さとやん

『セルゲーム会場』

GW初日はこちら！
草加健康センターさん。

お泊まりからの延長ではなく
先行入館の列に並んで入館😅
久々過ぎてちょい遅刻したのは内緒🤫

身体清めて、サ室へ。
3度にわたるリニューアル工事。
座面が高くなり、ikiストーブが増えて、壁タイル&天井もロウリュ仕様、換気口もなんかやったらしい。

ドラゴンボールZで例えるなら、
ベジータ『がっかりだぜ！こんなに弱い（ぬるい）のか。完全体とやらになるがいい！』

そして4月27日。
セル側は熱波師KmRのみ。
挑戦者側は常連受け師含み参加自由と
KmR不利に見えるセルゲーム開幕。

オラ、ワクワクすっぞ！
9時、静寂ロウリュスタート
アロマは梅。

KmR氏口上にて『GW初日から飛ばして行くよ！』タイムスケジュール言いながら、バシャバシャ激しいロウリュ！
入口側とはいえ、最上段。
団扇仰ぎでかなり熱い&痛い🥵

9時15分　氷ぶっかけ。
最上段座るも、
あ、足が、、、足がぁぁ！！
中段へ退避し、団扇仰ぎを受ける。

9時40分　元桶
KmR氏が持つじょうろ、先端のシャワーヘッド🚿が無い🤣🤣
『誰だ？隠したやつ、正直に言いなさい』
イレギュラーを笑いに変換する熱波師、さすがです。

シャワーヘッドがないから、大量のアロマ水が一気に注がれる！天井からの灼熱蒸気がすぐ落ちてくる！
ブロワーぶっ放しで、耐熱性がないわたしは撃沈！中段でも悶絶🫨

9時55分　カツ桶。
氷バケツ山盛り。
異次元、完全体になったサ室ヤバ過ぎ。
ブロワー撹拌ぶっ放しで焼け野原。
KmR氏『風欲しい人？』
挙手なしのため、全体ブロワー撹拌！

KmR氏、再度『風欲しい人‼️』
挙手なし！全体ブロワー撹拌！

閉幕からのカムバックKmRのお仕置きブロワーを上段で受けて撃沈😇

10時10分　石洗い。
最上段TV📺より奥側。
洗面器3杯目で、、、心拍数170超えた。無理はダメ！バケツ氷🧊投下前に、中段へ退避。
心拍数落ち着かない、、、下段へ。
ラスティネイル、フィニッシュ仰ぎ前に退室したの今年初かも。
完全敗北😇😇😇

◾️覚醒した孫悟飯、募集中！◾️

大広間で、やってるさん達とご飯食べて、
穏やかなサウナ3セットして退館。
全体的に混んでなく快適でした。

草加健康センターさん、
KmR氏、ご馳走様でした。

SSS

安定の美味さ。2回に1回はオーダーする定番裏メニュー（広東麺とライスを頼み、具を盛るだけ）

『ヤマタノオロチ🐍』

しごおわ、バイクから電車に乗り換えワープ🛸ヤバ島こと寺島浴場さんへ。
21時過ぎチェックin。
4月24日から販売されているベストサウナハットコラボの寺島ステンドグラス風ハットを購入👍

さてサ活。
身体を清めて、下茹で、サ室へ。

サ室の温度計は120度🌡️振り切って
130度超え🥵
1セット目は、貸切🙌

中段、上段と移動しながら
蒸すこと6分で限界突破！
ヤバ過ぎからの、水風呂は11℃
温度高低差120度😵‍💫
耳👂キーンなるわ！

身体、真っ赤か！
脱衣所のインフィニティチェアで
ぐわんぐわん😇

2セット目、3セット目は、
3人くらいの利用でしたが、上段が空いていたり、誰もロウリュしなかったりと、本当にヤバい熱さ。
水風呂でキンキンに冷やして、
森林浴エリアでフィトンチッド🌳香り
岩盤泉は30℃くらいの不感の湯。
ぶっ飛びまくり、溶けてしまう、、、🫠

4セット目、5セット目は、ほぼ貸切。
サ室120度。これならイケる！
中段でセルフロウリュ、ラドル1杯！
からの上段へ登頂！
天井にサウナハットが当たるので、
座高がある私は、
ちょい猫背スタイルで蒸気を受ける🙀

