し！でよかった！！！
サ室は入った瞬間に木のいい香り。
温度は90度ないくらいですが、ちょうどよい熱さ。
水風呂は天然水！！ということで、
16度くらいの温度ですが、しっかり冷たい！！
水風呂内で弱めジェットで動きもあり、いい水風呂。
整いスペースは普通の椅子ですが、上から風が吹いていてきもちい。
炭酸泉も熱湯もあって、こりゃいいですわ。
ロスコみたいにお風呂上がりお肌すべすべになりました。笑
また行きまーす！
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久々のHUBHUB！
下北に新しくサウナができると高揚し訪問してから早幾年。お値段かなりリーズナブルになってたので再訪しました！
前回はAで、今回はB！
Bは、ブオリ（山）とカスヴィ（草）の2種類。
基本的に？、HUBHUB下北沢はストーブより高い位置に座れるようになっていて、ロウリュウするとジュワってすぐ蒸気感じます。
個人的にカスヴィが好きで、ロウリュウ桶には生のハーブが入っていたのと、ストーブの上に南部鉄瓶が置いてあり、おそらくそれで湿度も上げてるのかなと。
雨降ってたこともあると思いますが、自分含めて二人しか利用者おらず、ほぼ貸し切り！
自分のタイミングでロウリュウできて、人目も気にせず楽しめるのは良き良き。
また行きまーす！
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もっと早く行けばよかった！！
今日は赤坂の金の亀。
赤坂いくとサウナ東京ばかり選びがちなんですが、
金の亀も良いと聞くので初来店。
いや、ほんともっと早く行けばよかった！！
生姜をコンセプトにした施設で、サ室から水風呂から無料の飲み物からボディーソープ等と生姜尽くし。
サ室は最初はそんなにだったんですが（アツいけど）、３セット目からなんかアツイ。温度計みると110℃とアッチアチ！
水風呂は生姜がはいったもみだし水風呂。何度かわからなかったが、割と冷たくバイブラ等なしなので羽衣まとえてよき。
そして、整いスペースが秀逸！！！
森林浴をイメージした暗めのスペースで、インフィニティ、フルフラット、ハンモック等バリエーションに富んでます。
個人的にはフルフラットありがたく、かつサポールというやわらかいポールや筋膜剥がしローラーがあって、体をほぐせて最高。
無料の生姜水もおいしいし、最終セット後に飲むサミソもたまらなく美味しかった！！
赤坂はサウナどこもよくてどこいくか悩みますね〜。
次は、下の生姜焼きも食べてみたい！！
また行きまーす！！
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花と景色とお湯を楽しむ！まさに花景の湯！
絶景と地下水で気になっていたこちらの施設。
会員登録すれば休日2500円でHANA·BIYORIというフラワーパークと花景の湯を楽しめるのでお得。
このフラワーパークもすごく良くてお花を楽しみ、その後お風呂へ。
リニューアルしたてでどこもキレイ。
サ室は広く、86℃、10分間のオートロウリュで湿度もぼちぼち。体感はマイルド。
お目当ての地下水水風呂は、そんなに。
16度でもしっかり冷たく感じましたが、まろやかさは感じず。
整いスペース並びにイスは十分にあって良かったです！
そして、露天からの景色が良くて、鹿児島の城山ホテルを思い出しました。
今日は午後から入ってたので帰るときに夜景もちらっと見ましたが、夜景の方が名所わかりやすく、キラキラしててキレイでした。（スカイツリーとか東京タワーとか）ま、お昼の青空もいいんですけどね！
渋谷からも30分弱+バス10分でつくのに、自然感じる施設で良かった。
これから花のアロマでロウリュウとかやってくれるともっといいなと思いました！
また行きまーす！
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今日は三茶の富士見湯！
ほんとはリセットラボラトリーで、サウナしたあとヘッドスパしてもらおうと思っていたのが、なんとサウナ予約でいっぱいでヘッドスパしか予約できず。。
なら近場のサウナ行っちゃおー！ってことで富士見湯いきました。
おじいちゃん家の匂いする歴史ある銭湯で、地元のおじいちゃんや意外と若い人もいてびっくり。
サウナは4人までで遠赤外線サウナ。
水風呂は20度くらいだけど温度高い水風呂嫌いじゃないので良し。
そして気づいてしまった。
熱湯→サウナ→水風呂のルーティーンを。。
最後のセットだけそれをしたが、なんだかよいぞ。
次はフルセットこのルーティーンで試してみよおっと！
サウォッチは謎の高得点でした笑
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永井テツヤさんのアウフを受けにサウナスへ！！
今日はずっと永井さんのアウフ受けたいな〜と思いつつ、仕事の関係で最短でも21時渋谷着。GWだし受けれないかなと思ってましたが、20時半にHPみると意外と空いてる！ワンチャンいけるか！と駆け込みin！無事受けれてハッピーハッピーハッピー！
