ライもん

今回の休み期間は
引き続き静寂寄りにいこうということで
また高源ゆさんへ♨️

道中、行き交う車が少なく
GWの終焉を感じます

今朝は目が覚めると
ねむい、身体がだるい

なぜかおまけに腰も痛い

サウナ＆温泉後は
完全にシャキッとしました
サ活はすごいですね
※腰はまだ少し痛い

今回使用させてもらったアロマは
レモングラス🍋

外気浴では
身体に吹きかかる風が気持ち良すぎました

今日も良きサウナをありがとうございました

✅4セット＋1

ソフトクリーム(ティラミス)とオロポ

2Fでまったり

山形県長井市の市技はけん玉

そして
紅白歌合戦でのけん玉チャレンジで有名な
演歌歌手の三山さんがけん玉大使

毎年流し見📺をしていてはわかりませんね
他県民として勉強になりました✏️

さて初訪問のタスパークさん

洗体・下茹でを終えてサ室に入ると
ご常連様とおぼしきおじさんが
他のサウナーさんとトーク中

　『そうかそうか
　　いいところと思ってもらえれば
　　何よりだね』

みたいなことを仰りながらサ室を出ていかれる

そのまま蒸されていると
数分後にそのおじさんがサ室に戻ってこられる

回転早いな〜　すごいな〜

なんて思っていると

おじさんは
くるまれたバスタオルをお持ちになっていて

　『よかったら仰ぎましょうか？』

と私たちに投げかけてこられました

お隣の方々が

　『え、、じゃ、じゃあお願いします！』

とお答えされたので
ロウリュ＆即席アウフグースが開始

このお方の正体もわからぬまま
私もちゃっかり仰いで頂きました

途中ロウリュをはさみながら
弱・中・強・スタン背中… 各5回ずつ

私クラスでは批評などはできませんが
手慣れたお手つきだったのは間違いない

その後の外気浴では
この即席熱波を一緒に受けたサウナーさんが

　気持ち良すぎる…

と3回程つぶやきながら
インフィニティチェアで昇天されている

自分は
おじさんがどういった方なのか気になって
絶対お声がけしようと思っていたのですが

先程の即席熱波のごとく
風のように居なくなられてしまっていました

気になる…
これは再訪必至ということで
またおじゃまします

☑️4セット

肉そば処 立花 南支店

肉そば(冷) 大

なぜ肉そばはこんなに美味しいのだろう 白鷹の馬刺しもゲットし帰宅

賑やかな雰囲気を味わおうか
静かな雰囲気を味わおうか

今回の休みは後者を選択
プライベート高源ゆでサウニング

白樺のアロマを使わせてもらって
ロウリュも好きなタイミングで
アチアチを目指す

サ室の表示は
112℃ 48%

水風呂に入水して
プラベなのであえてうなり声をあげて

インフィニティチェアに座ると
五感が激覚醒

目を半目にすると視界が旋回を開始

やりたいこと全部できて感謝感謝です

今日の東北道では
事故通行止や車両火災の情報が

行き先によっては人ごとじゃないので
気を引き締めなくては⚠️

今日も良きサウナをありがとうございました

✅4セット＋1

連荘高源ゆ
昨日のデジャヴのような行動で
同時間にイン

水風呂は昨日よりも1℃上昇

今日のアロマはレモングラス🍋

自宅・車でも高源ゆさんと全く同じアロマを
使っています

間違いのない香りでサウニング

レモングラスは
虫除けにも効果があり
外気浴場に置いてあるアロマスプレーも
今日は使わせて頂きましたが

早くも2ヶ所刺されて帰ってまいりました

多幸感に包まれて無防備すぎたのでしょうか

✅5セット

✅5セット

駐車場みっちりの午後にイン
浴室の壁が明るくキレイになっていました

シトラスのアロマで
アツさも香りも気持ち良いロウリュ🔥

水風呂は11.0-11.3℃
少しマイルドになりました

4､5セット目は
時々ご一緒させて頂いている
常連のサウナーさんにロウリュを頂きました

これがめちゃ気持ち良かった…
ストーンの鳴く音がえらく長い（凄い…）

外に出れば
平野部では聴かないような類いの鳥が鳴く声も…

しっかりサウナトランス…

サウナ後は湯にもゆったり浸かり
首から肩にかけて詰まって凝っている感じが
帰りにはなくなっていました◎

ありがたや高源ゆさん

✅5セット

リニューアル初年度最終日

週末ばかりで恐縮ですが
この1年コツコツ通わせてもらいました

ちょうどイイ感じの寝息をたてて
インフィニティチェアで眠られているかたが
羨ましくて

寝不足だったし
人の出入りも緩やかだったので
5セットを終えて最後は自分も寝落ち狙いで
佇んでいましたが

ただただ長めに佇んでいただけで
終わってしまいました〻

今日も良きサウナをありがとうございました

飲むオロポ氷

おしゃれな新メニューですね◎ かき氷も食べたくなってきた…

☑️4セット

今週は仕事絡みもありましたが
週の4日を青森県で過ごしました
（八戸 八戸 一旦帰宅 弘前 弘前）

そんな青森ウィークのラストは
弘前を後にして大鰐町のワニカムさんへ🐊

本日はうぐいす側
サ室はMAX14-15名入れそうな広さ
温度はアツさ充分の100℃帯🔥
3-5名のローテで
ゆったりスペースで蒸されました

水風呂はパネルに15℃と書いてありましたが
もう少し冷えてたはず
とても気持ち良いキンキンさ

休憩は露天エリアのベンチで
てっぺん太陽の日差しを浴びて外気浴

視界を遮るものがない青空🟦を
仰向けで見ながら
ここから300km超の帰路を
忘れてしまう位リラックスしてしまいました💤

青森県
サクラもサウナもサイコーでした！
またおじゃまします！

※ほんとの青森ラストは
　アップルパイで締めます🍎

GRAND MERCI(グランメルシー)