熱通ししてるのに、肩、手の甲、痛すぎる！
ヒリヒリ超えて、刺さってます。
ホント、クセなるヤバ島最高！

5セット、3ととのい。
寺島浴場さん、ご馳走様でした。

※帰宅後、今月購入（4つ爆買い）したサウナハットを並べてパシャリ。
タオル地の安価なものを含めて、
サウナハットが8つになってしまった😅

『SZK劇場、静寂ロウリュ開幕』

ハリネズミさんのアレがある
火曜日の堀田湯さんへ。
19時10分in。

サウナストーブ不調からエレメント交換して
サ室が復活したとの投稿を見たが、
どれどれ、、、
サ室103度、湿度40
復活どころか進化してる！

イベント前に下茹で&下蒸し。
1セット目からバチバチに仕上がり
あまみも全開！🦒

19時45分　タカちゃんロウリュ
じっくり、ゆっくり、丁寧に。
ワァ、、、湿度マシマシで気持ちいい。

20時15分　SZKさんアウフ
様子見の回
アロマはビィヒタ🌿
いつもよりひとまわり大きいタオルで
アウフグースをやっていた。
『回転技とかやらないから、目をつぶって蒸されているのが1番気持ち良いですよ』とSZKさん。
全身を包み込む柔らかい風🌪️
めちゃくちゃ気持ちいい🥴
ラスト2回はギリキワを攻めてくる。
ガツンと重い水蒸気が降ってきた。

21時15分　SZKさんアウフ
激アツ回
序盤はサ室コンディションと
追い出しロウリュにならないように
受け師達の熱の入り方を見ているらしい。
さすがです👍

さぁ、後半戦だ。
SZK氏『先日、草加健康センターに行きまして、音楽に合わせたミュージックロウリュもやっても良いんじゃない？みたいな話しをしまして・・・』

ミュージック、スターティン！

一瞬、3.2.1ダー✊の猪木が流れたが、
曲は草加健康センターKmR推しなら
イントロ0.1秒で🚨ピンポン!
静寂ロウリュ、石洗い定番曲
X Japan「Rusty Nail」が流れる
堀田湯のサウナ室。

アロマ水300ccくらい入れたラドルを
ストーンにかけないで待機するSZKさん。
オーケー🆗👍
イントロからテンテンテー！で
一気にバシャー💦で拍手の流れだ😁

私、強めに拍手👏👏
ん？ん？？
周りの皆さま、ぽかーん😮😮😮
ちょっ！SZKさんだだズベリ。
ひとり拍手していた私、、、
完全にもらい事故🤣

ギリギリキワキワを攻めてくる
SZKさんの激アツロウリュ。
ラストのフィニッシュ仰ぎを期待したが、
曲途中で熱さがピークになり終了の拍手👏
『あそこで追いロウリュしたら、全員追い出す熱さになってしまうからね。』と、SZKさん。
たしかに😅
クセになるアウフ、ご馳走様でした！

