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サ活Day.13
会社のサウナ部で行ってきました！！
水風呂はもうちょっと低くてもいいなぁ…🙇‍♂️

サ活Day11.
今日もみうら湯。
しっとり湯で1月を締めくくる。
しっとりしたわぁ。

サ活Day8.
マイホームサウナみうら湯を彼女と！
今日はしっとり湯。ミストサウナ9分→ドライサウナ10分→水風呂20秒→外気浴で整った〜。ミストサウナは90秒に1度爆音と共にスチームがやってくる…！？
今日はわりと空いてたな〜

サ活Day7.
中学の友達が結構行ってて、気になったから行ってみた！水風呂が地下水直出しらしく、19度くらいで心地よい〜。寒い外気には意外とこれくらいの水温がいいのかも…？あと、外気浴で足がキンキンになるのを防ぐための足湯桶なんてものもあった！なんてサウナー想いの施設なんだろう。受付のおばさんもめちゃくちゃ気さくで、これがととのい世界なのかな〜なんて🫣

サ活Day6.
きたひろの森のゆー！
ここは泉質がバツグンで昔からよく家族で訪れてました👏🏻サウナはちょっと狭いけど、間接照明の落ち着きある明るさとかサウナストーンの中にちょこりトントゥのストーンがあったりとか、ちょっとしたオシャレに良さを感じる♨️トントゥさんが優しく見守ってくれてました🫣

1セット目、サウナ→水風呂→外気浴
2セット目、サウナ→外気浴
3セット目、サウナ→水風呂→室内浴

こんくらい外寒いと、水風呂なしでも十分キマりますね！🥶

サ活Day5.
ジジババに会いに地元へ！
ついでにこっちのサウナにも行くという作戦でした♨️初めての二コーリフレ、15時のロウリュ最高でした！もう少し火力あげてもいいかも…？
受付に偶然さんと蒸し男くんのサイン発見‼️マグ万平さんもある！！！テンション上がりました〜⭐️

サ活Day4.
明日から仕事だあ〜！
ということでお昼からじっくり蒸されて、
正月休みを振り返る…ん、マリオしかしてないな🤦🏻‍♀️さあて、明日からがんばるぞう！！

サ活Day3.
同期と久々にガーデンサウナ蒲田へ！
セルフロウリュが心躍る〜💃🏼
チラーが復活したのかな？水風呂めちゃキンキンだった〜💃🏼💃🏼💃🏼

サ活Day2.
ホームサウナのみうら湯へ。
今日はしっとり湯♨️
スチームサウナも一周回ってよかばい。

20:30と21:30、ちょうどのタイミングでマット交換。ナイスタイミング👍

そして、新年割の5枚3,000円チケットをゲット！ありがたや〜。

サ活Day1.
今年からちゃんとサ活記録しようと思います。
新年明けまして初サウナは去年高評価だったコロナの湯♨️最高のサ活がスタートだ！
マットがべちゃべちゃでちょっと不快に感じたけど、5分後にはもうわかりません。
それにしても、混んでたなぁ〜。