アップルパイ

2年ぶりに来たら店名が変わってました 大量にゲット

☑️朝2セット

サ室94℃ 水風呂16-18℃
ややコンパクトな作りのサウナですが
その分熱さとヒノキの香りが行き届いてます

岩木桜の湯の名のとおり
男湯の露天エリアからは岩木山が一望できて
外気浴に一興を添えてくれる⛰️

今回も大満足のドミ活でした

余談ですが
弘前城跡の夜桜は圧巻でした

昼に行列が出来ていた
ボートのエリアも夜は閉店
そして幸運にも日中の強風も止んでいて
水面に桜だけが映える映える

当然の人の多さも
桜の綺麗さが勝り、気になりません

告白前段階のデートでここに来れたら
もう勝ち確なんじゃね

ぐらい、夜は雰囲気が仕上がってます

『どこから来ましたか？
　地図にシールを貼って教えてください』

みたいなボードがありました
皆様どちらから来られているのでしょう🤔
写真載せておきます

夜鳴きそば

右：大盛り

☑️3セット
☑️1アイス

2年ぶりに弘前城跡の桜を見に北上🌸
残念ながら花筏はまだ見れず
日中は強風だったので間もなくでしょうか

13,000歩
自分にしては歩いたほうです

今回もお世話になりますドーミーイン

夜桜前のリカバリー3セット
岩木山に沈むサンセットを見ながら外気浴

今日のところは
もうここで終えても良い気持ち良さです💤

☑️3セット

今日は車の点検・タイヤ交換諸々を
控えていたのでやや近場でサウニング

宮城県はサクラが満開
途中車を降りて別のサ活もはかどります🌸

相変わらずの清潔な施設

炭酸泉で下茹でして
毎回室温より熱く感じるサウナで
発汗充分、蒸されてきました🔥

休憩は露天エリア奥の寝れる岩で外気＆日光浴

サウナを終えた後は
炭酸泉に15分浸かって
キレッキレの身体に仕上がりました

3セット位が
シャキッとして丁度良いかもしれません

退店後は
ロゴスの保冷剤とHYADのクーラーバッグで
ハイパーキンキンに冷やしておいた
MATCHを飲んで終了！
※冬はたまに凍ってます

昼食は抜いて
夜の餃子🥟まで耐え忍びます

✅5セット

新しい椅子にも座らせてもらいながら
気持ち良すぎる外気浴

1セットを25分でこなすと
冬を越したんだなぁと実感

サウナに入る準備をしていると
おじさんに

　こちらのサウナは熱いですか？
　ヌルいのは苦手なもんで

と尋ねられ
　
　セルフロウリュもできて
　山形屈指だと思いますよ🔥

と答えました

今日はサウナに入っていかれないんですか？
とお聞きすると

サウナが別料金なのに気づかず
入浴のみにしてしまったので
今日はやめとこうかな
とのこと

次回はぜひサウナに入ってもらえたら◎
感想もお聞きしてみたかったです

今日も良きサウナをありがとうございました

✅11:30-15:00

今日もせっせと山形県へ

アダチさんに受付処理をしてもらう

　ア『今日は男湯混んでますわ〜』

とのこと
オッケーオッケー、織り込み済みです◎

　ア『でも13時になるとお客さんも帰って
　　　ガラガラになりますんで！』
　　　※13時は大人気アダチさんの熱波回

自分もこういう風にさらっとボケれる人間に
なりたいです

ヒマでしょ？15:00回までよろしくです！

とお褒めの言葉を頂きましたが
14時を過ぎると盛況感がさらに増したので
15:00回に向かうアダチさんを見送り
おいとまいたしました

噂ののれんも見れたし
13:00回では最後1人になり
おかわり熱波も頂き、あざしたっ！

今度は夜の回でおじゃましてみたいです🔥

今日も良きサウナをありがとうございました
✅5セット

✅4セット＋1

年明けよりも3月7日よりも
区切りを感じてしまう3月31日

今年度最後にふさわしい
プライベート高源ゆ♨️

90分枠なので
緻密に時間計画をしていざイン

薪を焚べながら
ロウリュをしながら
あっという間のサウナタイム