深水風呂16℃→地下水かけ流しの水風呂23℃で、ぐわんぐわんにぶっ飛び最高の仕上がりで退店。

6セット、2ととのい。
堀田湯さん、SZKさん、
ご馳走様でした。

TOS CURRY

キーマカレー

メニュー見る前から「キーマ🍛」にキメウチ！サ友と久々に訪問し、サウナ雑談😁楽しい美味しい😋

「ドクターストップでしょうか」

午前中は、健康診断。
最後の問診にて、
私『バリウム検査受けてますが、サウナ入ったらだめですか？』っとおバカな質問。

医者『バリウムが体内に残ってる間は、水分不足になると良くないですね』

私『出せばいいってことですね👍』

医者『今日じゃなきゃダメなんですか？』

んー。
なんかスイマセン。

昼休憩時間でサクッとサ活！🤫
RAKU SPA 1010神田さんへ
本日はサ室にほうじ茶アロマで、
水風呂はハッカ油エキス入りの
火曜日サウナデー👏

カラン（身体洗い場）だけ待ち発生で、
サウナ目的よりお風呂だけ利用の方が多い感じでした。

サ室100度。
ボナサウナ、カラカラだが肌はヒリヒリしない。上段6名、下段4名、10名程度のキャパ。火曜日サウナデーのため、ほうじ茶が吊るされていて良き香り。

水風呂は15℃前後。
ハッカはそんなに強くなく、程よくスースーする。

ととのいスペースは、「ない」と思った方がいいかも。大半の方は、浴槽のふちに座ってました。

日替わり湯は、ラブライブコラボらしいが、おっさんにはわからない、、、
黄色い🟡お湯でした🤣
温度は熱めの41.5℃で良き良き。

サウナ→水風呂→炭酸風呂（38℃）
休憩なしで、炭酸風呂でリラックスしながらサウニング。

サクッと3セット。
ご馳走様でした。

チルアウト

シュワシュワ、リラックス🫠

『さすがに2連泊はやめよう😅』

17時30分チェックin。
今日から販売のハリネズミ✖️SKCのコラボメッシュハット購入し浴場へ。

サクッと、下茹で&下蒸し2セット。

18時30分　SSK氏のロウリュ開幕！
最上段入口側にてスターティン👏
噴霧器と氷でじっくりと気持ちいい🫠
後半、ikiストーブに何杯もかけている。
心臓バックバク🫀
心拍数も178超えたので、ブロワーぶっ放し前だが、泣く泣く退室。
水風呂→炭酸風呂でぐわんぐわんにサウナトランス。

19時30分　SSK氏のロウリュ。
最上段満員御礼のため中段スタート。
氷🧊全投入！蒸気が抜けるスピードは早いが、とにかくヤバい熱さで凄かった。

6セット、3ととのい。
ご馳走様でした。

百年醤油特製ラーメン（タンパク質ブースト版）

味玉トッピング👀👀　サウナ後のラーメンは最高だ！裏ドリンクメニュー梅ごのみ水（焼酎抜き）で〆。

誕生日を愛人宅こと、最近週末お泊まりサ活にはまっている🏠草加健康センターで迎えてみた。
理解ある妻には本当に感謝🙇

5:15起床。
リニューアル後は初となる暁ロウリュ。
いつもの暁メンバーの先輩方が少ない？
上段ガラガラの5:30からスターティン！
蒸気が抜けやすいが氷&団扇仰ぎで気持ち良い🫠
ラスト追い水からの団扇で、指関節、ふくらはぎが悲鳴をあげて、中段へ下山。
6:00、6:30も、たっぷり熱風を頂く。
7:00の氷バケツ1杯も以前のような湿度マシマシではなかったが、かなりの熱さ。
今日も今日とて最高の朝ウナ🌅

週末限定、宿泊課金勢特権を発動！😆
8時退館しないでロッカーそのまま使えて、リクライニングシートも継続利用。昨夜の利用料を精算する際に、先行入館手続きを事前に済ませておけるので、8:30受付に並ばないで即入浴できます！

時間に余裕があるって本当に幸せ😇
サウナ1セットして、誰もいないシン外気浴スペースで優雅なひととき😌
ラッコ看板も好きな角度から愛で放題😍

9時からの静寂ロウリュ参戦。
アロマは「梅」
先週よりも梅アロマの香りが強く感じた。
最上段でも団扇仰ぎが気持ちいい🫠

9時15分　氷ぶっかけ。
これまた団扇仰ぎも気持ち良い。

9時40分　元桶
今日のハイライトはここだ。
リニューアル後の蒸気抜けの早さ、
灼熱にならないと油断した。

ブロワーぶっ放し撹拌で、
耐熱性がないわたしの脚が撃沈！
2.5段に退避し、そのまま中段へ陥落。

さすが全国区の熱波師KmR氏
先行静寂は、やっぱりコレだよね。
℃変態（褒め言葉）イツメン受け師達、
水風呂ではみんな笑顔になっていた。

カツ桶、その後の石洗いは中段で。
しゃる枠に座ることなく、
私の最上段受け師は三日天下より早く終わりそうだ。

お昼休憩で、大広間でやってる連合とご一緒させて頂き、高カロリー摂取で腹パンパン🫃
午後はアカスリ&マッサージ。
サウナも2セットだけ楽しんで退館。


草加健康センターさん
KmR氏、ご馳走様でした。
ご一緒した皆さま、
ありがとうございました。

HMS

カレーうどん➕コロッケ➕ライス 。後半はカレーリゾット風（チーズ竹輪トッピング）ハイパー高カロリー

しごおわ、今週も激務から解放された。
帰宅して晩ごはん食べて、、、

『そうだ草加に行こう』

23時頃にチェックin
5週連続のお泊まりSKC🦦
サウナに入って、寝に来ました！

SSK氏の静寂ロウリュは間に合わず、
1セット目はデザートサウナからサ活！
良き良き🫠
24時の氷ロウリュ含み、なんだかんだで6セット。1週間の疲れがぶっ飛んだ！

