2023.07.26 登録
[ 栃木県 ]
今日も今日とて。マイホーム〆ゆらへ。
保温入浴 10分 > サウナ 6分 > 水風呂 1分 > 外気浴 5分 > 〆入浴 30分
3セットしっかりルーティーンしました🔥
Mステと日替わりの「ひまわりの湯」も良きでした◎
本日の〆ドリンクは「フルーツ牛乳」です。
しっかり、整いました。
[ 栃木県 ]
今日も今日とて。マイホーム〆ゆらへ。
保温入浴 5分 > サウナ 5分 > 水風呂 1分 > 外気浴 5分 > 〆入浴 10分
3セットしっかりルーティーンしました🔥
本日の〆ドリンクは「フルーツ牛乳」です。
しっかり、整いました。
[ 栃木県 ]
今日も今日とて。マイホーム〆ゆらへ。
保温入浴 5分 > サウナ 6分 > 水風呂 1分 > 外気浴 5分 > 〆入浴 10分
昨日の分も含めて
3セットしっかりルーティーンしました🔥
本日の〆ドリンクは「フローズンコーラ」です。
しっかり、整いました。
[ 栃木県 ]
今日も今日とて。マイホーム〆ゆらへ。
保温入浴 5分 > サウナ 6分 > 水風呂 1分 > 外気浴 5分 > 〆入浴 10分
ギリギリに凸ったので急ぎめで入りました。。。
でも、いつも通り3セットしっかりルーティーンしました🔥
本日の〆ドリンクは「お〜いお茶 濃く香る ほうじ茶」です。
しっかり、整いました。
[ 栃木県 ]
今日も今日とて。マイホーム〆ゆらへ。
保温入浴 10分 > サウナ 5分 > 水風呂 1分 > 外気浴 10分 > 〆入浴 10分
3セットしっかりルーティーンしました🔥
本日の〆ドリンクは「濃厚クラウン」です。
しっかり、整いました。
[ 栃木県 ]
今日も今日とて。本日、小山プチ遠征です。
保温入浴 10分 > サウナ 6分 > 水風呂 1分 > 外気浴 10分 > 〆入浴 10分
3セットしっかりルーティーンしました🔥
本日の〆ドリンクは「ととのった」です。
しっかり、整いました。
次回はテレビがついてるともっとええなぁ。
でも、友人とサ活できたから結果オーライです‼️
新しいトムジェリのサウナセットなので。
どこかで見かけたら声かけてください👏
[ 栃木県 ]
今日も今日とて。マイホーム〆ゆらへ。
本日からサ活デビューする友人と一緒に！
保温入浴 10分 > サウナ 5分 > 水風呂 1分 > 外気浴 10分 > 〆入浴 10分
3セットしっかりルーティーンしました🔥
本日の〆ドリンクは「信州安雲野牛乳」です。
しっかり、整いました。
明日もきっとどこかで整ってます。笑
[ 栃木県 ]
今日も今日とて。マイホーム〆ゆらへ。
保温入浴 10分 > サウナ 6分 > 水風呂 1分 > 外気浴 10分 > 〆入浴 10分
3セットしっかりルーティーンしました🔥
本日の〆ドリンクは「フルーツ牛乳」です。
しっかり、整いました。