本丸ほどの熱気は出せなかったものの
あまみもしっかり出現🔥

普段はできない
声を発しながらの外気浴

コミュニケーションサウナ
ほんと良いもんですね◎

普段できない贅沢を
またひとつ覚えてしまいました
節制も覚えないと…

帰路は春の雰囲気を感じながらの下山⛰️
季節や天気の変化を感じるのも
高源ゆさんにおじゃまする楽しみのひとつです

今日も良きサウナをありがとうございました

KOUB

レーズン食パン

定期補充の一品

☑️6セット

今回は
屋外サウナのNATURA（ナトゥーラ）を満喫
バレルサウナと
20名収容の大型テントサウナの2種類
※6名のテントサウナは修理中でした

普段は1人が多いので
会話をすることが少ないのですが
他の方もいなかったため
今日は会話も楽しみながら
あっという間の12分🔥

ロウリュタイミングも阿吽？の呼吸で
毎回追い込みロウリュで
ラストにアチアチに仕上げていると
スタンしてないで早く出ろと煽られる
（狭いから順番にしか出られない）

素晴らしく贅沢なサウナタイムでした

バレルサウナのミニマルな感じ
欲しくなりました笑
サウナ中に外の風景が視界に入るのは
贅沢感が増します

そして
今まで1人じゃ気づけなかったことは
自分の発汗量が多いんじゃないかという点

代謝の体質（持病）もあると思うのですが
しっかり洗体をして、下茹でをして
ちゃんと汗腺を開いているということで
良しとしましょう

汗を残さないように
いっそう気をつけなくては💨

良い気づきでした！

☑️5セット

本日、まずは4月から転勤する先輩への
プレゼントを買いに藤崎と三越をはしご

いざ探しはじめると
かなりの本気モードになってしまい
ようやく納得のいく品をゲット👔

ついでに
何も成し遂げていない自分へもゲット👔

先輩は出世されるので
勝負どころで身につけてくれたら幸いです

ひとつ心もスッキリしたところでしたが
サウナはどこの施設に行こうか
ここでも迷いに迷って
考えた末にさくらの湯さんに訪問

湯けむりもくもくの浴室☁️

サ室では
蒸される方々のTVへのリアクションは旺盛気味

こういう雰囲気もきらいじゃないです😃

露天風呂は熱すぎずぬるすぎずで
気持ち良し！

ロースカツカレー

店内仕込でカツがサクサクで美味しい！

本日は二十四節気『春分』
元来は1日だけではなく期間を表すようで

勉強になります✏️

そして
薬師は月山より…












『水飲み場の水の出る勢いが少し強い』

です

水が気持ちよくて＆美味しくて
めっちゃ水飲む人間になりました

今日も良きサウナをありがとうございました

✅6セット

☑️5セット

ドーミーインを後にして
向かった先はゆっこさん

ドライサウナは圧巻の広さを誇るサ室
ストーブ2基の存在感もすごい
しかも上段はしっかり熱い🔥
二重扉なのがイイですね

ちょうどサウナマット交換の時間に遭遇
万平さんのコメント引用ですが
サウナマット150枚！
この規模だとマット交換は
見た目以上に大変な作業だ…😵

今日も気温が高く
外気浴ではのんびりすることができました

ラストはシルク湯と寝風呂に浸かり
内気浴椅子で寝落ち

退店すると雨模様
駐車場まで雨避けが備えられていて
最後までサイコーでした◎

☑️夜3セット
☑️朝2セット

ホテルの駐車場 ラス1
飲みに繰り出して
目星をつけていたお店の席 ラス1
限定白レバー ラス1

ラス1の神様に恵まれました

運を使いすぎていないか心配になりますが
元々運は悪めな人間です
次から何かしらのラス1を
逃していくことでしょう

TVを観ながらのサウナも好き
ドライヤーがパナのナノケアなのも◎
夜鳴きそばは言うまでもなし
朝食のご当地メニューは
盛岡冷麺と海鮮瓶詰め丼

顔のむくみがとれません

炭火焼 鳥八 分店

限定白レバー　ねぎ巻き

美味しくて食べ飲み過ぎました