草加健康センターさん。
今夜もお世話になります。
おやすみなさい😴

『おっさん、キャッキャしちゃいます』

週1愛人こと、草加健康センターさん。
4週連続お泊まりdeath🤘🦊🤘

昨夜23時50分にinして大広間にいる
しゃるーるさんに『おかえり』のご挨拶！
送別先行静寂から2週間か、、、🦦帰省するの早過ぎ！（嬉しい）
ホント、SKCを愛しているよなぁ。

夜風呂と、今朝の朝風呂では
露天エリア立ち入り禁止のまま。
我慢がまん😣後で幸せが待っている🙏

8時30分ちょい前、
先行入館ファストパス発動！
（昨夜からの延長料金、課金勢特権）

露天エリア解放🙌
シャワーで清めて、
皆さんと一緒に水風呂へ。
これこれ〜🎵

リニューアルサ室へ。
イツメンの先輩達の入室を見てから、KmR氏とin。

中の様子は、草加健康センターのXにて『ただいま！』投稿に画像あります。

サ室108度、新築の🌳香り。
あー🦦。うん🦦。アッヂィ🦦。
最上段6分で滝汗、退出。
水風呂サイコー。草加の神水。

シン外気浴エリアには、アディロンダックチェアが3脚増席されてました👏
（インフィニティチェアは復活ならず。利用者の体重制限や座り方マナーを徹底しないとすぐ壊れますからね）

9時からの静寂ロウリュ参戦
本日のアロマは「梅」だったが、
木の香りが強く、梅っぽくなかった😅

細かなタイムスケジュールは割愛！
混雑のため5分前からサ室待機したり、最上段で受けたり、楽しかった。

ワクワクし過ぎて、ととのいを見失いましたが、今日は特別デー。
幸せ&感謝いっぱい。

ご一緒した皆様、ありがとうございました。
進化し続けるSKC様、ご馳走様でした。

SSS

定番、広東麺＋小ライス。美味い😋サ飯投稿ランキングのためメニュー名は「SSS」です👍

『ここは草加の別天地』

竜泉寺🐉系列、今週2施設目。
昨年12月以来だから約4ヶ月ぶりに、
竜泉寺の湯　草加・谷塚店さんに訪問。

昼過ぎから用事があるため
午前だけ短時間サ活🏃‍♂️10時頃in。

サ室キャパ、5段✖️5〜6名で25人くらい。
サウナ利用者8割くらいの混み具合。
ま、私もだが、SKC🦦難民がいる様子。

サ室86度、湿度も程よく
最上段は良いコンディション。
オートロウリュが毎時00分と毎時30分にあるが、奥のイズネスがロウリュする毎時00分の回は、水蒸気がしっかり肩に落ちてきて気持ち良かった。
水風呂は、高めの17.5℃。
混雑していたのでしょうがないですね😅

同じ竜泉寺系列店のように、リニューアルでシングル水風呂増設して欲しいなー🙏

お昼までの午前中は、全体的に静かで
土曜日のスーパー銭湯とは思えない快適な環境でした。

ミストサウナ→サウナ→水風呂→不感の湯（36.4℃）や、炭酸風呂も堪能。

さくっと3セット、
デトックスandリラックス。
軽いサウナトランスもあり、良き休日スタート👍

妻と合流し施設内食事処でランチして退館。
竜泉寺の湯　草加・谷塚店さん
ご馳走様でした。

にんにくもりもりカレーうどん

🧄パワーで元気もりもり💪　ヘルシーアピールで十六穀米（追い飯してる時点でアウト🫣）

仕事で立ち寄った東京都、八王子市。

「都内在住であれば何度も目にしたことがあるだろう。黄色の看板に院長の顔写真。箱根駅伝にて法政大学のスポンサーとなり全国区で話題になった歯医者さん。そう、きぬた歯科🦷を生んだ街、八王子」