今日はなんと精油を使わずに、サンダルウッド、パロサントのお香でアウフ！どれもいい香りでリラックス。終盤はヒバの蒸留水をプシューと噴射。いい香りです。
ラストのラストはアッツアツにして、蒸気振り落とし！
いやー受けれて良かった！
久々のlnmpも最高！
woodよりも長い？寝水風呂は相変わらずいいし、ムスタサウナは暗くて熱くていいし、サウンドもなんだかんだコンディションよくて好きだし、あー！やっぱサウナス好き！
また行きまーす！
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よい！よいぞ！この水風呂！
初ロスコ！友達にロスコの水風呂良いってきいたら、そりゃ行かなきゃ！ってことで行ってきました。
いやほんといい！これこれ！
クアハウス、しきじみたいな水風呂で最高！
今回はクイックでしたが、今度はロングで楽しもーっと！
また行きまーす！
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スゴイサウナに行ってきました！
富士山溶岩鉱石濾過循環水風呂はいりてぇ！とずっと気になっていて、ようやく行けました。
サ室が温度60度なのに湿度高くてたしかに熱い。スタッフさんがサ室のコンディションとても気にしてて、加湿と仰ぎもしてくれてよかった。
水風呂は期待しすぎたのか思ったよりかな〜といったところ。ただ、しっかり冷たいしどちらかといえばまろやかでした。
予約制だから整い待ちもなくgood！
4セットしてあまみバチバチ！
あまみでるところって湿度高いところかな〜と今までの経験をもとにまたサウナ入って分析しよっと
治まりました〜
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ユーシましもさんのアウフを受けに行ってきました！
久々のサウナス！
入り口からいい香りがしてテンションあがります。
今日はユーシましもさんのアウフで、スモークリチュアルの方を受けたかったが、クラッシックの方だった笑
アウフとは・・等簡単な説明をしながら、最初はほうじ茶でロウリュウ。やさしく風をおくりほうじ茶の香りで癒やされます。お次はみかんの葉（名前わすれました。）ここも激しさは抑えめでしっかり風を送ってくれました。
3回目はヒノキと緑茶でロウリュウ！
ここからタオル捌きメインに！
4回目はヒバと緑茶！
ロウリュウした蒸気をダイレクトで下ろす！
ゆったりから最後アツアツまで楽しめました！
今日のデトックスウォーターのイチゴバジル美味しかった。
また行きまーす！
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たしかにこれは毎日行きたくなるサウナ！
都内でもなかなか味わえない薪サウナ。
かるまるで何回か味わっているが、毎日サウナは熱い！
熱源が違うとこんなに体感熱さが違うのかと改めて実感。汗もなんだかいつもと違う。そんな気がします笑
水風呂はクアハウスを彷彿とさせるような、木枠に上から打ち水が。備長炭で少しまろやかでしっかりクールダウン。
整いスペースも十分で、寝転がれるデッキチェアもたくさんあって最高。
デトックスウォーターやお茶も無料で飲めるのもありがたい。
そして、アウフグースがとにかく熱い！！（そういう回だったらしいが）
でも、常連さんもたくさんでスタッフさんも楽しんでて、いい施設だなと感じました。
値段もリーズナブルでいいな〜。
また行きまーす！！
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過去イチ熱いサウナで爆キマリ！
今日は友達とかが浴場へ！
ずっと気になっていたので来れて嬉しい。
ロッカーも浴室もキレイで、サ室は激アツ！
温度は90度なのに、湿度が高くて熱い！
7分もいられない！
かけ水は地下水でイイ！！
水風呂は地下水ではないがキンキンでした。
アマミばちばちで久々に激ととのい！
休憩スペースだけ椅子少なくて待ったりしましたが、これインフィニティとかしっかり横になれるやつあったら起き上がれないかも笑
ミュージックロウリュウも2曲（浜崎あゆみとaiko）味わえて楽しかったです。
初めてサウナ入ったときみたいに、サウナ終わったあとは体軽くてびっくりしました笑
また、いきまーす！！
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大好きな銭湯がまたひとつ増えました。
水風呂リベンジ！ということで、巣鴨湯に行きました。
明るくハキハキした店員さんが好印象で、もう入る前からいい銭湯だなと感じますね。
もう全部キレイで、畳張りの浴室もイイ！
サ室は100度くらいでアッチアチ！
しっかり温めて、念願の水風呂！
18度なのにキンキンに感じる！？
が、さすが地下水。肌触りよく痛くない！
これを求めてました！
外気浴は暗めでイス6脚？＋インフィニティ3脚もあって、これまた良い。
3セットしてばっちりととのいました。
あとから気づいたけど、ぬるめの泡水風呂あって、松本湯みたいに冷冷交換浴すればよかったぁ！
ま、次回のお楽しみってことで、またいきまーす！