すいません🙇
「サ道」風にやってみたかっただけです。

竜泉寺の湯　八王子みなみ野店さん
初訪問。仕事の合間にサウナチャンス！休憩時間にスピードサ活。

身体を清めて、炭酸泉で下茹で。
メトス isness×2基のバズーカロウリュサウナへ。サ室88度、5段のタワー、20人以上はいれそうなキャパ。
毎時00分は入口側、毎時30分は奥側のイズネスにオートロウリュ（4回放水）→途中からオート送風発動するも一撃の破壊力はなく、ノーガードでも余裕だった。

ん？んっ！
ってオート送風🌪️長い！
バズーカというか、サブマシンガン🥵
3分以上の継続送風はキツい。
耳や指関節、ふくらはぎがチリチリ灼かれた🙃中段に退避するも効果なく、退出😇

きよめの滝（脳天シャワー🚿）からの
8.8℃の水風呂→16℃の水風呂。
冷冷交代浴で、ぶっ飛びサウナトランス。

休憩スペースは、デッキチェア12脚、ととのい椅子13〜15席に、寝転び湯や座湯など、ととのいスポットは充実。

バズーカサウナ、00分と30分の2回受けましたが、奥側のイズネスがロウリュされる毎時30分の方が熱く感じた。

お次は、露天スペースのメディサウナへ。
サ室86度で中温多湿。
コの字型2段、中央にメトス iki が鎮座。
上段だけでも10人以上座れる。
譲り合いで下段も座れば20人入れるキャパ。セルフロウリュの砂時計あり（約5分⌛️）ストーブに均等にロウリュできる装置の注ぎ口にラドル３杯まで。

ビィヒタのアロマ水で香りも良く、
ヒーリングBGMが流れる癒し空間。
瞑想サウナ好きにはたまらない🤤
素晴らしいサ室コンディションだった。

露天スペースにも、汗流しシャワーと水風呂（16℃）もあり、ととのいへの導きがありがたい。

短時間利用で3セットだけでしたが、
充実したサ活ができた。
竜泉寺の湯　八王子みなみ野店さん
ご馳走様でした。

※八王子駅前のビル看板は、黄色ではなくピンク色。院長の顔写真も無しだった。
きぬた歯科の推し活、#PRではありません。

越田の鯖と唐揚げ定食

越田の鯖、ジューシーで脂も甘い😋ヘルシー演出の十六穀米🤣普通に美味い。

『まるで部活みたい』

おはようございます🌅
草加健康センターさんに週1通いから、
週1お泊まりになっている😅

朝5:30からの暁ロウリュ参戦！
起きてすぐSKCのサウナ！ホント幸せ。
5:30、6:00は、熱慣らしで中段受け。
団扇仰ぎ気持ち良すぎ🥴

6:30は、入口側だけど最上段で受け切った。
水風呂から出た瞬間、ぐわんぐわんのクラクラ😵‍💫ぶっ飛び過ぎて、7:00からの蒸気足しロウリュの逃す凡ミスしながら、薬湯で身体を温め一旦〆。

受付に行き、昨夜からの利用料金を支払う。土日は、8時に退館しなくてもロッカーそのまま館内着のまま再度延長可能なのがありがたい。
リクライニングシートに戻り小休憩😪

妻からの『着いてる』LINE。
はっ！っと目を覚まして、先行入館待ちに並ぶ妻と合流。

9時からの静寂ロウリュ参戦。
KmR氏、口上は先行静寂勇者ロスを匂わす『我こそは🙋』を求める呼びかけと、サ室改修のおスベリトークで開幕。

本日のアロマは「ワイン」
9時15分　氷ぶっかけ。
最上段で受け切る。
TVより奥は🔥無理。

9時40分　元桶
逃げ道確保で最上段。
じょうろアロマ水で、かなりヤバい。
ブロワー撹拌前に中段に退避。

やっぱりハイライトは、
9時55分　カツ桶。
氷バケツ山盛り。
アロマがワインじゃない、ミントだ！
サ室内に充満するミント臭。

かつて思い出と呼ばれたものふたたび、、、ミントが刺さるぜ！熱いし、痛いし、シゲキマックス😱
ブロワーぶっ放しでサ室パニック😇
速攻下段へ退避し、蒸気が落ち着いてから中段へ。定番のカムバックKmR氏の全体ブロワーを頂き閉幕。
スゴかった。ヤバかった。

10時10分　石洗い。
と、シーソーデザートサウナの堪能。

昼飯&休憩後、退館しましたが、
今回も何セットしたかわからないや。

草加健康センターさん
KmR氏、ご馳走様でした。

サウナーではない美容師さんに、
私の日々のサ活話したら
『朝レンに、合宿、遠征、まるで部活みたいだね』って言われました。
サウナ部か、、、アリよりのアリ🤣👍

トマトサンラータンメン

味玉と辛玉をトッピング。今日も鼻が赤くなってたなぁ。※撮影後、残さず美味しく頂きました

『華金3週連続、俺がいないという家族サービス』

22時30分過ぎ草加駅。
んー。🦦バスも路線バスもない。

獨協大学前駅から徒歩30分。
草加健康センターさん23時50分チェックイン。
金曜日、3週連続で自宅に帰らずSKCにお泊まり。

24時の氷ロウリュは間に合わないので、
ゆったりお風呂に浸かる。

やっぱりサ活したい、、、
6分✖️2セットだけ。
良き良き。

草加健康センターさん。
今夜もお世話になります。
おやすみなさい。

『平均サイズオーバー16cm』

ハリネズミさんのアレがある
火曜日の堀田湯さんへ。
3月は多忙で一度も訪問出来ずで、
1ヶ月ぶりの🦔アウフ！楽しみすぎる！

男性ロッカー残り数カ所の激混み。
春休みで学生多数！ただサウナバンド待ちは20分程度なので、お風呂やおしゃべり目的が多かったのかな？🤔
サ室は、ドア開閉頻度のせいか
かなりぬるめの88度、水風呂は16℃。

20時15分　SZKさんアウフ
気の向くままに（様子見の回）

新兵器！巨大な柄杓（ロウリュ時だとラドルって言うのかな）を持っている！思ってた以上にデカいひしゃくを買ってしまったようだ。直径16cm、一杯MAXで1200cc😳

様子見の回だが、お試しで200cc、400ccまでロウリュ🔥
ガツンと重い水蒸気が降ってきた。


21時15分　SZKさんアウフ
オブリビエイト（激アツ回）

SZKさん口上にて
『火力のテストします。SZKを嫌いになってもサウナは嫌いにならないで』とのコンセプト発表。
アロマは、ほうじ茶。良き香り🍵

序盤は、スロースタート。
じっくりサ室コンディションを良くしていき、まずは一撃300ccで練習。
丁寧なロウリュ&アウフで気持ち良い。

次は一撃600cc！
パーン！と重いやつ。
天井に残っていた水蒸気も落ちてきて
🔥かなり熱い！

ナウシカ・レクイエムが流れるサ室。
SZKさんの『逝きますよ』からの
巨大柄杓一撃1000ccロウリュ！
水蒸気が落ちてくるのが早い！
んでもって激アツ！
ギリギリキワキワを攻めてくる。
ヤバすぎ。

追い出しロウリュにならないように、絶妙な調整、サ室支配者恐るべし！
SZKさんのこと嫌いにならない、クセになるアウフありがとうございます🙇

高温サ室で一撃1200ccだったら
私の耐熱性では無理だろうなぁ、、、🫠

5セット、2ととのい。
堀田湯さん、SZKさん、
ご馳走様でした。

博多長浜らーめん 田中商店

ねぎラーメン、明太子ごはん

常連さんとラーメン🍜トークしてたら食べたくなった罠。明太子も、やっとう。

『24時間戦えますか』

1989年、流行語大賞リゲインのCMのキャッチフレーズ。
働き方改革の今なら考えられない。
不適切にも程がありましたね。

昨夜から愛人宅（草加健康センター）にお泊まりサ活。

朝5時30分からの暁ロウリュ。
9時からの先行静寂ロウリュ。
18時30分と19時30分からのSSK氏ロウリュ。
結局、昨夜21時にチェックインして本日21時に退館。丸1日滞在していた😅

いったい、何セットしたのだろう。
本日のハイライトは、、、
激アツばかりで記憶があいまいみーまいん！

しゃるーるさん送別セッション目的の常連さん達。
ホスピタリティ溢れるスタッフさん達。
やってる。大宴会。

週1だが、草加健康センターに通っていて良かった。
思い出いっぱい、胸いっぱい。
ありがとうございます。

これからもお世話になります🙇

SSS

広東麺➕小ライス➕梅ごのみサワー。ツマミにもなる広東麺スープ、お酒が進みます😋

『続、俺がいないという家族サービス』

しごおわ、草加健康センターさん21時過ぎチェックin。2週連続で自宅に帰る気ナッシングゼロ！プライベートブース（先着16名）GET！館内着、タオルセット、2畳くらいの半個室、深夜料金込みで翌7時30分迄滞在出来て3300円。
本日お世話になります🙇

SSK氏のロウリュ前に、下茹で&下蒸し2セット。サウナは高温多湿で、水風呂もサイコー。
今夜は、3月とは思えない暖かさで、
外気浴の夜風がちょー気持ち良かった😇

22:30 SSK氏の激アツロウリュ。
ラドル10杯以上➕氷🧊
ブラッコ仰ぎでギリギリキワキワ！
🔥たまらない！

SSK氏『お待たせ！』からの〜
氷&ブロワー
三三七拍子🌪️
個別ブロワー🌪️で撃沈。

6日ぶりのサウナには、シゲキックスMAXでした。ぐわんぐわんな充実の4セット！
草加健康センターさん、
SSK氏、ご馳走様でした。

ひと眠りして、
暁ロウリュ&土曜先行静寂参戦だ！
おやすみなさい。

ざるうどん、竹輪のチーズ揚げ

ナイトメニュー。ファーストオーダーがラストオーダーな23時25分😅

『俺がいないという家族サービス』

しごおわ華金🦒
草加健康センターさん21時過ぎチェックin。
今日は自宅に帰る気ナッシングゼロ！

翌7:30迄滞在できるプライベートブース（先着16名）は残念ながら満席。
リクライニング付きで、本日お世話になります🙇

21時半、身体を清めてサ室へ。
爆風ロウリュ中だったが、1セット目からいきなり最上段はよくないので中段からじっくり蒸して、爆風も頂く。
水風呂も気持ちいいし、
外気浴も夜風が気持ちいい。
あー幸せ😀良き良き。

夜は若者が多く賑やかながらも、マイペースにサウニング。
先行入館でお会いする常連さんにご挨拶。
第3の居場所、ホームサウナは良いですね。

SSK氏の激アツロウリュでは、ブラッコが「バキッ」って真っ二つになるハプニングもありましたが、笑いあり、熱さあり、元気をたくさん頂きました🤣

今週も仕事が忙しく全然サ活出来なかったが、ぶっ飛び充実の5セット！
草加健康センターさん、
SSK氏、ご馳走様でした。

さてリクライニングシートで
ひと眠りして、暁ロウリュに参戦だ！
おやすみなさい。

ラーメンと中生🍺セット

サウナ後の🍺SKCで初飲酒！23時30分ラストオーダーです。

『牛久大仏120m』

家の用事で茨城県へ
サウイキ検索🔍
「湯舞音　龍ケ崎店」さん初訪問。

スパ銭にしてはコンパクトな浴室。
内風呂は、日替わり湯（本日はオリーブ🫒）と不感の湯。

サ室90度。
4段あり、キャパ20人くらい。
オートロウリュ毎時01分ちょい過ぎ、水量少なめ7秒くらい（2024年3月時点）
湿度調整程度、ガツンとはこない。

水風呂は水質硬め塩素強め。
水温計は16℃だったが2分以上入っていられたし、体感18℃くらい？🤔

外気浴は、充実しまくり！
寝転びデッキチェア5脚、アディロンダックチェア5脚、ノーマル椅子とベンチ、寝転び湯、天然温泉炭酸泉、壺湯など休憩場所選びたい放題のパラダイス！

行楽日和な気温だが、、、
メチャメチャ風強め、花粉も多め🥲
鼻と口を濡れタオルでガードして外気浴。
夜なら裸眼天体観測も楽しめそうな満天空👍
青空見ながら多幸感😇

サウナを満喫したい方はホームページでアウフグースイベント日程や時間を事前にちゃんと調べて行くといいかも！

合間サウナチャンスながら、
サウナ5セット、ランチも楽しみ退館。
湯舞音　龍ケ崎店さん、
ご馳走様でした。

※帰り道に立ち寄った「あみプレミアム・アウトレット」の駐車場から牛久大仏👌🧑‍🦱🤌をパシャり。

デトロイト丼

ご飯セット➕ローストビーフユッケ単品。熱波師デトロイト阿久津さんが名付け親。皆、オンザライスしがち👍